Новости за 23.05.2021

Лежу и наблюдаю, как капелька за капелькой перетекает лекарство в системе, через иглу попадает в мою вену и оздоравливает мой организм.Кап-кап-кап...Я закрываю глаза, стараюсь расслабиться, не думать о работе, делах, заботах. Отдать себя этому процессу и помочь организму быстрее восстановиться.В процедурном кабинете я лежу на кушетке за ширмой. Медицинская сестра время от времени заглядывает за ширму, наблюдая за процессом.Прохладно и тихо в кабинете, я постепенно вхожу в состояние дзен .Вдруг, дверь процедурного резко открывается. Читать дальше...

Сильные личности плачут душой.Внешне человек выглядит зачастую на позитиве, с улыбкой и, кажется, что совсем не реагируют на проявление чувственного события, но под привычной маской на самом деле скрывается буря эмоций и слез, которые можно заметить лишь по вдруг появившемуся насморку или редкому морганию глаз, затяжному взгляду в одну точку, тяжёлому прерывистому вздоху. У каждого человека свой стиль поведения и проявления отрицаемых им эмоций и чувств.Так же можно заметить замещение эмоций и чувств... Читать дальше...

Сколько ты стоишь? Когда-нибудь думал об этом? С одной стороны, нас уверяют, что человеческая жизнь бесценна, с другой стороны взгляни в свой расчетник: там подробно написано, сколько стоят 160 часов твоей жизни в месяц. Устраивает это тебя или нет, кого это вообще волнует тебе заплатили за это время, чтобы распоряжаться им и тобой по своему усмотрению. Продано! Надеюсь, ты рад тому, насколько качественно и выгодно вложил такой важный актив, как время. Но меня, как ты понимаешь, мало заботит твоя ценность на рынке труда. Читать дальше...

Я назвал сегодняшний доклад безмолвный крик одиночество. В этом выражении есть противоречие крик и безмолвный! И как кажется мне, проблема одиночества описана наиболее точно.Спросим себя существует ли сегодня одиночество?Ведь есть интернет, быстрая и дешевая коммуникация. У нас есть скайп и другое огромное количество возможностей для коммуникации. Если кто-то чувствует себя одиноким, то он может включить программу, где есть все. Есть ли у молодежи такой феномен, как одиночество, или это только феномен... Читать дальше...

Когда его никогда нет рядом по духу, хотя он всегда соприсутствует по факту. Он бывает навязчив, и все время гнет свою линию в представлениях о тебе, но при этом не видит твою душу, не чувствует твою суть. В тебе он видит только возможность реализации своих потребностей, которые почему-то никогда не совпадают с твоими.Он вроде бы нужен и нет, когда он близко - как будто автоматически включается соучастие, эмпатия, внимание и слушание. Когда его нет, чувствуется странное, но явное облегчение, как... Читать дальше...

Техника Рене Декарта, известная еще и как логический квадрат популярный инструмент как в работе психолога, так и при самостоятельном принятии решений. Отвечая на четыре простых вопроса, мы охватываем широкий спектр рассматриваемой проблемы: видим приобретения и потери как при принятии решения, так и при отказе от него; оцениваем каждый плюс или минус, исходя из своей системы жизненных ценностей; окончательный результат можем примерить на себя, чтобы получить эмоциональный отклик как один из важных последствий проведенной работы... Читать дальше...

Представляю Вашему вниманию фото с вечерней прогулки по Киеву ( фото моей дочки).Софиевская площадь и Софиевский собор. Он существует на этом месте с 11 века - 10 столетий!!!Построил Софию Киевскую Ярослав Мудрый на месте победы над печенегами в 1036 году. Собор внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, как памятник архитектуры. Михайловская площадь. Памятник княгине Ольге, святому апостолу Андрею Первозванному, просветителям Кириллу и Мефодию. Михайловский златоверхий монастырь. По преданию монастырь основал метрополит Киевский Михаил. Читать дальше...

Даже если бы токсичные персонажи носили какие - то опознавательные знаки, мы бы не смогли свести все контакты с ними к нулю. Тем более, если эти люди входят в ближний круг, являются членами нашей семьи или родственники.Токсичный человек - это не тот, с которым рядом плохо и не уютно, это человек, который своими словами или действиями разрушает вашу веру в себя. Может проявлять пассивную агрессию, таки люди привыкли обвинять во всех бедах окружающих.Важно отметить, что токсичного человека изменить невозможно. Читать дальше...

Что меня зажигает и энергетически наполняет на весь день?!!! Рекомендация из личного опыта. Каждое утро я начинаю с принесения благодарности Творцу, Вселенной, моему супругу и моей семье за то, что каждый мой новый день это еще один прекрасный, удивительный день наполненный любовью, новыми знаниями и новыми событиями. Каждое утро я посвящаю этому 10-15 минут. Это так важно быть благодарной за хороший сон, за моё тело, мою семью, мой дом, моё любимое дело, друзей, за материальные вещи, которыми я обладаю, за всё, что меня ожидает в новом дне. Читать дальше...

Печаль это переживание невозможности. Вернуть, стать, достичь, получить. Догнать. Я часто принимаю печаль за что-то тяжелое. И оно таким и становится. Напоминает апатию. Начинаются мысли о бессмысленности. Чувствую свою никчемность и стыжусь этого. Вот так у меня с невозможностью. Вот так у меня с бессилием. Сопротивляюсь этим вещам. Не хочу замечать. Где-то год назад я научился у себя спрашивать в этих состояниях - тебе грустно? А на счет чего? Ответ пришел не сразу. Но как только он появился сразу отлегло. Читать дальше...

Интервью для газеты Нижегородская правда : Трагедия в Казани, где объявивший себя богом 19-летний студент Ильназ Галявиев расстрелял в своей бывшей школе девять человек, потрясла всю страну. Сейчас преступник находится под арестом полицейские и психиатры выясняют, что могло толкнуть его на столь отчаянный шаг. Можно ли было предотвратить эти страшные события и кто вообще виноват в том, что они произошли? Как понять, что ребёнок находится на грани, и как ему грамотно помочь? мы попытались выяснить... Читать дальше...

Деньги должны нравится телу!И это не пустые слова, уверяю вас! В тему денег я пришла из психосоматики.С помощью психотерапии я избавилась от всех своих многочисленных диагнозов, сбросила 40 кг, научилась эффективно помогать клиентам делать то же самое, и вот настал тот день, когда клиенты начали волшебным образом меняться. Почти все, кому я помогала разбираться с болезнями, вдруг захотели финансового роста. Я работаю в подходе, в котором прорабатываются психологические причины через тело, и здесь... Читать дальше...

Клиентка обратилась на консультацию с жалобами на депрессивные мысли, сниженное настроение, отсутствие радости в жизни и потерю смысла в жизни.Алине 20 лет, она не замужем, учится в Киеве в колледже, снимает комнату.Родители и брат живут в другом городе.Из рассказа о родительской семье стало понятно, что отношения были холодные, отчужденные. Отсутствовало взаимопонимание и поддержка. Девушка худенькая, рассказывала, что специально ограничивает себя в пище, чтобы сохранить фигуру . Однако отношение к еде у нее волнообразное - то периоды диеты... Читать дальше...

Знать законы это в высшей степени важно для каждого. У нас впереди вечность и можно заниматься чем угодно на ваш выбор и вкус. Выбирая место для жизни мы изучаем законы, конституцию и кодексы страны в которой живём. И очень часто в консультациях встречаю пары ,которые не знают и не умеет как управлять своей семьёй. И всё же, решение есть. Чтобы стать ещё счастливее в том городе, стране, семье где ты есть сейчас важно знать законы, язык ,кодексы и особенности культуры чтобы стать целостным и ответственным за свою жизнь. Читать дальше...

Люди, рассказывающие анекдоты, делятся на 3.Одни умелые рассказчики с реакцией восторга и громкого хохота. При этом сами не смеются. Другие, забавляя, смеются сами. Третьи начинают с безудержного хохота, не в силах произнести хоть слово и завершают в тишине.Я не знаю, к какому типу себя отнести. То ли наблюдать, то ли радоваться, то ли хохотать. В доме началась процедура, похожая на анекдот.Уточню.Стихийное бедствие, совершаемое группой лиц по предварительному сговору. Называется ремонт. Когда клеишь обои, главное пузырей избегать. Читать дальше...

Пустое усилие это особое психологическое явление. Его описал врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук А.М. Бурно. Автором предложено не только описание этого феномена, но и психотерапевтический метод, который позволяет справляться с пустыми усилиями и теми психологическими трудностями, которые они вызывают.Пустое усилие мы пытаемся совершить тогда, когда усилием воли стараемся повлиять на то, на что повлиять прямо здесь и сейчас не можем. Например это наши попытки либо повлиять на наши неприятные чувства или мысли, подавить их. Читать дальше...

Как писал Фромм, Человек в жизни играет множество ролей и не перестаёт быть уверенным в том, что каждая из них, это его . Однако, если копнуть глубже, то на самом деле получается, что он только разыгрывает роль в соответствии со своим представлением о том, что от него ожидают окружающие люди.Поэтому человек, который приходит на психотерапию, всегда и пребывает в вечных сомнениях, по поводу своих выборов и желаний.А в голове постоянно крутятся мысли, А вдруг я упущу что-то лучшее , А тот ли это человек... Читать дальше...

По отзывам в интернете эта история мотивирует. Её рекомендуют для повышения самооценки женщинам. На самом деле поступки наследницы богатых родителей заряжают силой, дарят надежду на возможное счастье. Но я увидел нечто большее. Способ изменения самооценки. Смотрите!Родители не проявляли к девочке любви, по крайней мере она не ощущала таковую. Матери было не до дочки. Отцу, судя по всему, тоже. Повзрослевшая героиня моего повествования убеждена, что отец унижает своих женщин. Она верит, что женившись... Читать дальше...

Я запойный чтец: если начинаю и очень интересно оторвать себя от книжки не могу. Или могу, но с большим трудом, грустью и оглядкой.Обычно жизнь в доме останавливается, а на работе я часто думаю о том, что меня ждет продолжение.Я фанат самой книжки, вкусно пахнущей, новой, из типографии или дорогой сердцу с пожелтевшими страницами еще из детства и юности Никогда не собирала подписные издания или красивые корешки в дань моде, но рада своей славной коллекции, где все то, что мне интересно, любимо и ценно. Читать дальше...

Согласно Большому психологическому словарю, зависть это чувство досады, вызванное успехом другого, которое в крайнем выражении доходит до сильной степени злости (ненависти) по отношению к благополучию другого. Это социально обусловленное чувство. Пусковым механизмом зависти служит сравнение своих достижений с достижениями (или тем, что мы считаем таковыми) другого. Думаю, все слышали деление зависти на белую и черную . На мой взгляд, это не столько про силу переживаемых чувств, сколько про способность... Читать дальше...

Это только революции могут позволить себе низвергнуть старый строй и установить новый за одну ночь) В жизни такая спешка ни к чему хорошему не приводит, как, впрочем, и сами революции.Любовь к себе - процесс, который очень постепенно наполняет человека нужным состоянием. И происходит это по определенныму алгоритму. В нем обязательно имеются зоны роста и зоны ничего не происходит .1. Зона роста.Когда мои клиентки начинают практиковать правило Батискафа (в статье Как полюбить себя. Вернись в себя! можно почитать что такое нахождение в себе )... Читать дальше...

Продолжение рассказа об архетипах Пирсон в мировой истории в доступном изложении.ГильгамешВ 1872 году научный мир потрясла сенсация: найдена древняя шумерская легенда, в которой описывается Всемирный потоп. Почти как в Библии! То есть получается, что Библия не врёт, или как? Так в фокусе внимания науки оказался эпос о Гильгамеше.Сейчас, спустя почти 150 лет, можно сказать, что приключения Гильгамеша это не только первая в мировой истории легенда о Потопе. Это также первая история о змее, из-за которого... Читать дальше...

Сегодня весь день отдыхаю на свежем воздухе. Уже потихоньку оцветает сирень, и одуванчики успели поседеть за короткое время.Стала писать опять более эмоционально. Замечаю, что перчика в тексты добавляют эмоции от общения с разными людьми, и в разном ключе.Вязание мое напрочь заброшено, рулят садово-огородные работы, особенно много занимаюсь цветами и посадкой зелени.Книгу Блоготерапия покупают потихоньку, о чем мне с сарказмом подчеркнул один знакомый. Сейчас и бестселлеры не шибко берут, я рада и разовым продажам. Читать дальше...

Имеют ли право муж и жена развестись? Да, имеют на это право!Если в семье есть дети, то развод родителей влияет на них отрицательно в большей или меньшей степени. Всё зависит от того, какое решение принимает каждый из родителей.Для ребёнка менее травматично, если родители в согласии сказали ребёнку следующее: Мы разводимся как мужчина и женщина, а как папа и мама для тебя останемся навсегда вместе с тобой. Ты не виноват и ничего изменить не сможешь. Это наше взрослое решение .В этом случае данная схема семьи остаётся целостной. Читать дальше...

Сегодня пост, как ответ на ваши вопросы о том, какие программы у меня есть, чем я могу быть полезна. Для тех, с кем мы не знакомы или мало знакомы, представлюсь. Я психолог, тренер, коуч, методолог. Помогаю коллегам создавать Авторские программы и линейки продуктов. Продаю готовые программы под ключ , обучаю по ним работать. Провожу аудит ваших программ и тренингов, помогаю в подготовке продающих текстов к вашим программам. Это основная моя работа. Да, большую часть своего рабочего времени я посвящаю именно работе над программами. Читать дальше...