Новости за 04.05.2021

В гипнозе есть такой вид терапевтических метафор как фантастическая реальность. Это такая реальность, где проблема перестаёт существовать. Близкий и более простой вариант этого подхода - простая фраза как если бы... , представьте, как если бы... .Бывает, что возникают проблемы, когда человека просишь что-то представить. Например, на просьбу представить свое будущее, допустим, через год, человек говорит что-то о прошлом, о том почему у него не может быть какого-то хорошего будущего, или о том, что вообще не хочется... Читать дальше...

Как говорил Виктор Франкл, совесть это бессознательный бог. Вместе с тем в каждой эпохе есть свои коллективные представления о совести, добродетели, которые формируют этические ценности. С одной стороны ценности относительны и различаются в зависимости от культуры, с другой связаны с разными запретами, которые устанавливают границы дозволяемых действий. Несовпадение этических представлений конкретной эпохи ведет к конфликту, который древние греки выражали с помощью жанра трагедии. Ф.Ф. Зелинский в греческих трагедиях выделял две системы морали... Читать дальше...

Как и ПТСР развивается не у всех, чья жизнь когда-либо была под угрозой, так и Комплексное ПТСР также не всегда развивается у людей, подвергавшихся длительному насилию.Почему у одних - да, а у других - нет, до конца не ясно, однако, это скорее история про удачу, чем про личные достижения:Мы не выбираем комплект генов, который определяет нашу реакцию на стрессМы не выбираем окружение, в котором проходят годы нашего развития, и от которого зависит, чему мы сумеем научится и как будем относится к себе... Читать дальше...

Это именно мнение любимое ТВОЕ. Что же делать, когда человек озвучивает свое мнение по вашу душу? Без спроса. Бесцеремонно. Безапелляционно. И вас это задевает. Если вам пофиг поздравляю, вы в дзене. Но это совсем другая история. И совсем другой уровень. Для начала разделим вино и уксус. Если это мнение по поводу чего-то, что касается высказавшегося, то это одна песня. Например, начальник или заказчик обозначает свою позицию по поводу ваших действий, в корректной форме. Тут выслушать. Если возможно, учесть. Читать дальше...

Гуляя лесными тропками можно встретить фиалки. Почувствовав тепло первых лучей майского солнца, они пробились сквозь прошлогоднюю листву и еловые иголки, радуя глаз своим нежносиреневым цветом. С фиалками связано много легенд и мифов. В соответствии с некоторыми повериями они являются символом чистоты, невинности и целомудрия. Греки посыпали ими ложе невесты. Одна из легенд гласит, что когда Адама изгнали из рая, он шёл и плакал, а там, куда падали его слёзы, вырастали фиалки. Древняя английская пословица говорит:... Читать дальше...

Все люди по природе своей мечтатели. И очень часто уходят в какие-то иллюзии, зачастую не обращая внимание на то, что находятся в болоте, из которого надо срочно вылезать.Думаю, уместно вспомнить здесь киношедевр незабвенного Марка Захарова Чтобы достичь цели, необходимо ее правильно осознать, осмыслить, сформулировать и идти по заданному алгоритму.И именно этот момент, когда Вы вдруг осознаете свое бедственное положение и решаете действовать, переходит из желания спастись в разряд намерен сбежать... Читать дальше...

Зачем нужна перинатальная психология?Сейчас есть такое количество информации, что глаза разбегаются и ты со злостью перелистываешь особенно то, что там опять придумали психологи. А я считаю перинатальные темы имеют огромную ценность. Ведь когда человек понимает себя, осознанно выбирает партнера, решает как им вместе жить, когда и сколько, с какой периодичностью заводить детей? Кому работать? То определенно проблем становится меньше в разы.Но так как создание семьи и рождение детей, вещи как сами собой разумеющиеся... Читать дальше...

1 Правило. Выключите в себе Жертву.Часто, когда вы попадаете в трудности, переживаете стрессы или какие-то травматические ситуации, то включается комплекс жертвы . Реакция Жертвы, связана с чувством внутренней беспомощности, зависимости от кого-то и неверием в свои силы. Ожиданием того, что кто-то придёт сильный, поможет, пожалеет, поддержит или спасёт. Но часто, такие люди либо очень долго не приходят, либо ожидают подобного от нас, и тогда этот порочный круг замыкается и человек впадает в прокрастинацию. Читать дальше...

Страх публичных выступлений - один из самых популярных в мире, он исходит из экзистенциальных страхов смерти и одиночества. Данный страх есть почти у всех, только у тех, кто не боится , он находится на уровне легкого трепета или волнения.Страх публичных выступлений - товарищ компанейский, поэтому в его тусовке можно встретить страхи:????совершить ошибку????опозориться / повышенного внимания к себе????потери контроля над собой (например, боюсь, что всё забуду / голос пропадет / скажу глупость )????страх... Читать дальше...

Если вы НЕ сидите на диетах, но все равно частенько переедаете на застольях и праздниках, то информация для вас❤️Первое, что хочется сказать: выдыхайте:) Если такие переедания случаются редко, не доставляют дискомфорт, то не заморачивайтесь. Все иногда переедают, так бывает, это нормально.????????Но если из раза в раз вы ощущаете непреодолимую тягу, переедаете за компанию , в ресторанах, в кафе, когда не можете пройти мимо пекарни, то это похоже на экстернальное пищевое поведение То есть ориентир не на внутренние стимулы (чувство голода... Читать дальше...

Любовь это намного больше, чем отношения между мужчиной и женщиной или матерью и ребенком. Когда в человеке есть любовь, он становится хозяином своей жизни и разрешает себе принимать подарки судьбы.А они очень разнообразны: счастливый брак, постоянный рост доходов, новые возможности для самореализации и ежедневные радости жизни.❓ А если нет? Если глубоко в подсознании живет мысль Я не достоин любви ?Тогда жизнь превращается в постоянное сражение, в котором невозможно победить. ❌Человек пытается заслужить любовь... Читать дальше...

Если ребёнок сознательно причиняет вред другому, то это агрессия.Если провоцирует других, дразнит, вызывая ответную реакцию. Если как петушок налетает на сверстников или детей старше его, чтобы его ударили, то это не агрессия. Это признаки сенсорного дефицита. К сенсорному дефициту можно отнести и то, что ребёнок, рискуя получить травму, лезет туда, где опасно. Дети, которые любят устраивать кучу-малу , играть в царь-горы не заботясь о том, что могут причинить боль другому, толкнуть или ударить не рассчитав силу удара... Читать дальше...

Преследующие женщины. Что является причиной выноса мозга ?Хочу сразу заметить, что преследующими, конечно, бывают и мужчины. И всё, что вы будет читать далее, можно наблюдать и у них. Сначала она была нежной любящей и притягивающей, и вдруг начало появляться недовольство, которое постепенно стало увеличиваться. Она не довольна, она обвиняет, она постоянно придирается, ей всё время всё не так. Почему же она так делает? Никакие отношения не начинаются с претензий, согласны? Сначала всё прекрасно, влюбленность, ухаживания, романтика. Читать дальше...

Пост и мясо. Для большинства христиан эти вещи просто несовместимы. И совсем не зря. Всякий пост начинается с воздержания в пище. Ведь именно желание вкусно и сытно покушать лежит в корне множества наших страстей. В угоду чреву мы порой через что-то и даже через кого-то переступаем. И пусть поначалу ничего страшного, казалось бы, и не происходит. Но проходит время, и незаметно для себя мы почему-то становимся жадными, злыми, завистливыми и т.п. Поэтому воздержание в пище всегда полезно для души.... Читать дальше...

Удача не так уж и случайна, как это кажется на первый взгляд. Если, конечно же, твердо знать как её вызывать , как правильно пользоваться её приливной волной и вовремя приумножать полученные гешефты. Бедные люди, живущие на низкие доходы, привыкли вызывать удачу посредством покупки шаманских амулетов и участия в эзотерических ритуалах. Результат от которых скорее психологически-умиротворяющий, чем материалистическо-финансовый. У богатых людей совсем другие взгляды на удачу Куда более надежные и проверенные. Читать дальше...

Продолжаю работать в методе ДПДГ и замечаю интересные моменты.В предыдущих статьях я писала, что наша память, точнее воспоминания, расположены как снежинки, пересекаясь краями друг с другом.И когда происходит проработка какого-то запроса, могут всплывать забытые воспоминания.Они вроде бы прямой связи и не имеют, но ассоциативно связаны с текущей целью проработки.Так например, прорабатывая страх смерти может прийти воспоминание о погибшей знакомой в молодом возрасте.Или прорабатывая страх наступления... Читать дальше...

Это не замануха, вам действительно бесплатно предлагается шанс.. задать вопросы и получить профессиональные ответы. Выглядит это так.Вы просто заходите на мой сайт и заполняете поля. Опишите свою историю и постарайтесь сформулировать вопрос. Меня зовут Першин Вадим, я врач, психотерапевт-консультант, психолог. Иногда мы сталкиваемся с непростыми ситуациями, справиться самостоятельно с которыми бывает нелегко, и тогда мы нуждаемся в помощи и поддержке. Я предлагаю свои услуги психолога для тех, кто... Читать дальше...

Написала первую строчку поста и невольно вжалась в плечи. Слышали такую фразу? От родителей, да и не только от них... Для малыша не любить маму=остаться без мамы=смертельная опасность. А сейчас многим малышам уже 30-40-50, а они все еще в погоне за этой любовью... Или хотят бежать от этой любви-нелюбви, но далеко бежать трудно и страшно, потому что поводок непройденной когда-то сепарации держит очень крепко. А всё хорошо вовремя... В результате же страх и чувство вины перед родителями за свои действия... Читать дальше...

Все мы испытывали чувство вины и всем оно знакомо. Поэтому нет смысла вдаваться в термины, что это такое. Другое дело, как часто вознивкает то самое чувство вины, насколько оно мешает жить и что можно с этим сделать.На консультацию приходят клиенты со многими проблемами. У кого-то проблемы на работе, зачастую связанные с неумением говорить нет. Не может отказать и не понимает, как это сделать. У кого-то дома. Как такового конфликта нет снаружи, но внутри присутствует дискомфорт.Появляется страх быть плохим, боязнь быть виноватым в чем-то. Читать дальше...

Когда болеют дети - это страшно.Мы готовы забрать всю боль и страдания на себя, лишь бы крошкам было хорошо.Лишь бы не плакал, не болел и не мучился наш детеныш. Работая с психосоматикой 15 лет, я вижу закономерности, из-за которых возникают болезни у детей. ПОнимая причины, мы можем влиять на здоровье наших малышей. Я вижу механизмы того, как возникает психосоматика, и как можно улучшить здоровье ребенка.Психосоматика детских заболевания немного отличается от взрослой. Отличается тем, что у ребенка... Читать дальше...

Страх это необходимое для жизни человека чувство, он помогает выжить, не бросаться с головой в опасности, работает сдерживающим механизмом. Но нужно ли постоянно бояться? Иногда страх помеха для дальнейшего развития, он может притормаживать жизнь, раскрашивает ее в серые липкие цвета. А еще есть вероятность, что непонятый сразу страх перерастет в паническую атаку. Что делать, если страх возник и никак не хочет отпускать?Понять, чего мы действительно боимся. Подумать над этим. Как назвать свой страх, тогда намного легче будет с ним разобраться. Читать дальше...

Гипноз.Есть такое мнение о гипнозе: Меня загипнотизируют, вырубят, залезут мне в голову, поменяют там настройки и буду ходить как зомби. Или вообще поставят в голову приказ что-то сделать, чего я не хочу .На самом деле, человек под гипнозом все осознает и полностью контролирует. Гипноз очень интересный запутанный термин с самого начала. Сначала появился термин, а позже Джеймс Брейд назвал этим термином состояние ума и тела, которое заметил у людей при фиксации взгляда на блестящем предмете . И если будете искать... Читать дальше...

Самая большая ошибка человека в начале отношений - это убеждение: я особенная (особенный) и со мною он (она) изменится! К сожалению, это не так!Вступая в отношения человек прежде всего должен четко понимать чего он хочет и чего он не хочет. А так же определить для себя вещи, которые допустимы в отношениях и какие категорически не допустимы. Но на практике, я часто вижу, когда люди изначально не принимая в своём партнере что-то , продолжают строить отношения, женятся, рожают детей , скандалят , не могут прогнуть друг друга под себя... Читать дальше...

Несмотря на мою привычку к самолюбованию, не чужда мне и некоторая скромность. В частности, я спокойно и с легким сердцем признаюсь, что с клиентами иногда теряюсь, не совсем понимаю, что на сессиях происходит, и не всегда сходу могу решить, что мне делать. И хотя большинство людей, которые про это слышат, реагируют вполне спокойно, есть и те, у кого это вызывает бурное возмущение, которое можно описать следующей фразой: Психолог должен четко знать, куда меня вести! Четко знать, куда тебя вести... Что я могу на это сказать? Ну... Читать дальше...

Несколько лет назад, когда меня еще не было на этом сайте и я только начала писать, я встретила пост одного психолога. Психолог имел звучную фамилию и большое количество подписчиков в ФБ. И так меня его пост задел, что я впервые в жизни (и пока - однажды) написала свой пост-опровержение!))Его статья называлась Почему у женщины должен быть обязательно свой доход .Моя - Почему женщина не должна иметь свой доход (не помню точно название).В то время я была под влиянием ведизма ) Сидела дома и вдохновляла мужа на подвиги. Читать дальше...