Новости за 16.02.2020

Хотя горе это естественный процесс, порой нарушение личных границ и потеря чувства безопасности вызывает застревание на определенной стадии синдрома утраты. Хотя их формы и проявления очень индивидуальны, однако неизменность содержания процесса позволяет выделить те универсальные шаги, следуя которым горюющий, возвращается к нормальной жизни. Задачи универсальны, а вот способы их решения индивидуальны и зависят от личностных и социальных особенностей горюющего человека. Опираясь на четыре задачи утраты... Читать дальше...

Так что там в итоге случилось с сыном маминой подруги? Каково ему вообще живётся? Этот человек, которого ставили вам в пример. Этот, которым вас упрекали. Из-за существования которого вы становились как будто меньше. Менее значим во всех своих проявлениях. Менее любимый. Да и не мамин вообще. А он правда был таким грандиозным, этот #сынмаминойподруги ? Как ему это удавалось: быть всегда лучше, всегда на высоте, всегда делать довольной твою маму, и недовольным тебя? Как думаешь, у этого парня никогда голова не болела... Читать дальше...

Из новостей:Создатель музыкального проекта Triplex Андрей Иванов, написавший музыку к сериалу Бригада , утонул в Австралии. Унесло океаном около пляжа Бонди Бич в Сиднее. Разбился о скалы. ... В Севастополе утонули лидеры женской сборной России по кикбоксингу. Одна девушка, несмотря на волнение моря, прыгнула в воду. Ее ударило волной о пирс. Вторая бросилась на помощь, но вытащить девушку из воды не смогла. Самой выбраться на берег ей тоже не удалось, в итоге обе спортсменки утонули.Почему происходят такие несчастные события? Читать дальше...

Никогда не жаловался на зрение. Хоть и много читал. Долгое время я даже не понимал в полной мере разницу между хорошим зрением и пониженным. Конечно, я знал, что люди носят очки и видят хуже, но насколько критична разница не задумывался.В детстве и юности в окружении мало людей с проблемами зрения. У бабушки и вовсе была дальнозоркость. Постепенно все чаще возникали ситуации при общении, когда я, например, на что указывал и спрашивал, а люди не видели того же с моей позиции. Меня это удивляло.Затем я стал намеренно проверять. Читать дальше...

Я не знаю людей, которые бы отрицательно ответили на вопрос: Хочешь ли ты быть продуктивным? .Все хотят успевать больше, генерировать уникальные идеи и быть работоспособными! Но что вы делаете для этого? Если мы хотим натренированное тело, мы занимаемся спортом и правильно питаемся, но не все задумываются о том, что мозг это тоже полноценный орган, который тоже можно и нужно тренировать!Ниже эффективные упражнения, выполняя которые вы будете улучшать свои ментальные функции. Главное это регулярность, как и в любом другом деле! Читать дальше...

Неунывающий, авантюрный, мятежный, решительный, смелый, дерзкий, безрассудный, импульсивный, увлекающийся, любознательный, опрометчивый, переменчивый, независимый, тщеславный, самоуверенный, горделивый искатель приключений, противник рутины и возмутитель спокойствия таков Рыцарь Огня.Рядом с ним никогда не скучно, все что происходит в поле его влияние насыщенно энергетикой, которая трудно управляемая и нередко деструктивная. Как рыцарь он представляет стихию Воздуха, а как Рыцарь Огня огненную стихию... Читать дальше...

Может, весь мир и не театр, но все-таки люди часто выбирают играть в одну странную игру под названием У меня нет денег :Вам знакомо ощущение вечно-пустого кошелька и тягостных раздумий о том, что вашей зарплаты никогда ни на что не хватает?Тогда пора отказаться от участия в этой игре и начать жить по своим правилам. В этой статье мы поговорим о том, как освоить новые правила игры с деньгами , чтобы навсегда избавиться от проблем с деньгами и обрести финансовый достаток.Знал бы прикуп, жил бы в Сочи? Читать дальше...

Выбрать профессию психолога - это значит учиться всю жизнь. Для того чтобы быть профессионалом, просто необходимо постоянно совершенствоваться, обновлять свои знания, осваивать новые техники и методы, много времени уделять самообразованию.Для меня, обучение - это своего рода приятное хобби, которое позволяет отшлифовывать свои навыки и расширять круг профессиональных интересов. Все это умноженное на восьмилетний беспрерывный опыт работы позволяет мне работать с самыми разными запросами своих клиентов. Читать дальше...

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) это затяжная или отсроченная реакция организма на события, представляющие серьезную угрозу жизни или здоровью человека. ПТСР возникает в результате однократного или повторяющегося внешнего сверхсильного травмирующего воздействия на психику. Произошедшее вызывает страх, ужас, ощущение беспомощности, невозможности повлиять на ход событий.ПТСР - распространенная психологическая патология и относительно молодой для психиатрии диагноз... Читать дальше...

ЭМОЦИИ И ИХ ФУНКЦИИ В ЕСТЕСТВЕННОМ (функциональном) ПРОЯВЛЕНИИ. Каждое чувство несет нам какой-то очень важный сигнал, чувства просто необходимы нам для нормальной жизнедеятельности и личностного роста. Но когда #чувства и #эмоции становятся дисфункциональными (сверхсильным, аффективным), они перестают нести свою функцию. При аффекте сознание сужается, психические функции нарушаются. Кстати, на этом феномене основан цыганский гипноз - плохое настроение + умышленный дополнительный перегруз нервной системы через многословность... Читать дальше...

Один день - это много или мало?Можно успеть сделать что-то глобальное и важное за этот день. Или хорошенько отдохнуть, потратив его валяясь в кровати. Иногда кажется, что один день - это очень мало: не успеешь проснуться, уже вечер. А бывает, что один день решает всю жизнь. И совсем иное значение один день приобретает, если времени осталось совсем мало, когда на счету не то что день, каждая секунда. Дни мелькают , Короткий день , Важный день , День за два , - в нашей речи много примеров того, что... Читать дальше...

Тест на зрелостьНезрелому мышлению скучна реальность как она есть. Образ взрослого человека видится в невзрачных тонах дисциплины, ответственности, массы неприятных обязанностей. А успешный успех , оказывается, требует воли, настойчивости и целеустремленности. Инфантильная часть личности рвется улететь на крыльях упоительных фантазий, где все совершается волшебством и позитивным настроем. Мистическое мышление подталкивает к неким ритуалам сказочного преображения себя и окружающего мира. По сравнению... Читать дальше...

Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу: 20 глубоких уроков от Халиля Джебрана Ливанский поэт, философ и художник Джебран Халиль Джебран написал более 30 книг, среди которых наиболее известная Пророк . С момента первой публикации в 1923 году продано около 10 миллионов копий книги. Пророк переведен на более чем 40 языков. Тексты Халиля Джебрана завораживают многослойностью, где под внешней доступностью таится необъятная глубина. Как говорил Ошо, в момент написания Джебран просто разрешил Вселенной течь через себя. Читать дальше...

Поделюсь интересным, практичным и ресурсными. За последнюю неделю я исследовала астению с ее проявлениями и истоками. Астения - физическое и эмоциональное истощение.И каждому, кто столкнулся с асикнией предстояло восстановиться, как и физически, так и эмоционально. Но не всегда психика сразу даёт образы того, мчто может или хочет позволить себе человек в таком состоянии, многое скрыто в недрах бессознательного или закрыто запретами. Даже под словом отдых каждый может подразумевать разное или ладе не подразумевать. Читать дальше...

Взаимная влюблённость, особенно юношеская прекрасная вещь, которая дарит массу приятных эмоций. Помимо влюблённости, эмоции дарит и наша фантазия, которая показывает прекрасное будущее, которое ждёт с любимым человеком. А ещё, хорошо развитая фантазия, и отсутствие реалистичного взгляда, дорисовывает человеку качества, которыми он может не обладать. Всё это разбавляется личными комплексами и страхом поговорить откровенно, чтобы узнать о партнёре важную информацию ещё до свадьбы. Посыпаем сверху щепоткой... Читать дальше...

Бытует мнение, что психолог берет деньги ни за что - просто поболтал и получил деньги, что это вымогательство и прочее. Возможно, такое случается, если психолог не имеет достаточного образования. Психолог обязательно должен получить не только общее образование, но и пройти обучение одному или нескольким методам психотерапии, также он сам должен иметь опыт своей собственной психотерапии и периодически получать супервизию (то есть консультироваться с более опытным коллегой).Если эти три вещи есть, то вероятность того... Читать дальше...

Статья написана в соавторстве с Русланом Котенко Частая причина обращения к психологу - сложности в отношениях. Притом нередко обращается только один участник конфликта, поскольку другой (другие) может не считать это необходимым. Что мы делаем в таких случаях? 1. Определение задач клиента Человек, обращаясь с одной и той же проблемой, может хотеть разного. Кто-то рассчитывает через свою работу наладить отношения. Кто-то - завершить. Кто-то вообще задается личным вопросом: а нужны ли мне эти отношения? Читать дальше...

Вы можете потратить всю жизнь, беспокоясь о чужом мнении. А можете стать умнее и сэкономить себе кучу нервов. Почему нас волнует чужое мнениеКаждый человек хочет нравиться другим, мечтает быть привлекательным в глазах окружающих. Многие постоянно мониторят свою страничку в Facebook и Instagram, подсчитывая лайки и комментарии. Нравиться другим это желание, которое появилось на свет вместе с нами.По мере того как мы взрослеем, мы учимся отделять свои мысли и эмоции от мнений других людей, но многие из нас продолжают искать... Читать дальше...

Много лет назад, оканчивая среднюю школу, я мечтала получить высшее образование. Но тот ВУЗ, куда я хотела поступать, находился в другом городе. Родители не готовы были меня отпустить. Мне было предложило медицинское училище в Пятигорске. Я немного повоевала, но так как была послушной девочкой, пришлось поступить в медицинское училище. Моя потребность в получении высшего образования не была удовлетворена. Гештальт не был завершён. Прошли годы. У меня родились и выросли дочери. Я всегда знала, что обе они получат высшее образование. Читать дальше...

Несколько полезных привычек это мелочи, но ведь из мелочей и состоит наша жизнь. Эти простые рекомендации помогут завершить день с заботой о себе и начать следующий более осознанно.1. Благодарность прошедшему днюВ конце дня вспомните о событиях сегодняшнего дня. Что заставило вас улыбнуться? Чему вы порадовались? Кто был к вам внимателен? Можно даже завести специальную тетрадь, где каждый вечер проводить анализ дня и писать о том, что хорошего произошло. Если же сил хватило только на то, чтобы упасть в кровать... Читать дальше...

Оригинальное интервью с А.Л. Катковым называется Найти причины жить . Оно было опубликован в казахстанском издании Эксперт здоровья в феврале 2018 года. Автор материала - я.Почему я решила вновь опубликовать эту статью? 1-5 апреля 2020 года А.Л. Катков проведет в Алматы обучающий курс Стратегическая полимодальная психотерапия тяжело и длительно болеющих людей . На него приглашаются психологи, психотерапевты, врачи, а также другие представители помогающих профессий, которые по долгу службы часто сталкиваются с такими темами... Читать дальше...

Поехали сегодня в Полевской на Чемпионат по ездовому спорту Каменный пояс-2020 . Интересно было посмотреть соревнования ездовых собак. Участвовали лыжники и собаки в упряжке. На соревнования прибыли 100 участников со всей Свердловской области. Забеги проходили на дистанции 3 и 5 км. Приехали к открытию соревнований. В забеге участвовали лыжник с собакой, лыжник и две собаки. Нарты и две собаки. Посмотрели, как стартовали участники спортсмены, зрители их поддерживали криками: давай, давай... молодцы...!!!... Читать дальше...

В поликлиниках не будут оказывать помощь в отказе от курения. Кроме того, россиян лишат услуг психологов и стоматологов.Российские поликлиники обретут новый облик. В них будут терапевтические отделения, кабинеты диагностики и процедурные. А вот стоматологии, кабинетов доверия, лучевой диагностики не предусмотрено. Соответствующий приказ Минздрава вступил в силу 15 февраля.P.S. Всем клиническим психологам придется в срочном порядке искать себе новую штатную работу. С Уважением, Ваш психолог, кинезиолог... Читать дальше...

Я сейчас много общаюсь с итальянцами своего возраста. Благодаря моему мужчине социализация происходит интенсивно (за что я ему очень благодарна, считаю, что мне повезло; самой мне было бы намного сложнее влиться в местную жизнь и понять, чем и как здесь живут люди). Несколько раз в неделю я стабильно общаюсь в компании друзей. Поэтому быт молодых итальянцев становится понятнее. Интересно наблюдать отличия. 1) Все мои знакомые итальянцы пьют почти каждый день. Это касается и поколения моей мамы (маме 58... Читать дальше...

Отношения в паре - это длительный процесс индивидуальной и уникальной работы каждого партнёра. Будь то семья, совместное проживание или ещё период встреч. Отношения выстраивают люди разных возрастов, профессий, убеждений. Не смотря на то, что у всех всё по-разному, существуют определённые этапы развития отношений. В разнообразных источниках, они тоже разные. Ни один год, работая с парами и проживая свои личные отношения, мне откликается классификация по Сьюзан Кэмпбелл. 1. Романтизм. Идеалистический взгляд на отношения. Читать дальше...