Новости за 30.01.2019

Одна женщина, которая уже какое то время в терапии, поделилась со мной тем, что больше всего вызывало ее недоумение, удивление, а иногда и раздражение в начале терапии. Например, когда я спрашивала ее: Что ты сейчас ощущаешь в теле? Или Где сейчас живет твой страх, как ты его переживаешь? и т.д. То есть мои попытки, обратиться к телесным ощущениям. Или к функции Id на языке гештальта, потому что было впечатление, что именно здесь наибольшая оторванность - тело живет отдельно, а она отдельно. И она... Читать дальше...

Сегодня, уважаемые родители, я хотела бы поделиться своими наблюдениями и размышлениями о том, чего не нужно делать, если вы решитесь или уже решились становиться более осознанными, ответственными и любящими по отношению к детям.Начнем с того, что наблюдая за реакциями родителей, во время очных консультаций и групповой работы, я заметила, что немалый процент из них, знакомясь с тем какие они родители, и, начиная видеть свои промахи, сделанные в прошлом или в настоящем, осознавая свои слабые стороны... Читать дальше...

Никто не застрахован от попадания в токсичные отношения. Они могут возникнуть с родителями, супругом (супругой), коллегами по работе, соседями, родителями одноклассников своих детей. Токсичные отношения возникают у вовлеченных в субличностные роли треугольника Карпмана МУЧИТЕЛЬ ЖЕРТВА СПАСАТЕЛЬ, ЗАВИСИМЫЙ (алкоголик, наркоман, игроман, адепт религиозной секты и др.) СОЗАВИСИМЫЙ; АБЬЮЗЕР ЖЕРТВА; МАНИПУЛЯТОР ЖЕРТВА; ИНФАНТИЛ РОДИТЕЛЬ; НАРЦИСС ЖЕРТВА.Определить наличие токсичного человека в окружении... Читать дальше...

Многие взрослые не знают, как быть, если в самолете неугомонный малыш пинает спинку кресла, если в детском саду их дочку щипает другая девочка, а сыну не дает покоя задиристый одноклассник. Кто-то предпочитает не вмешиваться ( Пусть сами разбираются ), другой выбирает агрессивную тактику ( Мамаша, следите за своим ребенком! ). AdMe.ru нашел золотую середину: вот правила, которые подскажут, как вести себя, если вы столкнулись с грубым или агрессивным поведением посторонних детей. Правило № 1: Если можно промолчать... Читать дальше...

У Александра Сергеевича, в Арапе Петра Великого - который написан стилизованным под начало 18 века сочным и грубоватым слогом, есть потрясающая сцена: дура Екимовна (что-то вроде шута в боярском доме) изображает заморскую обезьяну хозяйским гостям.- Представь, дура, заморскую обезьяну. Дура Екимовна схватила крышку с одного блюда, взяла под мышку будто шляпу и начала кривляться, шаркать и кланяться во все стороны, приговаривая: мусье... мамзель... ассамблея... пардон .Общий и продолжительный хохот... Читать дальше...

Гаджетомания: быть или не быть? 8 шагов по обретению свободы Все чаще сталкиваюсь с мнением, что невозможно быть свободным от гаджетов. Очевидно, что человеческое общение вытесняется виртуальным. Может ли каждый из нас противостоять машине ? И кто: она для нас или мы для нее?По статистике, подросток проводит в среднем за телефоном и компьютером до 4-х часов в день, что равно 28 (!) часам в неделю. В этом посте не будет советов типа заберите телефон у ребенка . Эта проблема гораздо глубже и кто хочет... Читать дальше...

Стыд стал предметом каждого дня в психотерапии приписываемой причиной почти всех психологических трудностей. Появляется слишком много литературы по гештальт-терапии стыда, что нельзя оставлять без пересмотра наше целостное мировоззрение проблемы саморегуляции, теории поля, феноменологии и диалога. Подавленный в результате наложения друг на друга экспертной теории и практики, феноменологический опыт клиента часто отвергается в пользу интерпретации, например, скрытого стыда . Многие клинические способы работы сами обвиняются в том... Читать дальше...

Альцгеймер очень любит издеваться над другими людьми. Почему ты думаешь, что если я забываю название лекарственных препаратов, то это уже Альцгеймер? Вот пожалуйста, шел рассеянный с улицы Басеянной и ничего не потерял в результате.Первым признаком Альцгеймера является некоторая слабость мыслительной деятельности мозга. Хорошо понимающий свой организм человек мгновенно начнет искать способы его устранить. Как водится, первичной силой мозговых процессов является именно циркуляция активных нейронных связей в ретикулярной формации... Читать дальше...

...

Отвожу Полишку в садик. Захожу, помогаю ей снять верхнюю одежду и переобуться. Зимой это не так просто. В момент переодевания заходит женщина с девочкой: бабушка и внучка.Девочка плачет. Даже не плачет, а по-бабьи голосит, как положено с оттягом, с причитаниями:- Бабушкааааа, что же ты наделалаааааа, бабушкааааа, ты же мне всю жизнь сломалаааааа- Настя, ну, чем-же я тебе жизнь сломала?- Ты моего зааааайку забыла. Не взялаааааа .Как я без него спать будууууу?!- Настенька, я понимаю, как тебе без твоего зайчика будет тяжело и грустно. Читать дальше...

КНИГИ... . Добрый день. Сегодня хочу поделиться книгами, которые мне понравились ???????????? . ????Начну с книги Фредерик Бакман Здесь была Бритт- Мари . . Читать всем кто находится, не знает, что находится или находился в созависимых отношениях. Вот прям очень рекомендую. Это книга - пособие по выходу из созависимых отношений и открытию своего подлинного Я. . Начало для кого-то может показаться занудным, но не торопитесь закрывать книгу. . В книге повествуется о немолодой женщине, имеющей свою жизненную историю... Читать дальше...

Немного о том, какое разное может быть субъективное ощущение жизни у разных людей. То, что одному просто сделать, просто уйти с этой работы, от этого человека , то для другого психологически на грани подвига или без помощи и вовсе непосильно. Что испытывают люди с тревожным расстройством Некоторые мои страхи были более рациональными, другие менее, но все они контролировали мою повседневную жизнь , признается писательница Кэди Моррисон. И называет девять пунктов, которые позволяют нам взглянуть изнутри... Читать дальше...

Проводила лекторий для педагогов и воспитателей школы-интерната. Запрос: участились случаи агрессии детей в сторону педагогов...Казалось бы ситуация банальная для подросткового возраста, причины лежат на поверхности, но встреча была полезна для нового опыта, как моего так и оппонентов.Что интересного я наблюдала: средний возраст воспитательского состава 55 лет (средний), люди старой закалки, рожденные в другой стране с иной идеологией, с другими нормами, другой системой образования и недостаточно гибкие. Читать дальше...

Врач-рефлексотерапевт, основатель сети клиник по снижению веса Марият Мухина сейчас находится в ожидании суда. Очередное заседание состоится в ближайшее время. Она хочет вернуть дорогой внедорожник, который переписала на своего психолога Артура Гараганова. Марият утверждает: целитель душ заставил сделать ему такой подарок. Прибегал к гипнозу и другим техникам подавления воли. Сам психолог в содеянном не признаётся. Но в прямом эфире одного из телеканалов он публично избил свою пациентку. От разговора... Читать дальше...

Про внутреннего критика все немного слышали наверное, это наша внутренняя совесть, мораль, ценности.???? Его голос бывает разный и звучит он в нас весьма по разному. Допустим, Вы совершили серьезный промах в годовом отчете и теперь ваш внутренний критик вам сообщает: 1 Реакция. Вот я идиот(ка), как я мог(ла)? Что теперь скажет начальник? Как быть? Меня уволят, наверное? Я всегда знала, что мне не везет (у меня тупая голова)????????????? 2 Реакция. Ну да, я накосячил(а). Интересно, почему так получилось? Читать дальше...

Многие из нас по-разному понимают или воспринимают слово женственность. Для кого-то это внешние качества девушки, такие как ухоженность, красивый гардероб, шикарная прическа, стройная фигура и т. д. На самом деле понятие женственности намного глубже, чем просто внешний вид, так как девушка необязательно должна носить юбки или платья, она может отдавать предпочтение стилю унисекс в выборе одежды и быть намного женственнее, чем любая другая современная модница в роскошных нарядах. Что такое настоящая... Читать дальше...

Одиночество и бессонница теснее связаны, чем вы думаете. Изолированные люди могут быть более склонны к бессоннице. Это также касается людей с ограниченной социальной жизнью. Кроме того, социальные сети и Интернет создали идеальные условия, чтобы люди имели меньше контактов с окружающими. Когда люди удаляются или относятся к вам плохо, это может привести к тому, что вы закроетесь в собственном, но одиноком пространстве. Эта склонность к изоляции может иметь много недостатков. Худшим из них может быть... Читать дальше...

Хочу сегодня поговорить о созависимости, так как это важная часть темы про зависимость.Давайте начнем с того, кто такой созависимый человек это человек, который поглощён желанием управлять поведением другого и совершенно не способен удовлетворять свои жизненно важные потребности самостоятельно. Созависимый (далее СЗ) это отказ от себя и своей жизни, а видеть жизнь через другого человека.Созависимыми являются:Люди, которые находятся в браке с зависимым человеком;Родители и браться-сестры зависимым человеком;Люди... Читать дальше...

История о кашемировом пальто.Ваша подруга собирается в магазин за новым зимним пальто и просит вас прогуляться с ней по магазинам. Всего на пару часиков, но что тебе, сложно? А потом пойдем в кафе и отпразднуем обнову - уговаривает она вас. Она долго выбирает, много меряет. Несколько раз возвращается к ярко-красному кашемировому пальто. Оно сидит на ней идеально, выгодно подчеркивает фигуру. Подруга все никак не решается сделать окончательный выбор и требует от вас помочь ей принять решение. Вы, уставшая... Читать дальше...

Вы, должно быть, слышали выражение Если ты хочешь что-то изменить начни с себя ? А знаете, почему так говорят? Вовсе не потому, что вы повлияете на других людей своим новым отношением и они волшебным образом изменятся. Нет, так не бывает. Но мир вокруг на самом деле меняется, когда меняется человек внутри. И это происходит потому, что вся наша окружающая действительность всего лишь отражение нашего внутреннего мира. Вы смотрите в мир, как в зеркало, и там отражается все, что есть у вас внутри. И если в жизни вас окружает полный кавардак... Читать дальше...

Каждой из нас так необходима поддержка , принятие и простое женское общение, где можно расслабиться и наполниться позитивной энергией. ???? В рутине повседневности мы часто забываем о себе, своих потребностях. Подружки не всегда могут дать дельный совет, без осуждения и критики. А ведь хочется с кем-то разделить свои переживания и получить поддержку в свой адрес. ???? По этой причине и была создана идея женского круга в Харькове. Это новый формат женских встреч, где можно будет: - общаться, получать и делиться опытом... Читать дальше...

Если Вы нашли чужую помаду у мужа в кармане. Психология взаимоотношений.Это распространенное явление, но не торопитесь рвать на всех местах волосы, истерить и угрожать разводом. Если бурно среагировать, то нужно приговор приводить в исполнение, т.е. разводиться. Кому будет от этого легче Вашим детям или Вам? Кто Вам даст гарантию, что другой будет лучше, да и будет ли другой? Будьте интеллигентны и интеллектуальны. Интеллект выражается в умении приспосабливаться к предлагаемым условиям. Вот и приспосабливайтесь. Читать дальше...

В подростковом возрасте растущее осознание своей телесности стимулирует неодолимый порыв испробовать её, чтобы доказать себе свою ценность через физическую привлекательность или испытать возбуждение, потому что другой признаёт твоё тело источником наслаждения. У этих девушек тело служит для поиска вымышленного объекта (который они никогда не обретают в актуальном опыте), поиска, основанного на фантазии, что он, этот объект, будет их опекать , баюкать, кормить. Генитальная сексуальность для них - расплата... Читать дальше...

Думаю, что все уже знают, что гештальт-терапия, это когда терапевт спрашивает клиента: Что ты сейчас чувствуешь? . В ответ клиент должен назвать эмоцию, которую он сейчас вроде как испытывает. Зачем это нужно? Ведь большинство людей успешно справляются с этой жизнью, зная четыре варианта ответа на это вопрос: Хорошо Плохо Нормально и Терпимо . Осознавание эмоций может пригодиться для трех вещей: ориентировки, коммуникации и мотивации. 1. Ориентировка. Эмоция помогает понять, что для меня значит ситуация в которой я нахожусь. Читать дальше...

АКЦИЯ от Александры Журавлевой с 1 февраля по 30 мартаЗа 3 месяца вы с моей помощью ПРОКАЧАЕТЕ все сферы жизни и получите ПРАВДИВУЮ СБЫВАЮЩУЮСЯ информацию через колоду с восточной мудростью - Ошо Дзен тароЕсли вы ЗАПУТАЛИСЬ в жизни и не знаете, куда дальше идти Если вы хотите узнать, в чем ВАШЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ Если вы хотите лучше понять себя лучше и познакомиться со своими МАГИЧЕСКИМИ СПОСОБНОСТЯМИ Если ДЕНЕГ всегда НЕ ХВАТАЕТ и вы ежемесячно держитесь от зарплаты до зарплаты, вынуждены занимать в долг у друзей... Читать дальше...