Новости за 20.07.2020

В отличие от российских туристов, водительское удостоверение которых действительно в Европе вкупе с бланком международных прав в течение всего срока их действия, резидентам Испании с российским гражданством дается полгода на то, чтобы пересдать экзамены на испанские права. Причина такой несправедливости проста российское правительство не подписало со странами Евросоюза соответствующее соглашение. Подобное есть, например, у Украины, и испанские резиденты украинского происхождения, заплатив 18 евро пошлины... Читать дальше...

День четвертый, 20 июля 2020-го, отвратительного года.Кто бы мог подумать уже четвертый день пишу о своих личных переживаниях, мыслях и некоторых действиях. В открытую. Без обучающей чему-угодно информации. И, наверное, без особого смысла. Хотя...как показывает практика, смысл можно найти в чем угодно.Касаемо поставленной мною раннее цели (найти постоянную работу в каком-то центре) никто пока так и не откликнулся с предложением. Может, не захотели, а может, психологи сейчас тупо никому для работы не нужны. Читать дальше...

ГЕНДЕРНЫЕ РОЛИ В СОВРЕМЕННОЙ РОССИЙСКОЙ СЕМЬЕ (результаты диссертационного исследования) ????Семейный бюджет: в его распределении властные полномочия распределяются между супругами равноправно. ????Главенство в семье: супруги придерживаются эгалитарных взглядов, т.е. лидера в семье не существует, решения принимаются совместно, компромисс в конфликтных ситуациях: - вопросы о покупке дорогостоящих вещей решают совместно - 79% - респондентов, вопросы проведения досуга - 72%, - совместно решают бытовые вопросы - 61%... Читать дальше...

В учебниках по консультированию и психотерапии традиционно много уделяется внимания оформлению кабинета. Однако, в исследованиях по факторам эффективности психотерапии этим переменные не представлены. Угол расстановки кресел, цвет стен, одежда консультанта или расположение мебели не так важен. Внешний сеттинг пространства необходим лишь настолько, несколько он помогает создать обстановку уединения, контакта, доверия и принятия. Как видите, это не категории интерьера, а термины человеческого общения.

Наше внутреннее солнышко - по разным причинам - иногда недосвечивает и недогревает нас самих. И тогда мы ощущаем неуверенность, тревогу, страх, недовольство, злость, отчаяние, обиду - в самых разных спектрах интенсивности, как по отношению к себе, так и к окружающим. Здорово, если удается пережить такой период и вернуться в сбалансированное состояние. Однако у некоторых людей такое состояние может затягиваться или вообще становится привычным. И порой запрос к психологу в таком случае - о том, как с этим жить. Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/dKEO5ehpZRw[/youtube]Здравствуйте! Немножечко о висцеральной остеопатии.Вообще слово висцер это внутренние, то есть это внутренние органы. Один интересный специалист, который явил миру висцеральную остеопатию это Жан-Пьер Барраль, человек, который первым серьезно занялся именно в целом. Хотя и до него были люди, которые этим занимались, но как бы не было подразделения. В чем такой интерес к висцеральной остеопатии?Интерес заключается в том, что большая группа дисфункций... Читать дальше...

Внутренняя гомофобия это то, когда гомосексуал уверен, что быть геем плохо и противоестественно. Для людей с развитой внутренней гомофобией характерен сильный внутренний конфликт по поводу своего сексуального влечения и желанием быть гетеросексуалом. Эта установка на подсознательном уровне внедряется в детстве вместе с убеждениями родителей, высказыванием сверстников, религиозных лидеров и конечно политикой, проводимой государством. Гомофобные убеждения насчет своей сексуальности мешают жить полноценной интимной жизнью... Читать дальше...

Термин шизофрения в 1908 году ввел в употребление швейцарский психиатр Ойген Блейлер. В переводе с древнегреческого это слово буквально означает расщепление, раскол ума. Кстати, шизофрению в народе называют раздвоением личности, что вообще-то неверно. Раздвоение, или даже например, растроение расщепление личности на несколько более или менее независимых друг от друга характеров это диссоциативное расстройство идентичности. (Вспомним Билли Миллигана).Риск заболеть шизофренией в целом не велик, около 1%. Читать дальше...

ОНКОПСИХОЛОГИЯ..Этот пост будет личным, тк посмотреть в сторону этого направления заставила именно личная история, но сначала разберём, что такое онкопсихология..Онкопсихология - направление клинической психологии, занимающегося онкобольными (что логично из названия), а также их близкими.Больным раком людям нужна специализированная помощь психолога, который поможет адаптироваться в ситуации болезни, не сойти с ума и даже (что оказалось важным!) помочь выйти в длительную, многолетнюю, даже десятилетнюю ремиссии. Читать дальше...

Вы хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Вы хотите, чтобы у вас было больше места в вашем доме, офисе или в вашем сознании? В вашей жизни слишком много прошлого, и необходимо освободить место для будущего?Легко чувствовать себя несчастным в комнате или квартире, где постоянный беспорядок. Эти 7 шагов помогут вам избавиться от того, что вам не нужно, и освободить место для того, что вы действительно хотите.1. Подготовьтесь. Назначьте дату, когда вы сможете уделить 20 минут этому занятию. Читать дальше...

Из разговоров с внучкой, или почти страшная история, или девочковое, оно такое девочковое: - Полина! Ты что делаешь? - спрашиваю я, чувствуя, что внучка где-то затихла, а это в ее шесть лет может грозить многим: от апокалипсиса до рождения новой звезды. Но дом пострадает и в одном, и в другом случае) - Что, что?... наряжаюсь! - томно тянет шестилетка, больше претендуя на роль новой, - а ты что делаешь? - Да, тоже наряжаюсь:)) как-то не очень далеко от тебя ушла:)) - с легкой долей смущения, признаю я. Читать дальше...

Одежда едва ли не первое, на что мы обращаем внимание при встрече с незнакомым человеком, это то, что участвует в формировании первого впечатления. Она влияет на то, как мы воспринимаем человека, особенно в краткосрочных контактах. В деталях весь комплект не запечатлевается в памяти, и образ остается.То, что мы надеваем, является пределом личных физических границ каждого. Одежда (сюда же обувь, аксессуары, прическа, макияж) является оболочкой, которая под собой содержит целые психологические пласты со смысловыми нагрузками. Читать дальше...

Как же здорово, когда твой внутренний критик теряет свою силу, свою власть! Когда чуть свободнее дышать; когда появляются силы на новое и на не бросание текущих проектов; когда приходит удовольствие от того, что ты делаешь - на постоянной основе, а не только всплесками; когда ты можешь не только чувствовать, но и проявлять свои чувства и это ощущается, как освобождение; когда вдруг перестаёшь ощущать страх перед любыми начинаниями, перестаёшь откладывать, а если откладываешь, то принимаешь себя в... Читать дальше...

Что может стать причинами многих трудностей в отношениях?- неумение разговаривать и слышать- трудности с Я-высказываниями (неумение говорить от себя)- требования к партнеру и нарушение границ в отношениях Да, разговаривать мы то умеем еще с детства. О чем же я тогда?А имею ввиду я вот чтоК примеру, знакомые многим фразы:- он/она же сам/а догадается- он/она меня обидел/а, поэтому я просто буду молчать- я сделал/а намек, а он/она не сделал/а в итоге нечего Возможно кому-то открою сейчас тайну телепатов не существует Для того... Читать дальше...

Куда лучше всего инвестировать свое время и деньги?Самую большую отдачу можно получить от прокачки своего мышления(!). Именно оно лежит в основе решений, которые мы принимаем по жизни.Наше серьезное обучение заканчивается еще в школе, как мне кажется, после овладения письмом. Сколько до этого мы осваиваем навыков: ползать, ходить, говорить, плавать, кататься на велосипеде, считать... писать. И, что еще дальше? Разве, что автомобиль водить и на этом наше обучение, которое можно было прочувствовать... Читать дальше...

Меня порвало пополам. Кто бы ни был автор - он гений. ***Чем хороший психолог отличается от плохого?1. Хороший психолог любит повторять: Я вас понимаю! . Плохой психолог часто говорит: Я вас не понимаю 2. Хороший психолог смотрит на клиента с сочувствием. Плохой психолог рассматривает его с любопытством. 3. Хороший психолог всегда аккуратно подбирает слова, понимая, что человек пришёл к нему со своей болезнью. Плохой психолог общается с клиентами так, будто они здоровые вменяемые люди.4. Хороший психолог никогда не цепляется к чужим словам. Читать дальше...

История, которую я хочу вам рассказать, вымышлена. Но как и многие подобные истории соткана она из десятков клиентских историй, которые прошли перед моими глазами за последнее время. Так что очень многие читатели могут найти в ней сходство со своей ситуацией.***Жила-была девушка. Назовем её Наталья. Вышла девушка замуж. И не в первый, не во второй, и даже не в третий раз. А в пятый.И вроде не смазливый подросток уже. И в жизни пороху понюхала. А вот снова сплоховала.Оказался пятый муж не много, не... Читать дальше...

Давайте познакомимся Меня зовут Горбунова Инга Александровна, я педагог-психолог высшей квалификационной категории. Как практикующий психолог уже 24 года консультирую и обучаю родителей психологическим инструментам воспитания и развития детей, а также провожу психологическую диагностику и занимаюсь с детьми дошкольного и школьного возраста по развитию коммуникативных навыков, интеллектуальной, эмоционально-волевой сферы. В воспитании детей у родителей часто возникают вопросы, ответы на которых они не знают. Читать дальше...

В СМИ прошла очередная волна скандалов на тему неслужебных отношений и харассмента.По статистике 75%, женщин и 20-25% мужчин прошли через это.А так же, каждая 4 женщина подвергалась такому насилию в семье или на рабочем месте. Что такое харассмент ?Под этим термином понимаются различные действия, которые направлены на унижение и притеснения чести и достоинства человека.Другими словами, один человек намеренно делает неприятно другому человеку, пользуясь его уязвимостью. Это может быть цвет кожи, ориентация... Читать дальше...

Тревога может быть нормальной и беспричинной. Рассмотрим эти отличия. ⠀ Тревога в общем понимании- это эмоция, которую человек испытывает когда чего-то боится. Это чувство беспокойное и дискомфортное. ⠀ Она может возникать в предвкушении какого-то события или просто так. Если человек тревожится перед ответственным мероприятием, встречей, экзаменом - это нормальная реакция. Таким образом, она помогает собраться, мобилизовать силы и выполнить поставленную задачу. ⠀ Второй вид тревоги - необоснованная. Читать дальше...

Опросник недоверия и жестокого обращенияЭтот опросник измерит силу вашей ловушки Недоверия и жестокого обращения. Оцените каждый пункт в соответствии со шкалой, которая приведенна ниже. Критерии оценки:1) Совершенно не обо мне2) В основном неверно3) Скорее верно, чем неверно4) Верно в небольшой степени5) В основном верно6) Идеально описывает меняЕсли вы оценили какой-либо из пунктов этого опросника на 5 или 6, ловушка может быть вам свойственна, даже если общий счет получился низким. Макаренко АмалияПсихотерапия... Читать дальше...

************************************************************Полагаю, теперешний период время финансового кризиса, пандемии стал проверочным абсолютно для каждого человека. И не столько в физическом, сколько в духовном смысле.Лично у меня ощущение, что я шагнула в карантин одним человеком, а вышла совсем другим: столько прояснений, уточнений и постижений со мною произошло; жила в одном измерении, а попала в иное будто миновала некий водораздел.Поделюсь наблюдениями в надежде на ваши отклики. Интересно... Читать дальше...

Двенадцать ночи. Дух писательства почему-то настигает меня именно в это время. В комнате полумрак, двери балкона открыты, слышно как сверчки старательно выводят свои трели. В голове крутится много мыслей - умных и не очень - разных Впервые хочется, чтобы лето длилось, и длилось, и никогда не наступала осень. Почему? Может быть потому, что мне исполнилось пятьдесят? И хочется остановить это мгновение, которое и радует, и пугает одновременно? Радует, так как кажется, что жизнь только начинается, что все... Читать дальше...

Хотелось бы осветить тему индивидуальности и пластмассовости .Это статья из серии размышления вслух о тенденциях, куда стремится мир. Затронуты будут несколько аспектов (политические аспекты не освещены и рекомендовано исключить в комментариях).Сейчас, в век социальных сетей и их популярности, которые учат делать из себя личный бренд и предлагать картинку успешной жизни в виде фотосессии описания жизни или же каких то мыслей, которые также накладывают маску на личность, создавая иллюзию успеха и полноценности жизни. Читать дальше...

Если вы выбрали вариант А: Вы очень рациональный человек. Удивительно, но немногие люди обладают хорошим логическим мышлением, но вы наоборот, всегда и всему можете дать рациональное объяснение.Ваш основной талант умение видеть и анализировать проблемы с самого начала и находить креативные решения, которые, как вы уверены, обязательно сработают. Если вы принимаете решение, значит вы рассчитали все до мелочей.Вы очень терпеливы и знаете, что события не всегда могут идти так, как мы хотим, но у нас всегда есть возможность найти такое решение... Читать дальше...