«Зефирный» тест: что это такое и как он определяет уровень человеческого благосостояния

Тест Зефир это экспериментальный подход, предложенный психологом Уолтером Мишелем в 1960-х годах, с целью изучения способности к самоконтролю у детей и его связи с долгосрочным благополучием. В ходе теста ребенку предлагается небольшая сладкая выпечка, обычно зефир, и даётся выбор: либо съесть её сразу, либо подождать некоторое время и получить вторую сладость в качестве награды.Что интересно, результаты теста Зефир имеют долгосрочные коннотации и связываются со многими аспектами жизни человека. Дети, которые показывают способность отказаться от удовольствия в пользу будущей награды, обычно имеют лучший успех в школе, имеют больше шансов на воспитание здоровых отношений, достигают больших успехов в карьере, и в целом имеют более высокий уровень благополучия по сравнению с теми детьми, которые не могут выдержать искушение и предпочитают получить мгновенную награду.Давайте рассмотрим пример. Представьте двух детей: один из них сразу съедает зефир, не ожидая будущей награды, а другой ребенок ...