Здоровье красота и молодость на сегодня самый дорогой и востребованный товар! Люди тратят огромные силы и средства для того, что бы быть здоровым, чувствовать себя бодрым и выглядеть привлекательно! Я сама испробовала на себе много методов и средств по оздоровлению и омоложению организма, имею отличный результат, ПОЭТОМУ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОДЕЛЮСЬ СВОИМИ НАРАБОТКАМИ И РЕЗУЛЬТАТАМИ!http://nspclub.org/stati/otlozhit-starost-eto-realno?a=72
Вероятно, многие из вас слышали о гиподинамии, которая является «чумой» ХХІ века. Ну а те, кто не совсем понимает должны знать, что гиподинамия – это образ жизни со слабой физической активностью, то есть малоподвижность.
Наши предки жили в селах, работали на земле. Раньше физический труд был неотъемлемой частью жизни человека, его ежедневной деятельностью. Сегодня мы можем наблюдать мегаполисы, комфортабельные жилищные условия, уютная офисная работа и автомобиль за руль которого, порой, садятся даже для того... Читать дальше...
Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов.
1. Ангина.
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.
2. Затяжной насморк, гайморит.
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. Читать дальше...
Натуральный йогурт защитит от диабета 2-го типа
Простой перекус в виде йогурта — больше, чем подавление голода. Он способен оградить от диабета 2-го типа. Британцы провели соответствующее исследование и докладывают: люди, ежедневно съедающие 80 г йогурта, на 28% снижают риск заработать диабет (по сравнению с теми, кто вообще не ест ничего подобного). Суть в том, что полученная комбинация витаминов, минералов и пробиотиков помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови. Кроме того, содержащиеся... Читать дальше...
«Вы нас гречкой, а мы вас брюквой», - так раньше говорили немцы, когда приезжали к нам погостить. Буквально 100 лет назад в России выращивали 350 000 тонн брюквы. На протяжении долгой зимы брюквой питались для поддержания жизненных сил и скорейшего выздоровления.
Давайте есть брюкву!
Брюква – одно из древнейших овощных растений, она была «приручена» человеком с незапамятных времен. Впервые как овощ брюква упомянута в 1620 г. в трудах шведского ботаника Каспара Баугина, поэтому её родиной считается Швеция. Читать дальше...
Перед тем как обнародовать данные, ученые из Национального общества изучения сна (США) проанализировали порядка 300 работ, посвященных влиянию длительности сна на здоровье.Возраст Срок
младенцы (<3 месяцев) 14–17 часов
младенцы (4–11 месяцев) 12–15 часов
дети (1–2 года) 11–14 часов
дети (3–5 лет) 10–13 часов
дети (6–12 лет) 9–11 часов
подростки (14–17 лет) 8–10 часов
взрослые (18–64 года) 7–9 часов
пожилые (>65 лет) 7–8 часов
Необходимое время сна варьируется... Читать дальше...
Если вы являетесь поклонником агарбати, возможно, вам будет полезен краткий справочник ароматов, содержащий характеристики запахов и их психоэмоционального действия, по которым вам будет легче подобрать благовония, подходящие именно вам. В перечне присутствует настоящее восточное разнообразие, перечислены не только моноароматы (запахи одного растения), но и цветочные, медовые и другие композиции.
АМБЕР (АМВЕR) Аромат смолистый, сладкий, теплый, веселящий. Усиливает стихию огня в организме... Читать дальше...
Наша печень, пожалуй, самый терпеливый орган: до последнего момента почти безболезненно переносит все излишества и отсутствие внимания с нашей стороны. Проверьте на всякий случай, как у вас обстоят дела с печенью, и подумайте, что можно сделать для ее здоровья.
1. На вас все чаще обращают внимание знакомые и с удивлением интересуются, как вы себя чувствуете. И все потому, что ваш цвет лица оставляет желать лучшего.
2. В последнее время вы стали замечать, что ваша кожа стала сухой или, напротив, чересчур жирной. Читать дальше...
Часто «Звездочку» используют для избавления от зуда, вызванного укусами комаров. Благодаря охлаждающему эффекту зуд действительно проходит на 15-20 минут, потом может снова появиться.• При насморке проводят мазью под носом, мажут крылья носа или делают ингаляции (немного мази растворяют в кипятке, склоняют голову над ним, накрывая при этом ее полотенцем, и дышат; другой вариант – использовать специальный ингалятор).
• От головной боли натирают виски, надбровные дуги, участок над верхней губой. Читать дальше...
Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик.
Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см., через 1,5 см. вертикально, оставляя по 1 см. вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см.
Это для того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вертикально.
Купила... Читать дальше...
Закончилась веселая масленичная неделя, и наступил Великий пост, самый продолжительный и строгий из всех православных постов.
Нельзя забывать, что пост – это, прежде всего, духовное очищение, вместе с которым, конечно, очищается и наше тело, в том числе и от лишних килограммов. Поэтому не возбраняется воспринимать Великий пост как общую оздоровительную диету. Ведь главная задача любого поста – поддержать здоровье, как духовное, так и физическое. Во всех религиях во время поста запрещается... Читать дальше...