smi24.net
Блог сайта «Здоровье в наших руках»
Февраль
2015

Новости за 18.02.2015

Как укрепить нервную систему

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Наука утверждает, что нервные клетки не восстанавливаются, и рекомендует нам как можно проще относиться к возникающим жизненным трудностям. Но почему бы не помочь нашей нервной системе укрепить свою защиту против стрессов современной жизни. Именно о таких средствах народной медицины мы сегодня и расскажем Вам в этой статье!
Как укрепить нервную систему? – эффективные средства:

Рецепт первый.

Для того чтобы приготовить это укрепляющее нервы домашнее средство понадобятся такие ингредиенты... Читать дальше...

3 теста: Узнать не грозит ли Вам болезнь Альцгеймера

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Тесты ориентированы на концентрацию внимания, которое страдает при болезни Альцгеймера вследствие физиологических изменений мозга.

1- Найдите C без помощи курсора.

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOO

8 нежирных сортов сыра

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Нежирный сыр - несуществующее понятие. В любом сыре есть жир, разница только в его количестве. Давайте выясним: какой сыр самый легкий?Нежирные сыры.

Тот, кто заботится о своей фигуре, выбирает качественные продукты с пониженным содержанием жира. И это - верная тактика. Поменьше жирного, мучного и сладкого ...и побольше движения - вот она, формула стройности.
Чтобы сохранить стройность силуэта, лучше заменить обожаемый вами рокфор на что-нибудь менее калорийное, порою даже на творожный сыр. Читать дальше...

Ранние признаки заболевания сердца

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Коварство сердечно-сосудистых заболеваний в том, что часто они протекают в скрытой форме, не проявляя себя. А ведь именно ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний позволяет более эффективно провести его лечение и с меньшими затратами. Существуют ранние сигналы-звоночки этого заболевания. Важно их заметить и правильно понять.

Стенокардия может проявляться не только болью в груди, но и в других частях тела: зоне между плеч, руках, шее, челюстях и зубах. Обратите внимание на боль... Читать дальше...

Как снять отечность ног?

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Кто из нас не сталкивался с проблемой отёкших ног. В первую очередь обычно отекают голени и ступни. Причины этого неприятного явления могут быть самыми разными, от неправильно выбранной обуви до хронических заболеваний почек и нарушения кровообращения. В этой статье мы дадим Вам советы как избавиться от отёчности ног.
Как снять отечность ног? – эффективные методы:

1. Употребляйте как можно меньше соли, отдавая предпочтение свежему лимонному соку, а также пряным травам. Особенно... Читать дальше...

Конский каштан при варикозе

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Конский каштан при варикозе не может гарантировать полного выздоровления от этой болезни, но может быть хорошим профилактическим средством. Благодаря этому растению укрепляются стенки вен и капилляров, оно влияет на расширение сосудов, предупреждает появление тромбов и снижает артериальное давление. И поэтому он используется с древних времен, так как он хорошо снимает тяжесть в ногах.

Варикоз вен – это когда вены становятся раздутыми и искривляются за счет скапливания в них крови. Пораженные варикозом вены доставляют дискомфорт... Читать дальше...

Упражнения при артрозе коленного сустава

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Систематическое выполнение комплекса специальных упражнений, разработанных для больных, страдающих артрозом коленного сустава, может принести значительное облегчение состояния и замедлить дальнейшую дегенерацию хряща.
5 причин, обосновывающие необходимость совершать регулярные упражнения при артрозе коленного сустава

Подавление выраженных болевых ощущений вплоть до полного купирования;
Сокращение частоты мышечных спазмов и блоков;
Увеличение подвижности (гибкости) коленного... Читать дальше...

Как быстро увеличить грудь

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Очень многих женщин волнует вопрос, как быстро увеличить грудь, но медики, как правило, могут посоветовать им только пластическую операцию.
Однако не каждая из них решится на это, тем более, что отзывы о пластической хирургии можно услышать самые противоречивые, а стоит хирургическое вмешательство достаточно дорого. Тем не менее, существует несколько способов, которые способны помочь тем, кто недоволен размерами своего бюста и которые можно применять самостоятельно, в домашних условиях.

Одним из наиболее простых средств... Читать дальше...

Польза льняной каши

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Как, известно, новое — это хорошо забытое старое. Совершенно не заслуженно забытая у нас льняная каша опять набирает свою популярность у приверженцев здорового питания и диетологов.А вот в странах Западной Европы этот простой растительный продукт уже лет 10 как вошел в культ, потеснив в Англии даже традиционную «овсянку». И по праву.

Льняная каша изготовляется из льняного семени, которое, как известно, обладает массой полезных свойств. И все это благодаря таким уникальным компонентам, как жирные кислоты омега-3... Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *