Новости за 30.05.2021

ТЫ ЭКСТРАВЕРТ? НУ ВСЁ ПОНЯТНО А вот и нет! Стереотипов об экстравертах набирается не мало. И среди моды на интроверсию и ванильные миры потерялась правда об обоих типах. Давайте по порядку. Кто такой экстраверт? Экстраверт - человек, энергия которого направлена, по бОльшей части, во вне, направлена на растрачивание во взаимодействии, в коллективной деятельности. Экстраверт это не тот человек, который просто стремится к общению (как нам выдаёт первая строчка всемирной паутины). Экстраверсия - установка и направленность внимания личности. Читать дальше...

Сегодня у меня выходной. А вчера был очередной модуль работы в поле расстановок на ТАРО. Модуль, который словно бы собрал воедино все, что было сделано на пути к себе, за все предыдущие годы. И поднял много различных воспоминаний в контексте моего пути... Модуль был интересен тем, что в процессе, поднялось много благодарности. Благодарности к маме. Благодарности к роду. Благодарности к себе... И благодарности к моим учителям и друзьям.... Моя мама не была идеальной. Да и сейчас не такая. А я ее никогда и не идеализировала. Читать дальше...

Какие чувства возникают у вас, когда приходится прощаться в кем-то или чем-то в своей жизни? Оставлять то, что вам дорого и интересно? Оставлять какое-то место, где вы прекрасно провели время? Или просто оставлять некий жизненный процесс, в котором вы чувствовали себя счастливой? Это грустно И, порой, не хочется в это погружаться.Иногда завершение может быть освобождением или просто резким разрывом на пике сложных переживаний, с которыми невозможно справиться.Если не проживать завершение, то процесс... Читать дальше...

На основе самооценки мы выдвигаем к себе претензии и ставим цели, поэтому очень важно правильно оценивать себя. Неправильная оценка себя приводит к следующим ошибкам и последствиям. Какие они могут быть? 1. Мало энергии чтобы что-то менять. Борьба между любимым сериалом с бутербродом после работы и пробежкой явно проиграна заранее. Этому ещё способствуют мысли вроде у меня нет даже шанса успеть подготовиться к лету , да кого я обманываю, мне не поможет или я недостаточно подготовлена . 2. Депрессия и плохое настроение. Читать дальше...

1. Закон Хлейда Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать. 2. Закон Мерфи Если что-то может пойти не так, оно обязательно пойдет не так. И из всех возможных худших ситуаций произойдет именно самая худшая. 3. Правило взаимозависимости Ричарда То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите, оно вам понадобится. Читать дальше...

Вероника оказалась трудной клиенткой при работе с её телом. Некоторые органы нижнего таза были ампутированы пару лет назад. Со щитовидкой явные проблемы, да и поджелудочная не на месте. И, стало быть, вся эндокринная система теперь не как оркестр , а как толпа бродячих артистов. Причем, из труппы сбежали два музыканта. Постоянные боли. Девушка несколько месяцев не могла сомкнуть глаз. Невроз. Ей или больно, или девушка ждёт, когда заболит. Страх потреблять нормальную пищу. Отвращение к жидкой овсянке без соли. Читать дальше...

Может ли мужчина завидовать женщине?Эмансипация, установившая равные права между мужчиной и женщиной, снявшая с женщины длинные в пол платья и неудобные корсеты, привела к тому, что женщина стала осваивать мужские профессии и носить брюки, осваивать науку и технику.Меня интересует, а что испытывали мужчины тогда? В те годы, когда эмансипация со 2 половины XIX века набирала обороты?!Было ли такое вхождение женщин в сферы жизни общества посягательством на Мужское Царство? Во всяком случае, сколько я себя помню... Читать дальше...

Горе можно не проживать. Тяжелые эмоции можно не проживать. Можно не быть размазней , обесценить все случившееся, уговорить себя, что ничего страшного-то и не произошло, сжать кулаки и зубы, и вперед. Жестко, эффективно, к новым достижениям. Новые отношения, новые впечатления, новые проекты. Только бы упаковать все чувства где-то в недрах бессознательного. Только вот тело перестает расслабляться, становится натянутой струной, а в редкие моменты, когда напряжение чуть отпускает, начинают течь неизвестно к чему относящиеся слезы. Читать дальше...

????Сегодня рассуждения из рубрики Вопрос из зала . Одна клиентка спросила, если так много внимания уделяется осознанию собственных потребностей, то каков же алгоритм их определения?Конечно, в этом вопросе все индивидуально, но есть ряд шагов-помощников, которые могут в этом помочь. Итак, 7 простых вещей, на которые стоит обращать внимание или делать, чтобы определить свои истинные внутренние потребности.1⃣Проанализируйте свои любимые фильмы и книги, о чем они? Похожи ли Вы и Ваши идеальные герои? Читать дальше...

На одном из форумов был задан вопрос: Почему людям проще поверить в инопланетян, чем в Бога? Мой ответ. И куда только человек не бросает (отбрасывает) свою веру . Кто-то верит словам, кто-то в себя, кто-то в лотерейный билет, кто-то в деньги, кто-то доверился людям. Где же вера твоя, человек?Что есть Бог? Если речь идет о чем-то невообразимом и неизвестном, если человек в результате опыта жизни понимает, что есть совесть и нравственный закон - то, скорее всего он может иметь допущение чего-то, что лежит вне логики и расчетов... Читать дальше...

Казалось, у него почти не было сил... а потом случалось волшебное преображение... Когда говорят о любимой работе, я всегда вспоминаю своего преподавателя- профессора, члена -корреспондента РАН, настоящую легенду. На момент преподавания на нашем курсе Олегу Ивановичу исполнился 81 год. Казалось, у него совсем не было сил даже ответить на приветствие. Он очень плохо видел, еле ходил, и его буквально вели под руки 2 молодых доцента. Он тяжело опирался на них, с большим трудом доходил до кафедры... И вот там случалось настоящее преображение! Читать дальше...

Посмотрел недавно вышедший 2 сезон Любовь, смерть и роботы . В целом он мне показался слабее первого. Он и по факту короче более, чем в два раза: всего 8 серий, вместо 18 в прошлом.Причем первые 7 меня ничем не зацепили. Уже совершенно ничего не ожидая я включил 8-ю и ... она, для меня, окупила весь сезон (!). Настолько изящная и глубокая история, что я уже несколько дней размышляю и, собственно, не могу не поделиться кратким анализом.Важно отметить, что сюжет основан на истории английского писатели Джеймса Балларда... Читать дальше...

Как много людей хотят обрести равновесие в жизни, в которое вкладывают:- принятие себя в обществе и возможность продуктивно коммуницировать с окружающими;- стремление вывести семейные отношения с партнёром на новый уровень взаимопонимания;- желание научиться слушать, слышать и понимать своих детей и родителей, чтобы прийти к радости от общения друг с другом;- ощущение комфортности в коллективе и в контактах с руководителями для того, чтобы динамично развиваться и совершенствоваться, получать моральное... Читать дальше...

Действительно невероятно сложно не запаниковать, когда вы проинвестировали свои кровно заработанные деньги и внезапно начинаете видеть, как ваш торговый счет резко тает в ситуации обвала финансовых рынков. СМИ в подобные критические моменты лишь подливают масла в огонь , азартно рассказывая сколько миллиардеров вывалилось из списка Forbes и какие суммы с очень большими нулями у них отнял очередной кризис в экономике. Эту статью я решил написать после появления большого количества публикаций о скором кризисе... Читать дальше...

Вы знали, что перфекционизм - это не обязательно зло и что низкий уровень перфекционизма мешает жить не меньше, чем высокий? Есть различные подходы к объяснению перфекционизма. Простая одномерная модель рассматривает перфекционизм только как установление нереалистичных и завышенных стандартов. В многомерных моделях перфекционизм - сложное явление, включающее в себя несколько составляющих. Есть нормальный уровень перфекционизма, который стимулирует человека совершенствоваться, и патологический, когда стремление к идеалу мешает жить. Читать дальше...

Продолжение к статье Тихие дети . Особенно актуальной потребность в общении становится в средней и старшей школе, в подростковом возрасте. Подростковый возраст - это время перемен. Это период развития многих способностей, как физических, так и творческих, период формирования у подростка самосознания, время повышенного интереса к себе, к своей личности. И еще это время активного налаживания коммуникаций, в первую очередь, со своими ровесниками, которые теперь занимают важное место в жизни подростков. Читать дальше...

Сегодня у меня цветочное настроение, чему способствует красота вокруг. Многообразие ирисов, распускающиеся пионы и ромашки манят меня, чтобы я запечатлела их на фото. Цветы навеяли мне одну хорошую технику из арт-терапии, которая называется Какой я цветок? . Она позволяет увидеть себя с новой стороны, с другого ракурса. Предлагаю вам закрыть глаза и представить какой вы цветок.Рассмотрите его повнимательнее, не упуская никаких деталей, дайте ему имя, посмотрите где он растет и что его окружает.После... Читать дальше...

Я готов признать, что психотерапия это форма плацебо. Вместе с этим, я убежден, что психотерапия удивительно эффективна и реально помогает людям в решении их проблем.Давайте посмотрим в словаре, что такое плацебо:Плацебо безвредная таблетка, лекарство или процедура, предписанная для психологической пользы пациента, а не для физиологического эффекта.Разве работа психолога направлена не на достижение аналогичного результата? Психолог не может воздействовать на работу внутренних органов клиента, не... Читать дальше...

Слезы текли по ее щекам, но она не хотела ни слышать, ни понимать все услышанное. Всю жизнь она стремилась помогать людям, стремилась быть нужной, незаменимой, чтобы её ценили и поэтому всегда стремилась к совершенству, стать лучшей версией себя, быть лучше других. И сейчас отправив очередной бумажный платок в мусорную корзину, она все продолжала сокрушаться, как такое возможно она ведь столько сделала, а её никто не ценит и её поступки никем не замечены. И её Спаситель стал Жертвой. Так бывает,... Читать дальше...

Когда на чувства влюбленности и сердечные признания не отвечают взаимностью.. Мы сталкиваемся с отвержением, стыдом, тоской и грустью.Как справиться с отказом:Поддержать свою самооценку. Это не Я плохой, а просто другой человек сейчас не имеет желания сближаться. Акцентируйте внимание на тех своих качествах, которые Вам нравятся, которые по достоинству смогут быть замечены и оценены другими людьми. Вы можете вспомнить случаи, когда окружающие хвалили Вас, или попросить поддержки близких.Принять ответ Вашего избранника. Читать дальше...

Последние дни весны. Наступает лето. Пасмурная погода и моросящий дождик не дают поработать в саду. Но там все цветет и благоухает. Ведь как поется в песне- у природы нет плохой погоды . Сочная листва и влажные капли на растениях. Иду босиком по влажной траве, которая нежно щекочет пятки. Благо, что уже тепло у нас на юге. С детства люблю пионы. Вот срезала на обеденный стол. Они мне напоминают подмосковную дачу у дедушки и бабушки. И аромат старинного сорта махровых розовых пионов всегда ассоциируется с тем счастливым временем... Читать дальше...

Замечали, что один человек любим, уважаем, успешен во всех сферах жизнедеятельности, а другой деградирует и становится несчастным? Чтобы ответить на этот вопрос нужно знать факторы формирования личности, оказавшие влияние на жизнь конкретного человека. Важно как проходили этапы формирования личности, какие новые черты, качества, свойства и способности появлялись в течение жизни, учитывать роль семьи в формировании личности.В природе все наполнено различными стадиями большими и маленькими: день сменяется ночью... Читать дальше...

Она залетела в кабинет как ракета. Активная, с множеством вопросов. Один тревожил больше всех: Софья, моей маме чуть за семьдесят и она похоронила меня. Просто маразм. Спрашивает у мужа, где могила дочери?Представляете! Я устала от бесконечного игнорирования с её стороны. Меня НЕТ! Хочу понять почему? Предлагаю в песке построить свой собственный мир. Ирина ставит посередине две фигуры: мамы и чуть ниже мужа. Комментирует: На них всё зациклено. Это люди, которые не слышат меня . Спрашиваю: А где сама Ирина? Читать дальше...

Начал слышать вокруг себя голоса, что у людей плохо с деньгами. Их нет.Это неудивительно, потому что эти самые люди взяли ипотеку и набрали кредитов. Даже для меня самого, зарабатывающего выше среднего, такая долговая нагрузка была бы ощутимой. О чем думают другие, влезающие в долги и не хотящие жить по-средствам, загадка.Говорят, что кредиты это хорошо, они стимулируют развитие экономики. Но ведь кредит это не что иное, как отправка денег себе из будущего в настоящее. Инвестиции, наоборот, трансфер денег из настоящего в будущее. Читать дальше...

Все может показаться достаточно простым. Воображение может быть той границей об которую спотыкаются люди. С одной стороны, ты можешь быть реализованным и самодостаточным человеком обладая всего-лишь воображением, в котором ты можешь реализовать структуры души рвущиеся наружу в мир. Твой мир - твое воображение. Это претензия на покорение бесконечности. Правда есть нюанс, там можно потеряться если и ты себя идентифицируешь как воображаемого. Это важно - быть настоящим благодаря воображению, а не наоборот. Читать дальше...