Лук содержится во многих продуктах питания, а также зачастую добавляется в салаты. Он является важным компонентом в различных домашних средствах благодаря его ценными лечебными свойствам. Это эффективный ингредиент, который может вылечить хронические заболевания и состояния здоровья.
Читать дальше...
Диета состоит из 7-ми разгрузочных дней и предполагает разгрузку организма от ненужных калорий. Главное достоинство разгрузочной диеты — не голодная, поэтому безопасна для здоровья. Это идеальная недельная диета.
1-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
2-й день. 500 г творога; 500 г зеленых запеченных яблок.
3-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
4-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.
5-й день. 400 г гречки... Читать дальше...
Ситуации, когда человек стремительно ухудшает свое здоровье, занимаясь спортом, а то и вовсе лишается жизни, нередки. Проблема в таком случае зачастую кроется в неправильно подобранном виде спорта. Ведь даже банальное расширение вен на ногах при неверно взятой физической нагрузке может сыграть роковую роль. Какие виды спорта стоит выбирать при тех или иных заболеваниях, а от каких лучше отказаться для сохранения своего здоровья — в материале АиФ.ru.
Нежное сердце
... Читать дальше...
Любой родитель мечтает, чтобы у его маленькой принцессы или принца была королевская осанка. Для этого маме с папой надо соблюдать ряд нехитрых правил, помня, что осанка ребёнка начинается с правильного учебного места, что особенно актуально в преддверии первого сентября. О том, какие ошибки при обустройстве рабочего пространства для школьника чаще всего совершают родители и как их избежать, «АиФ-Волгоград» рассказывают врачи.
Читать дальше...
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
- Это симптомы аритмии - нарушения сердечного ритма, - которая может возникнуть при психоэмоциональных перегрузках, при нарушении электролитного состава крови, гормональных перестройках. У пожилых аритмия связана с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Необходимо обратиться к кардиологу и пройти обследование (мониторирование ЭКГ по Холтеру для определения характера нарушения ритма... Читать дальше...