Новогодние праздники отпраздновали, теперь самое время заняться планированием, постановкой целей на год. В предыдущей статье я обещала написать один из способов такого планирования.Предлагаю начать из анализа каждой важной для вас сферы жизни в технике Колесо жизненного баланса и далее перейти к постановке целей в этих сферах.Итак, берем лист бумаги, ручку и карандаши:1.Нарисуйте 10 кругов в виде матрешки (круг в круге) и разделите его на 8-12 секторов. Каждый сектор обозначьте важной для вас сферой жизни. Например: работа, учеба, финансы, духовность, здоровье, дом, семья, отдых и т.д. Важно обозначить свои области жизни, которые действительно важны для вас.2. Напишите критерии для оценки на 10-ть балов из 10-ти (где 10-ть балов это желаемый результат) по каждой выбранной вами сфере. Например: для меня семья на 10 балов из 10 это .3.Оцените по 10-ти бальной шкале каждую выбранную вами сферу жизни в соответствии вашему нынешнему положению. Закрасьте каждый сектор согласно вашим оценкам реальности. ...
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
5 болезней, которых не существует, но которые до сих пор диагностируют
Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
Туристов предупредили о распространении в популярной европейской стране двух смертельных инфекционных заболеваний: кровососущие клещи не щадят никого
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Заместитель Московско-Курского транспортного прокурора в рамках работы мобильной приемной провела личный прием граждан на Курском вокзале г. Москвы
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня защиты детей.
Компания «Татспиртпром» за 6 месяцев внедрила электронный архив Directum и перешла на налоговый мониторинг
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
В Москве изменится работа пересадки со станции метро «Парк культуры»
Адвокат Блиновского Пашаев раскрыл подробности нахождения блогера на СВО
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Как выбрать лучший строительный субподряд
В Калужской области ищут мужчину в кепке и сандалиях
В Москве мужчину, разбившего дверь у норвежского посольства, оштрафовали на 500 рублей
Позиции в рейтинге экономического потенциала серьезно укрепила Амурская область
Красноярские спортсмены стали вторыми на всероссийских соревнованиях по ликвидации ДТП
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
Джокович прилетел из Лондона на игру сборной Сербии с датчанами
Теннисист из Казахстана не сумел пробиться в основной раунд Уимблдона-2024
Россиянка Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона
Всесезонный спортивный павильон построят в Нескучном саду
Красноярские спортсмены стали вторыми на всероссийских соревнованиях по ликвидации ДТП
Детей мигрантов будут проверять на знание языка перед школой
В Мордовии суд рассмотрит дело бизнесмена, у которого изъяли контрафактных сигарет на 1,4 млн рублей
Музыкальные новости
Фестиваль – марафон «Песни России» под художественным руководством народной артистки России Надежды Бабкиной пройдет в Псковской области
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Отчетный концерт: Баста, Ольга Бузова, Клава Кока и другие звезды устроили сюрпризы для школьников
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл комиссионный осмотр Центра творческого развития в Сочи
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Бастрыкин: за четыре месяца 2024 года в Москву приехали более 1,2 млн мигрантов
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Сборная СЛД «Чита» одержала победу над командой Камеруна в товарищеском матче по футболу
Дворы ремонтируют с эвакуацией // Коммунальные активно перемещают припаркованные у домов машины
Нанесение дорожной разметки цена в Питере
Асфальтирование пешеходных дорожек недорого СПб
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
В Кремле раскрыли тему переговоров президентов России и Конго
Президент Конго Сассу-Нгессо назвал отношения с РФ дружескими и солидарными
LIVE: Путин встречается с президентом Конго Сассу-Нгессо
Американский MQ-9 Reaper чуть не столкнулся с Су-34 ВКС России – обсуждаем, пытались ли США «вернуть должок»
Московские врачи пересадили сердце 12-летнему мальчику из Нижегородской области
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал серебряным призером чемпионата по гирьевому спорту
Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу
В центре Москвы 30 июня временно изменится схема движения транспорта из-за велогонки
Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»
Собянин: В Москве начали работу первые центры ментального здоровья
Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Величие российских рек: Круиз на теплоходе Александр Невский
Москва уже готовится: Каким ещё городам ждать аномальную жару
«Мега-зной» идёт в Москву. Метеоролог: барический максимум раскалит воздух
Китоглавы - уникальные птицы в Московском зоопарке
В Москве мужчину, разбившего дверь у норвежского посольства, оштрафовали на 500 рублей
Детей мигрантов будут проверять на знание языка перед школой
В Калужской области ищут мужчину в кепке и сандалиях
В Мордовии суд рассмотрит дело бизнесмена, у которого изъяли контрафактных сигарет на 1,4 млн рублей
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
В большинстве районов Архангельской области 25 июня пройдут грозы
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
В Москве мужчину, разбившего дверь у норвежского посольства, оштрафовали на 500 рублей
Почему власти Приморья не берут в долг у людей
В Мордовии суд рассмотрит дело бизнесмена, у которого изъяли контрафактных сигарет на 1,4 млн рублей
Фитов день: что можно и нельзя делать 28 июня 2024 года
