Как отдохнуть совместно с внутренним ребёнком?
К посту о болезни, как единственному способу отдыха (она здесь https://vk.com/narratoria?w=wall-153860822_515) мне поступил вопрос: а как, собственно, расслабляться? Сегодня я хочу поговорить об одном из многочисленных вариантов, как можно позволить себе отдохнуть и расслабиться. Есть такой Эрик Берн, который предложил концепцию трёх эго-состояний: Родитель, Взрослый, Ребёнок. Всё это - части нашей психики, формирующиеся в детском возрасте. Вот я хочу поговорить про т.н. внутреннего ребёнка . Внутренний ребёнок (далее ВР) - это детская часть психики, оставшаяся в возрасте примерно от 3 до 12 лет. У кого как, у каждого возраст ВР свой. Импульс к отдыху и расслаблению нередко исходит именно от этой части. ВР скучно про работу и про надо , ему хочется игра и хочу . Ваша первичная задача на пути к такому варианту отдыха - признать само по себе наличие ВР. Некоторые люди не признают. Отрицание наличия детской части - верный признак, что детства как такового особо и не было. Значит, детскую часть ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
Классика Санкт-Петербурга
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня России.
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Метеоролог назвал июль идеальным месяцем для отпуска в средней полосе России
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Праздничная программа ко Дню молодежи пройдет в выходные в 85 парках Подмосковья
«Урал Опера Балет» представил свои нынешние «Золотые Маски»
Фестиваль «Все по классике»: необычная участница!
Модель Джулия Фокс примерила упаковку из-под презерватива на фото
Хачанов и Калинская выступят на турнире в Вашингтоне, который пройдет во время Олимпиады
«Недальновидное решение». На «Беларусь 1» раскритиковали отказ Арины Соболенко от Олимпиады
Российские теннисисты подпишут декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне
В Беларуси отреагировали на неожиданное решение Арины Соболенко
Пассажиры поезда из Воркуты отправлены в пункты назначения по спецграфику
Фестиваль «Все по классике»: необычная участница!
Модель Джулия Фокс примерила упаковку из-под презерватива на фото
27 июня в истории Асбеста
Музыкальные новости
Свобода - не вседозволенность: Рэпер ST о самоцензуре и свободе слова
Приложение «Я здесь живу» станет участником VK Fest в Санкт-Петербурге
Солисты Большого театра и квартет Бутмана выступят на фестивале Ruskeala Symphony в Карелии
«Трудное решение»: Анна Нетребко объявила о разводе с Юсифом Эйвазовым
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Валюты ищут равновесие // Юань и рубль балансируют между торговлей и бюджетом
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Запад в истерике: как Путин посетил Вьетнам и Северную Корею
Лавров: у Москвы есть планы снова собрать формат Россия — Индия — Китай
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
В Бузулуке возбудили уголовное дело по ДТП с погибшим ребёнком
В Ростовской области на трассе М-4 "Дон" рейсовый автобус протаранил грузовик
Замглавы МИД России и посол Южной Кореи обсудили визит Путина в КНДР
Baijiahao: Вучич обманул Москву — необычная реакция Путина удивила Пекин
Вспотели все. ВМФ России стоял у Флориды, когда Москва предлагала мир Западу
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: как защитить зрение при просмотре ТВ
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
Инфекционист Никифоров предупредил о нарушении зрения в течение 2-3 месяцев после перенесенного ботулизма
Балашихинская больница стала лучшей в регионе по направлению трансфузиологии
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
Детская зона «ЯРКО» – на Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
В Москве пройдет групповая шоссейная велогонка Cyclingrace Столица. Старт состоится 6 июля
Hisense запустила рекламную кампанию «Ставшие легендой»
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Собянин: Уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2 процента к 2030 году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»
Мэр: 29 и 30 июня в Москве пройдет масштабное празднование Дня молодежи
Единение с природой, спорт и прогулки: Москвичам рассказали, чем можно заняться в уникальном парке "Яуза"
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
Землевладельцев Щелкова предостерегли от нарушений правил обращения с отходами
Праздничная программа ко Дню молодежи пройдет в выходные в 85 парках Подмосковья
Новые зоны отдыха появятся в парке «Сокольники» на востоке столицы
Пассажиры поезда из Воркуты отправлены в пункты назначения по спецграфику
Модель Джулия Фокс примерила упаковку из-под презерватива на фото
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Модель Джулия Фокс примерила упаковку из-под презерватива на фото
Фестиваль «Все по классике»: необычная участница!
«Урал Опера Балет» представил свои нынешние «Золотые Маски»
Пассажиры поезда из Воркуты отправлены в пункты назначения по спецграфику
