Осознание и создание личных границ - главные этапы в исцелении созависимости, потому что происходит перестройка структуры всех взаимоотношений. ⠀ ⠀Это не быстрый процесс, не простой, и даже может быть болезненный.⠀ ⠀ Личным границам не научиться в одиночестве, прочитав книгу или прослушав курс лекций. Нет. Человеку нажен человек.⠀ ⠀Это может быть индивидуальная работа и/или групповая, каждый решает для себя сам. ⠀Групповая работа - мощный психологический инструмент, который не лучше и не хуже индивидуальной работы. Это просто другое.Групповой опыт противодействует отчуждению, помогает решению межличностных проблем. ⠀Вместо социальной и эмоциональной изоляции человек включается во взаимодействие с другими участниками группы. В этом взаимодействии участники обнаруживают, что их проблемы и переживания не уникальны. ⠀ Этот факт помогает справляться со стигматизацией, чувствами страха и стыда, которые часто становятся препятствиями ...
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Чему научились участники Всероссийского проекта «Языковая Арт-резиденция» в Республике Башкортостан, расскажут в Национальной библиотеке имени Ахмет-Заки Валиди
Yaber представила портативный проектор для развлечений на воздухе T2/T2 Plus
«Тернистый путь». Крым намерен утвердить статус всероссийского курорта
Дворы ремонтируют с эвакуацией // Коммунальные активно перемещают припаркованные у домов машины
Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу
Курсанты Пермского военного института Росгвардии приняли участие в межведомственной олимпиаде по дрессировке служебных собак
Контрольный матч. "Спартак" обыграл "Торпедо".
Вратарь «Композита» об игре на Сахалине в 4 утра по Москве: «Как выползли из самолета – поняли, что нас ждет. Из аэропорта – сразу на стадион, когда горели 0:3, осознал – сил нет. Хорошо, никто не уснул, ха-ха»
