Гнев

Как бы это не показалось странным для части читателей, одной из частых терапевтических задач при работе с клиентами, является высвобождение эмоции гнева, разрешение возможности чувствовать и выражать свою агрессию.Очень многие из приходящих на приём людей рассказывают, что запрещают себе злиться, что злость - это плохое чувство, злиться - нехорошо, некрасиво, это чувство надо подавлять в себе и не показывать окружающим. У некоторых нет даже и этого сознательного усилия, они просто не умеют злиться, не испытают этого состояния. Часть из них убеждены, что они добрые люди. Другая часть держится за убеждение - я же хороший человек, а значит, не могу быть злым! Только хороших людей любят, хотят быть с ними, выбирают для дружбы и любви! А кроме того, силён шаблон представления о женщине - такой мягкой, всегда спокойной, всегда на дзене , этакой феечке, излучающей сплошной позитив, и будто бы только такой женщина и должна быть, а все другие - мало работают над собой . А между тем, эмоция злости ...