Новости за 27.11.2020

Психическое здоровье????????????Психическое здоровье это состояние психологического и социального комфорта, при котором человек осуществляет свои возможности, эффективно противостоит жизненным трудностям и стрессу, осуществляет продуктивную осознанную деятельность и вносит свой вклад в развитие социума.В первую очередь это реализуется за счет , адекватного функционирования психики, а также основных психических познавательных процессов: памяти, внимания, мышления. Всемирная организация здравоохранения заявила... Читать дальше...

Допустим, в семье заболел питомец кошка Маруся, она постоянно чихала и надрывно кашляла, а трехлетняя внучка при этом заливисто смеялась и носилась по квартире. Это вызывало удивление и негодование: кошке, которая появилась в семье еще до ее рождения, плохо, а девочка радуется. Но таким странным образом ребенок показывал тревогу и беспокойство за питомца. Трудности перевода. Чувства имеют форму, у которой отсутствует словесный аналог: чтобы их передать посредством слов, необходимо сделать перевод . Читать дальше...

У каждого специалиста наверняка есть ситуации, застрявшие эдаким скелетом.В полном смысле это нельзя назвать неудачей или промахом. Ведь я могу только показать, а вернее, предсказать негативные последствия развития ситуации, если немедленно не внести в неё коррективы.Но выбор всегда человек делает сам. Иногда именно тот, который ведёт его в пропасть.Заглянем в процесс?Человек находится в проблемной ситуации. Для примера, пусть это будут отношения. Он возможно даже видит признаки, разрушающие доверие. Читать дальше...

Часики тикают! - такое выражение часто заставляет вздрогнуть многих женщин.Так могут говорить, когда девушка слишком долго не выходит замуж = не находят себе пару.Если вышла замуж (нашла пару!) скажут, что долго не рожаешь ребёнка!Если родила ребенка , то Если тебе +35-40 а у барышни ни семьи, ни детей мало того, что со стороны скажут про эти самые часики, но (!) - Она сама себе уже начала это говорить! И часики тикают уже в её собственной головушке Так что поводов услышать про то, что часики тикают у женщин огромное множество!Однако... Читать дальше...

Не секрет, что в расстановке психологу необходимо атрибутировать, т.е. определить-интерпретировать поведение заместителей. И речь идет не только о структуре расположения заместителей в поле, но и о телесном выражении эмоций заместителями. При этом, поскольку заместитель считывает информацию о самочувствии своим собственным телом и может искажать картину просто из-за человеческого фактора , ведущий тоже не безгрешен и склонен вносить свои искажения в чтение поля. Тем не менее знание о языке тела может сильно помочь. Читать дальше...

Ты знаешь, как это кайфово - почувствовать легкость? Как будто камень упал с души - такой настает момент, когда не нужно больше притворяться, подстраиваться, выжидать. Вот прям быть как есть, со всеми своими потрохами. Но они твои, а не чьи-либо, не навязанные извне.Как будто бы замучила рутина, климат и удаленка, уединенный образ жизни. Но стоило только представить, что этот образ жизни вдруг придется поменять - и страшный страх тебя обуял. Сама себе не веришь, и правильно делаешь. Потому что в... Читать дальше...

Случай из практики. Девушка обратилась с запросом безденежье . Вот как отрезало, раньше легко вела проекты, зарабатывала легко и весело и красивые суммы...Она расставила своих заместителей следующим образом- её заместитель смотрит в даль, а её деньги стали справа от нее и она их не видит. Её заместитель Она как барометр отклонялся назад, а её деньги сели на пол, как маленький ребенок и были обижены и расстроены. Её деньги не хотели смотреть на Неё ... ( Далее Тайна работы с клиентом). После нашей работы Она радостно смотрела на Её деньги... Читать дальше...

К сожалению, за время своей работы детским психологом в стоматологии я видела много маленьких пациентов, которые приобрели негативный опыт общения с доктором и много разнообразных страхов как раз из-за такого метода лечения.Да, лечение с удержанием существует и сейчас, в 21 веке. И для некоторых взрослых это нормально. Нас тоже так лечили. И ничего, все хорошо , - обычно слышу в ответ на фразу о неприемлимости использования силы при лечении детей. Правда, здесь родители лукавят. Не все хорошо. Большинство... Читать дальше...

Причин кризисов и разлада в семье может много. Здесь и, например, личный кризис среднего возраста с одного из супругов или рождение ребенка, или проблемы на работе. Однако психологам удалось систематизировать семейные проблемы и выделить наиболее типичные семейные кризисы, с которыми, так или иначе, сталкивается каждая семья. О них мы и поговорим сегодня⬇️⬇️ 1. Кризис первого года. В первый год совместной жизни происходит притирка молодых супругов друг к другу, адаптация к ролям мужа и жены, распределение обязанностей и ответственности в семье.

До чего ж героические наши российские дети , - думал я, познакомившись с тем, как проходит онлайн-обучение в Германии и Канаде. Но в один из дней я так думать перестала. Почему? На связь вышла Турция.Обучение там проходит в невероятно изощренном виде. Нет. В двух видах. В первой половине дня разгон облаков. После обеда - подвиг. А если серьезно, с утра ежедневно(!) идут онлайн-занятия, где учитель в режиме реального времени спрашивает домашние задания. После обеда офлайн-занятия. Дети в записи смотрят... Читать дальше...

Статья написана в соавторстве с Ксенией Линкевич Что долго томить? Сразу расскажем, как. Люди часто ошибочно принимают знание за развитие. Как будто, если я что-то знаю, значит, этим пользуюсь. Но нет. Фокус в том, чтобы начать пользоваться. Студенты-психологи на первых курсах обязательно в теме память изучают мнемотехники -- способы более эффективного запоминания. И даже на экзамене рассказывают о том, какие они бывают. Забавно, но только единицы пробуют их освоить. Если вы уже прочитали тонны литературы по саморазвитию... Читать дальше...

Всякая душа да будет покорна высшим властям, ибо нет власти не от Бога; существующие же власти от Бога установлены. Посему противящийся власти противится Божию установлению. А противящиеся сами навлекут на себя осуждение (Рим.13:1-2). Мы часто ассоциируем власть с какими-то ресурсами (силой, деньгами, знаниями, информацией и пр.). Зачем же власти эти ресурсы, если она власть? Нет ли в этом заблуждения? Во всех словарях термин власть связывают с навязыванием воли субъекта власти кому-то, подавление кого-то... Читать дальше...

Тему статьи навеяли обсуждения на форуме. В одном человек задается вопросом Почему психологи такие жадные до денег и в кризис стоимость услуг повышают . В другой муж психолога делится тем, что его жена-психолог почти все заработанные немалые деньги тратит на обучение, терапию, супервизию и т.п.Захотелось и мне свое слово сказать, от первого лица, значит.Кому на Руси жить хорошо? Если судить по публикациям, постам в соцсетям и ...этому сайту, живется хорошо психологам. Всем остальным неважно живется... Читать дальше...

Рубрика Вопрос психологу Вопрос прозвучал следующим образом: Как бороться с лишним весом?!? В первую очередь я бы просила вас перестать бороться и, возможно впервые, посмотреть на себя с любовью..!Очень часто мы загоняем себя в довольно странные, абсолютно ненужные рамкиОстановитесь!Посмотрите на своё тело, загляните в себя:От чего я защищаюсь - иногда лишний вес является защитой, своеобразным буфером между мной и миромОт кого прячусь?Что я заедаю?Зачастую заедают чувство одиночества..А что я хочу на самом деле? Читать дальше...

Отнесла сегодня в ремонт свои сапоги, которые были куплены несколько лет назад и ношены совсем немного. Почему немного? Потому, что ботфорты (хоть и не высокие) далеко не с любой одеждой можно надеть, а вот с ботинками, вариаций гораздо больше. Одни ботинки, другие И вдруг на глаза попались сапоги А почему бы и нет, сказала моя внутренняя девица-красавица ???? Отдала сапоги мастеру поставить набойки и кожаную обтяжку каблука (он не высокий, не как на картинке) успевшую пострадавшую от Московской соли заметь на покраску. Читать дальше...

В одной из недавних тем на просторах форума, девушка обращалась с вопросом к специалистам на тему секса и мыслей о нём, вот только делала она это следующим образом, само слово секс она в тексте заменяла на с..с, ну, а мысли о сексе обозначала как грязные мысли и планировала от них избавляться. Собственно, вопрос и был связан с тем, как это сделать.Можно было бы сказать, что это частный случай, но нет читая форум регулярно, я регулярно вижу именно такое восприятие секса, через избегание использовать... Читать дальше...

Для того, чтобы достичь поставленных целей и решить проблемы, которые этому препятствуют, изначально стоит провести их подробнейшую инвентаризацию . Попробуйте четко сформулировать чего вы хотите от жизни, что хотелось бы изменить и каких целей вы хотите достигнуть. Подробно пропишите их на бумаге, не упустив ничего. Но лучше сделать это упражнение в программе Word, будет удобнее. Записали (напечатали)?А теперь нарисуйте таблицу и распределите эти цели по группам:- работа/учеба;- личная жизнь и семья;-... Читать дальше...

С началом пандемии, видя с каким трудом перестраивается наше школьное образование на онлайн-формат, меня жутко интересовал вопрос, а как это происходит в других странах.О немецком опыте я узнала от своего брата. Эта статья опубликована, и предшествует данной. Дальше в моем списке оказалась Канада. Одноклассница с тремя детьми-школьниками сообщила мне о том, что все тяжело с пандемией, хорошо хоть дети не донимают учебой. Представьте себе, как это прозвучало в нашей оккупированной онлайн-образованием России)Канада... Читать дальше...

Если в вас плотно сидит убеждение, что агрессия - это плохо, то вы можете начать проглатывать свою агрессию. И эта энергия, запертая внутри вашего тела, будет планомерно разрушать ваш организм.Попытки сдерживаться приводят к росту напряжения, а дальше вы взрываетесь страшным гневом, или вас накрывает усталость или стресс. Все это приводит к усилению чувства вины, что ещё больше увеличивает желание сдерживаться. Круг замкнулся.Поэтому часто мы выбираем пассивную агрессию: вроде как и позлился, а вроде как это и не так сильно ранит наших близких.

Доброго дня! Не знаю к чему отнести сие повествование, вроде психология, но про животных. Поэтому пишу в заметки.Взяли мы котика. Серого-полосатого. И решил я, что лень мне за ним убирать и решил я приучить его к унитазу с молодых когтей. Мероприятие для животного весьма стрессовое. Мы купили специальную накладку на унитаз, в которой постепенно вырезаются отверстия: сначала маленькое, потом все больше и в конце концов отверстие становится настолько большим и накладку можно убрать. И вуаля, как говорится. Читать дальше...

Для того, чтобы понять, что счастье не в деньгах, нужно сперва узнать и то, и другое счастье и деньги. к/ф 99 франковДеньги и отношения. Две темы, запросы по которым перенаправляла коллегам. До поры до времени. Отношения. Нашей семейной жизни 30 лет и на практике мы испытали все стадии отношений. И отвращения, и любви. В прошлом году я вдруг осознала, что с нас можно техники писать по налаживанию мира и создала игру Крылья отношений. Начала. Начала консультировать в игровой форме и помогать другим увидеть... Читать дальше...

Пандемия затронула системы образования во всём мире, что привело к массовому закрытию школ и вузов Очевидно, что это событие войдет в историю, летописцы будут о нем писать, ученые анализировать последствия.ЮНЕСКО уже составил перечень последствий для всех, но ,похоже, что для каждой страны они будут иметь свои особенности.В начале пандемии я чуть ли не каждый день разговаривала со своим братом, который живет в Мюнхене. Понятно, что там же учатся и его дети. Я ему про наших: Редкий родитель не взвыл от загруженности своих чад. Читать дальше...

Манипулятивные роли, в которых мы живем ИЛИ снова о треугольнике Карпмана Манипуляция попытка обеспечить себе преимущество за счет скрытого воздействия на собеседника. Подчиняясь и подстраиваясь, или требуя и доминируя, манипуляция обеспечивает выигрыш воздействующей стороне.Самые частые манипуляции основаны на высоких чувствах любви, гордости, стыда, долга, милосердия. Поэтому они приводят к адскому накалу страстей и настоящим драмам. И, при всем многообразии вариантов жизненных сюжетов, предлагаемых... Читать дальше...

А Вы знали, что тревожится может ТОЛЬКО ЧЕЛОВЕК? Собака в ситуации потенциальной опасности становится осторожной и настороженной. Она готова к действию, у которого пока нет плана. И если ответа на вопрос Что произойдет дальше? не наступает, то через 30 минут нормальная жизнь продолжается.Тревога приводит к мобилизации организма, потенциальной готовности действовать. Только, в отличие от животных, люди чаще беспокоятся о будущих, потенциально возможных неприятностях. Которые, к тому же, часто не происходят.Возникая... Читать дальше...

У всех (не побоюсь этого обобщения) подростков есть комплексы по поводу внешности, даже если внешне они не транслируют это.Как-то я проводила занятие с подростками: Если бы у каждого из вас была возможность обратиться к пластическому хирургу, чтобы вы хотели изменить в своей внешности? . И, знаете, каждый хотел поменять хоть какую-то часть тела, даже те, кто, на мой взгляд, был очень красив.Вспомните себя в подростковом возрасте. Я вообще нравилась себе только в одном определенном ракурсе.Почему так происходит? Читать дальше...