Новости за 24.02.2019

В начале марта я предварительно записалась семинар по КПТ пост-травматического стрессового расстройства и уже начала изыскивать средства на посещение семинара, как вдруг сегодня наткнулась на вот эту статью, с информацией, которую я интуитивно и не только предполагала ранее.Автор - Бессел Ван Дер Колк. Психиатр, ведущий специалист по проблемам посттравматического стресса и психотравмы. Профессор психиатрии в Медицинской школе Бостонского Университета; медицинский директор бостонского Центра травмы... Читать дальше...

В конце XIX русский философ В.С.Соловьев пророчески писал: С востока свет, с Востока силы! (1) В это время западный и русский человек, разуверившись в Просвещении, рационализме и христианстве стал искать новые истины на Востоке. Проснулся интерес к загадочному Тибету, Индии и восточным цивилизациям. Наряду с псевдоисследователями Блаватская, Рерих, Кроули, Мулдашев и иже с ними появились и капитальные информативные труды, написанные серьезными учеными такими, как Мирче Элиаде и Евгений Торчинов.... Читать дальше...

Тебя обзывали в школе? Кем ты был: очкарик , ботан , жиробас ... Это больно, вспоминать об этом всегда неприятно. Важно не то, получили ли те, кто тебя обижал, по заслугам. Здесь важно другое - ты ещё веришь их злым словам? Такое часто встречается. Когда жертва начинает верить в слова обидчика. И через много много лет все ещё живёт с убеждением своей неправильности и с острым ощущением своей дефектности . С этим надо разобраться. Тебе. Ты уже другой, сильный, важный. Но знаешь, без всего этого ты бы ни стал тем сильным человеком... Читать дальше...

Доброго дня!Под общим заголовком Мозг и расстановки я пишу статьи на тему как метод системных расстановок связан с принципами и законами работы человеческого мозга. Сегодня хочу рассказать вам о том что такое расставание с точки зрения работы мозга и расстановок, почему это бывает так больно, и как с помощью метода системных расстановок вы можете пережить расставание. С точки зрения расстановок, когда два человека начинают общаться, встречаться и у них складываются отношения, между людьми образовывается так называемое поле отношений... Читать дальше...

Если бы все люди были идеальны, то каждого человека всегда можно было бы заменить любым другим . (Автор неизвестен). Казалось бы такие незамысловатые вопросы сессии, как боль и напряжение над коленной, чашечкой открыли дверь в глубину логики симптома. Во время работы с физическим ощущением напряжения, клиентка называла своё колено любимым , так как травмировала его два раза: несколько лет назад, когда бежала на маршрутку и упала и этим летом , а теперь любимое и всё рядом с ним нещадно что-то хотят сказать. Читать дальше...

В соцсетях появилась новое занятное словцо - гэтсбинг . Это когда человек размещает у себя на странице новость о каком-то мероприятии, и пишет что-то типа: Хэй, кто со мной? Но на самом деле ждёт ответа от кого-то конкретного, с кем на самом деле очень хочет пойти. Нетрудно догадаться, что названо явление в честь Великого Гэтсби из одноименного романа Скота Фицджеральда, который устраивал безумные вечеринки, гремевшие на весь город, только чтоб на них однажды пришла Дейзи - любовь всей его жизни. Читать дальше...

Полагаю, каждый из нас, взрослых, хотя бы раз в жизни летал самолетом.Лично я проделала несколько сотен перелетов, и каждый раз вне зависимости от маршрута и авиакомпании, стюарды- симпатичные молодые девушки или юноши в униформе перед взлетом доходчиво объясняли пассажирам как следует вести себя в экстренной ситуации эти инструкции приняты в качестве международного стандарта. Каждый раз они сообщали пассажирам, что в случае непредвиденной ситуации следует сначала надеть кислородную маску на себя... Читать дальше...

Эссе на тему: Влияние моих сновидений на мою реальную жизнь Инна Потапенко. Обучающая программа подходит к завершению, и одно из заданий - ЭССЕ.Сновидения, сновидец, сон, сны, .правда звучит загадочно? Волшебство страны Морфея меня манила еще с далекого детства. В юности, будучи смазливой девицей, под подушкой у меня жил сонник. А о том, как я загадывала сны на рождественские праздники, можно писать истории. Кстати, портрет своего суженного ряженного я увидела тогда во сне. Пророческие сны я видела часто... Читать дальше...

Художник (с) Catherine SeherМария Ватутина*** Всем! Всем! Всем! Девочка наша стала ходить в бассейн! - Растрясись, толстожопая, растрясись, - разрешила мать. И давай ее собирать.Положила ей полотенчико, приговаривая: Ничего! Я тебя еще младенчиком заворачивала в него . Положила вьетнамки, подстилку и мыло, шапку, купальник свой. Говорит: Чтоб совсем не стала дебилкою, не ходи с сырой головой .И пошла наша девочка да вразвалочку, с сумкой толстою на ремне. И пришла она в раздевалочку, и сидит себе в тишине. Читать дальше...

Для многих людей верно следующее обстоятельство: все, что им не ясно, не понятно - пугает их, отталкивает, настораживает. Даже если это новое выглядит прекрасно и сулит горы выгоды, они туда не пойдут, не возьмут, не попробуют. Почему? Да потому, что привычное, какое бы ужасное оно не было, родное, знакомое, дорогое, а неизвестное чужое.Вот, сами посудите: женщина очередной раз выбирает в спутники жизни тирана. Почему? Потому, что с детства видела образец отношений жертва-преследователь. Она знает... Читать дальше...

Размышления о Буддизме.Меня всегда интересовало почему люди выбирают буддизм. Наверное одна из причин, это то что многие становятся осознанными и начинают верить в реинкарнацию и не хотят страдать, начиная изучать практику Дхармы.Вторая причина как мне кажется, заключается в том что что Буддизмом интересуются больше люди склонны к атеизму и те кто доверяет науке, нежели мифологическому восприятию людей. То есть вы считаете себя неким атеистом и не верите в верховную личность Бога, в догонку отрицая саму идею божественного творения. Читать дальше...

Сегодня в фэйсбук в литературной конкурсной группе мне попалось необычное стихотворение одной женщины:Сегодня день, когда говорит Душа: Я устала! Всё, не могу! Не дошла!Я так долго пыталась тебе объяснить, Дать понять, что не дышишь Ты Стало быть...Пора умирать.Ты всегда шла туда, где зовут Где надо кого-то спасать. А где Я, Ты совсем не хотела знать.Я шептала тебе, потом громче, потом навзрыд, Но Твой разум твердил: Подожди, Им важнее, а Ты- подожди.И так, год за годом, Я всё ждала А потом аллергия... Читать дальше...

Когда человек пытается быть (казаться) для другого хорошим вместо того, чтобы показать, какой он есть на самом деле, тогда у него есть риск, что его полюбят таким, ненастоящим, искусственным. Что его полюбит не его человек, неподходящий для него. И тогда ему всегда нужно будет притворяться кем-то, кем он на самом деле не является, что вряд ли кто-то долго сможет. Ведь это каторга - все время жить с кандалами - все время ограничивать и прятать себя. Так можно заработать депрессию или нервный срыв. Читать дальше...

Юнгианский дискуссионный клуб. Тема очередной встречи: Останься, но уйди! Множественные логики безумия , где были рассмотрены особенности логики и мышления при психических расстройствах, в частности при шизофрении, маниакально- депрессивном психозе, пограничном расстройстве личности, на примере двух фильмов Из жизни марионеток и Зови меня сумасшедшим.Можно ли понять различные безумные логики ? Какие ключи требуются для этого? Каким видит мир человек с психическим расстройством? Какая реальность создается в его внутреннем пространстве? Читать дальше...

По просьбам клиентов и читателей я подготовила подборку книг по когнитивно-поведенческой терапии стресса, тревоги, панических атак (ПА), депрессии. Эту литературу я использую в своей практике.Роберт Лихи Свобода от тревоги . Автор рассказывает о причинах, видах и методах лечения тревожных расстройств. Книга будет полезна страдающим изолированными фобиями, ПТСР, паническим расстройством, социофобией, генерализованным тревожным расстройством. Живые примеры из практики помогают в лучшем понимании тревоги и пути освобождения от нее. Читать дальше...

Про степень выдержки Как человек, работающий в сфере психологии я, естественно сама проходила психотерапию у специалистов разных направлений. Иногда я видела определенный эффект, но в большинстве случаев не слишком: довольно быстро мы вступали в определенную конфронтацию.Я познакомилась со своим супервизором в ситуации работы в зоне ведения военных действий и мое собственное состояние было, мягко говоря, напряженным .Сев в кресло, я усомнилась, что мне стоит говорить о своих переживаниях. Мне казалось... Читать дальше...

Слово депрессия настолько плотно вошло в нашу речь, что не всегда можно сразу понять, говорит человек о медицинском диагнозе, характере или сиюминутно сниженном настроении.Речь пойдет именно о депрессивном характере. Депрессивная характерология отличается от клинической депрессии. Но некоторая доля депрессивности присутствует в фоне настроения такого человека постоянно. Он может быть в разной степени подчинен этому своему фоновому состоянию или научиться его осознавать и имеет некоторые навыки обращения с ним. Читать дальше...

Девочки, учу зарабатывать в контакте по-женски! - такое сообщение пришло мне сегодня в директ. С одной стороны - спам, с другой - занимательный случай! Я показала сообщение ради эксперимента нескольким людям, и никто не нашел его содержание особо странным. Для того, чтобы было нагляднее, как я его читаю и о чем думаю, мы проведем небольшой эксперимент. Мы это предложение инвертируем, получится: Мальчики, учу зарабатывать в контакте-по-мужски! Ну как? Оно уже звучит как-будто немного на вырост. Что-то вроде Сделаем из мальчиков мужчин . Читать дальше...

Психические травмы могут быть острые шоковые, которые человек переживает кратковременно.Ребенок, отдыхая с родителями и находясь с ними на прогулке, увлекся и потерял родителей, вокруг чужие люди. Где родители? Страх, ужас.Помощь подоспела, родителей нашли, воссоединение произошло. Данная ситуация травмирует ребенка, но по времени своего воздействия она будет кратковременной. Справиться с этой травмой легче.Помню случай из своей практики, когда все ждали конец света . Девочка 7 лет впечатлилась рассказами одноклассников настолько... Читать дальше...

Человеческий организм довольно сложный, но мудрый механизм, который в случае сбоя способен подавать нам сигналы. Но всегда ли мы обращаем на них должное внимание? Что мы делаем в такой ситуации? Меняем образ жизни, пытаемся меньше нервничать или обращаемся за консультацией к врачу? А может просто легкомысленно надеемся, что все как-нибудь да разрешится само собой?Эмоции и чувства, которые мы испытываем в различных ситуациях также можно отнести к сигналам организма. Однако далеко не всегда в жизни... Читать дальше...

Цели упражнения: показать участникам тренинга всю цепочку взаимодействия между друг - другом; провести мини-диагностику управленческих качеств участников; Необходимые материалы: конструктор, схема сбора деталей. Время проведения: 30 - 40 минут. Инструкция тренера (если мало участников на команды не делить): Мне нужны 2 добровольца. Есть ли желающие? Эти два человека будут руководителями, они должны набрать себе команду. Для этого они будут называть по очереди имена участников, которых хотят взять... Читать дальше...

НЛП сейчас весьма популярно, как в сфере менеджеров, так и психологов. Эту тему не смог обойти стороной и я. Особенно интересными показалась Фокусы языка (ФЯ) - речевые раскрутки , стратегии, позволяющие изменять убеждения. Роберт Дилтс выделил 14 таких речевых паттернов.На мой взгляд, в этих 14-ти легко узнаются основные логические понятия, способы мышления, которые красиво представлены в коммерческом бренде ФЯ.В этой статье не буду детально разбирать каждый фокус , этой информации в сети полно... Читать дальше...

ОПИСАНИЕ ИГРЫВоеннослужащие по призыву, участвующие в деловой игре Авиазавод , становятся сотрудниками двух международных промышленных корпораций, выполняющей проекты по производству самолетов различного назначения: космические корабли, военная авиация, гражданские самолеты - по заказу крупнейших мировых компаний.ЦЕЛЬ ИГРЫЦель команд выполнить за установленное время наибольшее количество проектов, обеспечивая необходимый объем производства, а также высокое качество выпускаемой продукции и ее своевременную поставку. Читать дальше...

Сегодня, 24 февраля, в воскресенье - Неделя о блудном сыне.Многие путаются, думая, что неделя это о семи днях. Нет, в старославянской трактовке неделя это всего лишь один воскресный день. И в этот день верующие люди вспоминают притчу о блудном сыне.Блудный сын известная православная притча, в которой рассказывается история не одного человека, а всего человечества.Притча о блудном сыне о грехе и покаянии, о возвышении и гордыне, о всепрощающей любви родителя к сыну, о безумии и зависти, о юношеском... Читать дальше...

Мое вечернее обучение по основам гештальт-терапии продолжается. И наш преподаватель обратила наше внимание на то, что мы частенько употребляем слово можно я . При этом мы можем выглядеть совсем уж не так вежливо, как нам кажется. И тогда это не вежливость, а нечто другое... Говорите ли вы слово можно ? Как часто вы говорите А можно мне? или Можно я ? Понаблюдайте за собой. Оказывается, вы говорите это) Если вы произносите слова можно мне? , то это значит, что вы просите другого человека разрешить вам совершить какое-то действие. Читать дальше...