Новости за 09.01.2019

????Вы заметили, что Интернет переполнен всевозможными правилами? ???? 7 правил счастливой женщины, ???? 10 правил успешного мужчины, ???? 3 правила крепких отношений и прочее...Я думаю, что❗на самом деле, правило всего одно ❗и звучит оно так:???? Нет никаких правил ???????? Нет каких-то определённых правил, следуя которым Вы станете счастливым! То, что подходит одному человеку, категорично противоречит мнению и представлению другого о счастье, о паре, о жизни в целом!❗❗❗Важно понять, что Вы живёте свою жизнь! Читать дальше...

Иногда я смотрю на своих дочерей, и думаю...как же вы будете жить в этом мире? Как мне вас защитить...где взять тот стог сена, что бы постелить везде где это возможно. Но нет это не возможно... Но мне все же очень хочется... Как хочется, что бы вы не превратились в тех перепуганных девочек, с мыслями хоть с кем, лишь бы не одна Как хочется, что бы вы мои девочки ценили и любили себя. Чувствовали и жили...ели эту жизнь полной ложкой. Как хочется, что бы вы шли своим путем, чувствуя свое предназначение. Читать дальше...

Мне кажется, очень всем нам не хватает, чтобы тебе хотя бы сочувствовали, жалели тебя. Я считаю, что жалость вовсе не унижает человека. Если ты человека любишь, ты его жалеешь, ты его щадишь. И когда человеку плохо, ты не будешь его добивать где-нибудь ногами о батарею. И не будешь глушить его, как рыбу на Дунае. А ты, в конце концов, прислушаешься к нему, просто ему нальешь супу горячего... Рената Литвинова Сто вопросов к взрослому, 2007Мне очень близка такая позиция, к чёрту гордость -ерунда это. Читать дальше...

Одним из сложнейших эпохальных литературных произведений в отечественной литературе является рассказ Андрея Платонова Мусорный ветер . Рассказ этот представляет собой мир, лишенный Красоты и Света.Концепция рассказа оформилась в сюрреалистический с витавшим в нем предчувствием войны и победоносным маршем Смерти.1930-е годы. Думаю, для многих восприимчивых и тонких созерцателей того времени все стало понятным и очевидным. То было время торжества Агрессии.Пляска Смерти началась синхронно в кривых зеркалах общественного сознания в странах Европы. Читать дальше...

Истерика - это очень зрелищный и драматический процесс, в ходе которого люди могут доходить до состояния негативного экстаза . И скандалы, и истерики порой заканчиваются катарсисом и примирением, а в семейных и любовных отношениях - еще и буйным сексом. Далеко не всегда в ходе обычных отношений люди могут достичь таких ярких переживаний и такого разгула страстей. Обычная жизнь начинает казаться пресной и монотонной, так что возникает искушение снова по поводу чего-либо поскандалить.Еще одной причиной... Читать дальше...

Я часто пишу о том, как сделать свою жизнь гармоничной и счастливой, но сегодня я расскажу вам, как превратить ее в нервозную и беспокойную. Итак, вот она инструкция из пяти заветных и достаточно простых в применении правил: 1. Миром правит один негатив Можете на просторах интернете найти описание эксперимента сэра Гальтона, который крайне показательный, он внушил себе, что является самым отвратительным человеком в Англии. И с этим мнением о себе отправился на прогулку, как же воспринял его мир? Именно как отвратительного человека и воспринял. Читать дальше...

Про психологов и хирурговВообще-то, ничего нового я не скажу. Но, следуя принципу дедукции, порассуждать на тему сходства и различий этих профессий будет небезынтересно.Психологов часто сравнивают с врачами, нередко именно с хирургами. И в этом нет ничего противоестественного: и те, и другие помогают людям избавиться от проблем (психологического и соматического характера, соответственно), для чего должны выслушивать и понимать своих клиентов/пациентов, ставить им диагнозы (психологический диагноз тоже существует... Читать дальше...

Сегодня вспомнила, что в школе у нас был замечательный предмет литературное творчество. На нем мы часто писали сочинения на тему С точки зрения... Сейчас помню только про лампу, но заданий было много, чьими только глазами мы не смотрели на этот мир.Тогда, признаться, я не понимала, зачем мы все это пишем, считала какой-то глупостью.. Вся ценность открылась мне много позже Сколько же можно про себя узнать! К слову сказать, в силу своей алекситимии, я вообще фанат таких штук - рисунки, песочница, сказки это мое все, нежно их люблю. Читать дальше...

Информация и указания относительно участия в групповой терапииГрупповая терапия доказала, что является высокоэффективной и полезной формой психотерапии. Она так же, а иногда даже более полезна, чем индивидуальная терапия, особенно когда важной целью лечения является социальная поддержка и обучение межличностным отношениям. Подавляющее большинство людей, прошедших групповую терапию, получили от неё существенную пользу. Хотя групповая терапия носит поддерживающий характер, временами она может вызывать... Читать дальше...

Сегодня я продолжу тему зависимостей (где семья выступает как единое целое) и расскажу о методах борьбы с ними.Самое идеальное лечение зависимости - это использование всей семьи как единого целого и прийти всем вместе на семейную терапию, но такой подход не всегда реализуется на практике.Следующий наиболее эффективный способ - это Индивидуальная психотерапия для каждого члена семьи - в осознании своей роли в семье и хотят ли они продолжать играть ее и как вступить в новую роль, которая продиктована не дисфункцией... Читать дальше...

На днях понадобилось по делам чуть познакомиться с темой так называемого феминизма. а именно, проанализировать информационный фон вокруг движений #metoo, #этонеповодубить, #зачемрожала и #ЯНеБоюсьСказатьУдивился, что люди на полном серьёзе обсуждают состоятельность базовых ценностей и продолжают перетягивать канаты, называя это социально значимой деятельностью.Но ведь это не феминизм, это унылые хайпы на беготне по треугольнику Карпмана (жертва - преследователь - спасатель). Почти каждая публикация - треугольник. Читать дальше...

Что такое любовь к себе? Или как не уйти в эгоцентризм? Осуждение себя, самоедство - это внутренний конфликт. Так же и убеждение, что вы лучше всех, самая, самая, самый, самый - больше похожа на детсадовскую игру Давайте посмотрим от куда ноги растут, а точнее корни этих состояний. Это всё из-за не принятие себя. Соответственно отсутствие целостности. Именно целостность ведёт к самоценности, к принятию и уважению себя. Состояние целостности пробуждает логику мудрости. В таком состоянии не может прижиться суета... Читать дальше...

Есть знаете такая штука, когда вроде и деньги есть, и желание купить себе что-то хорошее. Но...ты оставляешь это хорошее и уходишь, неизвестный голосок говорит тебе, оно тебе не нужно, не практичное, если дела поважнее (но запомним же, что деньги на это есть).Что же произошло? Призовем на помощь нашего верного героя Х. И так, Х рос в семье не самой обеспеченной, но на основное хватало. А где были лишние деньги их могли сразу же применить на что-то нужное. И Х то особо и не спрашивали, что им там нужно или нет! Читать дальше...

Если взрослая женщина не может назвать теплыми свои отношения с мамой о чем это говорит? Надо ли пытаться изо всех сил почувствовать благодарность к родителям или не стоит себя ломать и оставить все как есть: споры и скандалы или холодное дистанцирование? Почему тема благодарности маме такая болезненная для большинства из нас и можно ли излечиться?Благодарность родителям тема, истрёпанная со всех сторон. С самого горшка в голову каждому вбивают десятипудовым молотом:Родители подарили тебе жизнь, будь благодарен Тебя кормят... Читать дальше...

Но в первый рабочий день невольно вспоминаешь фильм Затерянные во времени по С.Кингу ( Лангольеры ), именно тот самый момент, когда время догоняет героев, словно подхватывая волной. Похожее чувство я помню из детства, когда толкаешь скейтборд, затем догоняешь и запрыгиваешь на него: главное удержаться, а потом уже ощущаешь полный контроль и азарт Честно говоря, я очень рад вернуться к любимому делу. Последние дни мне не терпелось продолжить консультирование и развитие, ведь впереди столько интересных проектов! Читать дальше...

Идеи об уникальности каждого человека иногда оказываются очень вредными люди начинают считать, что они уже представляют собой цельную неповторимую личность, совершенствоваться которой вовсе не обязательно. Это становится настоящей преградой для саморазвития тех, кто так гордится своей неповторимостью. Действительно, к чему развитие уникальному человеку? Однако данные многих наук от психологии до антропологии говорят, что ничего уникального в тебе нет. На Земле 7 миллиардов человек, и ты всего лишь один из них. Читать дальше...

Краткая инструкция о том, как круто поскандалить с женой или избежать этого.Проясним, что такое внутри жены происходит, что выливается в скандал. Прямо по шагам. А также то, что мы можем сделать, чтобы незабываемо поскандалить или избежать этого.Шаг 1. Мужу показалось, что внутри жены рождается плохое настроение. При этом жена еще может и не осознавать, что у нее начало портиться настроение.Сразу скажу. Мужья, если вам показалось, что у жены начало портиться настроение, то вам не показалось!- Если есть желание поскандалить... Читать дальше...

Не секрет, что не бессознательное есть у сознания, а сильно наоборот. Сознание при таком устройстве оказывается государем при конституционной монархии, который всего лишь легализует решение, принятое другой инстанцией, фактически не влияя на его содержательное наполнение.Такое устройство сознания приводит к кризисам развития, при которых выбор, основанный на интуитивном прозрении полевых процессов, уже фактически осуществлён, но его рефлексивная отработка существенно запаздывает.В европейской традиции... Читать дальше...

Эта статья будет полезна тем, кто в раздумьях становиться ли психологом. А также тем, кто недоумевает, почему просто поговорить с психологом стоит так дорого. После прочтения вы узнаете, скольких вложений требует умение просто поговорить . Суммы брала усредненные, даже ближе к нижней границе. К каждой сумме добавлена ссылка, по которой можно посмотреть актуальные цены. Вряд ли со временем они будут снижаться. Если вы психолог, буду рада, если поделитесь в комментариях, сколько сил, времени и средств было вложено вами. Читать дальше...

Задумалась о том, чтобы начать новый год с нового представления себя. Я - психолог и психодраматист. Всегда за бережность, спонтанность и креативность в работе. Особенность моей работы с клиентами - сопровождение. Другими словами, с готова помочь разрешить затруднения в жизни, которые случились здесь и сейчас , в сжатые сроки, но стремлюсь к долгосрочной работе - оказанию регулярной поддержки. Это совсем не значит, что встречи должны быть регулярными и многолетними, это значит, что вы, однажды придя... Читать дальше...

Продолжу тему самосострадания, которую я уже поднимала в паре предыдущих публикаций: https://www.b17.ru/blog/92486/, https://www.b17.ru/article/111392/, https://www.b17.ru/article/126386/Это предлагаемое Кристиной Нефф упражнение основано на методах гештальт-терапии и включает проигрывание вовне внутреннего диалога, который позволяет установить контакт со своими разными и зачастую конфликтующими частями, прочувствовать, как каждая из них ощущает себя здесь и сейчас .Для того, чтобы проделать это упражнение, вам понадобится три стула. Читать дальше...

Поучающие всех люди раздражали с детства не только Клинта Иствуда. Это такой отличительный признак горе-педагога, или побочная сторона комплекса Наплоеона. Причем, воинствующий критик обычно аппелирует незыблемыми, по его мнению, понятиями. Сотрясая морально-нравственными, ценностямию такой оратор напрочь забывает, что благими помыслами вымощена дорога в ад. И что не судим будет только тот, кто не судит.Если разобраться глубже, критик всегда в своем запале преследует вполне конкретную корыстную цель. Читать дальше...

Как-то исторически у нас сложилось: если дисциплина, то -строгость, если строгость, то-наказание. И только сегодня большая часть родителей пытаются изменить эту цепочку, начав с первой составляющей цепочки и поменяв свое представление вообще о понятии - дисциплина и наказание . Эффективная дисциплина сегодня - это помочь детям контролировать свое поведение так, чтобы они действовали в соответствии со своими представлениями о правильном и неправильном, а не от того, что они могут быть наказаны, если нарушат правильное.Например... Читать дальше...

Как один из авторов сайтов, которые посещают 3,5 миллиона человек в месяц, размышляю о создании новых проектов.И вот, что мне видно. Социальным сетям не хватает плоти.Вконтакте и Facebook существуют в виртуальном пространстве. Их расширением могли бы стать материальные объекты. Например, для Вконтакте это сеть отелей Вконтакте . Прямо вижу на месте гостиницы Жемчужина в Сочи вывеску на синем фоне Вконтакте . Это проект, обреченный на успех. Отели в стиле дизайна социальной сети с гаджетами внутри... Читать дальше...

Начну с того, что довольно большое количество женщин сталкивается с темой одиночества. Надо сказать, что для нас, оно является наиболее проблемным, чем для мужчин. Там всё проще. Отчасти дело в том, что мужчины обычно долго не засиживаются в одиночестве. Расстались, и глядишь, нашли уже себе новую партнершу, а с женщинами часто не так. Они не всегда быстро могут отпустить пошлое, и какое-то время надеются, что все еще можно вернуть. Женщины более эмоциональны, потому и отпускать прошлое для них гораздо сложнее. Читать дальше...