Диетолог Панова: наиболее опасны для фигуры сладкие вина, сидры с добавками, коктейли с ликерами

09.05.2023 20:22

Регулярные алкогольные возлияния не уживаются с контролем веса. Об этом "Газете.Ru" в своей колонке рассказала нутрициолог, диетолог, эндокринолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге, кандидат медицинских наук Оксана Панова:

"Спиртные напитки сами по себе достаточно калорийны. Наибольшую опасность для фигуры представляют сладкие вина, сидры с добавками, коктейли с ликерами и газировкой. При этом даже низкокалорийный алкоголь вроде красного сухого вина или светлого пива остается таковым исключительно в умеренных количествах. Пара пол-литровых кружек или полбутылки вина однозначно станут "калорийной бомбой".

Также врач предупреждает, что алкоголь существенно усиливает аппетит: "Человек начинает "налегать" на различные закуски и получает дополнительную порцию лишних калорий".

Ранее россиянам объяснили, почему частая доставка еды на дом вредна для фигуры.

Партнёры Smi24.net

Добавить объявление

Москва

Почта задним числом

Москва

Продаются эксклюзивные бизнес-домены.

Москва

Услуги юриста по лицензированию. Помощь в получении лицензий в Москве

Москва

Франшиза по Демонтажу и вывозу строймусора

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка

6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины

Life24.pro

Вседозволенность азербайджанской диаспоры в России или как пантюркистские националисты 29 апреля перекрыли улицу в центре Москвы

Оформить медицинскую книжку

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга

Today24.pro

Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast

13 Crops You'd Be INSANE Not To Plant in May

5 Things To Remember When A Friendship Ends

Tyson Fury vs Oleksandr Usyk undercard: Who is fighting on huge Saudi bill?

News24.pro

РОССИЯН ПРЕДУПРЕДИЛИ О РИСКАХ ВОЗВРАЩЕНИЯ РАЗБОРОК НА ДОРОГАХ

"Банда четырех" против демократии

Саратовский парапланерист разбился в горах Карачаево-Черкессии

Европейские правозащитники подали очередную жалобу на ChatGPT

Game24.pro

Manor Lords' dev asks players: Should its supply mechanic be changed?

You may be kicking yourself for deleting Destiny guns that are all of a sudden viable again, but one of the game's biggest YouTubers has been Marie Kondo-ing his friends' arsenals on camera for years

Гайд по фарму золота в Solo Leveling: Arise

Музыкальную игру Blue Wednesday с глубоким сюжетом выпустили на iOS

Ua24.pro

Депутат Миколаївської облради Кормишкін вперше опублікував своє весільне фото

Russia24.pro

Операция "Кольцо" 33 года спустя: Государственный терроризм на территории Республики Армения

В театре Эстрады состоялся финальный показ музыкально-драматического спектакля «Дом окнами в поле»

Консультации. Составление Договоров. Присутствие Продюсера при заключении договоров и переговорах. Лекции. Переговоры. Встречи и Обсуждения.

Первый в России электромобиль Tesla Cybertruck заметили на Москве

News-life

«Автодор» попросил водителей заправляться заранее после очередей на АЗС на М-12

Shot: в Москве полицейские задержали Диану Шурыгину с криптобизнесменом Гусевым

Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве

Героическое участие армян в СВО. Часть третья

Ru24.net

Г.А. Зюганов на акции в Москве: «Да здравствует солидарность!»

Российские ученые разработали инновационные двигатели для микроспутников

Сирия ввела электронные визы для россиян

Волейбол: «Локомотив» из Калининграда завершил сезон на втором месте в Pari Суперлиге

News.tennis

Медведев сыграет с Бубликом в Мадриде

Надаль навестил в больнице 16-летнюю российскую теннисистку

Шиманович пробилась в ⅛ финала теннисного турнира в Сен-Мало

Теннисист Надаль навестил в больнице 16-летнюю российскую теннисистку Корнееву

29ru.net

В центре Москвы задержали Диану Шурыгину и ее знакомого криптобизнесмена

Исполнительница INSTASAMKA сообщила о проблемах с дыханием после вкалывания филлеров

На севере Москвы загорелось административное здание

Губернатор Подмосковья: реконструкция парка в Черноголовке завершится летом

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Жена оскандалившегося Валерия Меладзе провела вечер на концерте Земфиры в Испании

В Клину состоится праздничная программа в честь дня рождения Чайковского

Певец Денис Майданов рассказал о состоянии здоровья и госпитализации

После резкого поста о Надежде Стрелец мама Тимати вступила в дискуссию с подписчиками и неожиданно упомянула Ксению Собчак

Ria.city

Консультации. Составление Договоров. Присутствие Продюсера при заключении договоров и переговорах. Лекции. Переговоры. Встречи и Обсуждения.

В театре Эстрады состоялся финальный показ музыкально-драматического спектакля «Дом окнами в поле»

Вседозволенность азербайджанской диаспоры в России или как пантюркистские националисты 29 апреля перекрыли улицу в центре Москвы

Тарифы ЖКХ вырастут в России

Rss.plus

Лавров позвонил главе МИД Таджикистана. Москва и Душанбе по-разному пересказали их диалог

Овчинников: «Зенит» психологически не готов драться за титул РПЛ

Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве

Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.

Auto.russia24.pro

Первый в России электромобиль Tesla Cybertruck заметили на Москве

Вседозволенность азербайджанской диаспоры в России или как пантюркистские националисты 29 апреля перекрыли улицу в центре Москвы

В Москве заметили первый в России электромобиль Tesla Cybertruck

Восемь человек пострадали в ДТП с участием маршрутки на юге Москвы

Putin.russia24.pro

Собянин: к 2030 году на долю Москвы придется 35–40% туристов в России

Президент России Владимир Путин подтвердил проведение XVI Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня»

Дугин в интервью Такеру Карлсону: "Путин — это традиционный лидер"

Пашинян подготовил "подарок" Путину к его инаугурации. Запад будет доволен

Health.russia24.pro

Шеф-бармен Работягов рассказал, как приготовить лучший витаминный коктейль

Прокуратура Москвы: школьница попала в больницу после наезда электросамоката

Ресторатор Беркович сообщила о тяжелейшем состоянии здоровья Ефремова

В Москве 14-летняя девочка оказалась в реанимации после прыжка с третьего этажа

Zelensky.russia24.pro

Цинизм зашкалил: Елена Зеленская повеселилась в Киеве с герцогиней Эдинбургской

В Киеве СБУ проводит облавы против нелояльных Зеленскому

Sport.russia24.pro

«Торпедо» объявило об уходе хоккеистов Кручинина, Бауи и Малова

ЦСКА выложил провокационный ролик к матчам с "Зенитом", вспомнив фразу Дзагоева

На стадионе в Москве, таджики и узбеки, проигравшие русским футболистам со счетом 13:0 устроили массовую драку с нашими ребятами

"Динамо" и "Спартак" опубликовали составы на матч Кубка России

Lukashenko.russia24.pro

«Набей им морду, покажи им, что ты настоящий белорус». Лукашенко о поездке спортсменов на Олимпиаду

Лукашенко заявил о желании построить в Белоруссии вторую АЭС

Person.russian.city

Собянин: Московская неделя предпринимательства начнется 16 мая

Собянин назвал современные технологии, которые используют в городском хозяйстве

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин поздравил москвичей с 1 Мая

Ecology.russia24.pro

Первый в России электромобиль Tesla Cybertruck заметили на Москве

Доверяй, но проверяй: в Калачеевском районе власти экологическую проблему решили исключительно на бумаге

Институт СТЭИ при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы реализует проект "Вода Москвы"

6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга

29ru.net

На стадионе в Москве, таджики и узбеки, проигравшие русским футболистам со счетом 13:0 устроили массовую драку с нашими ребятами

Московский суд арестовал водителя Mercedes по делу о ДТП с двумя жертвами

В центре Москвы задержали Диану Шурыгину и ее знакомого криптобизнесмена

«Ростелеком» и Соцфонд объявляют об открытии Х юбилейного конкурса «Спасибо интернету — 2024»

Severodvinsk.ws

Экскурсоводы из Архангельска знакомят посетителей выставки «Россия» с достижениями регионов страны

Май спрогнозировали россиянам синоптики

Архангельские тяжелоатлеты успешно выступили на зональных соревнованиях

Следственный комитет предупреждает: не оставляйте детей без присмотра в комнате с открытым окном

Sevpoisk.ru

Еженедельный вестник катастроф

В Симферополе проведен рейд по бывшим мигрантам

В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"

Керченские юные подводники показали отличные результаты на Республиканских соревнованиях

103news.com

Юрист Билялова рассказала, что грозит за не поданную до 2 мая декларацию о доходах

Волейбол: «Локомотив» из Калининграда завершил сезон на втором месте в Pari Суперлиге

Диану Шурыгину задержали в Москве: никто не узнает в этой девушке звезду из шоу Малахова

Г.А. Зюганов на акции в Москве: «Да здравствует солидарность!»

Агрегатор новостей 24СМИ