Новости за 21.02.2019

Три критерия выбора психолога, коуча, тренераКаждый раз, когда нам надо улучшить качество жизни, прокачать какой-то навык или получить новые знания, мы выбираем человека, который знает, умеет и делает что-то лучше нас. Чтобы научил, подсказал и наставил.И очень часто ошибаемся с выбором!Как не ошибиться в очередной раз?Вот вам три критерия, которые я вывел эмпирическим путем, после очередного обучения:Выбирайте по средствам и целям Как понять, дорого или нет? Все просто если вы заплатили, а назавтра... Читать дальше...

Хочу поделиться упражнением для снятия напряжения, которое я нашла в интернете. Приятного расслабления ;) Вы подъезжаете на машине к пляжу. Окно машины открыто, радио выключено. Ветер обдувает ваши волосы, солнечный свет пробивается сквозь окно и падает на ваши ноги. Вы видите людей в купальниках и плавках, идущих на пляж с пляжными креслами, подстилками и едой в корзинках для пикников. Вы припарковываете свою машину и, идя по пляжу, слышите шелест волны, накатывающейся на берег, вдыхаете соленый воздух. Читать дальше...

Если ты хочешь быть в контакте с партнером и развивать счастливые отношения, тебе просто необходимо:????Признать другого отдельным от себя.????Партнер имеет другие мысли, чувства, потребности. Не пытаться свалить их все в одну кучу. Твое это твое. Его мысли это только его мысли. Её чувства - это ее чувства.????Научиться разделять себя и другого . Четкость границ создаст условия, когда не надо ничего никому доказывать.????Поискать и найти уверенность в себе. Не получается - сходить к психологу, он... Читать дальше...

Своё автобиографическое повествование хочу начать с определения полярности человеческого характера. Знаете, есть такие люди, про которых в интернете ходит красивая фраза: с ними сложно, но без них вовсе невозможно. Их жизнь в любой сфере проходит либо кардинально хорошо, либо невозможно плохо. Как думаете, они счастливы? Сейчас попробуем в этом разобраться. Сложность в том, что они не достигли своей психологической зрелости, лично я не могу назвать таких людей взрослыми. Это маленькие мальчики и девочки... Читать дальше...

Сделала фото на Площади Курского вокзала, на улице Земляной вал, и во дворе Налоговой инспекции.Настоящий снегопад, опять я замерзла на остановке, после своих походов. Пришла домой, вернее дотащилась уже с сумкой. Сварила яйца, чтобы быстро поесть горячего, сделала очищающий кисель из пакетика.Смотрю сейчас сериал Склифасофский . Напоминает, все-таки Скорую помощь с молодым еще Джорджем Клуни.Руки лучше. Сделала теплую ванночку с розовоой гималайской солью. Дома тепло, и я согрелась.Всем доброй ночи... Читать дальше...

Про инцест и про то, что это такое знают, если не все, то многие, но об не менее важных вещах, предшественниках этому или соблазнению, не знают практически никто, за исключением специалистов. Статья французского психоаналитика, которую я привожу ниже, имеет тематику, которая достаточно редка в обсуждениях. Выложить ее меня побудил один случай. Как то раз я наткнулась на пост известной блогерши, которая имеет огромное количество последователей. В этом посте она рассказывала о естественности и натуральности... Читать дальше...

Дорогие друзья, сейчас, на пороге мужского, а чуть позже и женского весеннего праздника, мне хотелось бы оставить вам замечательно интересный подарок психологическую подсказку, способную запустить лучшие реализации вашей жизни самым надёжным и скорым образом. Хотите попробовать? Тогда слушайте...1. Я напомню вам об одной известной методике Карте Желаний .2. Предложу оформить её, как подарочную открытку самому себе или близкому.3. И добавлю к практике небольшую, но значительную авторскую идею, которая... Читать дальше...

Как часто, глядя на людей с достатком, вы ловите себя на мысли, что хотели бы жить так же? Что в нем такого?! Как он этого добился?! если эти вопросы возникают в вашей голове при виде состоятельного человека, то знайте это правильные вопросы.Когда вы найдете на них верные ответы, то ваша финансовая жизнь изменится самым кардинальным образом.В этой статье мы поговорим о том, как каждый человек может повысить свои доходы, обрести финансовый достаток и материальное благополучие. Разрешите задать вам... Читать дальше...

Ободряющие словаПоддержка и похвала сближают, залечивают раны и дают возможность обоим достичь чего-то в жизни. Почаще говорите о достоинствах, а не о недостатках тогда ради вас сделают многое.ВремяУделяйте друг другу внимание, а не просто находитесь рядом. Разговаривайте, концентрируйтесь на второй половинке, а не создавайте иллюзию совместного времяпрепровождения.ПодаркиДля многих они имеют эмоциональную ценность. Цена подарков не важна важное внимание. Раз вы искали подарок, значит подумали о... Читать дальше...

Если обратиться к произведениям мировых классиков, таких как Толстой или Шекспир, то можно уверенно ответить, что любовь - это там, где есть драма, и чем эта драма глубже, эпичнее, тем сильнее любовь. Аналогичная тенденция прослеживается и в любовных романах и в романтических фильмах.Но так ли это в реальной жизни? В произведениях и фильмах нужна драма, потому что без нее просто не будет истории. Если Анна Каренина любит своего мужа, он любит ее и оба они счастливы, то о чем здесь вести рассказ? Ни накала страстей... Читать дальше...

Страшные мысли родителя, который делал с детьми уроки...???? Дураки, дорог пороки... Ваши бы проблемы - мне!!! Кто учил с детьми уроки, Ржёт над вами в стороне!Трубопровод, стройка, сроки, Форс-мажор, начальства ор!.. Кто учил с детьми уроки, В этом видит просто вздор...Войны, взрывы, телесклоки, Мордобой, пожар, чума... Кто учил с детьми уроки, Ржёт над этим без ума!Группы, партии и блоки, Стачки, выборы, брехня... Кто учил с детьми уроки Знает, это всё - х... ня!Знаю впредь, в одном морока: То... Читать дальше...

В жизни часто бывают ситуации, когда вы чувствуете себя словно обесточенными, выжатыми, обессиленными, разобранными, апатичными, депрессивными, опустошенными, разряженными? Или возможно ровно наоборот, вы постоянно пребываете в напряжении, раздражении, терпении, унижении или иных негативно окрашенных эмоциональных состояниях? Вам не хватает солнца ни внутри ни снаружи? Тогда статья для вас)Благо- состояние: благо- дарность: благо- получениеТри слова которые отражают суть целого мировоззрения. образа жизни, алгоритма счастья. Читать дальше...

У одного крестьянина зацвели белые лилии. Обычно в это время цветы ещё не цвели. Крестьянин очень обрадовался такой диковине и решил выгодно продать их. Он знал, что утром мимо их деревни поедет к Будде очень богатый человек, и решил предложить ему прекрасные лилии. Утром, когда он предложил цветы богатому человеку, тот обрадовался, хотя цена и была высока.Мимо проезжал князь из соседней провинции, он тоже ехал к Будде. Увидав цветы, он воскликнул: Подожди, не продавай их, я дам тебе в два раза больше!С... Читать дальше...

Принятие Тени и неосвобожденная Анима.Обзор фильма Человек швейцарский нож . Фильм похож больше на сказку, в которой герой совершает архетипическое путешествие, и мир, по которому он путешествует, больше похож на психический, чем на физическую реальность. И тогда мертвец хорошо вписывается в эту психическую реальность, как представитель потустороннего или, можно назвать его представителем бессознательного или мертвой частью самого героя. В начале фильма нет повествования истории того, как жил главный герой и что с ним случилось. Читать дальше...

Девушка ожидала свой рейс в большом аэропорту. Ее рейс был задержан, и ей придется ждать самолет в течение нескольких часов. Она купила книгу, пакет печенья и села в кресло, чтобы провести время. Рядом с ней был пустой стул, где лежал пакет печенья, а на следующем кресле сидел мужчина, который читал журнал. Она взяла печенье, мужчина взял тоже! Ее это взбесило, но она ничего не сказала и продолжала читать. И каждый раз, когда она брала печенье, мужчина продолжал тоже брать. Она пришла в бешенство... Читать дальше...

Как часто мы балуем своих близких подарками? А оригинальным подарком - сертификатом - консультацией психолога? Думаю, что многие побаиваются дарить столь откровенно указывающий на трудности в жизни, подарок. Это и понятно. И не каждый решится обратиться к психологу, если пока не готов изменить свою жизнь. Но кто, как не мы, желаем самого лучшего нашим любимым. Именно мы имеем право мотивировать их к чудесным переменам, к преображению своей души, наполненной счастьем. Это наши родные, близкие, друзья... Читать дальше...

Тихие безоблачные сентябрьские дни пришли совершенно неожиданно в их загородную жизнь на море. Все соседи разъехались, стало свободно одиноко, красиво и прозрачно. Уставшие от летней тяжести, жары и густоты деревья с удовольствием роняли свои листья.Княгиня безмерно радовалась этим тихим дням, возможности уединения и роскоши неспешных раздумий.Слегка солоноватый воздух с моря добавлял в ее настроение смутную нотку грусти.Она не совсем понимала отчего тревожно на сердце? Но ведь именно сегодня это... Читать дальше...

Частая причина недопонимания в семье разная картинка мира близких людей. Одно и то же слово, фразу муж и жена могут трактовать по-своему. А потом обижаются, что другой не любит, не слышит, не понимает, делает наоборот.Вот, например, для неё УВАЖАТЬ значит стремиться разделить время с любимым человеком, а для него, напротив, не мешать другому проводить свои часы так, как ему хочется. Если партнеры не выяснили такие детали, то возмущение и обиды неизбежны.Или БЫТЬ ХОРОШИМ СЕМЬЯНИНОМ: 1) пропадать на двух работах... Читать дальше...

Впечатления от двухнедельной стажировки в Италии заместителя главврача Витебской областной клинической психиатрической больницы Игоря ПономарёваПриглашение на двухнедельную стажировку в Италию было для Игоря Пономарёва, заместителя главврача Витебской областной клинической психиатрической больницы, событием радостным и несколько неожиданным. Обычно за границу посылают хирургов, кардиологов, реаниматологов. Но теперь в списках значились три белорусских психиатра.В рамках учебной программы фонда Поможем... Читать дальше...

#пролюбовь Зависимость от другого человека может принимать разные формы, но всегда формируется вокруг конфликтов и поддерживается ими. Часто вокруг проекции власти и бессилия. Невозможность отпустить другого человека из неперспективных отношений подпитывается желанием вернуть власть над собой путем ответного захвата его своим обаянием, сексуальностью, заботой, преданностью...Оказывается труднее признать, что предмет вожделения просто не заинтересован в отношениях так сильно, как хотелось бы. И всё до ужаса просто. Читать дальше...

Во время взросления мы глотаем семейные установки и послания, не жуя. Просто потому что это наши родители и мы им верим. Наша задача по мере взросления - переварить все это, и те, которые подходят, взять себе уже осознанно. А те, что не подходят, устарели, не соответствуют мне - оставить родителям. Послания могут быть явными ( какой же ты тупой, ничего у тебя не получится , тебе лучше ставить на внешность, а не на ум ), так и скрытыми, которые так просто и не распознаешь. Если, к примеру, мне всегда говорили как тебе не стыдно... Читать дальше...

Очень много тем на форуме, звучащие примерно как зачем я взял кредит , как улучшить финансовое положение и прочее.Поделюсь своим богатым опытом в этой части. Итак, что такое кредит. Простой пример из психологии. Вы даете обещание. Но не выполняете. Значит, вы - что? Правильно. Обещание - это психологический кредит. Невыполнение обещания - невозврат этого кредита . Только здесь речь идет о кредитах доверия. Люди, дающие обещания и не выполняющие их регулярно и систематически, - как правило, будут... Читать дальше...

РЕВНОСТЬ!Так что же такое РЕВНОСТЬ? Это страх проиграть при сравнение, то есть в основе ревности кроется низкая самооценка.В связи с этим, чтобы не проиграть присравнение нужно самого себя ни с кем не сравнивать и другим не позволять. То есть не вовлекаться в игру сравнений, ни в коем случае, так как победа исключена. Если же посмотреть на отношения, то ревность зачастую может оказаться серьезным оружием. Когда она, как тяжелая артиллерия идет в ход словно реанимация скучных, угасших взаимоотношений... Читать дальше...

На приёме скромная, правильная, хорошая девушка. Она настолько идеальна, что можно усомниться, существуют ли вообще подобные барышни или это видение из прошлого века. Оказалось, что быть хорошей девушке не так уж легко даётся. Для этого нужно наступать на горло своим чувствам, эмоциям, негативным переживаниям, давить в себе желания и потребности. Список обширен и велик, он изрядно утомил нашу героиню своею обязательностью и исполнительностью. Но так было нужно когда-то. Именно так девочка понимала, что её любят и принимают близкие. Читать дальше...

Каждый из нас любит рассказать больше о себе, чем слушать о ком-то. Может потому что мозг та устроен, а может и по другим причинам. Мы сегодня поговорим о том, насколько это важно психологически. Знание своей истории, своего происхождения, хронологии событий создает нам чувство безопасности, принадлежности к миру, уверенность в любви от мира. И чем больше эти потребности не удовлетворены, тем больше у человека потребность говорить о себе, своих достижениях и интересных фактах из жизни. А иногда это превращается в поиск свободных ушей . Читать дальше...