Забудьте о страхе неудач: Как найти золотую середину и полюбить себя!

Как часто вы думаете, что все идет не так?Жалость к себе может быть целебной, но её избыток вреден, так как отгораживает нас от чувства любви к самим себе. Люди склонны смешивать жалость к себе с любовью. И хотя обе эти эмоции включают принятие собственных недостатков, что само по себе является полезным, но чрезмерная жалость к себе может препятствовать любви, стеснять нас и приводить к стрессу.Осознание и извлечение уроков из своих неудач привносит мудрость и энергию для продвижения вперед. В то время как жалость к себе может привести к уязвимости и печали, уменьшая вашу жизненную силу. Иногда допустимо жалеть себя, но это не должно стать вашей постоянной практикой, скрыто управляющей вашими действиями.Обратите внимание на частоту, с которой вы склонны себя жалеть или жаловаться на окружающую действительность.Колебания и неуверенность в собственных силах могут привести к принятию таких условий жизни, которые вас не устраивают. Самокритика часто мешает следовать личным устремлениям и ценностям. ...