Новости за 02.05.2021

В прошлой статье вы узнали от чего возникают постоянная усталость, апатия и бессилие.В этой статье вы узнаете о последствиях, что делать и как избавиться от этого изнуряющего бессилия и ничегонеделания .Если забить на себя и пустить все на самотек, последствия могут быть ужасными!Вы так и не реализуете свою мечту и разочаруетесь в жизни, так как не будете ни к чему стремиться. Некоторые про таких людей говорят: Умер при жизни .Окружающие люди начнут от вас отворачиваться и вы рискуете остаться совсем одной. Читать дальше...

Именно так ощущают себя потенциальные читатели книги начинающего автора. Ибо они еще не знают, что это шедевр, который изменит их жизнь, и которому позавидовали бы Толстой и Достоевский вместе взятые.Как тут ни финти, как не упивайся сознанием своей гениальности, но продвигать свое детище придется. И тут, фигурально выражаясь, все средства хороши. Надо полюбить этот процесс. Например - выберите лучшие отрывки и цитаты из книги, оформите их рекламным постом в соцсетях, да еще сопроводите неким убойным слоганом... Читать дальше...

Есть такая фраза: Все мы родом из детства. Так вот, наше мировоззрение закладывается в детском возрасте. И как прошли детские годы, какая была атмосфера в семье и влияние значимых взрослых, формирует нас.При благоприятном и счастливом детстве, когда ребенка окружали любовью, заботой и принимали его таким какой он есть, развивается гармоничная личность, с чувством доверия к этому миру и уверенностью в своих силах.В случае постоянной усталости, бессилия и безразличия можно говорить о наличии детских психологических травм.Когда дом... Читать дальше...

Однажды я уже рассказывала, что интересуюсь своими предками и собираю о них информацию. Почитать об этом можно в заметкеКак всё начиналось А вот сейчас хорошая возможность продолжить свой рассказ. У Анжелики Богдановой проходит флешмоб, посвященный старым фото и семейным историям.Хочу присоединиться и начать свой рассказ с той родовой линии, о которой знаю больше всего о родственниках маминой мамы, а точнее о моей прабабушке Марии Ивановне Петровой (Комаровой).Родилась прабабушка 30 мая (12 июня) 1888 года на Гатчине... Читать дальше...

Сегодня вместе с мужем и младшей дочерью - в этот светлый, пасхальный день - совершили замечательную прогулку - от Воробьёвых гор до Парка Культуры - прогулочным, пешим шагом по длинной набережной Москвы.Погода случилась облачной, но приятной - по-весеннему безветренной, очень тёплой.Народу, как не странно, было совсем немного. Видимо, все на дачах...Мы прогуливались, общались, любовались набережной Москвы. Весь маршрут - до Парка культура. На нижних фото мы с Марусей на сегодняшней воскресной прогулке.Воробьёвы горы. Прекрасный... Читать дальше...

Для меня было загадкой, почему люди покупают себе машины за миллионы и при этом паркуют их под окнами во дворах, когда есть платные парковки и гаражи?Что им жалко заплатить от 2 до 5 тысяч рублей в месяц за аренду?Книга Жана Бодрийяра К критике политической экономии знака объяснило мне это и другое поведение человека. Люди приобретают вещи, в большинстве своем, для демонстрации статуса. Осознанно или бессознательно.Машина не для того покупается, чтобы стоять во тьме гаража. Она должна быть видна окружающим! Читать дальше...

На приём пришла молодая женщина примерно сорока лет она настрадалась в отношениях с мужчиной Пришла с желанием закончить отношения и разобраться в себе перестать раз за разом погружаться в похожие ситуации с похожими мужчинами изменить свой жизненный сценарий!Очень заметно, что сейчас многие люди довольно хорошо разбираются в том, что с ними происходит. Самостоятельно изучают литературу, смотрят видео-лекции жизнь не стоит на месте! К психологам обращаются, когда уже во многом сами сумели разобраться, когда понимают свои ближайшие (и не только!

Семья, дом, работа, здоровье, друзья, хобби, реализация - полноценно развитый человек успевает делать максимум во всех сферах своей жизни.Иногда кажется, что у некоторых людей моторчик в одном месте, и их не остановить.Но у некоторых все по-другому. Нет ни на что сил. Проснулась с утра и уже уставшая. Окружающие могут обвинять в лени или слабоволии, но это совсем не лень.Может быть, и хочется заняться своей жизнью, прилагать усилия, но этих психических и физических сил как раз таки и нет. Нет сил... Читать дальше...

Много ли женщине надо? Зимою - фиалок свежих. Весной - земляничной услады. По осени - ландышей нежных. Много ли женщине надо? Вечно чтоб длилось лето. А в общем, ей мало надо: Всего-то - луны с неба.. Ирина МюллерКаждые три месяца я набираю женскую группу малого круга для работы в уютном пространстве с вопросами женской жизни. В благоприятной атмосфере доверия и бережности,мы обсуждаем самые актуальные женские темы: отношений с мужчинами, детьми, деловую женскую жизнь, женское здоровье, благополучие и многие другие. Читать дальше...

Я заинтересовался гипнозом с детства. В то время было много бродячих цирков и мои родители часто водили меня на эти представления. Мне показались волшебством выступления фокусников и эстрадных гипнотизёров. Со временем, по мере взросления, я ещё несколько раз видел выступления эстрадных гипнотизёров и даже общался с одним из них. Узнал про некоторые методы определения степени внушаемости и приёмы быстрого введения человека в гипнотический транс. Но более профессионально я стал изучать гипноз гораздо позже... Читать дальше...

Свободные ассоциации удивительно ценный феномен нашей психологии. Чем больше я его осваиваю, тем больше дивных открытий делаю. Одно из главных его достоинств - возможность осознать то, что может всю жизнь быть перед глазами, но оставалось не видимым.Я ведь всегда ассоциировался у людей с улыбкой. Мою жизнь вообще можно рассмотреть в контексте улыбки. Она всегда была, но мое отношение к ней всегда менялось.Сложно сказать, что было раньше: реакция окружающих на мою улыбку, что могло провоцировать улыбчивость... Читать дальше...

Общение основа педагогической деятельности. Основные коммуникативные задачи говорящего были определены еще Цицероном: что сказать, где сказать и как сказать .А общительность - качество человека, педагога, которое значительно облегчает процесс общения, так как общительный человек испытывает удовольствие от процесса общения, имеет потребность находиться в обществе, способен к эмпатии, сочувствию к другим людям и способен понять другого за счет процесса идентификации, побывать в чужой шкуре .Часто даже... Читать дальше...

Сидишь на совещании. Понимаешь, что от твоего выступления на нем зависит твоя карьера. Но тут начальник начинает кричать, высказывать претензии. Что происходит с тобой? Вместо того, чтобы проанализировать ситуацию, сохранить уверенность и спокойствие, ты начинаешь смеяться или заикаться. В итоге ты замолкаешь и не можешь сказать ни одного вразумительного слова.Или такая ситуация.Поругались с другом/подругой, родственником, любимым человеком. По сути ты понимаешь, что допустил (а) ошибку и хочешь извиниться. Читать дальше...

В предыдущей статье я писала о том какие продукты питания поддерживают работоспособность головного мозга. 5 способов повышения работоспособности головного мозгаСегодня я перейду к следующему пункту, это движение.Какие виды двигательной активности помогут вам улучшить работоспособность головного мозга?- Любые виды аеробной нагрузки. Аэробная нагрузка это физические упражнения низкой интенсивности. Основным источником поддержания мышечной деятельности в таких упражнениях выступает кислород. Мышцы потребляют энергию... Читать дальше...

По МКБ 10 - это конечно очередное расстройство поведения. Можно покопаться в F60-F69.Но поговорим об агрессии по человечески, по семейному и чтобы не улетать в выводы Лоренца о глубинном дефекте нашей обезьяноподобной личности в связи с внутривидовым отбором. Агрессивные люди есть среди наших родственников, друзей, на работе. И надо признать, эти ребята портят нам жизнь и кровь, и ох как нарушают психологическое равновесие.Что за заноза сидит в заднем месте у агрессивных людей? Каким одним общим свойством они обладают? Читать дальше...

Чудо жизни в том, что в наш многоликий мир приходят новые человечки! Каждый день, каждую минуту появляются то здесь, то там малыши и у каждого из них свой Путь...Сегодня в такой благостный день для многих из нас, в день Светлой Пасхи мне хочется поддержать всех женщин, решивших родить ребенка, несмотря ни на что! Будь это Ваш первенец или пятый ребёнок! Я не буду рассуждать о проблеме выбора и социальных проблемах, я хочу вселить в каждую, кто читает эти строки, уверенность и осознание своей благородной миссии быть мамой! Читать дальше...

Субличности свои не трогайСказал мне едко психиатрТы вся - единственный вид родаОндатр Вот такой восхитительный пси- стишок- пирожок собственного сочинения прислала мне моя супервизор. Так что стих не мой, а е . Разрешение сво на публикацию данного восхитительного пси-стишка она дала. Так же как разрешение на публикацию сборного образа моих пациентов в виде сборной солянки мне давали (и дали сейчас, те кто может физически дать сейчас мне такое разрешение) мои бывшие пациенты. Здравствуйте все. Желаю всем соматического... Читать дальше...

Лари Краун Простая, но трогательная история о том, как перемены в жизни открывают новые возможности. Если мы готовы идти вперед соглашаясь на происходящие с нами события. Доверять себе и не бояться выглядеть глупо. Отпускать прошлое и принимать настоящие таким какое оно есть.Фильм легкий и незамысловатый, как театральная постановка. В которой каждый может проникнуться переживаниями главных героев.Может быть этот фильм не научит вас тотальному доверию к миру и жизни. Но он наверняка, покажет хороший пример... Читать дальше...

Приветствую Вас, дорогие мои читатели!Сегодня такой замечательный день. Все православные отмечают Светлое Христово Воскресенье.Это один из моих любимых праздников. Любовь эта идет с детства. Помню как с мамой мы пекли куличи, а с папой красили яйца луковой шелухой. Других красителей тогда у нас не было.В этом году этот праздник мы отмечаем вдвоем с мужем. В первый раз за много лет. Вчера вместе красили яйца, пекли куличи. Это так приятно делать вместе. Вот что у нас получилось. Это воистину светлый день. Читать дальше...

Пойдем, я угощу тебя вкуснейшим куличем! Сама пекла по старинному бабушкиному рецепту.Положила много изюма, ванили, цукатов. Украсила кулич миленькими звездочками, шариками и сверху залила белоснежной глазурью.Каждый упаковала в декоративную бумагу и завязала золотой бантик. Красить яйца люблю с детства. Каждый можно разрисовать, на сколько фантазии хватит.А уж красок сегодня в магазине, так много, что глаза разбегаются.Когда то в давние времена все яйца красили в луковой шелухе. Потом натирали растительным маслом, чтобы блестели. Читать дальше...

Слово кризис греческого происхождения, в переводе означает решение.Кризисом принято называть - изменения, внутренние и внешние перемены. Поэтому слово кризис, невольно, ассоциируется у нас со сложными временами, трудностями и чем-то негативным. То, что случаются в тот момент когда под влиянием перемен жизни меняемся мы, обстоятельства, условия. И мы понимаем по-старому уже нельзя, а по-новому мы еще не знаем как. И мы ищем - РЕШЕНИЕ!Слово Кризис , в китайском языке, состоит из двух иероглифов, каждый из которых имеет свое значение. Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/8AFbJFmbDkw[/youtube]Здравствуйте. Вопрос, который взяли из интернета, который меня немного приводит в состояние эмоционального неравновесия: самая психосоматическая часть тела это поясница.Несогласие мое в том, что нет самой психосоматической части в теле человека. Вариант поясницы, конечно, возможен. Никто не говорит, что там нет психосоматики. Но это одна из частей, которая менее защищенная. Если мы говорим о грудной клетке, о середине груди здесь очень жесткая фиксация... Читать дальше...

Бывает сложно простить того, кто обидел Но на самом деле внутренняя злость и обида больше всего разрушают не обидчика, а того, кто не смог вовремя простить. Конечно, это не просто отпустить вину того, кто нанес оскорбление, но для психического здоровья важно отпустить обидчика. Не давать энергию в данном направлении.Первое, что нужно сделать это мысленно простить обиду представить себе того, кто сделал вам больно, и произнести: Я прощаю и отпускаю тебя . Увидите, как легко станет на душе.Можно написать письмо обидчику... Читать дальше...

????Перфекционизм - чрезмерное стремление к совершенству, склонное предъявлять к самому себе и к окружающим очень высокие требования. Всё бы ничего, но перфекционисты часто мыслят категориями всё или ничего , однако на деле ничего бывает гораздо чаще. Шлифуя каждую мелочь, перфекционисты постоянно испытывают сомнения в качестве выполняемой работы и не могут получить удовлетворения от её выполнения, всегда считая, что сделали недостаточно хорошо. Как следствие возникает разочарование в себе или полный отказ от достижения своей идеальной цели. Читать дальше...

Проблемы понимания того, что такое подлинная нравственность, всегда волновали человечество и по сей день остаются недостаточно изученными даже в контексте таких областей знания как философия, педагогика, психология. Между тем определение нравственности и изучения тех факторов, которые влияют на её формирование, является важным условием здорового функционирования общества и психологического благополучия отдельных индивидов.В современных реалиях происходит снижение планки нравственно приемлемого и искажение самого понятия нравственности. Читать дальше...