Новости за 01.07.2020

Ветер встретил прекрасный Цветок и влюбился в него. Пока он нежно ласкал Цветок, тот отвечал ему еще большей любовью, выраженной в цвете и аромате. Но Ветру показалось мало этого, и он решил: Если я дам Цветку всю свою мощь и силу, то тот одарит меня чем-то еще большим .И он дохнул на Цветок мощным дыханием своей любви. Но Цветок не вынес бурной страсти и сломался. Ветер попытался поднять его и оживить, но не смог. Тогда он утих и задышал на Цветок нежным дыханием любви, но тот увядал на глазах.... Читать дальше...

Техника работы со страхом через внимание. Как известно все наши невротические страхи живут в нашей голове и основаны на додумывании, домысливании, фантазировании о последствиях и на прочих мысленных жвачках , а не на том, что реально с нами происходит здесь и сейчас. Естественный страх, в противовес невротическому, имеет под собой реальную угрозу и мотивирует к реальным действиям по устранению угрозы. Но вернемся к невротическому страху, который или не обусловлен конкретной угрозой или не соответствует ей по степени значимости. Читать дальше...

Задумайтесь и ответьте на следующие вопросы: Мотивация вашего движения задана вектором от чего-то или к чему-то ?!Что вас мотивирует больше и Осознанный ли это процесс?Мотивация и Сила воли , способствуют повышению нашей эффективности в этом мире!✅ Для начала, предлагаю разобраться с понятиями:???? Сила воли - это черта характера, которая способствует тому, чтоб добиваться чего-то в своей жизни , достигать поставленных целей и достигать новых вершин . Своими словами - Мне это надо - я это сделал ! Читать дальше...

Статья написана в соавторстве с Ксенией Линкевич Это вопрос из популярных. Люди очень тревожатся, сможет ли психолог помочь, если заранее не сформулирована очень конкретная цель работы, проблема или запрос. Отвечаем. Конечно, психолог сможет. Но только не решить проблему, а ее назвать. И, если честно, часто к нам за этим и приходят: у меня что-то в жизни творится не то, хочу, чтобы было лучше. Вы же понимаете, что это не очень конкретное описание, да? К такой цели идти эффективно не получится. Сперва нужно уточнить... Читать дальше...

Кто такой психолог?Открою маленький секрет.Психолог-он не маг и не волшебник. Он,не видит тебя насквозь. Он-такой же,человек,который много работал над своей личностью,открывал и принимал себя разного,и продолжает это делать. Это безумно интересно,познавать себя,а значит и других.Психолог-менеджер по связи с реальностью.Консультация -это встреча с собой,реальной,без масок и прикрас. Тревога,страх,обида,злость,радость,печаль и восторг,естественные чувства,и испытывать их нормально. Если они замечтаются,проживаются... Читать дальше...

Высший пилотаж - это простить тех, кто сделал тебе больно. Ведь по сути это актеры в твоей игре, которых ты наделила тем, что уже не умещалось в тебе. Ведь когда наши страхи становятся больше нас, нам как-то надо об этом просигнализировать и это прожить.И это не потому что человек такой монстр, это потому что в нас сидели ещё до встречи с ним эти страхи, эти монстры. И мы долго приглядывались, с кем бы эту драму проиграть. И вот - эти глаза, этот взгляд, эта сексуальность. И это воу, чувак, ты мне нравишься, твои демоны из моего ада ))))). Читать дальше...

Не могу показать на фото выступления, которое сегодня увидел в дельфинарии. Я его видел со стороны острова Утриш, когда купался там. Но очень-очень порадовался тому, что знаменитый дельфинарий заработал! Это как некий символ возвращения обычной, курортной жизни. Расскажу чуть подробнее. Я в Анапе, точнее Сукко, курортное местечко около неё с 26 июня. Было немного грустно первые дни от того, что инфраструктура запускается буквально при нас. Моя фотография сегодняшнего дня. Вид на Сукко с острова Утриш. Читать дальше...

Я продолжаю публиковать техники самопомощи при возникновении тревоги или беспокойства. Эта техника моя любимая. Сама ею пользуюсь регулярно, как мне кажется, с ее помощью могу преодолеть любое тревожное беспокойство. Как только тревога начинает овладевать вашим телом и разумом:1. Поблагодарите жизнь, данную вам.2. Прислушайтесь к своему телу, спросите его, почему возникло тревожное состояние, что оно хочет вам сказать, а может, хочет куда-то направить. Выразите благодарность этому чувству беспокойства... Читать дальше...

Говорят, что булимия, анорексия и другие пищевые нарушения это последствия болезненных отношений с матерью. Да, верно, но не обязательно! Причины пищевых нарушений могут скрываться как во внутренних конфликтах, идущих из детства, так и являться отражением тенденций современного времени.Булимия это конфликт между голодом и отвращением, и выходит он далеко за пределы системы пищеварения. Это история про зияющую внутреннюю пустоту, которую невозможно заполнить. Про человека с дефицитом любви и самоуважения. Читать дальше...

(Это переработанная и значительно расширенная версия прежней статьи) В психоанализе никогда не существовало единой теории. С самого старта Фрейд отказывался от одних взглядов, менял другие и придумывал третьи. Что-то в этом ворохе было созвучно, что-то не стыковалось, а что-то противоречило друг другу. Психоанализ с рождения был обречен стать кустарником.Разные стебли привлекали разных последователей, и они обрастали вокруг них своими ветвями. Отец-основатель позволял виться, но не терпел скрещивания... Читать дальше...

Наконец-то художественная книга????в закладкиНаверняка вы хоть раз сталкивались с понятием травмы или психотравмы . Довольно часто мы, психологи, это понятие используем, называя травмой что-то неприятное вроде мама в детстве наругала . Безусловно, это переживание может быть травматичным для человека, но по-настоящему травмой мы называем ситуацию, когда была угроза жизни и здоровью человека или его близких. Милый Эдвард - книга про психологическую травму и пост-травматическое стрессовое расстройство.! Спойлер... Читать дальше...

Молочные реки, кисельные берега ⠀ Замечали, как персонажи русских народных сказок продолжают жить среди нас? ⠀ То Баба-яга глянет на нас из проезжающего троллейбуса своим рыбьим глазом. ⠀ Или Крошечка-Хаврошечка обреченно пригорюнится у KFC. ⠀ А этот долгоиграющий характер боярыни Морозовой, которая и сегодня готова садистически насаждать умное, доброе, вечное. ⠀ И как бы ни рядились в современные кежуал-одежды наши современники, нет-нет да и проявится в ком-то знакомый с детства образ. Ильи Муромца или Мальчика-с-пальчика... Читать дальше...

Рассказ клиентки (с разрешения): . Мой муж, обычно, до поздней ночи сидит в компе. Играет. Я ложусь спать без него. Меня это жутко бесит, на самом деле. Сначала я ругалась, потом надоело, я плюнула на это, пусть сидит себе. И вот, на днях я проснулась среди ночи и его рядом нет. Дай думаю посмотрю, что он там делает и попробую загнать спать. Захожу по-тихому в зал. Он был очень увлечен и не заметил, как я встала у него за спиной. Так вот, на мониторе не было никакой игры, он сидел на сайте знакомств и переписывался с бабами Виртуальная измена. Читать дальше...

О педофилах Александр Шарапов 12 мая в 16:23 Криминальный психолог Д. Дуглас утверждает, что есть три вида педофилов:1) Сооблазнитель . Медленно прельщает жертву и входит ей в доверие. Часто работают с детьми. Манипулирует, оказывает заботу, постепенно снимая нравственные запреты.2) Интроверт . Любит шататься по паркам, высматривая жертву среди детей. Может напасть внезапно.3) Садист . Получает удовольствие, доставляя страдания жертвам. Чаще всего похищают и убивают жертв.Особенности:1) Коллекционирует... Читать дальше...

Часто слышу : Я его не трогаю, это он со мной ругается, постоянно цепляет ! Или : Я ему вообще ничего не говорю, я просто молча обижаюсь . Или : Я постоянно злюсь, а он каким был, таким и остался! Если вы с кем-то ругаетесь, злитесь, на кого-то обижаетесь, раздражаетесь, не разговариваете и даже делаете вид, что вы абсолютно равнодушны ( характерное выражение да мне глубоко наплевать! ) Это значит лишь одно - вы от человека что-то хотите, а точнее - требуете подчинения, жаждете внимания, признания... Читать дальше...

Секс (земля) без полета души(небо) быстро сжигает сок вдохновения, супер тесто мироздания, созидательную энергию жизни в тебе. Такой секс ведет ко всем видам банкротства . Физическому - постоянная усталость, нет сил. Духовному, эмоциональному (нет сил творить, энтузиазма, ресурсных состояний). И как следствие этих внутренних минусов ограничения продуктивности в работе, бизнесе, материальной сфере жизни. Энергия жизни это супер тесто мироздания, то, из чего все в этом мире создается, в том числе формируется тело, сознание и разум человека! Читать дальше...

Статья №5. Программа формирующая личность! Как измениться в лучшую сторону.[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=zh3b7MMiGXU[/youtube]Давайте уберем все запутывающие термины и приведем справочник психолога к единому, общему пониманию вместе с клиентами.В статье будет подробно рассказано как не стоит запутывать себя и окружающих лишними терминами и трезво смотреть на ситуацию и трезво давать определение каждому слову так чтобы клиент сам понимал прочитанное и сказанное.Основой написания данной... Читать дальше...

Статья №4. Вариант решения всех проблем в обществе.[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ZojWVmnvmrM[/youtube] Разные взгляды на проблемы и на жизнь. Хочу предоставить вниманию своё видение решения всех возможных проблем и негативных ситуаций.Данную методика действий называется необычное в обычном . Методика без сомнения позволяет переключить мысли с негатива на положительные эмоции. Данная методика опробована лично на мне и на моих приближенных с их позволения.Хочу показать свой взгляд решения всех проблем путем общих усилий... Читать дальше...

Продолжая цикл статей, посвященных определению потребностей в отношениях, сегодня поговорим про вторую из 8 потребностей признание ценности. В чем выражается потребность в признании ценности?Потребность в том, чтобы тебя ценили, заботились о тебе и считали тебя ценным, является безусловной частью здоровых отношений. При этом признание ценности выходит за рамки обычной заботы. Это связано с тем, чтобы тебя поняли и признали ценность понятого.Разумеется, для удовлетворения потребности в отношениях полного понимания не требуется. Читать дальше...

Статья №3. Саморазвитие-психология в обществе и в социальных сетях.[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=0J7Hs060h2c[/youtube]Данная статья направлена на видение психологии, как жизни человека во всех известных социальных сетях. Это очень хорошее стремление. Данное движение способствует уровню жизни каждого человека.Поэтому неплохо запустить психологическую информационную систему, направленную на развитие молодежи, как ячейки общества. В социальных сетях задействованы разные возраста, поэтому... Читать дальше...

Статья №2. Любовь. Что скрывает любовь. И разбор этого понятия. [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=0SDGbKEcIrQ[/youtube]Разбираем такое чувство, как любовь. Дорогие читатели этой статьи хочу предложить вашему вниманию недавно высказанную мысль в одном из комментариев одной из статей. Очень хорошо порой делится своими взглядами без привлечения эмоций на профессиональном уровне. Давайте вместе разберем такое слово, как любовь! Что это такое? Любовь - это связь двух субъектов на духовном уровне. Читать дальше...

На эту заметку вдохновила заметка коллеги Александры Честиковой и вопрос: А у вас бывали такие неожиданные открытия? Место, которое всегда было рядом, но вы о нем и не догадывались? Сразу на ум пришло именно это место почему-то, которое, в своё время, произвело на меня впечатление.Моё детство прошло у бабушки, которая жила в Металлургическом районе, и мне казалось, я хорошо знаю этот район. Однажды я ходила устраиваться на работу в районный пункт ПМПК по ул. Липецкой в этом самом Металлургическом районе... Читать дальше...

Статья №1.Лекарство от злости. Лекарство от негативного воздействия внешних факторов и раздражителей.[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=JEgG_cQpQI4[/youtube]В современном обществе главным раздражителем является взаимоотношение людей и их последующая реакция на действия. Действия в обществе зачастую формируются негативным последствием общения и взаимодействия. Надеюсь я очень доступно пишу для понимания и осознания предлагаемой ситуации. Иными словами, говоря я предлагаю лекарство, а именно определенную мною схему поступков людей... Читать дальше...

Дорогие друзья!Основной источник возникновения панической атаки - детский страх, вылезающий наружу при обстоятельствах, схожих с психологической травмой, полученной в детстве.Ситуациями, провоцирующими возникновение панической атаки, могут быть:Конфликт ценностей (жизненных, финансовых, культурных, политических).Трудности в адаптации на новом месте (место жительства, работа, командировка и пр.).Появление в окружении нового человека или потеря близкого друга.Внезапное появление неожиданных обстоятельств... Читать дальше...

В который раз я набираю несколько строчек и стираю их. Невозможно подобрать удачные слова или правильные предложения, чтобы начать писать о том, о чем написано немало, а ясности немного. В чем смысл жизни старика? Или маленького новорожденного комочка? Существует ли это самое великое предназначение, которое нужно отгадать, отыскать и жить согласно ему? - Без еды можно прожить месяц!- А смысл?- А без смысла всю жизнь! Вопрос о смысле жизни - это хорошо знакомая для философии проблема, которая исследуется и так, и эдак. Читать дальше...