Прогулки и покупки: Врач рассказал петербуржцам, как спастись в отсутствие солнца
Зимой жители Санкт-Петербурга испытывают недостаток солнечного света. О том, как справиться с тяжелыми климатическими условиями, рассказали врачи в беседе с газетой «Известия» .
Федеральное агентство новостей | Cтепан Яцко Зимой жители Санкт-Петербурга испытывают недостаток солнечного света. О том, как справиться с тяжелыми климатическими условиями, рассказали врачи в беседе с газетой «Известия» .
Солнце необходимо человеку для поддержания нервной, и, естественно, сердечно-сосудистой системы. Света днем становится меньше, из-за чего повышается утомляемость и люди постоянно чувствуют недосып, а дефицит витамина D снижает способность организма справляться с болезнями. Восполнить его нехватку помогут витамины, но злоупотреблять ими не нужно.
Чтобы не поддаться депрессивным настроениям следует как можно чаще радовать себя. Например, посетить какое-нибудь интересное заведение или сделать какую-нибудь покупку.
Читайте также:
28.06.2023 18:57
28.06.2023 18:04
28.06.2023 20:12
28.06.2023 18:36
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила партнером медиафестиваля творческой молодежи YOUPITER
Условно разрешенные виды использования земельных участков
«Заставлял Костомарова мыть свою машину, чтоб потом он на ней покатался по парковке!» Илья Авербух рассказал о дружбе с Романом Костомаровым в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
Пожар в пятиэтажке унес жизнь неосторожного курильщика
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за май
Как сделать транспортно-логистическую отрасль безопаснее?
Just Cause developer Avalanche Studios Group is closing the Montreal studio it acquired just 8 months ago
Состоялся пробный запуск для MMO Ragnarok: Rebirth на Android
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
На высадившего из машины ветеранов СВО таксиста с тверскими номерами завели уголовное дело
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Более 150 мероприятий проведут в Москве в честь Дня молодежи
«Техноград» подготовил онлайн-курсы по развитию командной работы
Инфекционист Батаев рассказал, чем можно заразиться при купании в водоеме
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»
Синнер повторил достижение Джоковича и Надаля по победам на "Больших шлемах"
Медведев вышел в 1/8 финала «Ролан Гаррос» — 2024
Российские ракетки сообразили на троих // Даниил Медведев, Мирра Андреева и Элина Аванесян дружно вышли в 1/8 финала теннисного Roland Garros
День образования российской полиции отмечают 5 июня 2024 года
В Костромской области подвели итоги чемпионата и первенства ЦФО по мотокроссу
В Московской области росгвардейцы задержали подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью
В Подмосковье рассказали об электронной регистрации сделок с недвижимостью
Музыкальные новости
Metallica выложили видео с концерта в Мюнхене, на котором был ливень с грозой
"Человек сильно просчитался": Общественник указал на того, кто втянул Бузову в скандал
Обманул сына, бросил жену в 90 лет и потерял дочь: яркая жизнь Бедроса Киркорова
Певица Алсу рассталась с мужем и бизнесом в Крыму
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Энергетики «Смоленскэнерго» готовятся к работе в условиях непогоды
Хуснуллин: несмотря на ставку ЦБ, приток ипотеки в стройку продолжается
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Хозяйка «голой» вечеринки Анастасия Ивлеева открывает в Москве азиатский ресторан
После концерта и в дождь дороже: как складываются цены на поездки на такси
Глава СКР Бастрыкин запросил доклад об оскорблении таксистом участников СВО
Двух детей на самокате сбили при попытке пересечь Волгоградский проспект в Москве
Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин
Путин прислал траурный венок на похороны полярника Чилингарова
Песков рассказал об обсуждении Путиным и Си Цзиньпином вопросов энергетики
Обсуждается ход реализации в Мордовии проекта по производству преформ для вытяжки оптоволокна
Песков: Москва и Пекин намерены продолжать диалог по поставкам газа
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей
В Московской области росгвардейцы задержали подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью
В Киеве допускают, что Зеленский может не попасть на саммит G7 в Италии
МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
В Киеве не смогли гарантировать личное присутствие Зеленского на саммите G7
Генпрокуратура потребовала передать государству велотрек с Олимпиады-80
Дмитрий Вязьмикин – тренер по индивидуальной подготовке молодежного футбола «Локо»
Баскетболисты из Лобни завоевали золото на турнире Moscow Open
Среди сотрудников уголовно-исполнительной системы Республики Дагестан определили лучшего гроссмейстера
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Собянин рассказал об итогах чемпионата «Абилимпикс»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Собянин: Начался прием заявок на конкурс грантов для социальных НКО
Международный форум «Экология» соберет в Москве около 1,2 тыс. участников
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
1 июня снежного барса можно было увидеть на ВДНХ
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
День образования российской полиции отмечают 5 июня 2024 года
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
«Город танцует в парках» пройдет в Реутове 15 июня
Летняя оздоровительная кампания: в фокусе внимания – безопасность детского отдыха
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
На «Белый июнь» в Архангельск приедет звезда сериалов «Вампиры средней полосы» и «Контейнер»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Краски счастливого детства
Галерея пушкинских героев
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Судебная система России нацелилась на самоочищение
Курс доллара на снизился до 89 рублей
Глава Бурятии рассказал о рабочей поездке в Москву
В Калужской области открылся сезон в детском лагере мосметростроевцев
