Новости за 28.05.2019

Проблема массовых психических состояний в условиях массовой коммуникацииThe problem of mass mental states in the conditions of mass communication Гафурова Ю. Е.Gafurova Y. E.Аннотация.В статье рассмотрена проблема возникновения массовых состояний в сети Интернет. Описаны существующие подходы к проблеме образования масс. Проанализированы причины вступления индивида в массовые процессы и сформулированы условия сохранения субъектной позиции в процессе сетевой коммуникации.Ключевые слова. Массовые психические состояния... Читать дальше...

ЭФТ рассчитана на 8-20 сессий с парой. Предпосылкой для успеха терапии является позитивный терапевтический альянс с каждым из партнеров. В процессе терапевтических выделяют три стадии, которые подразделяются на девять шагов.Стадия 1. Деэкскалация негативных циклов взаимодействия.Создание альянса и очерчивание круга проблемных тем, в сердцевине которых лежит борьба за привязанностьИдентификация негативного цикла взаимодействия, касающихся этих тем.Обращение к непризнаваемым эмоциям, лежащим в основе... Читать дальше...

Одна моя клиентка рассказала, что раньше она часто в общении с людьми занимала оборонительную позицию, чувствовала настороженность и недоверие. В мыслях она заранее давала оценку людям. Положительные, как и отрицательные оценки других сопровождаются определенными нашими ожиданиями. На данном этапе в процессе групповой работы она перестала давать оценки, теперь у нее получается наблюдать за людьми в общении. Наблюдать за их жестами и речью, как они выражают эмоции. И самое ценное она стала понимать себя и принимать свои страхи и опасения. Читать дальше...

Сегодня, наверное, только ленивый представитель стройной фигуры не даёт рекомендации, как избавиться от лишних килограмм людям с избыточным весом. Это и понятно:) По статистике ВОЗ с 1980 года ( а это менее, чем за 30 лет!), число толстяков и толстушек выросло более, чем в 2 раза по всей планете. Из 7 млрд. мирового населения лишний вес наблюдается почти у 40 %. Если бы наши предки знали, что сейчас от последствий избыточного веса и ожирения умирает большее количество людей, чем от голода, то они, мягко говоря, ооооочень удивились! Читать дальше...

Нужно или не нужно убираться в комнате ребенка? И если не нужно, то как заставить прибираться ребенка? С того момента, как вы выделяете ребеночку место в квартире, доме, комнате, жилище, в ту же секунду вы его ему дарите. Это его первая территория, где он может делать, что хочет. Эта внешняя территория потом встроится во внутренний план и станет ареной, на которой разыгрывается психическая жизнь. Если мама все время вмешивается, прибирается, раскладывает вещи другого человека (с тех пор, как малыш вылез из живота... Читать дальше...

Знаете, что по-настоящему излечивает травмы? ????Принятие. Свое собственное принятие того, что так случилось, что это было или все ещё есть в нашей жизни. Это не говорит о том, что случившееся - правильно или хорошо. Наверное, не должно было произойти ничего плохого, что разрушает нас и делает до ужаса больно, крушит уверенность в себе и своих силах. Принимать - не значит соглашаться! Принимать - это позволять чему-то быть. ☘Когда мы принимаем что-либо как есть, это как-будто утверждает наше право быть такими, какие мы есть, просто право БЫТЬ. Читать дальше...

Чтобы начать ставить личные границы, нужно, чтобы, конкретно так, ПОДГОРЕЛО! Например, границы в отношениях я начала ставить, когда стало нарушаться благополучие и целостность моей личности. Границы на работе я начала ставить, когда однажды провела 3-часовую бесплатную консультацию (хотя изначально договаривались на 1), а в конце, вместо благодарности, меня просто обесценили фразой: Пффф, мы ожидали от вас большего .В такие моменты, я прямо не отходя от кассы открываю заметки и начинаю строчить список... Читать дальше...

Привет! С вами психолог Влад Светоч. Вот эти причины, которые мешают человеку жить долго:1. Отсутствие веры в саму возможность долгой жизни.И, действительно, как можно поверить, если окружающие люди умирают так рано. Известно, что даже в развитых странах, средняя продолжительность жизни не превышает сегодня 78 лет. Да плюс ко всему еще болезни, которые появляются у людей так рано. А самое главное, постоянное присутствие информации о том, как все плохо: экология, продукты питания, многочисленные стрессы, смертельные болезни. Читать дальше...

Много говорят о тревоге, страхе, гневе, печали, но совсем редко я слышу о ревности. А ведь ревность это совокупность ярко выраженных эмоций, таких как гнева, беспокойства, тревоги, беспомощности, безнадежности и печали. Тема ревности заслуживает, как мне кажется, пристального внимания.Замечу, что исследователями давно доказано, что мужчины ревнуют женщину, если она проявляет сексуальность в отношении другого мужчины, поскольку факт секса для мужчин это угроза его отцовству, он не будет уверен в том, что ребенок родился именно от него. Читать дальше...

Однaжды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она тeкла, а вот в ванной eдва кaпала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо нaполнить ванну примерно минут за сорок. Поскольку мыться хочeтся утром и вечером, каждый из членов семьи ежeдневно трaтил на это полтора часа. Понятное дело, когда проблема только возниклa, я попросила мужа вызвaть сантехника, но он сказал: Старые трубы, съёмная квaртира, чего ты хочешь? Мы же не станем устраивать капитaльный ремонт и долбить стены? Читать дальше...

Клонясь под волнами ветров,Сирень глядит в мое окно,Она моих не слышит слов,Ей все равно, ей все равно.Ни снов и радостей и бед,Она, смеясь, стучит в стекло,В ней вовсе состраданья нет,Ей все равно, ей все равно.Она беспечна и нежна,В ней есть и солнце и тепло,Но не поймет меня она,Ей все равно, ей все равно.Опять настанет новый день,И все, что было, то прошло,Тебе ведь нравится сирень,И все равно, и все равно.Н. Гумилёв Удивительный аромат сирени стоит в воздухе. От его сильного дурмана иногда кружится голова.Помните... Читать дальше...

А вот что делать, когда все рассказы рассказаны и не по одному разу. Когда я знаю все вехи учеб и карьерных продвижений, все, ну или почти все истории корпоративных загулов. Когда могу сама писать истории болезней и их лечений. Когда все настолько известно и предсказуемо, что можно пропустить как титры перед серией. Это же кризис, да? Когда поднимается тихое раздражение где-то глубоко. И я знаю, что никакие цветы или слова или глупые и восторженные поступки не заставят меня улыбнуться. Нет, я конечно улыбнусь. Читать дальше...

Проективная методика Лавка антиквара (или Старый заброшенный магазин ) - техника, которая легла в основу современных приёмов направленного воображения: используется в групповой и индивидуальной терапии. Старый заброшенный магазин был описан Джоном Стивенсом (Stevens, 1971). Ценность этого упражнения состоит в том, что участники могут прикоснуться к тем аспектам своей личности, которые никогда полностью ими не осознавались. Необходимое время: 1 час -для группы, 30-40 минут в индивидуальной терапии.Не смотря на простоту... Читать дальше...

Телеведущий Владимир Познер упрекает женщин в мизогинии. По его мнению, довольно часто женщины уверены, что мужчины действительно важнее . По этой причине они принимают, как должное, слова наши милые женщины . Справка: Мизогиния термин, обозначающий ненависть, неприязнь, либо укоренившееся предубеждение по отношению к женщинам, женоненавистничество.Познер удивляется тому, что Международный женский день не воспринимается в России в качестве торжества равноправия. Женщин в РФ, как и раньше, считают слабым полом. Читать дальше...

Добрый вечер коллеги.На днях занималась с ребёнком по теме Эмоции .Решила поделиться. Надеюсь, материал будет полезен !Методы и технологии: предметно-практическая деятельность, разговорная деятельность, обсуждение, арт-терапия .Оборудование: разработки занятия, карточки с изображением различных эмоциональных состояний, раздаточный материал (эмоции, ромашка), мяч, мешочек, сшитый из ткани, бумага, цветные карандаши, фломастеры. Упражнение Мои эмоции Психолог предлагает рассмотреть ребенку по очереди... Читать дальше...

Нас окружает огромное количество всего! Продуктов, одежды, возможностей и конечно информации.Есть такой термин медиабулимия - он относиться ко всей информации, в которой находиться человек. При этом мне бы хотелось отметить более узкое направление инфобулимия - имеющая отношения к информации, которую человек оценивает, как важную. Это и курсы, и тренинги, и обучающие программы, и мероприятия, на которых происходит поглощение информации. Булимию, в целом еще называют волчий голод , когда для человека характерны периоды чрезмерного переедания... Читать дальше...

Что вы делаете, когда у вас плохое настроение? Возможно, вы начинаете есть много сладкого, сидя перед телевизором или монитором. А может вы делаете что-то более полезное, например, прогуливаетесь, рисуете или пишите.По мнению учёных из Университета штата Айова, есть ещё один простой способ улучшить настроение, и он включает себя желание осчастливить других людей.Когда вы делаете добро людям, у вас снижается чувство тревоги и улучшается настроение, и при этом вы чувствуете связь с другими людьми,... Читать дальше...

Можно ли прожить без консультаций у психолога. Как заезженная пластинка, тема про то, чем может быть полезен психолог, вызывает некоторое отторжение. Кое кто из читателей при виде таких заголовков думает, ну вот сейчас снова будут теоретизировать по поводу как жить счастливо или все к лучшему . Ну нет Если уж и рассуждать про предназначение психолога, я бы обратился к практической стороне вопроса. Слова Практика критерий истины приписывают Карлу Марксу, не будем с этим спорить. Так вот: прожить без консультаций психолога можно, это факт. Читать дальше...

Инфантильность, незрелость человека, выражается в задержке становления личности, при котором поведение человека не соответствует возрастным требованиям к нему. Эмоционально-волевая сфера таких людей отстает в развитии и характеризуется неспособностью принятия самостоятельных решений, а также сохранением детских качеств личности. Прежде всего это легкомыслие и поверхностность переживаний. Дети быстро переключаются между различными эмоциями не погружаясь глубоко в переживания. Их психика к этому еще не приспособлена. Читать дальше...

Генерализованное тревожное расстройство - ГТР.Люди, которые имеют генерализованное тревожное расстройство (F41.1), постоянно чувствуют различные неприятные симптомы, такие как сильное напряжение, потливость постоянная нервозность, тахикардия, дискомфорт в области солнечного сплетения, иногда приступы удушья или сдавленность дыхания. Чаще всего по статистике она встречается вроде как у женщин, но не факт.Основных причин генерализованного тревожного расстройства, несколько одна из них алкогольная и наркотическая зависимость... Читать дальше...

Профилактика токсичных отношений, это полная психологическая совместимость в первые три года совместной жизни. В этот период происходит становление семейных отношений. Неплохо было бы получить бонус в самом начале семейного пути в виде одинаковых представлений: о сексуальных отношениях, родительских обязанностях, профессиональных интересов, и просто иметь общие представления о семейных ценностях. Важную роль в профилактике токсичного брака имеет возраст в котором был он заключен. Здесь необходим баланс... Читать дальше...

Достаточно часто сталкиваюсь с ситуацией, когда людям сложно понять свои чувства, а уж тем более опереться на них, трудно действовать исходя из своих желаний и потребностей. Можно, например, учиться не на тех специальностях, которые интересовали, а на тех, которые престижные или куда порекомендовали поступить родители, жениться/выйти замуж не потому что захотелось, а из-за того что возраст подошел и вообще все вокруг так делают. Эта история находит отклик в моей душе, в трепетном узнавании себя в прошлом. Читать дальше...

Отношения это сложно. Понять и разобраться в другом человеке задача не из простых, но лишь решив её мы сможем построить отношения, которые хотим. Каждый, создаёт отношения с какой-либо целью, долгосрочной....., или краткосрочной...... Помимо преследуемых нами целей, отношения помогают нам удовлетворять наши потребности, физические, эмоциональные, финансовые и т. д. Измена, не всегда означает отсутствие любви, но всегда стремится к удовлетворению потребности, возможно физической, возможно духовной. Читать дальше...

Счастье хрупкая субстанция. Сегодня женщину переполняет радость от осознания того, что она беременна и скоро станет матерью. Она излучает волшебный свет, энергию, любовь и счастье. Но завтра может прийти беда. Сухая констатация факта замирания плода, самопроизвольного патологического прерывания беременности. Ребенка больше нет.Боль и отчаяние врываются в жизнь женщины и превращают ее в ад. Земля уходит из-под ног. Нет ничего, кроме внутренней холодной пустоты и горя. Больница. Отделение гинекологии. Читать дальше...

Конкурирование беру как действие, а не понятие - конкуренция . Мои размышления привели меня к определению слова конкур . И , оказалось, оно вносит много ясности в понимание. Еще очень подходящее слово КонкурС , но об этом в другой раз. Конку́р (фр. concours hippique конные состязания) соревнования по преодолению препятствий в определённом порядке и определённой сложности и высоты, проходящие на конкурном поле. Конкур наиболее зрелищный вид конного спорта. Для успешного участия в нём требуется длительная и упорная тренировка спортсмена и лошади.