Новости за 15.05.2021

Сегодня ходила в Петербургский камерный театр ТОК на танго-спектакль Подчиниться чувству История об отношениях двух людей, в поиске гармонии в отношениях, прошедших влюбленность, ревность, страсть, боль, неуверенность, предательство, расставание и возвращение к ... истине, подчинившись чувству...разговор о чувствах, о доверии к ним, к партнеру с помощью... АРГЕНТИНСКОГО ТАНГО! Столько пережила различных эмоций от нежности, красоты, умиления и мурашек до недоумения в некоторых местах, возмущения, боли, страха и непринятия таких взаимоотношений. Читать дальше...

Как бы дико это не звучало, но слышу я это уже не в первый раз. Благодаря интернету, хорошим знакомым, квалифицированным психологам, многие родители уверенны, что если ребенок себя режет или совершает парасуицид- это ДЕМОНстративное поведение! А значит, далее они так рассуждают, не надо на это обращать внимание, перебесится! Мы для него делаем всё, даже больше- любая еда, поездки, одежда, не хочешь на этот кружок ходить-на тебе другой. Ну что тебе ещё надо? Чем ты не доволен??? С жиру бесишься! Да... Читать дальше...

Я приветствую Вас, дорогие мои читатели!Когда возникает вопрос: Как вернуть интерес к себе? Возникает встречный вопрос: А вообще был ли этот самый интерес? Самый первый шаг, который нужно сделать по направлению к себе - это дать себе возможность увидеть себя своими же глазами. Познакомиться с собой.На сколько хорошо вы себя знаете?Вы знаете все свои положительные стороны, а также и негативные?Или только негативные? (перечислите не менее 10)А может только положительные? (перечислите не менее 10)Каких... Читать дальше...

Зигмунд Фрейд предложил трехчастную структуру личности: ????️Супер-Эго - общественная мораль, нравственность, правила и убеждения ????️Эго - сознательная часть личности, посредник между внутренним миром и миром внешним 〰️Ид - бессознательная часть личности, коллектор инстинктивных влечений Дэвид Финчер в культовом триллере Семь иллюстрирует эту структуру через героев Фримана, Питта и Спейси. Детектив Сомерсет, без пяти минут на пенсии, олицетворяет Супер-Эго. Он читает в библиотеке классику и застегнут... Читать дальше...

Это третья часть описания тех негативных чувств.Начало:https://www.b17.ru/blog/290567/https://www.b17.ru/blog/290569/Важно помнить что запрет на проявление негативных чувств усугубляют их тяжесть переживания. Для их принятия важно знать, о чем они пытаются нам сказать и какую пользу способны принести. Напоминаю, что в тексте речь идет о контролируемом средневыраженном и функциональном чувстве. Аффект таким не является. Фото из свободного доступа интернета. 7. Растерянность (недоумение) Если первая мысль... Читать дальше...

Когда лет 25 назад мы с мужем путешествовали по Европе, меня всегда поражало, насколько аккуратными и незахламленными выглядели издалека балконы домов. Видно было, что это место отдыха для хозяев. Балконы могли быть увиты лозами винограда или же украшены цветами. Предполагаю, что все там было продумано до мелочей. Я представляла себе, как муж и жена встречаются на таком балконе вечером, после рабочего дня, чтобы выпить кофе или по бокалу вина. На столике горят свечи. И можно смотреть на проезжающие автомобили и думать... Читать дальше...

Психологический тренинг - как метод практической психологии. Актуальность проведения психологических тренингов среди молодёжи в настоящее время является очевидной.Прогрессивно нарастающие изменения социальной среды - вызвали у части молодёжи состояние психоэмоционального напряжения и увеличение форм саморазрушающего поведения.Для этой части молодёжи на первое место выходит зависимость от (ПАВ) - психоактивных веществ. Химическая зависимость - некотролируемое и страстное влечение человека к психоактивным веществам, изменяющим сознание. Читать дальше...

Личные границы. Как часто мы слышим о них! Как много статей посвящено этим самым границам. Нам говорят: Умей говорить Нет ! Умей отказывать! Люби себя! Но так ли всё просто на самом деле. Попробуем разобраться. Прежде чем выстроить какие-то границы, мы должны понять, а что собственно мы хотим защищать и от кого. То есть мы должны знать и понимать себя, иметь моральные принципы, понимать свои желания, уметь разбираться в людях, знать нормы и правила приличия. А что это значит? А это значит, что личные... Читать дальше...

Бензин в нашей стране никак не хочет дешеветь, даже несмотря на недавнее обвальное падение стоимости нефти. Однако, каждый водитель сможет практически вдвое снизить расход топлива, если изменит некоторые свои вредные привычки вождения автомобиля. В этой статье расскажу о 5 довольно-таки простых изменениях, которые позволят вам сэкономить десятки (а то и сотни) тысяч рублей ежегодно. 1) Покупка высокооктанового топлива Если вашему автомобилю специально не нужен бензин премиум-класса, то не используйте его. Читать дальше...

Занимаясь продвижением своей книги, стала вникать в ситуацию на книжном рынке. Сейчас наблюдается общая тенденция - количество пишущих и публикующихся людей растет, а количество потенциальных читателей, согласно данных статистики, идет на спад.Хотя при этом множатся виртуальные книжные магазины и издательства. Мы заново полюбили читать и открыли для себя текстовые и аудиокниги в Сети. Отсюда такая бурная деятельность книжных и околокнижных блогеров.Это так называемое пространство Букинстаграма и Буктьюба . Читать дальше...

Продолжу тему ЛГБТ, начатую сегодня, поговорим о нюансах терапии. Разумеется, далеко не сразу (и не каждый!) клиент может рассказать о своей проблеме. Однако задача профессионала сделать встречу максимально комфортной и безоценочной. Перед нами человек, оказавшийся заложником более глубокой проблемы. И вот сегодня я вспомнила тех нестандартных клиентов, которые обращались ко мне за период 2012-2016 гг. Соответственно, связь со многими уже утеряна...с некоторыми мы переписываемся, продолжая поздравлять с днем рождения и с Новым годом. Читать дальше...

Зачем люди создают себе кумиров, следят за их жизнью, копируют внешность и манеру поведения? Почему так хотят быть похожими на кого угодно, только не на себя? В древние времена в ходу было слово идолопоклонство , которым обозначали веру в ограниченные идеи, разного рода предрассудки, не соответствующие истинному познанию. Тот, кто поклонялся идолам, искал подмену истинному Богу. Сегодня кумиры заменили идолов, но суть осталась прежней слепое копирование, подражательство в ущерб своей собственной индивидуальности. Читать дальше...

Одной из трудностей, которая снижает качество жизни человека являются негативные переживания. К сожалению, избежать их полностью невозможно. Потому что они часть нашей жизни. Однако отказ признавать у себя негативные чувства , стремление их вытеснить, как правило ведет к обратному эффекту. Негативные переживания становятся более сильными и непереносимыми. Поэтому важно понимать, что именно пытаются донести до нас неприятные чувства.Считаю необходимым оговорить, что в каждом описанном случае речь... Читать дальше...

Время и пространство неразрывно связаны.Альберт Эйнштейн показал это в своей теории относительности. Мы живем в четырехмерном пространстве. Время-пространство нарезано на вечно существующие блоки. В общем, ничего не понятно. ;) Ведь пространство и время мы воспринимаем по-разному!И вот какие мысли появились на этот счет. Существует парадокс береговой линии. Представьте, что вам нужно измерить длину береговой линии, пляжа бухты... С виду кажется очевидным, что эта величина конечна. Мы ведь видим начало и конец линии. Читать дальше...

Как влияют на нашу жизнь Денежные сценарии ❓ Весь мир театр, а люди в нем актеры. Классик прав, но с одним важным дополнением: на сцене актеры управляют сценарием. А в жизни нами могут управлять сценарии, которые мы даже не осознаем.Сценарий закрепился в области бессознательного в раннем детстве и по нему мы строим свою жизнь:✔️ Раз за разом попадаются не те партнеры и отношения рушатся.✔️ Никак не получается вырваться из замкнутого круга долгов и дефицита.✔️ Карьера буксует вне зависимости от ваших усилий.Да... Читать дальше...

Ты неправильно чувствуешь! У тебя глупое/бессмысленное/кислое/слишком радостное выражение лица!В прошлой статье я начала развивать тему токсичности, сформулировав это понятие так:Токсичное общение - это то, от которого вам как-то плохо, неприятно, как-то не по себе. А теперь потихонечку перехожу к разбору токсичных паттернов.Один из таких паттернов - непрошенная оценка и обесценивание. Собеседнику доносится идея, что какой-то он не такой, чувствует не то, что надо (кому и зачем надо?), не так воспринимает то... Читать дальше...

Напомню идею моего марафона. Я решила наполняться энергией через посещение литургии (службы) в разных храмах моего города. Сегодня пятый день и пятый храм. В Санкт-Петербурге, на пересечении 7-й линии и Малого проспекта, находится церковь Благовещения Пресвятой Богородицы. В 1762 году святитель Тихон Задонский освятил этот величественный семипрестольный храм. Все-таки я сегодня пошла на литургию и даже не опоздала. Храм располагается в пяти минутах ходьбы от института Иматон, в котором сегодня я собиралась повышать свою квалификацию. Читать дальше...

Каждый день просыпаешься с мыслью о том, что всё надоело. Накатывает тяжелейшая усталость. Апатия и раздражаешься от любых мелочей. Никаких идей, новой информации в заметках и постов. Сначала, я думала, что это из-за отсутствия мотивации и моей лености. А потом поняла, я просто выгорела???? Выгорание наступает когда происходит истощение ресурсов. Причины могут быть такие: ????профессии, которые находятся в группе риска ( учителя, юристы, психологи, консультанты, социальные специалисты, программисты... Читать дальше...

Прежде чем перейти к освещению техник, применяемых в аналитической психотерапии, давайте обратим внимание на шкалу адаптированности личностей, так как это важно для понимания с каким типом личностной организации, и каким образом эти техники можно использовать.По шкале адаптированности самыми продуктивными в работе с проективными техниками являются личности с высокой степенью адаптации (невротический тип личностной организации), если обращаемся к общей психологии, то можно применить термин: когнитивно... Читать дальше...

- В прямом эфире Вы говорили о близости и формах ее избегания. В гештальт-подходе слишком сложно для меня показалось, можно ли на примерах пояснить, как это может выглядеть? Мне кажется, я постоянно сбегаю из отношений, объясняю себе потом, что это не складывается просто, не мой человек.***Из-за страха быть травмированным другим, мы стараемся не встречаться в глубоких чувствах и переживаниях с ним. Когда-то мы имели такой опыт (чаще всего в детстве), и теперь не хотим его повторять.Бывает, напротив... Читать дальше...

У человечества во все времена была велика тяга к лицедейству!Почему?Найти себя в этой жизни крайне трудно. Попытаться примерить на себя разные роли, попробовать быть не самим собой, что может быть интересней.Вообще путь к себе самый болезненный и трудный. Отсюда желание быть кем-то, не собой, и это неистребимо. Это свойственно не только актерам. Игра с вымыслом свойственна многим, здесь можно ощутить ответную любовь и собственную значительность, что дает возможность попробовать сделать так, как хотелось бы... Читать дальше...

Статистика говорит, что в современном обществе за свое детство (до пяти лет) ребенок в среднем успевает услышать слова нет , нельзя , не делай до 20 тысяч раз. Такие послания авторитетных лиц (родителей, воспитателей) закономерно приводят к негативному мышлению, ограничивающим убеждениям и установкам, которые ребенок берет с собой в жизнь, не критикуя и особенно не анализируя.На каждое нет ребенку важно услышать да , ты можешь , ты справишься .Стенли Куперсмит, психолог Калифорнийского университета... Читать дальше...

Давайте попробуем ответить себе на некоторые вопросы. Например! Если у Вас возникнут временные финансовые трудности, то Вы начнёте воровать? Если Вас перестанет устраивать Ваша зарплата, то Вы ограбите банк? Если прямо сейчас Вам захочется поменять свой автомобиль на новый Мерседес, Вам придёт в голову мысль украсть деньги у кого-то чтобы хватило на этот самый Мерседес? Дико это слышать? Ну а почему Вы не пойдёте воровать и даже в мыслях такое не допускаете? Ответ очевиден! Это для Вас неприемлимо! Читать дальше...

Может ли мужчина повлиять на Самооценку женщины? Легко! Мужчины! Запомните 10 фраз, которые никогда нельзя говорить своей женщине ⬇1. Я тебя не люблю. Даже если к вам пришла эта догадка - придержите коней (раз вы решили остаться вместе). Вы можете не верно понимать свои чувства. Тем более нельзя говорить такое назло.2. Ты сама справишься. Не важно с чем: сумки донесёшь, в 10 мест съездишь, стол передвинешь. Не спрашивайте потом, куда пропала их женственность.3. Мне это не интересно. Да, вам не очень близки эти женские рассказы ... Читать дальше...

Посмотрели сегодня с дочкой Митчеллы против машин .Яркий, динамичный мультфильм.Временами - очень яркий и очень динамичный))Будто ты оказался внутри сверкающего всеми цветами радуги калейдоскопа. Но сквозь этот блеск, посреди фантастического сценария, можно увидеть кое-что важное и глубокое.Если только немного замедлить темп и заглянуть за все эти мелькающие на экране визуальные эффекты, прислушаться к словам героев можно обнаружить по-настоящему драматические темы. Отец оставляет любимый дом, который он построил своими руками посреди леса... Читать дальше...