Новости за 24.01.2021

Вложение денег дело крайне важное, требующее предельной осторожности и тщательной выверенности всех действий. А иначе можно остаться не только без проинвестированных денег, но и без штанов . Да, и такое порой тоже случается. Особенно с теми, кто неаккуратно воспользовался кредитным плечом , предоставленным брокером. Тем не менее, если придерживаться базовых правил работы с деньгами, то инвестиции из опасного предмета превращаются в отлаженный механизм, работающий надежно и предсказуемо. В этой статье мы поговорим 4 принципах инвестиций... Читать дальше...

Признаков инфантильности много. Здесь основные 7. Они между собой переплетатся и дружно сосуществуют. Акцентирую на том,что это далеко не полный список.Итак: 1) Хочу заботы о себе. Звучит почти безобидно, а кто не хочет? Все такие. Забота-это когда кто-то делает тебе то,что ты можешь сделать себе сам. Но в данном случае концентрация требуемой заботы настолько велика,что называется это уже опекой. Как будто человек не способен сделать что-либо для себя. Не способен!!! И это так,если это ребенок-он... Читать дальше...

Я так живу.Только одному мне понятным способом. Он не идеален. Да и к черту идеальность! Она мертва и в ней нет жизни, лишь лицемерие и притворство. Поэтому тратить время на её поиск - бессмысленная трата времени.Я так живу.Опираясь на своё важно и ценно . Следуя курсом, который вижу лишь я. Могу прослыть эгоистом, фриком, странным ... Какие ещё ярлыки и названия есть для слова свобода ?Я так живу.И у меня нет желания стараться жить так, чтобы другие понимали, одобряли и хвалили. На это и времени-то нет. Читать дальше...

Сегодня читала японскую поэзию в сборнике Цветы под снегом . Очень перекликается с моим зимним настроением. Когда в длинные зимние вечера уже хочется весеннего тепла и зелени. Люди на фоне сменяющихся времен года , круговорот и переход одного в другое. Единство и гармония в лаконичных трехстишиях хокку...Ощущения от соприкосновения с природой дают как умиротворение, так и чувство полета над обыденностью повседневной жизни. Снег в Японии, как и у меня на юге Краснодарского края, бывает редко. И тем... Читать дальше...

Почему нам так сложно отложить телефон? Потому что он дает нам иллюзию всемогущества.Продолжение статьи про информационный детоксВокруг нас слишком много информационного шума!- Советы родственников- Мнения друзей,- Посты в блогах и социальных сетях,- Новости,- Реклама...Мы нуждаемся в отдыхе, мы нуждаемся в информационных границах! Это важная часть нашей жизни. Часто без них мы не можем сохранить свою психику и выстроить здоровые отношения с другими. Это как защищать свою территорию, но не в пространстве... Читать дальше...

Меня иногда спрашивают: Как спать 4 часа в день? Можно ли замедлять время, чтобы все успевать? .Такие вопросы задаются не из того состояния сознания. На другом уровне, на который нужно выйти, эти вопросы не имеют смысла. Я сплю по 12 часов в день, мне комфортно. Замедлять время не нужно, чтобы все успевать, вот ускорять бы...Секрет успеха в том, что нужно заниматься главным и перестать делать второстепенное. Вспомните индейцев Майя, они тысячелетиями таскали тяжести, так и не придумав колесо. Наверняка... Читать дальше...

Год новый, а некоторые мечты и цели остаются старыми, и тянутся из года в год, так и оставаясь мечтами.Мечты как импульс к достижению желаемого, могут быть как показателем следования своему внутреннему движению, так и ухода в мир иллюзий.Даёт ли мечта движение, драйв, направление, или там скрыта потребность в отдыхе, а значит, замирании и остановке?Мечта как место отдыха от настоящего. Что такого тяжёлого и непереносимого в жизни сейчас, от чего нужно сбегать в мир фантазий и грёз.Бывает так, что движению к мечте мешают подавления... Читать дальше...

Я открываю новую рубрику на своем канале под названием О чем мы спим .Наталья (35 лет) Мне приснился странный сон. Во сне я вдруг чувствую в ступнях отчетливое покалывание по центру, дискомфорт, смутное ощущение чего-то происходящего с моим телом, но без моего участия. Я переворачиваю правую ступню и вижу, что её нет - там воронка она уходит в ногу, причем крови, разрывов нет, кожный рисунок ступни сохранен, но уходит внутрь воронкой. Ужас!!! Я сажусь - поднимаю левую ступню, смотрю и вижу тоже самое... Читать дальше...

Нередко случается такое. Люди расстались и, казалось бы все точки давно поставлены. Но кто-то один из пары все равно продолжает верить и надеяться на то, что партнер вернется. Или надолго зависает в чувстве вины, что расставание произошло исключительно из-за его неверных слов и поступков.Спутником и первого, и второго является идеализация бывшего партнера.В процессе идеализации:- в расчет берутся только положительные качества и достоинства партнера- положительные качества и достоинства раздуваются... Читать дальше...

Расставание для очень многих проходит очень болезненно. Человек еще долго не может прийти в себя, не находит в себе сил, чтобы строить новую, счастливую жизнь.Он находится в подавленном состоянии, он нередко считает себя недостойным, некрасивым, ненужным, неинтересным. Если расставание было не по его инициативе, если его предали, ему изменили, то риск проблем с самооценкой увеличивается.Как после трудного, болезненного расставания помочь себе восстановить самооценку? Вот действенные способы.1) Учиться... Читать дальше...

Страх оценки у начинающего психолога может проявляться в таких феноменах:Психолог отодвигает начало практической деятельности я не готов , мне необходимо получить ещё один сертификат, чтобы , я слишком молодо выгляжу кто ко мне придёт Специалист ожидает, что коллеги дадут клиентов, отказывается от самораскрытия, самопрезентации в социуме, никак не заявляет о себе профессионалу не нужно продавать свои услуги, клиенты и так найдут его Обесценивание методов самопрезентации да что нового можно сказать! Читать дальше...

Еще одно забавное наблюдение из жизни. Я, видимо, всех достал своим холостым статусом и спать людям не даю буквально. Иначе я не могу объяснить почему меня так активно атакуют соответствующими вопросами. Шутка, разумеется. Я прекрасно понимаю, что это текущее общекультурное свойство, примат института семьи и главная цель самореализации для большинства. Вот и спрашивают, обычно, при случае, встречах, знакомстве, именно о семейном статусе непременно. Когда я говорю, что я гораздо спокойнее/сознательнее отношусь к созданию семьи... Читать дальше...

Сколько иной раз прощаешь человеку, сколько раз, насилуя себя, перестаешь замечать его, ну очень жесткие, шероховатости. А просто их не нужно вообще принимать во внимание, и такого баранкина, который так и не стал человеком (а скорее всего и не станет никогда) - послать куда подальше, и что немаловажно - окончательно. Перевоспитать никого невозможно, да и нужно пытаться сделать это, когда результат, скорее всего, будет прямо противопрложным задуманному? Есть люди идиоты, не по клинике, а просто по жизни. Читать дальше...

Здравствуйте, дорогие мои подписчики. Пишу первый свой пост в новом 2021 году.Как для вас начался год? Что нового или обновлённого пришло в вашу жизнь?Для меня год начался моим апгрейдом в профессиональной сфере. Началось все с того, что с каждым месяцем, весь прошлый год, все больше и больше пар хотели получить совместную консультацию, обращаясь ко мне. В связи с этим у меня сформировался запрос на расширение своего инструментария для работы с партнёрскими отношениями.Теперь в моей копилке знания... Читать дальше...

Сколько уже всего сказано и написано про нарциссов. Разными словами, с помощью разных примеров. Только вот выводы про время, проведенное с такими партнерами, у многих сходятся. Это трудные, тяжелые, изматывающие и бесперспективные отношения.В процессе них у человека снижается самооценка, он нередко впадает в зависимость и теряет себя.Многие находят в себе силы, чтобы разорвать эти отношения и жить дальше. Но все равно это часть прошлой жизни. Вот главные вещи, которым учит опыт отношений с нарциссом... Читать дальше...

Человек, который пережил травмирующую ситуацию, становится уязвимым ко всему, что может ему напомнить о ней. Все, что каким-то образом, ассоциируется с травматическим событием, может вызвать тревогу, напряжение, раздражение, возбуждение и запустить поток негативных мыслей о себе, других, мире и будущем.Триггерами могут стать определенные люди, их действия, слова или фразы, лица напоминающие обидчиков, конкретные ситуации, а также места, звуковые стимулы и прочее. Чтобы обезопасить себя и избавиться мучительных переживаний... Читать дальше...

Сегодня в очередной раз убедилась в правильности поговорки удивительное рядом . Держу в руках сборник японской классической поэзии Цветы под снегом . И начинаю наслаждаться изысканным творчеством , выраженных в кратких и ёмких стихах-хокку, состоящим из 3 строк и 17 слогов. Для людей профессий, связанных с большим количеством социальных контактов, бывает просто необходимо побыть в тишине и спокойствии. Уединенное и спокойное созерцание сада камней под звуки природы лучше всего соответствует желанию восстановиться, через наслаждение моментом. Читать дальше...

Сегодня у меня возникло шуточное настроение. Я вспомнила, как Пеппи сидела на кресле, а я смеялась, что она похожа на начальника.????Очень уж коты и кошки могут нам показывать психологические портреты и взаимоотношения во всей красе. И решила я сделать маленькое с юмором видео. Потому что на ТикТоке, где я недавно зарегистрировалась, мне только 59 секунд выделили и видео о турнире Высоцкого не помещается.С начальством у меня разные отношения складывались за жизнь. Знаете ли многие начальники не любят подчинённых... Читать дальше...

Очень частый запрос на консультациях - отсутствие воспитания у ребенка (от 3 лет). Пожалуйста, начните читать пост с ❤ Как правило проявляется в том, что ребенок не слышит нет , не выполняет обязанности, злоупотребляет правами. Как результат истерики взрослого с рукоприкладством и оскорблениями, чувство вины с последующим задабриванием . Предлагаю начать разбираться ????Воспита́ние это процесс обучения, защиты и заботы о детях с целью их здорового развития во взрослой жизни.Согласитесь эффективно быть воспитанным... Читать дальше...

Наша жизнь многообразна, прекрасна, завораживающая, пугающаю, простая и одновременно сложная. Наверное, не хватит слов, чтобы выразить разнообразие жизни. Но что делать, если жизнь не приносит удовольствие? Если каждый день становится похож на предыдущий? И когда каждый день становится гонкой за результатом! Формы конечного достижения могут быть абсолютно разными: когда повзрослеют дети, когда дострою дом, когда дадут повышение на работе, когда выйду на пенсию Я не говорю о том, что не стоит ставить цели и добиваться их... Читать дальше...

Дорогие друзья!У меня тут небольшое событие. Я начала делать видео. Всё собиралась, собиралась с этим видом деятельности ознакомиться, да, руки не находили.Но мы помним прекрасные и достоверные слова Виктора Франкла о том, что смысл мы находим в том, какие задачи ставит жизнь, а мы отвечаем на них.Так вот, я почувствовала, что про турнир памяти Владимира Высоцкого в шахматном клубе моего папы мне хочется снять фильм. И я нашла программу специальную и потренировались, как говорится, на кошках. В прямом смысле! Читать дальше...

Позитивная травма... . Этот термин я узнала от своего психотерапевта, решила погуглить.Делюсь, возможно кому-то это будет интересно.*** Заметки с конференции по EMDR, ноябрь 2015. EMDR терапевтический метод работы с травматическими воспоминаниями с помощью переработки и движения глаз.На конференции впервые услышала в сформулированном виде про понятие позитивная травма , и это понятие позволило сойтись разным кускам наблюдений и опыта.Позитивная травма это сладкая горечь , это сочетание несочетаемого. Читать дальше...

Изначально термин созависимость использовался как обозначение человека, живущего в отношениях с зависимым человеком. Однако сегодня понятие созависимости значительно расширилось.Основная черта созависимой личности определение себя через другого, выстраивание своей жизни через призму другого человека. Модель рассуждения: Если он/они по отношению ко мне.., значит я . Например: Если он на меня злится, значит, я плохая , Если они сказали, что им не нравится моё стихотворение, значит, оно плохое (или даже значит... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/EcWi5IsN3pg[/youtube]Уважаемые, здравствуйте. Вопрос пришел от нашего пациента. Вопрос крайне простой. Человек когда-то был нашим пациентом, сейчас у него что-то произошло, что не важно. И он был у специалиста в поликлинике у травматолога-ортопеда. И травматолог-ортопед ему сказал, что ему в ближайшее время к остеопату нельзя.Вопрос простой. То есть звонок был лично мне на телефон с рассказом о том, что: Вот мы были у ортопеда, он сказал нельзя. Что нам делать? . Все гораздо проще, здесь проще и не придумаешь. Читать дальше...

????Часто у вас случается недопонимание с самим собой? В какой-то момент люди не понимают, для чего они делают какие-то действия, им хочется бросить всё и сорваться. Они не видят смысла продолжать, они запутались, ничего не понимают. ????В такие моменты к вам на помощь приходит психотерапевтическая группа. Психотерапевтическая группа - это нечто необычное, здесь вас не будут чему-то учить, как правильно и как не правильно, не дадут прямых и указательных ответов на ваши вопросы, никто не будет оценивать... Читать дальше...