Новости за 24.02.2020

Ко мне обратилась мама третьеклассника, который по ее словам, стал совершенно неуправляемым .- Дома ведет себя безобразно, никого не слушается. Нет, ну вы только представьте, я попросила его посидеть с сестрой (сестре 4 года, прим. автора), а он в ответ поинтересовался, сколько ему за это заплатят. А в школе..., - голос у матери задрожал, - он учительницу до слез довел. Меня вызвали, а я что? - она разводит руками, - я с ним, конечно, поговорила, но что толку-то? Он же меня ни во что не ставит...На вопрос... Читать дальше...

Не надо стремиться никому угождать. Даже, если кажется, что другой человек прав. Это его правда, и она не обязательно должна совпадать с вашей. Только представьте себе что вы ходите по улице, и внутренними локаторами улавливаете - что же нужно другим? Через короткое время вы распадетесь на атомы, ибо невозможно всем угодить.А если экстраполировать эту ситуацию на одного единственного, значимого и важного для вас человека? Может быть, все-таки позволить ему чуть-чуть отщипнуть от вас живой плоти, дать ему сделать глоток вашей крови? Читать дальше...

Совсем недавно она плакала на диване и задавала вопросы, с надеждой глядя на меня и ожидая ободряющих ответов:- А как вы думаете, он меня любит?- А хочет ли он быть со мной? Продолжить наши отношения?- А он хочет меня?И мы размышляли вместе над ответами И принимали её ответы, её сомнения Раз она так чувствовала значит какой-то отклик был Совсем малюсенький! Но ей хватало, что бы выдержать боль, чтобы идти дальше.А недавно увидела её спокойной. Спокойно-подавленной. С чем-то смирившейся.Спрашиваю её о состоянии О том... Читать дальше...

Если вы видите, что ваши мысли больше ориентированы на негатив, пора предпринять некоторые меры. Вот несколько способов, которые подтолкнут вас к тому, чтобы мыслить позитивнее. 1. Старайтесь в своём лексиконе использовать слова, ассоциирующиеся с успехом, вдохновением, мотивацией, доброжелательностью, оптимизмом. 2. Верьте в себя. Приступайте к каждому делу или проекту с уверенностью, что у вас получится. 3. Дайте себе право на ошибку. Мы все ошибаемся. Страх перед ошибкой сковывает и напрягает... Читать дальше...

Каждый из нас хочет быть счастливым и успешным , чувствовать свою ценность и способность менять жизнь. Почему же не все могут успешно действовать, двигаться навстречу счастливому себе, довольствуясь малым или откладывая действия на потом , как бы зависая?Условно, можно сказать, что человек обладает или не обладает двумя видами воли. Для того, чтобы чувствовать себя счастливым, уметь строить гармоничные отношения с другими людьми и иметь все шансы на успех, человеку важно обладать обеими типами воли.Это... Читать дальше...

Ехал всадник на коне. Артиллерия орала. Танк стрелял. Душа сгорала. Виселица на гумне Иллюстрация к войне.Я, конечно, не помру: ты мне раны перевяжешь, слово ласковое скажешь. Все затянется к утру Иллюстрация к добру.Мир замешан на крови. Это наш последний берег. Может, кто и не поверит ниточку не оборви Иллюстрация к любви.(Булат Окуджава)На Западном фронте без перемен, на Восточном, Северном и Южном тоже все по-прежнему. Одни побеждают других и война бесконечна. Вся история человечества это не только история войн... Читать дальше...

Как устанавливать личные границы? Нет ничего проще и сложнее одновременно. Это действительно очень просто, потому что мы все на самом деле знаем, когда, что и как надо делать. Мы это чувствуем, просто надо прислушаться к себе. И сложно, потому что для многих это непривычно, неудобно и вообще под запретом. Потому что это действительно ОЧЕНЬ трудно - менять привычный, годами сложившийся образ мыслей и действий. И потому что это процесс, а не разовая акция. ⠀ Это недостаточно сделать один раз, это надо делать всегда... Читать дальше...

Вечные вопросы, которые мучают каждого и человечество в целом. А среди них самый страшный и сакраментальный. Что такое смерть?Человека отличает от животного знание о собственной конечности. Поэтому базовым вопросом для него является вопрос о смерти. Что находит отражение в интересе к ритуалам погребения, которые известны с древности. Архитектурные сооружения погребальных комплексов и по сей день привлекают к себе внимание зевак и ученых из самых разных точек мира. Ежедневно туристы посещают сооружения... Читать дальше...

Любовь к другим начинается с любви к себе. ⠀ Если вы проговариваете что-то из серии: Он/она/они надо мной издеваются/пользуются/все соки выжали/обижают/унижают/проч., но я ж не могу бросить/уйти/перестать помогать-общаться-спасать/проч., потому что я люблю , - то это не любовь, это зависимость. ⠀ И чем дольше длится эта любовь , чем больше от неё проблем и боли, тем огромней ваши скрытые выгоды, спрятанные под этим словом. ⠀ Но когда вы действительно любите себя, то: ????вы не прогибаетесь, не подстраиваетесь... Читать дальше...

Год или два назад коллега-москвичка, применяющая в работе телесные практики, написала у себя в блоге, что наконец народ (особенно мужчины) стал предпочитать мягкие техники. Чтобы уйти в тишину, покой, в ресурс и пусть весь мир подождёт . ⠀ У нас же в провинции дело пока обстоит иначе. Жесткач! И никаких нежностей! ⠀ Соглашусь с коллегой лишь в одном - у дам это действительно в бОльшем почёте! (Впрочем ту же картину можно узреть в любом фитнес-клубе. Плюс разговоры в женской раздевалке о том, что если с тренировки вышла своими ногами... Читать дальше...

Мам, откуда я появился? ой какой живот у тети смешной а почему у Маши пися другая? Как правило, от таких вопросов любой родитель начинает напрягаться и беспокоиться. Как ответить, что говорить... может сделаю вид, что я ничего не слышал.... спроси лучше у мамы...неужели пора говорить с ним ОБ ЭТОМ И о ужас!!! (переживание родителя), если вдруг ребенок рассматривает и трогает свои половые органы!!!! Это же не нормально, нужно к врачу (первая мысль большинства родителей) Говорить о сексе с ребёнком никогда НЕ РАНО!!Основной принцип... Читать дальше...

Не взрослейте, это ловушка! 20 цитат о том, как важно любить своего внутреннего ребенка Спросите себя: чего вам больше всего хотелось в детстве? Кроме той большой куклы/машинки в витрине детского магазина. А если серьезно, скорее всего, вам хотелось побыстрее стать взрослыми. Мы часто слышим, как дети говорят: Когда я вырасту, то стану Как будто взрослость это отправная точка, с которой и начинается жизнь. Конечно, никто не останется маленьким навсегда, однако отвергая своего внутреннего ребенка, вы совершаете большую ошибку! Читать дальше...

Сегодня, к огромному сожалению, мы вынуждены констатировать, что несовершеннолетние все чаще употребляют алкоголь и прочие психоактивные вещества (ПАВ). Задачей родителей является забота о безопасности своих детей и, однозначно, своевременная реакция на раннее употребление ПАВ несовершеннолетними. Какие признаки указывают на то, что ребенок пьет алкоголь? Как конструктивно подкреплять здоровую трезвость ребенка?На следующей планете жил пьяница. Маленький принц пробыл у него совсем недолго, но стало ему после этого очень невесело. Читать дальше...

Все мы испытываем эмоции * ????Наши телесные сигналы носят универсальный характер, но получают специфическое эмоциональное или культурное наименование лишь после процедуры оценки (приписывания значения).???? Среди наших знакомых есть те, кто точно могут почувствовать и назвать то эмоциональное состояние, в котором они находятся в данный момент. А также, есть и те, которые на все наши вопросы, которые мы задаем из вежливости или из интереса, всегда отвечают что-нибудь типа: Нормально . И ты такой Ладно... Читать дальше...

Забота о себе не всегда выглядит так привлекательно, как кажется. Нередко это означает делать пренеприятнейшие вещи потеть на тренировке, или сказать токсичному другу, что вы больше не хотите с ним общаться, или найти вторую работу, чтобы начать, наконец, откладывать деньги, или задача из задач! суметь принять себя настоящую, а не брать на себя из последних сил непосильную ношу из стремления соответствовать идеалу, а потом устраивать себе вынужденный отдых от этой реальности с помощью ванны с пеной... Читать дальше...

Развод это боль. Это отчаяние, крушение иллюзий и страх неизвестного одиночества.Этот горький словарь синонимов страдания составлен из переживаний клиентов, которые обратились ко мне за помощью.Пришли с болью в острой стадии горя, с переживанием предательства и крушения картины мира. Они, мои дорогие клиенты, были такие разные в повседневной счастливой жизни до .И оказались такими схожими в горести, в испытании отвержением, предательством, вероломством со стороны партнера. Это так, как будто, мне нанесли удар ножом в спину ... Читать дальше...

Как понять, хочу я детей или нет? Увидела на одном из форумов вопрос Как понять хочу я детей или нет и сразу вытекающий из него, а нормально ли это не хотеть? Ответ простой, если вы задаетесь таким вопросом, значит детей не хотите. И да не хотеть детей - это нормально. Даже если Вам говорят обратное, даже если приводят аргументы, что так надо /должно быть или , потом пожалеешь . Когда мы хотим чего-либо, мы точно это знаем и не задаемся вопросом хочу или нет. А раз вопрос возникает, то Вы по каким-то причинам не можете быть в контакте с собой. Читать дальше...

Ресурсы организма, психики, жизненных сил...Они не всегда бывают явными. Особенно психические. Чтобы заметить свои ресурсы - важно выделить время. Сесть и подумать. Может быть даже записать. Например: Простые ресурсы, то что всегда помогает: сон, горячая пища, ванна, контрастный душ, просто полежать, 7 минутная медитация.Cкрытые ресурсы стоит поискать подольше. Необходимо чуть больше концентрации, чтобы заглянуть внутрь себя. Поэтому для этого действия желательно выбрать что-то из списка простых... Читать дальше...

Несколько лет мы работали с одной молодой женщиной. У нее была зависимость от отношений с женатыми мужчинами. Конечно, такие отношения вызывают у многих осуждение, и это понятно - появляется какая-то женщина и уводит мужчину из семьи. А иногда не уводит, но отношения супругов все равно меняются. Если мужчина не уходит, а разрывается на два фронта , то со временем такие отношения превращаются в мучение для всех. Хочу рассказать вам историю Анны (имя изменено). Мало кто задумывается, почему некоторые... Читать дальше...

В предыдущей статье мы рассмотрели основные законы медитации, почему и зачем люди медитируют , что получают от медитации.Выбирайте одну из готовых техник и пробуйте: Трансцендентальная медитация - Понадобится примерно 20 минут, в течение которых не должно ничего беспокоить - Сядьте удобно и выпрямите спину, чтобы дышать было удобно - Дышите медленно и глубоко, позволяя телу расслабляться - Медленно повторяйте в уме мантру, стараясь ее почувствовать. Мантру обычно дает учитель, если такой возможности у вас нет... Читать дальше...

Сегодня случайно побывали в одном очень интересном месте. Так скажем на территории Таврического дворца, который строился по личному указанию матушки) Екатерины II, а после чего был безвозмездно подарен ее фавориту и князю Григорию Потемкину. Эх любила Екатерина баловать своих фаворитов, тут уж ничего не скажешь))Вообще Екатерина II, мне как исторический персонаж, очень симпатизирует, в связи с теми продуктивными реформами, которые она проделала в Российском государстве, за срок ее правления.Буквально через пару лет после создания самого дворца... Читать дальше...

Правда ли тренинги бесполезны? Как работают тренинги? Стоит ли платить $5000 за тренинг Тони Роббинса?За счет чего достигается эффект в массовых тренингах? Почему стоит или не стоит на них ходить?Пока в интернете ведутся жаркие споры по поводу эффективности или неэффективности всех тренингов, снял новое видео. Попытался максимально раскрыть эту тему в видео![youtube]https://youtu.be/7giSQuS02Bw[/youtube]Если вам понравилось видео, вы согласны с чем-либо, что я там говорю, не согласны или имеете любое другое мнение - пожалуйста... Читать дальше...

Написать этот текст меня подтолкнула сама жизнь: недавно я выступала в роли эксперта для телевизионной передачи, посвященной детским игрушкам. Тут, действительно, есть о чем поговорить!Некоторые игрушки ставят родителей в тупик, некоторые вызывают тревогу, непонимание, отвращение, недоумение. Рынок сейчас насыщен как никогда, мы в своем детстве не могли себе представить такое разнообразие сюжетов, тем, персонажей! Итак, что же самое странное предлагают нам производители?Игрушки на туалетную темуЯ... Читать дальше...

Сегодня первый день Масленицы. Блины я вообще очень люблю, но просто так их есть не могу себе позволить (сами понимаете - фигура). Но вот на масленицу можно позволить себе такое удовольствие - традиции ради. Поэтому сегодня с утра напекла оладушки, как у бабушки) Ели с чаем и вареньем на завтрак. А потом в обед с чаем и слабосолёной сёмгой (сама солю). А вечером прогулочка с нагрузочкой. Потом заехали в Metro Cash пара набирала корень имбиря - большой пакет. К ним подошла женщина и стала спрашивать, что они с ним делают. Читать дальше...

????Я - мачеха. Уроки за полтора года. ⠀ Прошло полтора года и, наверное, настал момент, когда я готова поделиться с вами опытом. Это не так просто и будет приятно, если поддержите душевный порыв лайком❤️. ⠀ Как все началось: год назад мы приняли решение, что переезжаем на Кипр и Ксения, дочка супруга, переезжает с нами. ⠀ ВЖУХ - и в 30 лет я стала родителем подростка.☝ ⠀ Начну с конца и скажу сразу, что сейчас у нас замечательные отношения с Ксюшей и ее мамой. Но даже имея психологическое образование и опыт консультирования... Читать дальше...