Новости за 11.02.2019

Более 50% женщин во всем мире постоянно или периодически страдают от дисменореи болей во время менструации. Боли могут быть как легкими и продолжаться всего 1 день, так и очень сильными, иногда настолько, что женщина вынуждена пачками пить обезболивающее и несколько дней не вставать с кровати.Многие женщины считают такие боли нормой. Обычно такое отношение передается от мамы или бабушки, и его можно выразить простой фразой: Женщина должна терпеть . И девушка терпит, зачастую даже не подозревая о том... Читать дальше...

Что чувствует женщина, когда теряет желанного неродившегося ребенка? Еще вчера она строила планы на будущее, перебирала имена, выбирала детские вещи в магазинах и гадала, кем же станет ее малыш, когда вырастет? А сегодня не осталось ничего. Пустота.Конечно, женщина переживает настоящее горе. Смерть ребенка, пусть и нерожденного, всегда болезненна. Женщина может сильно злиться от беспомощности и невозможности что-либо изменить, может винить себя или врачей в случившемся. В голову постоянно приходит мысль... Читать дальше...

Болезнь Альцгеймера была впервые описана в начале ХХ века, потому что раньше большинство людей просто не доживали до 60 лет (когда эта болезнь впервые проявляется). Из-за постарения населения, частота таких болезней возрастает. Свыше 60% родственников больных болезнью Альцгеймера страдают от затяжных депрессий, т.к. ухаживать за такими больными слишком сложно. Медицина умеет лечить соматические болезни и продлевает жизнь, но она бессильна перед деменциями преклонного возраста (в т.ч. болезнью Альцгеймера... Читать дальше...

Связывающий элементЛюбое нарушение иерархии в семье может привести к нарушению всей семейной системы. Ты кого больше любишь: маму или папу? - этот вопрос в детском возрасте, пожалуй, слышал каждый из нас. При гармоничных отношениях в семье на него невозможно ответить. Да и нужно ли? Ведь ребенок любит одинаково сильно обоих родителей. Но порой бывают ситуации, когда сами родители ставят перед ребенком столь непростой выбор. Например, если в семье происходит борьба за власть , когда муж и жена яростно... Читать дальше...

Моя статья, опубликованная в Обзоре http://obzor.io/2019/02/08/rebenok-zavis-v-smartfone-on-beret-primer-s-vas-21999/ Гаджеты прочно вошли в нашу жизнь. Телефон, планшет, компьютер сопровождают нас каждый день. Сегодня практически невозможно быть от них свободным, если, конечно, ты не живешь на необитаемом острове или в лесной чаще вне зоны доступа сотовых станций. Очевидно, что человеческое общение вытесняется виртуальным. Может ли каждый из нас противостоять машине ? И кто: она для нас или мы для... Читать дальше...

Когда я в своих соцсетях провела простой и короткий опрос МАК или Таро? я была в крайне удивлена. Таро выбрали 75% голосовавших.Скажу сразу: я не имею ничего против Таро. И против МАК тоже (Метафорических ассоциативных карт).Возможно, такой результат вызван тем, что слово Таро известно всем, а расшифровка аббревиатуры МАК (Метафорические ассоциативные карты) широкой публике может быть не известно.Короче говоря, я хочу рассказать, почему я как психолог, работающий с использованием ассоциативных методов, предпочитаю именно МАК. Читать дальше...

Девушки часто обращаются к психологу, когда уже совсем невмоготу и жить так больше невозможно . А пока все относительно терпимо, предпочитают маму или подругу. Выговоришься, поплачешь и становится легче, пока не накатит в следующий раз.Многие думают, что обращаться к психологу нет вообще никакого смысла, потому что он делает все то же самое: выслушивает и подбадривает. Но это не так! Психолог очень сильно отличается от подружки и вот, чем:Психолог не только дает возможность выговориться, но и вместе... Читать дальше...

Знания о том, как выбирать целевую аудиторию, делать рекламу, паковать продукт несомненно важны, но есть масса личных качеств, которые при правильном их применении помогут вам привлекать к себе клиентов с минимумом знаний. 1⃣. Умение слушать окружающих. Речь идёт не о он сказал - я сделал , а именно слушать то, что их волнует, чего хочется, какие планы на будущее. Это поможет вам понять, как стоит предлагать свои услуги потенциальным клиентам и в каком формате. 2⃣⃣Понимание актуальной ситуации. Нас с вами окружают много людей... Читать дальше...

Бывали ли Вы злы настолько, что практически не контролировали себя? Как Вы поступаете в таких ситуациях? ⠀Ярость - это сильнейший эмоциональный накал, вызванный категорическим протестом против того, что по мнению человека не укладывается в его личную систему ценностей и убеждений. ⠀Довольно часто причиной появления ярости становится хроническая привычка накапливать напряжение. Это можно наблюдать в бытовых вопросах, когда два человека начинают совместную жизнь. ⠀Представьте себе следующую ситуацию... Читать дальше...

Изучение вопроса взаимовлияния физиологического состояния и психики человека позволяет сделать вывод о том, что под влиянием психического воздействия есть высокая вероятность возникновения болезней в теле и организме человека, и в то же время, неблагоприятное физиологическое состояние напрямую влияет на психоэмоциональное состояние человека.При этом физические упражнения, выполняемые в определенной последовательности и в необходимом объеме, благотворно влияют на психоэмоциональное состояние человека. Читать дальше...

Она очнулась в полной темноте. - Что произошло? Где я? попыталась она произнести, но слова не хотели слетать с ее губ. Она даже не услышала никакого звука. Или она оглохла? Ей захотелось прикоснуться к своим губам и почувствовать, зашевелятся ли они, когда она попытается снова сказать. К своему удивлению она не смогла почувствовать движение своей руки. Но что-то теплое нежно прикоснулось к ее губам. И она поняла, что это была ее рука. Она не почувствовала руку, просто поняла. - Где я? Что со мной? Читать дальше...

Трудные чувства. О страхе, злости и обиде #гид_по_чувствам Сегодня мы разберем несколько основных видов чувств, которые испытывают все люди. Правда, именно на эти трудные , неприятные чувства чаще всего существует запрет. Между тем, в каждом из них скрыт очень важный посыл для развития личности человека. - Страх. Каждое чувство имеет свою функцию. Страх это реакция на опасность. Он появляется, когда жизни или удовлетворению потребностей человека что-то угрожает. Страх удерживает от разрушительной ситуации. Читать дальше...

Каждый человек в своей жизни сталкивается с кризисами, проблемами, пониманием, что то, что происходит в жизни это не то, что хотелось бы. Вроде как всё есть, но как будто проживаете не свою жизнь .В такие жизненные моменты, очень часто опускаются руки, и кажется, что уже нет ни времени, ни сил Замуж поздно, сдохнуть рано .Это встреча со своими ограничениями, с конечностью жизни. Как помочь себе преодолеть кризис? Опора на настоящее один из важнейших ресурсов.Да, возможно, вам уже не 20 лет, но зато есть жизненный опыт... Читать дальше...

Тема важная для всех родителей, у которых есть дети школьники, а также для психологов, которые работают с детьми-школьниками. Кто-то пропускает школу изредка, кто-то часто болеет, но есть те дети, у которых это происходит с некой регулярностью, и уже вошло в привычку. Причины находятся самые разные. Вот на эту тему я и хотела бы с вами поговорить. Для наглядности я опишу свою работу, как семейного психолога и психотерапевта со школьником из Москвы, которая происходила постепенно. Сейчас есть итог и результат, и я его хочу озвучить. Читать дальше...

Я как психолог, использующий разнообразные техники вербальной и невербальной психотерапии, всегда предлагаю клиенту на выбор :а) просто поговорить о том, что видится вам в проблеме и посмотреть, что из этого самоисследования выйдет, просто говорить все, что приходит на ум, любую ерунду, сарказм, остроты, любые банальности , идеи в порядке бреда б) поговорить о проблеме через метафоры и сказкотерапевтические истории, что обеспечит мягкий доступ к содержанию бессознательного и содержащимся там ключам и вызовам... Читать дальше...

Можете спросить у какого-нибудь старого священника как они определяют по новорожденным кто станет воином, а кого судьба согнёт. Сейчас уже процедура сильно сократилась, но раньше, когда крестили маленьких детей в купели, не просто брызгали на них водой, а реально окунали в воду всем телом, то сразу было заметно, что у детей случаются две реакции. Одни дети от воды выпрямляются как столбики, другие сворачиваются калачиками. Разные реакции обусловлены преобладающим типом вегетативной нервной системы. Читать дальше...

Закройте глаза и представьте себя ночью в незнакомом городе, Вы совсем один (одна). Представили? С какой суммой денег Вы будете чувствовать себя комфортно ночью в незнакомом городе? Ответьте сразу. Как правило, это сумма близка к Вашему ежемесячному доходу! Если она меньше, чем Ваш ежемесячный доход, то Вы считаете, что Вам Мир платит больше, чем Вы достойны. Подумайте над этим. Если сумма, с которой Вы чувствуете себя комфортно ночью в чужом городе, больше Вашего ежемесячного дохода, то Вы подсознательно готовы к росту дохода. Читать дальше...

Уже 7 лет вместе с мужем и 4 года с дочкой мы практикуем вегетарианство. Сыну пока 5 месяцев, и он находится на грудном вскармливании. Я хочу поделиться своим опытом перехода от традиционной системы питания к вегетарианству: как сделать этот выбор осознанно, мягко преодолевая все страхи и ограничения. От традиций к новой системе из любви к мужуМое вегетарианство началось совершенно внезапно для меня, это не было запланировано. Я традиционно готовила своему будущему мужу вкусные котлетки, запекала куриные крылышки. Читать дальше...

А вот третий когда мы начинаем видеть недостатки партнера словно через лупу. Этот этап называется притирка . В этот период даже сущие мелочи, которые раньше были незаметны, становятся раздражающими. На этом этапе могут начаться ссоры и конфликты по пустякам. Обычно после выяснения отношений негативные эмоции отпускают, и снова наступают мир, согласие и любовь. Но только при условии, что во время ссоры не было оскорблений! Тогда любящие сердца с легкостью забывают обиду, а партнеры прилагают усилия, чтобы радовать любимого/любимую. Читать дальше...

Прерванное движение любви или эмоциональная травма или сильное потрясение вполне могут отрезать человека от самого себя, от своих истинных чувств и желаний. Тогда мы говорим, что нет контакт с первичными чувствами, нет контакта с энергиями, и большую часть своей жизни человек проводит в фантазиях и ожиданиях, что жизнь как-то сама собой повернется и произойдет чудо. Мама наконец-то поймет и полюбит, муж или жена одумаются и попросят прощения, под ноги свалится мешок с деньгами, а начальник оценит талант и способности. Читать дальше...

Каждая сказка - некий слоеный пирог смыслов. Давайте попробуем увидеть эти смыслы в Аленьком цветочке . Понятно, что это то, что я разглядела. Приглашаю вас перечитать самим сказку и рассмотреть в ней свои смыслы.Продолжение. Начало можно прочесть здесь https://www.b17.ru/article/131950/Младшая дочь одевает кольцо на палец и перемещается в дворец зверя лесного. Осмотревшись внутри дворца, ни разу не удивившись (не верите, прочтите сами) выходит в зелены сады , взяв цветочек с собой. Всё изобилие в палатах дворца... Читать дальше...

Говоря о муках творчества (касаясь лично себя), замечаю, что некоторые произведения, например, Сергей Есенин и Речи Отшельника рождаются спонтанно и требуют лишь незначительной корректировки. Другие, как Викинги (можно посмотреть на стихи.ру) возникают из одного-двух четверостиший когда-то года два-три назад заброшенных. Возникает как-то некая закономерность, которую можно назвать сроком рождения определенного произведения, т.е. в процессе жизни накапливаются определенные знания и опыт, вырабатывается... Читать дальше...

ЧТО ТАКОЕ НАРЦИССИЗМ?Это неизбежное последствие травмы обесценивания. Это последствие жизни с родителем, который видео в вас своё отражение и вы обязаны быть идеальным, чтобы быть принятым. Это последствие абсолютной невозможности быть собой и при этом быть окей. Это последствие невозможности увидеть в родителе своё адекватное отражение и узнать себя.В таком печальном случае вы можете быть только в двух состояниях - либо видеть себя совершенным и всех вокруг ничтожными, либо видеть себя полным ничтожеством... Читать дальше...

МУЖЧИНА ГОВОРИТ, ЧТО ПРОБЛЕМА ВО МНЕ ВОПРОС: Встречаемся год, живём три месяца вместе. Изначально особо влечения к нему не было, только симпатия. Он в меня влюблён, хочет семью построить со мной и жить долго и счастливо. Я тоже хочу семьи и детей, но не влюблена в него и нет влечения. Но понимаю, что он меня любит и всё готов для меня сделать. При этом примерно месяц, два он высказывает мне что не чувствует себя счастливым, любимым со мной и главное нужным. Ему не нравится что я не улыбаюсь с ним... Читать дальше...

Как пережить утрату, потерю. Наша жизнь не всегда наполнена только одними приятными событиями. Приходит час, момент, когда нам приходится принять неизбежное. И как-то с этим справиться и жить дальше. Бывают разные ситуации: смерть близкого человека, родственника, развод, расставание с другом. Разные религии дают разные способы пережить горе. И определён период горевания, примерно до года. Считается, что за год человек заново научится жить без этого человека, чтобы прожить первую новую весну, первый день рождения в новой ситуации... Читать дальше...