Когда я только начинала учиться на второй ступени МГИ, мне запомнилась фраза одного из тренеров о том, что тревога - это остановленное эмоциональное возбуждение. А недавно в ходе дискуссии на эту тему мой близкий друг и уважаемый коллега обронил фразу, которая меня чрезвычайно заинтересовала: Тревога - это недифференцированная энергия. Хаос по сути своей . С этого момента началось моё исследование того, а что скрывается за переживанием тревоги. Небольшими наработками на эту тему хочу поделиться здесь с вами. Начну с того, как это переживание разворачивается. Обычно ему предшествует некий триггер: звук, ситуация, текст, изображение, место, произнесённые кем-то слова, и т.д. Первым на поступивший стимул традиционно реагирует тело: учащается сердцебиение, напрягаются мышцы низа живота, плечи немного поднимаются к ушам и выдвигаются вперед, позвоночник слегка скругляется, напрягается трапециевидная мышца, дыхание становится более частным и поверхностным. Это те физические проявления, которые ...
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Кристина Орбакайте ставит точку в своих отношениях с Россией
Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон
Пластический хирург Александр Вдовин: как избавиться от мешков под глазами
Как стильные прически и отличный макияж могут изменить имидж
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
В Екатеринбурге показали, как будет выглядеть обновленный сквер Бориса Рыжего
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В «Деловых Линиях» рассказали о росте спроса на интеграционные решения более чем в 3 раза
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Elgato Game Capture Neo review
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Жительницы Москвы, Краснодара и Санкт-Петербурга больше всех тратят на сумки
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Синоптик Вильфанд: октябрь в Москве начнется с летней погоды
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Адвокат: Алексей Блиновский не вернулся в зону СВО из-за участия в следствии по делу Пашаева
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Как кирпичные традиции Иваново вдохновляют современные проекты
ПЕЛЕДУЙ: Давненько вы не радовали своими глупостями (фельетон)
Reuters узнало об отказе Индии покупать российский газ с «Арктик СПГ 2»
Не перегрузился ли молодой организм якутского борца? Лев Павлов является кандидатом на поездку на чемпионат мира
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Последние слова вдовы Мадянова у могилы, слезы сына: “Мне не горько, мне обидно”
Не перегрузился ли молодой организм якутского борца? Лев Павлов является кандидатом на поездку на чемпионат мира
Reuters узнало об отказе Индии покупать российский газ с «Арктик СПГ 2»
Как Елена Батурина смогла похудеть и стать элегантной дамой: “Подозревают липосакцию всего лица и тела”
Музыкальные новости
Скульптор из Краснодара победила во Всероссийском конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
Гергиев откроет новый концертный зал во Владикавказе
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Шедевры Георгия Гараняна исполнит Денис Мацуев. Relax FM рекомендует
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Блокада или мир: Лавров поставил США перед честным выбором
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
Певец Алексей Глызин призвал молиться о здоровье госпитализированного Добрынина
Metallica — Harvester Of Sorrow (Москва, Тушино, 28.09.1991)
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Певица Натали Орли вернулась к истокам
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Сергей Собянин. Главное за день
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Актер Евгений Воловенко о дебоше в самолете: «Выпил не много, но эмоциональное напряжение вылилось в критическую точку»
Последние слова вдовы Мадянова у могилы, слезы сына: “Мне не горько, мне обидно”
Следствие установит точный ущерб по делу о поставках сухпайков в Минобороны РФ
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Пассажиры, которые ехали поездом Москва — Псков, не смогли попасть в Великие Луки
Следствие установит точный ущерб по делу о поставках сухпайков в Минобороны РФ
ПЕЛЕДУЙ: Давненько вы не радовали своими глупостями (фельетон)
Певица Натали Орли вернулась к истокам
