Новости за 11.09.2020

Как успешно выйти замуж?И возможно ли такое вообще?А для женщин 40+ и старше?Расскажу две истории обе давнии, многие детали изменены установить связь с реальными вряд ли возможно. И не пытайтесь!)) История первая. Женщина, возраста 40+ (значительно), решила выйти замуж. Мужчину она хотела найти свободного и со своим жильем (отдельной квартирой). Способ решения вопроса поиск на сайтах знакомств (СЗ).Приехала она к своей знакомой в большой город. Та ей помогла зарегистрироваться на СЗ. Примерно за неделю она уже нашла того самого мужчину. Читать дальше...

Горе. Потеря. Хотим мы того, или нет, есть вещи которые от нас не зависят. Люди приходят в нашу жизнь и уходят из неё. Оставляя нас сокрушаться, страдать, горевать, не понимать, не принимать. Горечь утрат и потерь может вызывать разные чувства, состояния, мысли, переживания, они могут быть хаотичными и кратковременными, или устойчивыми и длительными. И КАКИМИ БЫ ОНИ НИ БЫЛИ ЭТО НОРМАЛЬНО. Так уж заведено, что мои клиенты делятся со мной самыми сокровенными своими мыслями, страхами. И что же я часто слышу? Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/GF4Hi00e8j0[/youtube]У нас вообще организм очень интересный. У нас нет какой-то ведущей системы, нет чего-то главнее, чем другое. У нас какой-то период времени и в этом вся, по большому счету, китайская медицина. В китайской медицине 12 меридианов, а в сутках 24 часа. То есть каждый меридиан в сутках играет ведущую роль. Происходит постоянная смена императора. Китайцы очень любят такие красивые названия: император, советник, мать императора, враг. Это все такие вещи, достаточно интересно.К примеру... Читать дальше...

Я с особенной теплотой отношусь к таким людям, как Софи: им удалось хорошо организовать свою жизнь, так что окру жающим кажется, что у них вообще нет проблем. У меня все есть, могут сказать они. На моем месте любой бы был счастлив. По чему же мне так тоскливо? Это состояние замешательства типично для людей, чьи физические потребности в детстве удовлетворялись, в то время как эмоциональные оставались неудовлетворенными ⠀ Взрослые дети эмоционально незрелых родителей Линдси К. Гибсон ⠀ Как думаете... Читать дальше...

Если вы открыли статью и с возмущением уже думаете: Что за бред!? потому что уважаете этот принцип, значит, мы с вами по одну сторону баррикад! Я тоже уважаю этот принцип, когда он правильно трактуется. Но это не всегда так.Извращённая трактовка этого принципа звучит со скобками: Жить здесь и сейчас (без перспективы) .Но жизнь без перспективы это концлагерь. КОНЦЛАГЕРЬВ свое время проводилось исследование, что перспектива заключенных в концлагерях СУЖАЛАСЬ до выжить до конца дня . Они страдали. Каждый день. Читать дальше...

Почему мы прокрастинируем?Свойство откладывать дела на потом, или по-современному прокрастинация, или то, что раньше называлось ленью, было известно во все времена.Прокрастинировать свойственно очень многим людям. Готовя эту статью к публикации, я поймала себя на мысли, что постоянно откладываю ее завершение на попозже, хотя и весь материал уже был собран, и тема для меня интересная. Многие из нас понимают, что откладывание дел на потом имеет пагубный эффект, но все равно продолжают так себя вести.В этой статье я расскажу... Читать дальше...

Семья. Попробуем дать определение.-это группа людей, проживающих совместно и имеющих кровное родство, -ячейка общества и-общественная ценность,-счастье и вечная боль,-близость и разочарование. Люди влюбляются друг в друга и единственной их мечтой становится желание быть вместе, быть близкими друг к другу. Иметь возможность прикасаться, разговаривать, смотреть, делать приятное, угождать, помогать . Вспомним клятву молодоженов: Клянусь любить тебя в горе и в радости, в богатстве и бедности, в болезни и здравии... Читать дальше...

Тема, которую сегодня я предлагаю на обсуждение, одновременно широка и табуирована, вызывает радость и стыд, естественная и непознанная.Это тема женской СЕКСУАЛЬНОСТИ.И ее значимость в процессе прохождения инициации Девушки в Женщину.В завершении прошлой статьи я предложила обсудить и само понятие сексуальности и отличия ее проявления у Девушки и у Женщины. Сегодня, когда я начала готовиться и читать любимые книги (кто хочет припасть к первоисточнику список книг в конце статьи) о женской инициации, я поняла, что тема эта огромна и многогранна. Читать дальше...

Бывали у вас случаи, когда вы сильно обижались на другого человека? Или сейчас на данный момент обижаетесь на кого-нибудь? И хочется избавиться от этого чувства? Когда хотели, ожидали от другого человека чего-нибудь, а он не сделал, не оправдал ваших ожиданий или,наоборот, сделал что-то плохое по отношению к вам, вызвав у вас неприятные негативные чувства, такие как злость, печаль, грусть, жалость и т.д.Что такое обида?Обида реакция человека на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление, а... Читать дальше...

Иногда люди очень боятся задеть своего психотерапевта. Прямо вот очень боятся. И тщательно взвешивают свои слова на сессиях, чтобы не сказать что-нибудь лишнее. Кажется, что если отпустить себя психолог обидится, расстроится, будет шокирован. Мне как психологу хочется опровергнуть несколько мифов по этому поводу.Если я скажу, что мне что-то не нравится в терапии, психолог обидится и откажется работать со мной Это вряд ли. Психолог, как и любой человек, не умеет читать мысли, поэтому ему важна ваша обратная связь... Читать дальше...

Как перестать ругаться с ребенком? 8 правил Юлии Гиппенрейтер В своей книге Общаться с ребенком. Как? психолог Юлия Гиппенрейтер доходчиво и четко объясняет, как должен вести себя родитель, чтобы общение с ребенком перестало быть похожим на вечную войну. Мы выделили 8 важных правил.Научитесь принимать своего ребенка таким, какой он есть.Посмотрите, насколько вам удается принимать вашего ребенка. Для этого в течение дня (а лучше двух-трех дней) постарайтесь подсчитать, сколько раз вы обратились к... Читать дальше...

Так бывает, каждый год загадываешь желание, мечтаешь, надеешься . Год проходит, а ничего не изменилось. Что же делать? Где найти причину? Как устранить?Загаданные желания не исполняются по разным причинам. Например:Кроме нашего желания, есть больший процесс, в который вложена наша жизнь. Назовём это потоком жизни. И если ваша мечта противоречит, идёт поперёк этого потока, то оно не исполнится, потому что при его реализации вам или кому-то из ваших близких станет жить намного хуже или история воплощения мечты может закончиться катастрофой. Читать дальше...

У нее было много краткосрочных отношений и бесчисленное множество любовников, но она постоянно испытывала чувства одиночества и ненужности. Словно в поисках себя, она бросалась в объятия очередного мужчины, но растворяясь в нем, вновь и вновь теряла себя. Ей казалось, что с каждыми новыми отношениями она обретет истинную близость и любовь, но каждый очередной раз все сводилось к сексу. Она была очень искушена в сексуальных навыках и умениях, она легко вспыхивала, возбуждалась и возбуждала. Многие бывшие называли ее зажигалочкой. Читать дальше...

Я заметила, что что-то идёт не так, когда прочла книгу про медленную жизнь #slowlife за 6,5 часов - с помощью навыков скорочтения ????Не знаю, удаётся ли вам эта самая медленная жизнь - у меня однозначно возникают сложности. Жизнь стала какой-то слишком быстрой, вернее даже как будто не быстрой... а загруженной, что ли. Фокус внимания куда-то ускользает, вот вроде бы ты смотришь фильм (но это же целых два часа, считай, впустую ????), можно в это время поотвечать на сообщения, запилить пост в инсту... Читать дальше...

Понятие жизнь означает продолжение жизни . Конечная для каждого существа, она по самой своей природе бесконечна.Но как быть тем, над кем судьба сыграла злую шутку, лишив возможности реализовать биологическую задачу? Статья Лесли Кейс Когда мое тело меня подводит посвящена задачам психотерапевта, работающего с пациентами, страдающими бесплодием.Рассматривая вопрос с разных сторон и разные варианты развития событий от рождения ребенка после долгих попыток зачать с помощью современных медицинских методик... Читать дальше...

Одной из наиболее частых обращений является проблема коммуникации. Родители приводят ко мне детей с жалобами на неумение ребенка налаживать контакты со сверстниками, на замкнутость и необщительность ребенка. В таких случаях я первым делом интересуюсь, как происходит процесс коммуникации в семье, как и о чем члены семьи общаются дома.Ответ зачастую меня пугает: Никак, общаемся только по вопросу уроков, о школе, о делах . В современных семьях не разговаривают на отвлеченные темы, не интересуются личными вопросами друг друга... Читать дальше...

Мало кто акцентирует свое внимание на заботе о психологическом здоровье. Как мы чаще всего рассуждаем: заболел зуб - пойду к зубному. Если есть проблемы со здоровьем - решаем их с помощью йоги или других практик. А если на душе как-то вообще не очень - у нас пока нет культуры идти к психологу, к психотерапевту и разбираться с этим на постоянной основе. Бывает, когда совсем прижмет - человек пытается как-то переключить свое внимание: уходит в физические нагрузки, в работу, уходит с головой в хобби Не помогает... Читать дальше...

Начать текст мне хочется все таки с благодарности всем кто обратился ко мне за консультацией. Я благодарна от всей души вам за доверие, за обратную связь, за теплые и добрые слова. Я рада была и новым знакомствам и вдохновению, которое умножилось благодаря вам. Пусть все сложиться самым наилучшим образом и для вас А теперь мне хочется поделиться немного потоком своих мыслей о Таро и взаимодействии с этим инструментом. Начну с небольшой байки _________________________________ На экзамене по теории... Читать дальше...

Бывало ли вам грустно. Думаю, да. Но любите ли вы грусть? Иногда мне кажется, что Мир разучился грустить. Страдать - да, но не грустить. Расцветшая позитивная психология пестрит лучезарными улыбками с пустым взором. От грусти отмахиваются, это немодно и непристижно. Успешные не грустят. Я, как сангвиник, редко грущу и для меня грусть - ценна. Как особая приправа к жизни, которая дает ей неповторимый вкус. Грусть для меня - как настоящий итальянский пармезан. Его нельзя есть в спешке, как бутерброд. Читать дальше...

Мне пришло долгожданное удостоверение о повышении квалификации. Летом я училась ACT-терапии в институте Карвасарского. Курс закончился 13 августа, а документ доехал ко мне в Москву только вчера. Заказным письмом. Это как будто придаёт ему особую значимость.Помимо этих формальных моментов, я очень довольна, что могу включить в свою практику ACT - терапию принятия и ответственности. Во-первых, я уже отчасти соприкасалась с этим подходом через майндфулнесс, когда училась практикам медитации. А во-вторых... Читать дальше...

Можете ли Вы, подойдя к зеркалу, сказать себе: Здравствуй, моя милая (-ый) девочка (мальчик)! Я тебя люблю! Я люблю твою уникальность, твои мечты и решения! Я благодарю весь мой жизненный путь, весь опыт моей души, все мои выборы за то, что я стала(стал) собой, именно такой (таким)! Любимая(ый), уникальная(ый), абсолютная(ый), я люблю тебя каждым квантом энергии Вселенной, которая живет во мне! По-моему, по-настоящему счастлив тот, кому не требуется говорить себе это каждый день, ведь вся любовь Вселенной всегда в нас! Читать дальше...

Вначале ты живешь и все хорошо. Дружишь, играешь, тебя любят.И вот на детскую площадку приходит новая девочка. Дай ей машинку, девочкам надо уступать, да и ничего с ней не случится , - говорит мама. И ты даешь. Тебе жалко. И девочка тебе не нравится. И опасаешься, что сломает. А она ее бросает. И ты ничего не сделаешь. потому что девочек не бьют, да и ты сам дал машинку.Твой первый гвоздь. Твой первый гвоздь. И забыл ты его сам.Детский сад.Тебе пять лет. Ты уже прошел кризис адаптации, первый кризис вступления в социум. Читать дальше...

Звезда Stand Up Юля Ахметова в откровенном интервью Ирине Шихман рассказала, что на протяжении многих лет борется с серьезным психическим недугом. В последние годы поддерживать себя в рабочем режиме ей помогают антидепрессанты и регулярное общение с психологом. Депрессия или биполярное расстройство?Комикеса долгие годы считала, что живет с депрессией и не обращала на это должного внимания. Ситуация изменилась, когда психическое и физическое состояние Юли стало угрожать ее жизни. Юля, поняла это,... Читать дальше...

Можно много говорить красивых слов о призвании, пророботанных и преодоленных личных травмах, о сбывшейся мечте. Но кушать надо всем, а так же - заниматься домом, учиться, лечиться, и ездить в путешествия. Тем более, что психология - это не генератор и источник благотворительности, как представляют ее себе многие. Сегодня столкнулась в обсуждении одной статьи коллеги с мнением о том, что психология - не бизнес, потому что она продает услуги, и ею занимаются в одиночку..??? Верне - до тех порю пока у психолога не появится наемная рабсила... Читать дальше...

Наши дети наши наследники. Что можно передать наследнику?Статус. Секреты профессии, мастерство. Связи. Имя (точнее, фамилию). Репутацию (хорошую или дурную). Ну и, конечно, материальную составляющую: имущество, активы, финансовые средства.Почти все из перечисленного наследник, скорее всего, с радостью примет, а вот готов ли принять профессиональную эстафету? И, главное, хочет ли?На вопрос, каким должен стать наследник, часто имеется красивый ответ: Хорошим человеком! . И когда мы начинаем детализировать понятие хороший человек ... Читать дальше...