Как подвести итоги уходящего года и не развалиться, или жестокость по отношению к себе
По мере накопления практического опыта - все чаще замечаю, что очень часто мы жестоки по отношению к себе: требуем от себя достижений в те моменты, когда мы не в ресурсе; заставляем себя переживать тяжелые эмоции без необходимости; продолжаем отношения, которые разрушают нас. (я здесь не имею в виду случаи явного саморазрушающего поведения) Самое интересное, что люди часто не замечают за собой моментов жестокости по отношению к себе (и я тоже иногда, да!): как говорится, вижу цель, не вижу препятствий .К чему это приводит? К не полезным для самих себе событиям и переживаниям (как минимум). Как максимум - к разрушительным для себя или близких последствиям. В чем корень проблемы? Отчасти, думаю, это связано с нашей историей и даже, возможно, с нашим климатом : определенная жесткость по отношению к себе была очень даже полезна для выживания. Так жили наши родители, так живем мы.Отчасти жестокость по отношению к себе (или жесткость в более мягком варианте) может быть полезна на краткосрочных ...
Читайте также:
Вчера 23:27
Вчера 23:46
00:16
00:04
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО
Задачка с диагнозом в ответе: предложен новый метод диагностики Альцгеймера, точность — 78%
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданина, объявленного в федеральный розыск
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Как выбрать лучший строительный субподряд
Зоопаркта өч бүре бер хатын-кызны талаган
Как выбрать лучший строительный субподряд
redBike cup #4 2024 6 июля, “Dark Forest Ride” Калужская область, г. Малоярославец
Два пассажира пропали после аварии с поездом Воркута — Новороссийск
Отец Героя РФ носит его обувь, чтобы он вернулся домой
Зоопаркта өч бүре бер хатын-кызны талаган
Американские ученые опровергли взаимосвязь приема витаминов и продления молодости
Могут ли проблемы со строительством домов в Южно-Сахалинске привести к трагедии?
Джокович прилетел из Лондона на игру сборной Сербии с датчанами
Российские теннисисты подпишут декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
Анна Калинская впервые вошла в топ‑20 рейтинга WTA
Из биодобавок россияне больше всего покупают витамин D и Омега-3
Россия закрыла въезд 27 австралийцам и 36 новозеландцам
В Раменском парке прошла зарядка долголетов с чемпионами
В России могут запретить продажу iPhone без предустановки RuStore
Музыкальные новости
Премьера фильма «Арбенина» состоится накануне ее юбилея
Певицу Земфиру заметили в столичной стоматологической клинике в очереди к врачу
Литература: Почему Владимир Высоцкий всю жизнь мечтал познакомиться с Иосифом Бродским, а после встречи расплакался, как ребенок
Памятник Цою в Крыму ждут перемены
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Как выбрать лучший строительный субподряд
Валюты ищут равновесие // Юань и рубль балансируют между торговлей и бюджетом
Работники Улан-Удэнского ЛВРЗ высадили деревья в честь полувекового юбилея БАМ
Сергей Лёвкин: в Градостроительном комплексе открыли набор на целевое обучение
Отношения с Ираном постепенно накачиваются // «Газпром» хочет закрепиться на Ближнем Востоке
В Бузулуке возбудили уголовное дело по ДТП с погибшим ребёнком
СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ САМОКАТЧИЦЕ, ПОСТРАДАВШЕЙ В ДОРОЖНО-ТРАНСПОРТНОМ ПРОИСШЕСТВИИ В МОСКВЕ
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
Путин встретится в Москве с лидером Республики Конго Сассу-Нгессо
"Хинди Руси бхай бхай": Россия и Индия готовят Западу "большой привет"
Замглавы МИД России и посол Южной Кореи обсудили визит Путина в КНДР
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
Балашихинская больница стала лучшей в регионе по направлению трансфузиологии
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: как защитить зрение при просмотре ТВ
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Детская зона «ЯРКО» – на Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Hisense запустила рекламную кампанию «Ставшие легендой»
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Мэр: 29 и 30 июня в Москве пройдет масштабное празднование Дня молодежи
Сергей Собянин: Внедряем принципы цифровой клиники
Собянин рассказал о масштабной программе празднования Дня молодежи в Москве
Сергей Собянин. Главное за день
Математики СФТУ разработали методику борьбы с ураганами
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
Землевладельцев Щелкова предостерегли от нарушений правил обращения с отходами
Эксперт Ганьшин: вместе с температурой в Москве растет и количество осадков
Американские ученые опровергли взаимосвязь приема витаминов и продления молодости
В Узбекистане пожаловались на задержку граждан на въезде в Россию
В Раменском парке прошла зарядка долголетов с чемпионами
Россия закрыла въезд 27 австралийцам и 36 новозеландцам
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Власти Мурома проанонсировали план мероприятий на День семьи, любви и верности
Отец Героя РФ носит его обувь, чтобы он вернулся домой
В Узбекистане пожаловались на задержку граждан на въезде в Россию
Новый папа. Может ли отчим заменить ребёнку настоящего отца