Новости за 03.04.2020

Уважаемый читатель, приветствую!Эта статья пробудит в вас множество эмоций. Может вам захочется закрыть ее и прервать чтение, возможно, она вызовет внутреннее не принятие, озлобленность или раздражение, а может, вы ею проникнитесь и почерпнете полезное для дальнейших размышлений. Манипуляторами являются все, т.е. каждый из нас в той или иной степени воздействует на других людей, преследуя свои цели. Эти цели могут быть благими или скрываться под этим предлогом. А могут быть злонамеренными и рушить потенциал другого человека. Читать дальше...

Статья написана в соавторстве с Ксенией Линкевич И все-таки, почему же неопределенность пугает? Страх возникает самый настоящий, как будто действительно прямо сейчас мне угрожает какая-то опасность. Откуда берется этот страх, и почему он такой сильный? Если вы внимательно посмотрите на поток своего сознания в ситуации неопределенности, вы обнаружите там весьма много конкретики - страшных сценариев. Т. Тут я могу ошибиться. Здесь обо мне не то подумают. Там меня еще и уволят. Здесь я умираю в канаве... Читать дальше...

Наступила весна. Скидываем зимние одежды и Что это? Мы чувствуем, что одежда нам стала тесновата. Молния на юбке с трудом застегивается, да и пальто уже не стройнит, а четко обозначает все складочки. И настроение портится. И думу думаем, что же делать, бежать в магазин и выбирать новые наряды или ходить в привычной одежде, которая умеет растягиваться вместе с лишними кило. А может начать худеть. Стройнеть. Сразу же поправят меня те, кто уже отслеживать как слова влияют на наши установки.Что приходит первое в голову? Читать дальше...

Что происходит к 40ка годам с людьми?Почему на сайте знакомств чем старше, тем все больше обиженных, злых, странных людей?Мужчины жалуются на меркантильных женщин, которые не готовы больше давать тепло, готовить, заботиться, готовы только к тому, чтобы теперь им давали. Все мужики одинаковые, гласит народный фольклор. Теперь надо выбрать не самый плохой набор качеств. И начинается как на базаре. С чем пришла - то и получила.Женщины ужасаются от обилия мужчин, которые только и говорят что про бывших... Читать дальше...

Чем так притягательно одиночество? Все чаще мы слышим, что лучше быть одному (одной), и что одиночество это свобода в выборе и действиях: Живу как хочу и сам/сама себе хозяин . А также, что одиночество только для сильных, и только оно, одиночество это лучший способ понять себя, возможность развиваться и жить так, как хочешь. Но за красивыми словами о свободе и выборе часто лежит страх и много боли в прошлом и настоящем. ⠀ Опираясь на предыдущий неудачный опыт, например, тяжёлый развод, или несложившиеся первые отношения... Читать дальше...

Земля вздохнула. Вздохнула с облегчением. Легко так, как вздыхает человек после тяжелой работы или как женщина, разрешившись от родов Она вздохнула, ведь еще чуть-чуть и полетели бы все эти, неблагодарные человечки, в бездну. В небытие.Небо стало голубым, птицы стали возвращаться на прежние места гнездования.Земля вздохнула. Вирус, всех так напугавший, стал причиной паники для людей и возможностью вздохнуть спокойно для планеты.Она ж женщина, - Земля, и она так устала от этого незрелого человечество.Стоило... Читать дальше...

Фото: PinterestВчера в нашей стране стало известно о том, что всеобщая изоляция продлится до 30 апреля. Есть надежда, что карантин кончится раньше. Но не факт.Многие люди оказались в ужасе. Если даже не брать в расчет очень важный, экономический, аспект этой проблемы, в воздухе витает всеобщее ощущение тревоги. Еще недавно кто-то смеялся над запасающими гречку и туалетную бумагу, а сейчас впереди много неизвестности и страшно почти всем.Так почему же так тяжело оказаться в изоляции дома? Казалось бы... Читать дальше...

Есть много прекрасных девушек и женщин, которые хотят построить по-настоящему счастливые и здоровые отношения. Вот прямо ух, действительно прекрасных и красивых во всей своей глубине и многогранности. Да, в общем-то, и мужчин тоже не мало.И у них есть для этого всё. В том смысле, что им не нужно делать из себя кого-то другого или ломать себя.Тем не менее, многие из них так и остаются без пары. Часть из них лишь просто мечтают о прекрасном человеке и думают, что в какой-то момент он просто сам появится.Другие отчаянно стараются найти способ... Читать дальше...

Жил-был малыш. Волшебный Малыш у Волшебной мамы . И как все малыши он любил играть, творить, выдумывать и наблюдать. У него была игровая платформа, где он создавал миры. Он любил играть этими мирами, развивать и совершенствовать их, благо мощности у игровой платформы были неограниченные. Как в любой другой игре, в основе игры волшебного малыша был двоичный код: палочки и кружочки, единички и нолики, Солдатики и Куколки. От их взаимоотношений зависело развитие игры. Куколки были красивыми, здоровыми, грациозными. Читать дальше...

В раю (изначальное состояние сознания и бытия) не было опасностей, и человеку не нужен был иммунитет. Не от кого и не от чего было защищать.Невинному вреда не причинишь. Не раненой руке не страшен яд.Опасности появились после того, когда в сознание проникли вина и страх. Ослушались Бога - будет наказание. И далее, защитная реакция - агрессия, гнев. Но и на это наложили запрет -грех/нельзя - и вина стала усиливаться, страха и агрессии все больше, а, соответственно, и опасностей во внешнем мире.Если человек выражает гнев... Читать дальше...

Кототерапия.В последнее время с учетом сложившихся обстоятельств в нашей многострадальной матушке России, стала пользоваться бешеным спросом кототерапия)).Многие ученые считают, что кототерапия), обладает уникальным и ценным даром, давать позитивную энергетику и снимать стресс.А в условиях карантина теплую шёрстку котиков, хочется трогать всё больше и больше) благодаря чему у пациентов) уходит чувство беспокойства, тревоги и одиночества. Наверняка у многих есть такая терапия.А как вы зовёте своего кототерапевта)?

Вчера весь день был у меня рабочим. Работала онлайн.Как и предполагала, не прошло и недели изоляции, как у многих начались психологические проблемы.Одним людям сложно выдерживать постоянное общение с семьёй.Другим, наоборот сложно выдержать одиночество.Третьи переживают стресс из-за финансового положения. Часть уже потеряла работу.Четвёртые начали паниковать, насмотревшись ужасающих новостей.И при всём при этом надо находиться в четырёх стенах. Хотя и бытует поговорка, мой дом моя крепость , но для... Читать дальше...

Поговорим сегодня о душевном равновесии - способности быть умиротворенным, собранным, в осознанности и внимательности. Люди, которые практикуют йогу на любом уровне, обладают душевным равновесием, спокойствием ума. Для человека это требует постоянного оттачивания навыка. Да, для обладания спокойствием, равновесием необходимо учиться. В квантовой психологии есть методика Формирования своей судьбы . Я остановилась на одном из пунктов: Вход в нелинейное состояние. При встрече с препятствиями, которые находятся вне зоны вашего влияния... Читать дальше...

Угроза коронавируса многих вынудила сидеть дома и карантинить до победы над вспышкой пандемии COVID-19.Внезапно оказавшимся нерабочим целый месяц запер нас по квартирам и заставил крутиться с бешеной скоростью все коммунальные счетчики (электричество, вода и т.п.). Однако, во время карантина можно изрядно сэкономить на оплате жилищно-коммунальных услуг. Вот что для этого следует сделать:1) Позаботьтесь о воде От исправной сантехники напрямую зависит, будут ли ваши деньги утекать в трубу . Поэтому... Читать дальше...

Фотография сегодня одно из самых популярных хобби: все больше людей записываются на фотокурсы, выкладывают свои снимки в интернете, обсуждают с друзьями вопросы композиции Да, техническая сторона дела становится все проще, а необходимая аппаратура все доступнее. Но только ли в этом дело? Шанс сформулировать суть происходящего Ольга Свиблова, кандидат психологических наук, директор Московского дома фотографии. С одной стороны, фотоаппарат в руках позволяет нам почувствовать свою занятость и вовлеченность в повседневную жизнь. Читать дальше...

Каждый из нас создает свою историю любви случайную или продуманную. Наши отношения складываются под воздействием установок мифов принятых в обществе. Мифы отражают коллективные и личные представления про идеальные отношения. Чаще они не осознанны и имеют сильное влияние на наш выбор, поступки, оценки происходящего. Разберем три самых распространенных. МИФ1: Половинка моя как я по тебе скучаю Миф о единственном, подходящем партнере. Он из младенчества, когда мы получали ВСЕ от матери. Миф ведет нас на поиски любви... Читать дальше...

Ему 16 лет, а он ещё не определился????в жизни...Частый родительский страх, с которым родители приводят детей к психологу на занятие по профориентации.Первое, что мы делаем - отделяем родительскую тревогу по этому поводу от реальных потребностей подростка.Предлагаю дать вместо рыбы ( помощь, готовые решения, советы, инструкции, назидания) УДОЧКУ. Научится пользоваться будет ему, а может и вам немного, ???? РЫБА.Итак Путь в Профессию в 4 шага:1. Самопознание и самоуважение. Надо знать ответы на такие вопросы:Кто я? Читать дальше...

Про навык ожидания: что это? Часть 1. Надежда Олеговна, с ним нельзя никуда выйти, если надо подождать транспорт, очередь в магазине, это всё сразу истерика, крик, плачь вообще ждать не может.Разберемся,что такое навык ожидания .Навык ожидания (понятие поведенческой психологии) важный навык, обеспечивающий возможность адекватно переносить время между желанием и его исполнением. Если посмотреть глубже, то навык ожидания это возможность переживать внутрипсихический конфликт (хочу сейчас, а нельзя; хочу сейчас... Читать дальше...

В продолжении блога о моем любимом сериале. Как всегда будут спойлеры.Я назвал эту заметку так специально. На мой взгляд муха в сериале занимает очень существенное место и несет символическое значение.Вы ведь помните серию, где мистер Уайт гоняется за мухой, которая каким-то чудом залетела в нарко-лабораторию?Многим эта сцена показалась странной и непонятной. У меня свой взгляд на эту ситуацию.Уолтер гоняется за мухой в первую очередь потому, что он жуткий перфекционист, и не может позволить себе... Читать дальше...

В биологии существует следующий подход к развитию организма: развитие может идти двумя путями прямым или непрямым. Иными словами, говорят, что существует прямой (неполный) тип развития и непрямой (он же, полный) тип.В случае прямого пути, личинка точная копия родительской особи, и уступает ей лишь в размерах и отсутствием зрелости (что в ходе естественного процесса роста и развития она наверстает). Так, например, развивается кузнечик или приматы, включая человека. Хотя, если абстрагироваться от сугубо биологического подхода... Читать дальше...

Созависимые люди, кто они?Это люди, у которых постоянное ощущение внутренней пустоты.У них нет четкого понимания себя, что чувствуют.Они много знают о желаниях других людей.Они направляют фокус внимания на других людей, чтобы компенсировать тревогу, которая становится постоянным спутником их жизни.Счастье они пытаются найти других людях ( только с ним я стала счастливее , что ты хочешь, то и я хочу ).Их преследует не проходящее чувство вины.Постоянное желание переделать другого человека, контролировать... Читать дальше...

Наступила весна, открываются окна и появляются новые риски каждый год случается несколько трагедий связанных с тем, что ребенок выпал из окна. Почему же это происходит и как предвосхитить? Возникновению травм способствуют такие психологические особенности детей: любознательность, большая подвижность, эмоциональность, недостаток жизненного опыта, а отсюда отсутствие чувства опасности. - Дети любознательны по своей природе и это нормально. Однако, иногда это может привести к трагедии. Прежде всего, в зоне риска находятся дети до 5 лет. Читать дальше...

Есть такое мнение среди психологов (ага, #яжпсихолог), что не нужно лечить ребёнка, нужно лечить маму.Вернее, её эмоциональное состояние.А если быть ещё точнее то нужно лечить ту атмосферу, которую создают мама с папой (или люди, их заменяющие). И я с этим АБСОЛЮТНО согласна! И тут даже не про личный опыт.Ко мне часто обращаются женщины с жалобами на здоровье детей (а вы же помните, что я специализируюсь именно в этой области, но со взрослыми людьми, и работаю по скайпу)И я перевожу фокус внимания с детей, на то, что испытывает мама при этом. Читать дальше...

Мы с вами уже рассмотрели причины, из-за которых ребенок в доме становится главным. То есть, самостоятельно захватив власть над родителями, начинает ими манипулировать посредством истерик. Происходит это только в тех семьях, в которых родители утратили, а возможно, никогда в не применяли руководящий контроль в отношение к своему ребенку.Так что же такое руководящий контроль? Как его получить?Первое правило короля . Родители, в первую очередь для себя, должны установить закон, не подлежащий никаким поправкам (читай - четко осознать) вы... Читать дальше...

Главное, что отличает личность с психотической структурой личности при всем внутреннем страдании они так закрыты, что вы с первого взгляда, да и может быть с десятого, никогда не подумаете, что этот человек в чем-то нуждается. Парадокс заключается в том, что внешне человек может производить впечатление успешного, состоятельного, уверенного, но при этом у него не складываются личная сфера жизни. Поскольку человек не может удовлетворить какую-то важную для него потребность (например, быть в здоровых... Читать дальше...