Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Блог сайта «Здоровье в наших руках»
Август
2015

Новости за 27.08.2015

Очень сытный, вкусный и полезный салат

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Ингредиенты:
Авокадо - 3 штуки.
Красные помидоры - 400 грамм.
Белый лук - 100 грамм.
Красная фасоль в собственном соку - банка.
Перец чили – 1 штука.
Соль и черный перец по вкусу.
Сок лайма – 20 грамм.
Оливковое масло -1 столовая ложка.

Приготовление:

Помидоры режем кубиками и складываем в салатник. Добавляем тонко нарезанные полукольцами лук и перец чили, промытую фасоль и кубиком нарезанную мякоть авокадо. Заправляем салат соком лайма и маслом. Солим и перчим по вкусу.

Приятного аппетита!

Читать дальше...

Мирзакарим НОРБЕКОВ: «Суставная гимнастика восстановит позвоночник в любом возрасте»

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Оздоровительные методики академика Мирзакарима Норбекова просты и убедительны. Будучи в 20 лет прикован к кровати, он мог навсегда остаться присоединенным к аппарату по очистке крови. А вместо этого испробовал на себе различные методы лечения, многие из которых легли в основу его знаменитых бестселлеров.

Мирзакарим Норбеков утверждает, что ничего сложного в этом нет: наш организм способен к самовосстановлению, надо лишь встать на его сторону, только тогда удастся победить болезнь. Читать дальше...

Удалить гланды и аппендикс — это все равно, что отрезать кусок иммунной системы

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 



Движение научной мысли в ХIХ и ХХ веках было столь стремительным, что ученые впали в некоторое высокомерие. Все, что в устройстве человеческого тела не находило объяснения, немедленно объявлялось рудиментарным, «лишним»: миндалины, тимус, эпифиз, аппендикс. В начале ХХ века после открытия Ильей Мечниковым гнилостного брожения в кишках договорились до того, что не нужен и толстый кишечник, и хирурги вырезали его более чем у тысячи продвинутых сторонников науки…

Но постепенно наука реабилитировала «рудименты» один за другим. Читать дальше...

Дыхательная гимнастика для похудения

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Не каждый человек может похудеть теми способами, что подходят большинству. К примеру, не всяких захочет придерживаться изнуряющей диеты или же проводить своё время в тренажёрных залах. Именно по этой причине мы решили собрать для Вас эту подборку дыхательных упражнений, воспользовавшись которой Вы сумеете скорректировать лишний вес, не утруждая себя вышеперечисленными способами.
Как легко похудеть с помощью дыхательной гимнастики?

Дыхательная гимнастика: общие правила.
В основном... Читать дальше...

Средства и травы от мигрени

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Для того чтобы избавиться от приступов мигрени совсем не нужно принимать горстями таблетки! На помощь придут средства народной медицины, рецептами которых мы и поделимся с Вами в этой статье.
Эффективные средства и сборы трав при мигрени:

Валериана.

Для приготовления отвара необходимо залить три чайных ложечки измельчённого в муку (желательно) корневища одним полным стаканом горячей воды, после чего протомить смесь на водяной бане пятнадцать минут, остудить под крышкой и процедить через сложенную втрое чистую марлю. Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *