"Бэбиблюз"

Если говорить простым языком, бэбиблюз- это маленькая депрессия . Испытывают такое состояние практически все женщины после родов( около 80%). Почему же это происходит? Конечно в большей степени, такую канитель устраивают нам наши гормоны, которые просто сходят с ума от такого глобального, для нашего организма события. А раз есть дисбаланс на уровне физиологии, то и смена привычного образа жизни серьезное испытание! Опыт рождения, нарушение ритма жизни и графика сна, запускают процесс с которым психика не может справится. Каковы же симптомы бэбиблюза: Плаксивость Раздражительность Бессонница Повышенный или пониженный аппетит Беспокойство Опустошенность Заторможенность Плохая концентрация Резкие смены настроения Усталость Сомнения в себе Грусть и тоска Вы можете испытывать как пару симптомов, так и все вышеперечисленные. По продолжительности, бебиблюз может длиться от двух до четырёх недель. Если состояние длится более месяца, можно говорить о послеродовой депрессии, а в таком случае, необходимо ...