Как снова научиться радоваться мелочам?

На работе не ценят, дома никакой поддержки. Всё потеряло смысл. Опустились руки. Все время плачу. Полная безысходность и пустота.(Ирма, 25 лет)Так бывает, что судьба подбрасывает нелегкие испытания. Вокруг вроде бы люди, близкие, коллеги, а поддержки нет. Очень трудно, когда не с кем поговорить о своем, нет личного участия и заинтересованности. Ох, как нелегко переживается отсутствие живого участия близких людей. Отчего-то потеря смысла . Ведь смысл, значит, был, значит, вы, Ирма, умеете искать и находить смысл! Может тогда и стоит постараться его найти и в данной ситуации.Вы говорите о поддержке, значит, в чем-то есть нужда и когда-то поддержка была. В поддержке обычно нуждается человек в уязвимом состоянии или одиночестве. Но как не странно иногда человек от этой уязвимости спасается тем, что сам, нуждаясь в поддержке, оказывает эту поддержку кому-то, кто нуждается. Через это и радость возвращается. Но подходит ли это вам, в чем вы ищите поддержку (?) неясно. Но ясно только одно не должно ...