Даже самый оптимистичный и жизнерадостный человек бывает печален. Нам не удается проживать эту жизнь без потерь, утрат, боли, грусти. И чем раньше мы это понимаем, тем легче переживать эти периоды.Главное, в такой момент помнить - что все это не навсегда. Что вскоре настроение и состояние поменяется.Затяжные периоды апатии, переходящие в депрессию часто связаны именно с переживаниями по поводу негативных эмоций. Сначала вы замечаете плохое настроение, придаете ему значение, потом не видите ничего другого и настраиваете себя на то, как будто так будет теперь всегда и как будто то, что происходит сейчас - невероятно плохо, трагично и безпросветно.Да, доля правды в этом есть, негативные переживания проходят неприятно, порой очень болезненно.Но не стоит оценивать негативные эмоции однозначно плохо. Ведь мы можем отнестись к ним как к сигналу о том, что происходит что-то не так, распознав его, мы можем переосмыслить, переоценить и далее что-то поменять. То есть не впадать в жертву и не начинать ...
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве
Обучение инъекционной косметологии
Коллекция Nensi Dojaka весна-лето 2025
Евгения Вершинина: 5 модных трендов этой осени
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Elgato Game Capture Neo review
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Жительницы Москвы, Краснодара и Санкт-Петербурга больше всех тратят на сумки
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Ефимов: неэффективно используемые участки в СВАО реорганизуют по программе КРТ
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Канчельскис сравнил Лондон с Москвой: «Британцы хотят сделать его резиновым. Но до нас пока далеко»
Лавров в ООН: Москва осуждает действия Израиля в Ливане
Не перегрузился ли молодой организм якутского борца? Лев Павлов является кандидатом на поездку на чемпионат мира
Эйсинг-777 // Марин Чилич стал самым низкорейтинговым чемпионом турнира АТР
Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые
Азия: Ташкент просит Москву не вмешиваться в его внутренние дела
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Адвокат: Алексей Блиновский не вернулся в зону СВО из-за участия в следствии по делу Пашаева
День работника атомной промышленности отмечают 28 сентября
Музыкальные новости
Рэперша Карди Би вышла на публику в полупрозрачном золотом платье
Музыкой Антонио Вивальди открыли виртуальный концертный зал в Карымском районе Забайкалья
«Скажи правду!»: бывший муж Карди Би обвинил ее в измене во время беременности
«Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались»: Олег Митяев выступит в День тигра во Владивостоке
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
"Яндекс Недвижимость": в большинстве городов России подешевели новые однушки
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Рифат Сабитов: "Персональные данные в системе Google не защищены"
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Автомобили с 1 октября подорожают из-за новых ставок утильсбора
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Сергей Собянин. Главное за день
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Первое армянское название в Москве
Бубнов назвал победителя матча ЦСКА - «Ахмат»
Владислав Овчинский: Более 165 тысяч человек воспользовались цифровой картой строек
Актер Евгений Воловенко о дебоше в самолете: «Выпил не много, но эмоциональное напряжение вылилось в критическую точку»
Адвокат: Алексей Блиновский не вернулся в зону СВО из-за участия в следствии по делу Пашаева
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Погубят урожай в следующем году: две самые частые ошибки дачников во время осенних работ на огороде
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Казань попала в топ-10 городов, где сохранились дореволюционные здания
Психолог Береза рассказала, как успешно совмещать карьеру и воспитание детей без чувства вины
