Назван способ накачать шесть кубиков пресса без тренажерного зала
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ накачать шесть кубиков пресса без тренажерного зала. Для начала эксперт рекомендовала выполнять упражнение вертикальные ножницы. Для его выполнения нужно лечь на пол, выпрямив ноги. Затем необходимо поднять ноги и голову, после чего поднять правую ногу выше.
Читайте также:
Вчера 22:11
Вчера 22:35
Вчера 22:29
Вчера 22:40
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
На курорт - с летним настроением
Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
По-хорошему у Путина с США не вышло. Один указ, который перевернул все санкции
Брат главы Ингушетии арестован за махинации с деньгами для пенсионеров
Hybrid вышла на рынок Мексики
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об инвестировании в отечественные цифровые технологии
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об инвестировании в отечественные цифровые технологии
«Инсайт Люди» стал информационным партнером Молодежного дня ПМЭФ
Плюсы пошива штор на заказ
Как нужно ухаживать за кофемашиной?
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Ландыши и купальницы распустились на лесных полянах Подмосковья
Названы победители техпред - номинации XIV молодежной премии в области науки и инноваций
Websoft стал официальным партнером конференции «НОРБИТ 360»
Новак Джокович и Хамад Меджедович сыграли в бочче на Ролан Гаррос | Виды спорта
Российский теннисист Сафиуллин опустился на две позиции в рейтинге ATP
Dagospia: Синнер и Калинская вместе поужинали в ресторане в Париже
Россиянка Рахимова вышла в полуфинал турнира WTA в Рабате
Экономическая эффективность использования кранов КранШталь: сокращение времени и затрат на работы
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об историческом минимуме уровня безработицы в России
Девелопер UDS отказался от продажи офисных помещений в ДОМе KINETIK
Юлия Миронова поздравила Международную Ассоциацию партнеров QR
Музыкальные новости
Певец SHAMAN приедет в Дзержинск: цены на билеты шокировали зрителей
В Уфе открыли Музей музыки имени Федора Шаляпина
Концерт Элджея в Новосибирске требуют запретить
Лоза раскрыл истинную причину конфликта Киркорова и Успенской
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об инвестировании в отечественные цифровые технологии
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
1 км = 100 рублей на благотворительность: или как онлайн принять участие в Зелёном Марафоне Сбера
«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»
«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»
Источник 360.ru: автобус протащил зажатую дверями женщину на юго-западе Москвы
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об экспорте бензина
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о передовых разработках отечественного автопрома
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии ТЭК для достижения национальных целей
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о показателях нефтедобычи
Москва готова развивать сотрудничество с Ташкентом и Астаной по поставкам газа – Песков
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о показателях нефтедобычи
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
В НМИЦ ЛРЦ Минздрава России прошел День открытых дверей, посвященный заботе о женском здоровье
В Киеве заявили о причастности Зеленского к покушению на Фицо
Охранник Зеленского предлагал Киеву сдаться в первые дни СВО
В новой Москве соревновались нештатные формирования
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о популяризации спорта
Спортивные прогнозы на OnlyBet
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Союзное государство – сила двух суверенных стран
Собянин: Производство одежды в Москве за последние пять лет выросло в 62 раза
Собянин: Под заселение по реновации с начала года передали 20 жилых комплексов
Сергей Собянин назвал самые быстрорастущие отрасли производства в Москве
Мэр: Порядка 20 новых ЖК передали под заселение по программе реновации с начала года
На большей части Подмосковья ожидается IV класс пожарной опасности 27 мая
В Москве заключили соглашение об обмене знаниями в области разведения соколов
Гены устойчивости к антибиотикам сохраняются в сточных водах даже после очистки
Директор Московского зоопарка Светлана Акулова провела экологический марафон
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
Поддержка проектов в области культуры и искусства
Websoft стал официальным партнером конференции «НОРБИТ 360»
«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»
Губернатор отчитался о работе Правительства Архангельской области в прошлом году
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Медики Поморья повышают компетенции в области диагностики и лечения острых сосудистых состояний
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Системы ПВО Крыма ночью отражали комбинированную атаку ВСУ
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Ландыши и купальницы распустились на лесных полянах Подмосковья
Активисты движения «Всеармянский фронт» принимают активное участие в акции протеста в Армении
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
