Новости за 14.01.2019

Простить родителей. Много написано про это, и о важности прощения не поспоришь. Простить родителей важно, важно для себя, для своих детей, для рода.. . . Но так ли просто?...Возможно ли просто простить. Приступить к практики прощения, 40 поклонов , письмам маме и отцу? Да говорит наша взрослая часть, конечно нужно простить, я прощаю! Адекватное, правильное, разумное решение взрослой части. . . Но наша детская часть, готова ли она просто простить? Принимается ли решение о прощении, принимая чувства внутреннего ребенка? Читать дальше...

Участвовала в улаживании конфликта между двумя мальчиками..Два одноклассника в подростковом возрасте постоянно ссорились. Один ..учится посредственно, крепкий, сильный, задиристый, провоцирует другого на конфликт. Вроде происходит все по мелочам...но.. Второй начитанный, сдержанный, закрытый, с виду странноватый, чем и вызывает насмешки многих. А спуску не даёт, открыто не конфликтует, но защищаясь от нападок может доносить на обидчиков. За что сразу получает, т.к.донос сопровождается красноречивым превиранием (что бы уж наверняка). Читать дальше...

Не редко на консультациях встречаю женщин с огромным чувством вины, что они не соответствуют каким - то придуманным идеализированным стандартам, тем более сейчас интернет переполнен идеальными красавицами, которые всё успевают и работают, и личностно развиваются, и фигура умопомрачительная, и дети ангелочки пять секций посещают. Куда же здесь простой женщине? Одна вина и разочарование от собственной никчёмности .Милые девушки, хочу перечислить основные пункты, за что Вам точно не должно быть стыдно... Читать дальше...

Согласно теории стресса Ганса Селье, стресс является реакцией организма на изменяющиеся условия окружающей среды, вызывающие состояние внутреннего напряжения.Он полагал, что стресс сопровождает нас на протяжении всей жизни, и он необходим для нормального развития человека.В своей концепции Ганс Селье выделил два вида стресса:Положительный стресс (эустресс).Стресс, который позволяет организму активизировать имеющиеся необходимые внутренние ресурсы для преодоления затруднений. Результатом переживания... Читать дальше...

Страшно не то, что мы повзрослели, а то, что взрослые это и есть мы сами . Линор ГораликПриходилось ли вам наблюдать за тем, как пожилые родители неустанно поучают своих великовозрастных отпрысков, не считаясь с их мнением? А каково поведение самих детей? Они не в состоянии полноценно нести ответственность за свою жизнь, имеют заниженную самооценку, нуждаются в одобрении и чувствуют сильную эмоциональную зависимость от тех, кто их воспитал. Можно ли разорвать порочный круг? Давайте разбираться вместе.Эмоциональное... Читать дальше...

Вопросы сохранения связаны с корневыми, ментальными, традиционными основами общества.Так, на протяжении многих веков развод считался позором, клеймом, однако в менталитете прочно утвердилась мысль, что муж и жена одна сатана , бьет значит любит и тп.Разумеется, что токсичные отношения супругов - это огромная социальная, культурная проблема, искажающая представление о чести и достоинстве человека.Вопросы физического, психического, эмоционального, а также сексуального насилия в этом случае не имеют правовового освещения. Читать дальше...

Бpaчная статиcтика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: число разводов практически сравнялось с числом браков. Пo убеждению психологов, это происходит, главным образом потому, что многие люди женятся по самым различным нелепым причинам, кроме одной истинной чтобы строить семью. Известный психотерапевт и автор многочисленных книг Михаил Литвaк рассказал о том, кому счастливую семью создать удастся, а кому придется пополнить статистику разводов. В однoм интервью вы сказали, что счастливых семей нет Есть. Читать дальше...

Удивителен человек все ему негоже.Муж хороший, жена спокойная, красивая и добрая, дом полная чаша добра, дети счастливы.А все равно не хватает чего-то, душа томится, ночами не спится, мысли душу бередят тревогой странной.Встречались с такими явлениями? К чему можно отнести такое беспокойство?Загадка, одним словом.Исходные данные:муж и жена, почти ровесники, женились после окончания одного вуза по взаимной симпатии, через годик появилась дочь, еще через пару лет сын. Дети уже подросли, вон, дочка - красавица да умница, скоро выпускницей станет. Читать дальше...

В книгах по медитации предлагают технику для осознанности: вспоминать, что ты находишься в моменте здесь и сейчас .Упускается лишь один момент: в XXI веке ученым-физикам до сих пор неизвестно, что значит сейчас . Наука не может ответить на этот вопрос. Какой промежуток времени отводится под момент сейчас? Загадка.Вы читаете эти строки сейчас... и сейчас.---Все еще сейчас? ;)Ученые проводили эксперимент. Вкратце, смысл его в том, что испытуемому нужно было выбрать, например, апельсин или банан. Использовалась томография мозга... Читать дальше...

Я вступила в новый писательский марафон для психологов. И этот текст пишу как первое задание. В соцсетях и здесь, на любимом в17.Я не начинающий пишуший психолог . Уже пишу какое-то время. Чуть больше года. Точно не профессионал. Назвала бы себя так - продвинутый новичок. Марафон с дедлайном. Первое задание нужно было выложить на день раньше, чем оно было у меня готово. Догоняла...Написать нужно было о чувствах, которые сопровождают написание и опубликование своих текстов. Но именно мои сложные чувства... Читать дальше...

Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел... Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали... Читать дальше...

Когда происходит первая встреча с клиентом, приходится сталкиваться с огромной загадкой. Более того, даже после долгого общения, когда этот человек попрощается и уйдет, очень многое так и будет оставаться загадкой.И это правильно: каждый индивид всегда является некой загадкой для другого индивида.Все мы живем в отдельных своих мирах. И у каждого свой мир, который только его внутренний, абсолютно частный мир.Иногда может показаться, что наши миры имеют много общего, но в основном они очень сильно отличаются друг от друга.Загадка... Читать дальше...

Переживание вины родителем, который как-то неправильно воспитывает ребенка - тема, которая возникает достаточно часто. Привожу небольшой отрывок их книги Мама на нуле , который написала психолог Людмила Петрановская. Нравится как она пишет - все четко и ясно. Надеюсь, что кому-то поможет разобраться со своим переживание чувства вины. Родительское чувство вины полезное эволюционное изобретение. Она не дает нам распускаться. Если вы наорали на ребенка и после этого чувствуете вину это хорошо, правильно и говорит о том... Читать дальше...

Надеюсь, ваши детские психологи сами со своими детьми разобрались. Такой вот комментарий пришел в ответ на приглашение в группу для поддержки родителей. И я задумалась. А так ли важно самому психологу быть родителем, чтобы эффективно помогать детям и семьям.Если сам психолог дважды-трижды мама, это вызывает доверие. Он знает о чем говорит.Если у психолога нет опыта быть родителем. Кажется, да, что ты знаешь о родительстве. Разговоры разговаривать - это не детей ростить. Легко рассуждать как правильно и как надо... Читать дальше...

Наспать на все - такой хулиганский совет дал мне перекидной настольный календарь. Эта рекомендация для января, и проиллюстрирована она сладко спящим в берлоге мишкой. Он обнял медведицу, а рядом стоят две пустых банки варенья. Подозреваю, что малинового.Этот милый совет актуален для января. Снега и метели, перепады погоды, длительные каникулы, и последующий тяжелый выход из них - все это требует длительной пофигительной спячки. И активного поедания сладостей. И теплых медвежьих объятий.Но наспать на все можно и периодически... Читать дальше...

О множественных отношениях...Феномен множественных отношений по психоанализу - это расщепленный идеальный объект матери, которой не было или не хватило в детстве. В фантазии мужчины он есть, а в реальности найти идеальную во всех смыслах женщину практически, ну или совсем невозможно. Поэтому образ идеальной матери расщепляется на несколько идеалов и в каждой женщине по-немножку этот идеал находится. Одна вкусно готовит и красиво прибирает, другая прекрасная мать, третья даёт феерический секс, с четвертой... Читать дальше...

Насущная тема подняли сегодня участники моей группы. Взрослые дети от 18ти до 23х, сидят за компьютером, не работают, не учатся, в общем, по большому счету ничего не хотят. Как быть? Что делать? Кто виноват? Ну кто виноват - это вопросы, которые можно задавать у терапевта - вы, ваша личная история, ваш семейный сценарий, если разобраться, несет множество ответов на них. Могу лишь предположить, что, скорее всего, в вашей истории присутствовал и приветствовался жесткий контроль старших, их слово было последним. Читать дальше...

III ЧТО СКРЫТО ЗА ДАРАМИ Начну повествование из-за угла (включу режим придирчивого мозгоклюя или попросту зануды ). Кому не отзывается тема мифов можно перелистнуть на следующую публикацию, но ведь всегда можно и вернуться )) Ритуал дарения уходит корнями глубоко в прошлое, и чтобы соприкоснуться с этой глубиной мы можем обратиться к мифам. Важно понимать, что мифы и по сей день влияют на нашу жизнь, их сюжеты часто раскрываются в действии древних структур психики архетипов. В прошлом же, мифы воспринимались как часть реальности... Читать дальше...

Экзистенциальный парадокс во взаимоотношениях заключается в том, что зрелый и достаточно развитый человек может выстроить отношения практически с любым человеком, но добившись такого уровня развития он теряет желание выстраивать отношения вообще. Хотя иногда мне кажется, что в этом парадоксе прячется глубоко запрятанный невроз, с которым человек долго жил и развивался). Если человек в какой-то момент с другой стороны перестает или теряет желание развиваться и строить отношения, то возможно он упирается... Читать дальше...

В нашем мозгу 100 млрд. нейронов это больше, чем звезд в нашей галактике! Каждая клетка в свою очередь может дать 200 тыс. ответвлений.Таким образом, мозг имеет огромные ресурсы, чтоб хранить воспоминания объемом примерно за 3 млн. лет. Учёные называют это волшебными деревьями разума , потому что нервные клетки мозга похожи на ветвистые деревья.Мысленные электрические импульсы между нейронами передаются через синапсы зоны контакта между нейронами. Средний нейрон человеческого мозга имеет от 1000... Читать дальше...

Поздравляю всех с началом нового года! С началом нового трудового года. Я уже привыкла начинать свой год с написания: видения - т.е. чего я хочу, скажем через 5 лет целей на год по каждой или нескольким ключевым сферам своей жизни планов по их достижению Чтобы не ошибиться с постановкой целей и через несколько лет не оказалось, что лестница по которой вы так долго и с таким трудом взбирались приставлена не к той стене , хорошо бы начать с понимания своих ценностей. Перво-на-перво стоит отделить зерна от плевел - свои желания от навязанных. Читать дальше...

Шли дни, и, вроде, жизнь вошла в какой-то ритм. Я адаптировалась к уходу за чайкой, она, как казалось, немного адаптировалась к своей новой жизни, хотя и не до конца, конечно. Как выяснилось, радоваться было рано. Однажды воскресным утром Чаяна не смогла встать на лапы. Отчаянно пыталась, но не могла. Я поняла, что дело серьезно, но мне нужно было ехать вести семинар. С тяжелым сердцем я оставила ее дома и поехала работать. В перерывах обзванивала ветлечебницы в поисках врача-орнитолога. В первой... Читать дальше...

Затихли наконец голоса бухих соседей за стеной, значит праздники уже закончились. И вновь, уже по традиции, в сессиях всплывает тема кажущейся рутинности жизни.Как так, ждали чуда, а вместо него знакомая повседневная комбинация: дом - работа - дом - работа !.. И вроде бы каждое из звеньев этой цепочки не беспокоит по отдельности, но вместе они навевают тоску и чувство бессмысленности.Человек - единственное существо, стремящееся к смыслу. Хоть Фрейд и писал, что размышление о смысле жизни - есть признак невроза (коллеги психоаналитики поправят... Читать дальше...

Слово медитация происходит от латинских слов размышлять , упражнять ум и исцелять .Что же такое медитация? По восточным преданиям медитация - это процесс, с помощью которого достигается просветление . В западной культуре медитация - это путь, который ведет к сверхсознанию .По мнению известного чилийского психиатра Клаудио Наранхо, медитация одно из самых загадочных явлений в человеческой истории и поэтому нелегко определить ее понятие. Это не физиологическое и не психологическое состояние. Несмотря на то... Читать дальше...

Одна из замечательных статей о разделении репродуктивного труда, считаю одной из прекраснейших =) * * * Когда заходит речь о стоимости репродуктивного труда, то в попытках оправдать его обесценивание мужчины неизменно вспоминают, что вообще-то должна быть родительская любовь в первую очередь, а не подрядный подход к таким святым вещам. Мужчины говорят но позвольте, если женщина тоже хотела ребенка, если женщина хочет быть с ним и ухаживать за ним то о какой оплате репродуктивного труда может вообще идти речь. Читать дальше...