Новости за 31.05.2021

На Западе с ведьмами и колдунами разговор был короткий достаточно было небольшого подозрения, чтобы человека схватили, зверски пытали и, вырвав признание, отправили на костер, виселицу или в омут. Людей убивали тысячами и иногда причиной для расправы становилась необычная внешность, странное поведение и даже неприязнь соседей. На Руси все было иначе у нас никогда не было организованной охоты на ведьм и, тем более, массовых казней. К ведьмам, колдунам, знахарям и провидцам отношение у нас было более сложное. Читать дальше...

Заповеди успешного человекаДесять законов богатейшего человека в истории Джона Рокфеллера Оправдания не вариант: не придумывай их, если не можешь начатьНеобходимо делать все возможное для достижения цели, начинать прямо сейчас и не останавливаться никогда. Чужой опыт кладезь информацииИзучение жизни великих людей приведет к расширению кругозора, получению вдохновения на новые свершения и ценнейшей информации, приведшей кого-то к успеху. Работа на себя, а не на другихЛучший путь к заработку собственное дело. Читать дальше...

В статье Не будь собой - послание от родителей я обошла стороной такой момент, как непринятие своей внешности и постоянное желание улучшать себя, прибегая к помощи пластических хирургов, что часто тоже является следствием этого послания.Меняя свое лицо и тело, не имея для этого медицинских показаний и выраженных дефектов внешности, человек как бы пытается стереть себя настоящего и стать кем-то другим. Происходит подмена своего истинного Я на Я-ложное.Здесь я хочу сказать именно о кардинальных изменениях... Читать дальше...

Ты ждешь, а может и нет...Или пытаешься убедить себя, что тебе хорошо и так...А может просто внушаешь себе, что тебе никто не нужен, но ночью плачешь в подушку от грусти и одиночества. Гуляя по парку с интересом смотришь на радость чужой семьи: маму, папу и ребенка. И в душе, возможно, тоже хочешь такого же счастья.Я сейчас не буду подробно останавливаться на ситуации, в которой ты могла оказаться:1. То ли ты никак не можешь создать или сохранить близкие отношения с мужчиной;2. То ли у тебя есть эти отношения... Читать дальше...

Часики тикают... люди говорят так часто. Они могут тикать в контексте детей, семьи, новых начинаний. И люди тикающим голоском нам на это указывают. Давайте разберемся, что же это за часики и для кого они тикают. Конечно, под часиками подразумевают физический возраст. При этом никто не учитывает психологические особенности человека. Есть люди, для которых часики протикали почти с самого рождения. Им не хватает энергии, желания, мотива, вдохновения, веры в себя. Они опираются только на мнение других и не могут сделать самостоятельные шаги. Читать дальше...

Любой курящий должен осознавать и понимать, что травит не только себя, но и окружающих. Н.А.Семашко.31 мая не просто понедельник или последний день весны, но и Всемирный день без табака (World No Tobacco Day).Он возник не на пустом месте. Ведь у современного человека довольно-таки много бывает вредных привычек и одна из них курение.С помощью памятного дня, установленного в 1988 году, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пытается привлечь внимание широкой общественности к опасным последствиям табачной эпидемии.Как сообщает ВОЗ... Читать дальше...

Разберём психосоматические причины таких проблем со зрением как близорукость и дальнозоркость. Основные конфликты, вызывающие ✅БЛИЗОРУКОСТЬ: ▪️Нет ощущения включенности. Нехватка того, кто слишком далеко. Хотелось бы иметь его в радиусе зрения. Визуальное отделение. ????Биологический смысл: Близорукость создаёт иллюзорный, здоровый, безопасный мир. ▪️ Нежелание видеть кого-либо или что-либо вдали, так как это пугает. Желание видеть рядом то, что даёт уверенность и спокойствие. Я не вижу то, что далеко, поэтому и не боюсь его . Читать дальше...

В сториз я комментировала ваши ответы про хотения и общественное мнение. Посмотрите - там есть очень классные! И самое главное диаметрально противоположные. Эгоист звучит не очень приятно. Такой человек делает, что хочет. С оттенком пренебрежения к другим людям и общественным нормам. Но ведь есть уже модный термин здоровый эгоизм ... Слышали? Видимо это связано с тем, что границы понятий размываются. Наполняются новыми значениями. Например, уверенный в себе человек - тоже делает, что хочет. И его... Читать дальше...

Обращаясь к психологу, человек преследует разные цели. Кто приходит получить совет, кто то предполагает совместную работу по поиску истины, поиску причин. Когда причина появляется и становится ясной психологу не всегда правильно тыкать клиента в эту причину носом и навязывать собственный, пусть и научный взгляд на эту проблему.Этот способ работы с причиной во- первых усиливает психологические защиты, годами возводимые психикой для того, чтобы было не больно. Ведь психическая боль так же непереносима, как и физическая. Читать дальше...

Как влияет на психику и как использовать (для умеющих думать)Участникам исследования Бернса сказали, что в ходе эксперимента их ударят током. Но не сообщили - в какой именно момент. После чего часть испытуемых захотели получить более сильный удар током, но немедленно.В эксперименте Ариэли участники, которых предупредили, что вероятность удара током - 50%, пережили больший стресс, нежели те, кому сказали что они абсолютно точно получат удар.В опыте Арнтца и Ван Эйка одной группе испытуемых досталось по 20 сильных ударом током. Читать дальше...

Продолжается сериал Дети Нарциссов, который мы вместе с Дарьей Сергеевой создаём для психологической помощи уже взрослым людям, чьё детство прошло в саду с этими яркими цветами жизни. Одной из адаптивной особенностей детей Нарциссов может быть уход от невыносимого для детской психики прессинга, в страну под названием Болезнь.В какой то момент проживания своей детской жизни, тело ребёнка ( мозг и психику ещё не называю, потому что в раннем возрасте они находятся на этапе формирования) понимает методом проб и ошибок... Читать дальше...

Идеальный уровень мотивации, какой он? Не засните только, но сначала надо немного разобраться с понятиями и сделаем мы это через теорию деятельности А.Н. Леонтьева, говорящую о том, что сознание впервые возникает в деятельности; и создание это часть бытия. Данная теория берет свои корни от идей Карла Маркса: бытие определяет сознание . Фраза простая, но невероятно глубокая. Сознание каждого из нас формируется бытием (всем тем, что нас окружает, что мы видим, созерцаем, впитываем, за чем наблюдаем... Читать дальше...

Отношения с партнёром, работа и карьера, общее качество жизни, физическое здоровье и секс... Во всех этих сферах (и не только) мы воспроизводим свои способы поведения и реагирования - паттерны поведения, усвоенные ещё в детстве.И может казаться, что жизнь случается с нами, но нет. То, как складываются события - результат сложной многоуровневой цепочки наших маленьких шагов. Конечно, есть и что-то, что дано независимо от нас, то, на что мы не можем влиять.???????? ♀Но тогда почему люди в похожих условиях... Читать дальше...

Говорить нет очень сложно, но уметь это делать, как не крути, полезно. Почему? Потому что иначе вы бесконечно будете исполнять все-все, что вас просят; злиться на этих просящих и на себя, заодно; подавлять злость по той же причине, по которой не говорите нет ; чувствовать себя все хуже и, как вишенка на торте, жить не свою жизнь.А какой смысл жить чужие жизни? Вы его видите? Я - нет. Возможно, вы удивитесь. Но, если родители на вас постоянно кричали в детстве, то скорее всего из-за того, что не умели... Читать дальше...

Чуть-чуть запутал названием, но сейчас всё станет ясно. Жизнь (что профессиональная, что внерабочая) показывает, насколько по-разному люди реагируют на необходимость изменений или внедрения в свой быт чего-то нового. Какие есть варианты и какие реакции можно ожидать. Здесь нам поможет моя нездоровая тяга к таблицам и моделям. За основу мы возьмем два вектора: радость-печаль и не видит пользу-видит пользу . Радость-печаль отражаем эмоциональную реакцию на необходимость изменений. Вектор Не видит пользу-видит... Читать дальше...

Поговорим сегодня о самооценкеКогда ребенку еще нет и 6 лет, его осознание себя и своей ценности происходит через то, как воспринимают и ценят его родители.Ребенок беззащитен и подвластен родителю: у него нет возможности противостоять, доказывать свое мнение,нет возможности уйти,нет понимания, что может быть и по другому,большую часть его жизни он видит родителей, потом садичных воспитателей, школьных учителей. И каждый с своей интенсивности дает ему те идеи, которые формируют его восприятие себя... Читать дальше...

Рядом с Новосибирском есть многим известный Академгородок. Он в разном хорош для меня.Например, здесь есть возможность прикоснутся к цивилизованному лесу! Так я решила для себя, что лес может быть цивилизационный и нет-:)Вы поймёте по фото! Отдыхать надо, уехать далеко нет возможности. Но всего в 30 км от Новосибирска есть ОН! Там как раз можно соприкоснуться с цивилизованным лесом-:)Причём лес смешанный.Хочешь-окажись в пространстве елей, хочешь-берёз или сосен. Если добредёшь до ботанического сада: озеро, цветы, кустарники-на любой вкус. Читать дальше...

Сегодня модно использовать в обиходе профессиональную психологическую терминологию. Я как-то уже об этом писала.(Когда я училась, наши преподаватели большое внимание уделяли тому, чтобы у нас как можно реже звучали абьюз , фрустрация , нарциссизм и прочая специфическая терминология. Говорите с клиентами, на понятном им языке! , - говорили они нам- студентам).Хоть сейчас все эти слова употребляют все, где надо и где не надо, и они уже не так страшат своей ученостью все же стараюсь реже использовать... Читать дальше...

По своему опыту консультирования, могу сказать, что большой процент случаев профессионального выгорания возникает как раз из-за того, что есть высокие ожидания по поводу результатов в профессии, в проекте или предприятии. А результатов нет совсем или результат не соответствует ожиданиям.Разочарование в таком случае довольно сильное и специалист быстро выгорает. Вернуться к прежней деятельности бывает очень сложно. Что можно сделать в таком случае?Наиболее оптимальным будет: Снизить ожидания от проектаА... Читать дальше...

Иногда человек оказывается перед очень сложным выбором. Как правило, эти те ситуации, в которых много равнозначных плюсов и минусов. Или нет полной ясности для того, чтобы принять то или иное решение.И тогда легко надолго застрять с этом промежуточном состоянии, в этом внутреннем раздрае из-за невозможности выбрать одну из нескольких дорог. Вот тогда на помощь может прийти расстановка выбора. В этом методе расстановочной работы взят за основу подход американских индейцев, когда они всем племенем принимают наиболее верное для всех решение... Читать дальше...

Наконец-то закончился 2020/2021 учебный год. Он выдался совсем не простым для всех участников образовательного процесса: эпидемиологическая ситуация, экономика, политика, ряд негативных социальных и психологических явлений... Время как-будто бы ускорилось, при этом неопределённость и неоднозначность настоящего и ближайшего будущего порождает тревогу, неуверенность и непонимание смыслов и мотивации...Но школьные экзамены, ЦТ и вступительную компанию в СУЗы и ВУЗы никто не отменял, поэтому делюсь полезной... Читать дальше...

Сопротивление больных чрезвычайно разнообразно, в высшей степени утонченно, часто трудно распознается, постоянно меняет форму своего проявления . (с) ФрейдПринято считать, что каждый человек хочет избавиться от собственных страданий и задышать полной грудью, но это не всегда так. Особенно если страдания весьма выносимы и приобрели характер стабильного дискомфорта. Нередко в таком случае человек задумывается о том, чтобы начать что-то менять но, некие силы не позволяют ему это сделать. А силы эти... Читать дальше...

Часто люди забывают о не самых простых, но очевидных правилах заботы о здоровых отношениях. Будь то партнёр, родители или друзья.1. Никто не умеет читать ваши мысли.Вы можете посмеяться, но для людей часто бывает открытием то, что говорить - это самый эффективный способ получить от отношений то, что вам хочется. Вам не хватает внимания? Сообщите об этом. Вам кажется, что человек относится к вам неуважительно? Расскажите об этих переживаниях. Вы думаете, что в отношениях возникло напряжение, обиды? Читать дальше...

Секс не по назначению. Биологическая функция совокупления между мужской и женской особью - размножение. Лишь немногие существа отделяют эту функцию, используя секс для удовольствия. Человек, как счастливый обладатель высшего уровня развития психики, помимо размножения и наслаждения нашел сексу и другие всевозможные применения:✔ Секс, как акт благодарности.Некоторые женщины убеждены, что если мужчина что-то для них сделал, чем-то помог, подарил дорогостоящий подарок, или даже просто пригласил куда-то... Читать дальше...

Разберем некоторые из наиболее распространенных ошибок, которые склонны совершать с деньгами многие из нас. Именно эти ошибки приводят к вечно-пустому кошельку, избыточной закредитованности по самые уши и низкой пенсии на старости лет. Хотя все могло бы быть совсем по-другому если придерживаться тех знаний о личных финансах и правилах их грамотного приумножении, которыми обладают богатые (состоятельные) люди. Три истины о деньгах, ведущих в богатству: 1) Многие из нас ошибочно приравнивают деньги к счастью И это в корне не правильно. Читать дальше...