Новости за 21.03.2015

7 сладких способов лечения простуды

21.03.2015 07:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Инжир вернет голос

Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде.
Для усиления эффекта инжир тоже рекомендуется сочетать с молоком. Несколько сушеных плодов инжира измельчаем, заливаем стаканом молока и ставим на слабый огонь на 10-15 минут. Затем снимаем напиток с плиты, остужаем его и добавляем немного сливочного масла. Читать дальше...

Целебные средства на основе сосновой хвои

21.03.2015 07:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Сосновая хвоя является ценным природным продуктом, который применяется в качестве основного ингредиента в народных средствах для профилактики и лечения различных заболеваний. Чтобы приготовить такие средства у себя дома воспользуйтесь нашими рецептами.
Эффективные целебные средства на основе сосновой хвои:

1. При суставной боли для исцеления суставов:

При этих недугах рекомендуется набить матрас иглами сосновой хвои (измельчёнными) и спать на нём. Через две – три недели боли пройдут. Читать дальше...

Травы для лечения гипертонии

21.03.2015 07:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Гипертония является одним из наиболее распространённых в мире заболеваний, основным признаком которого является высокое артериальное давление крови.
Для того чтобы избавиться от симптомов этого недуга (головокружение, слабость, тошнота и др.) мы собрали для вас самые эффективные, но безопасные рецепты на основе лекарственных трав, из всей Сети, которые без труда можно приготовить у себя на кухне.
Сборы трав для лечения гипертонии:

Рецепт первый.

Залейте ста граммами качественной водки двадцать ... Читать дальше...

Травы для лечения гастрита

21.03.2015 06:34

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Гастритом называется воспалительное заболевание желудка, его слизистой оболочки. Причиной данного недуга может послужить воздействие алкоголя, пищевые отравления, никотин, а также неправильный рацион питания и др. Данная статья расскажет вам о способах устранения симптомов гастрита при помощи лекарственных трав.
Сборы трав для лечения гастрита:

Рецепт первый.

Заварите одним стаканом кипятка, приготовленного из очищенной воды полную столовую ложку измельчённых листьев латука (посевной салат)... Читать дальше...

Какие ароматы улучшат ваш сон?

21.03.2015 06:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Определенные эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон. Лаванда Аромат лаванды посылает альфа-волны, благодаря чему вы легко расслабитесь и быстро заснете. При этом сон будет спокойным, без пробуждений ночью.

Ваниль Вдыхая ванильный запах, вы ощущаете покой и безопасность. Он помогает избавиться от усталости и переутомления. Масло из цветков липы Обладает мягким успокаивающим действием.

Мелисса Аромат мелиссы поможет... Читать дальше...

Отвар для исцеления поджелудочной железы

21.03.2015 05:34

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Многих из нас беспокоят неприятные ощущения в области поджелудочной железы, боли, рези, покалывания. Причин тому может быть великое множество, начиная от неправильного и нерационального питания, заканчивая серьезными заболеваниями поджелудочной железы и всего желудочно-кишечного тракта. Мы подготовили для вас уникальный рецепт отвара для исцеления поджелудочной железы. Он позволит снять воспаление и нормализовать работу этого важного органа.
Уникальный отвар для поджелудочной железы:

Приготовление и применение... Читать дальше...

Дрожжи для роста волос

21.03.2015 05:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Если вы хотите всего за несколько месяцев отрастить длинные волосы, то воспользуйтесь народными рецептами домашних масок из дрожжей, которые мы собрали для вас в этой небольшой статье.

Дрожжи для усиления роста волос:
Первый рецепт.

Чтобы приготовить эту простую маску для стимулирования роста волос необходимо размешать в тёплом молоке или очищенной воде две чайных ложечки дрожжей, после чего оставить получившуюся массу на час в тёплом месте. По истечении указанного... Читать дальше...

Как распознать симптомы бронхита?

21.03.2015 05:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Бронхит – это острое или хроническое воспалительное заболевание нижних дыхательных путей, т.е. воспаление слизистой оболочки бронхов. Возбудителями заболевания являются бактерии и вирусы, которые попадают через дыхательные пути. Они уменьшают способность слизистых оболочек бронхов к защите и сопровождаются ослаблением иммунной системы.

Хронический бронхит — достаточно распространенное заболевание. Им болеют от 3 до 8 процентов жителей планеты (по официальным данным). Чаще всего бронхитом страдают мужчины. Читать дальше...

Полезные советы. А вы знали?

21.03.2015 04:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

1. Правило «Одной ложки»Не доедайте. Оставьте на тарелке одну ложку еды. Мелочь? А если обед из трех блюд? А если оставить и в завтрак, и в обед, и в ужин? 100-150 ккал минус к рациону. 2. Хочешь есть – попей. Жажда часто маскируется под голод или даже головную боль. Как то я полдня мучилась головной болью непонятно от чего, пока не вспомнила, что с утра выпила всего одну чашку кофе (кофе – не вода, это, надеюсь, все помнят?). И все. Полтора литра воды, выпитые после этого в течение полутора часов, убрали головную боль. Читать дальше...

Природные антибиотики

21.03.2015 04:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Если вы заболели, принимать антибиотики не рекомендуется, особенно зимой. Как известно, они снижают иммунитет. Что касается природного «лекарства», то оно такого эффекта не имеет, а, наоборот, укрепляет защитные функции организма. Среди растений насчитывается множество антибиотиков, которые отлично борются с микробами. Как жаропонижающее средство издавна использовали малину, а таблетки аспирина заменяли салициловой кислотой. Возьмите на вооружение несколько рецептов, которые за считанные дни помогут вылечить простуду и другие заболевания... Читать дальше...