Новости за 31.01.2019

В последнее время, обучая участников моих программ, работая с людьми, которые проживают трудные ситуации (болезнь, одиночество, разрыв отношений) и обращаются ко мне за помощью, я многое открываю для себя. Я благодарна моим слушателям и клиентам за возможность взаимодействия, в котором происходят такие открытия.В процессе нашего взаимодействия у меня вдруг происходит инсайт, приходит осознание и становится явным то, что раньше, конечно, было, существовало на уровне, например, знания, но не осознания и принятия... Читать дальше...

Надежда Павлова, позитивный динамический психотерапевт, пишет: Приглашаю на фестиваль метода, в парадигме которого я живу последние 3 года. Это уникальная возможность познакомиться с автором Владимиром Юрьевичем Слабинским, практическими методиками Позитивной Динамической Психотерапии, послушать метров современной психиатрии и психотерапии и даже поучаствовать в мастер-классах в качестве клиента! Благодаря Позитивной Динамической Психотерапии значительно повысилось качество жизни моей семьи и близких. Читать дальше...

Спину ровно! - так кричала мать Олеси и наносила ей удар по спине. Это случалось, когда девочка сидела за столом делая уроки и во время ходьбы. Это всегда был резкий крик и неожиданный удар. Мама говорила, что делает это для того, чтобы у меня не была сгорбленная спина . Когда это происходило Олеся чувствовала себя пристыженной и озлобленной, при этом горбилась еще сильнее. Потом я шла и тихо плакала - говорит Олеся. Олесе запрещали сидеть так, как сидится, идти так как идется. Олеся так и не научилась сидеть, стоять, ходить не горбясь. Читать дальше...

Доброго дня! Сегодняшняя статья будет о взрослении. Многие задаются вопросом, как же наконец повзрослеть? Причины не взросления лежат в детстве, когда ребенок берет на себя чужую ответственность.В основе лежит как ни странно чувство вины. Ранее я писал об этом https://www.b17.ru/article/127875/ Здесь лишь повторюсь, что в основе чувства вины лежит детский эгоцентризм, когда ребенок считает себя виноватым во всем, что происходит с ним и с его окружением. И до начала школьного возраста (около 7-8 лет) это является нормой... Читать дальше...

13.01.2019 Высококвалифицированный специалист, ученый с мировым именем, профеcсор Санкт-Петербургского государственного университета, доктор филологии и биологии, лицо и посол современной науки в Петербурге Татьяна Черниговская в наиболее доступной форме подталкивает, заставляет думать совершенно обычного, неподготовленного слушателя в направлении заданной темы. Рассказывает она эмоционально, живо, увлекательно. В ее лекциях много интересного и полезного. В 2017 году РАН отметила заслуги Татьяны Черниговской в деле популяризации науки... Читать дальше...

- Добрый день! Так вот как все выглядит! - радостно воскликнул мужчина, резво войдя в кабинку психолога. - Никогда раньше я не встречался с психологом один на один, - сказал он. - Вот, отстоял очередь, чтобы к Вам попасть. И что Вы будете со мной делать?В Минске уже несколько лет подряд проводятся предрождественские социальные выставки-ярмарки 50+ . На выставках действует уголок Здоровье , где каждый желающий любого возраста имеет возможность бесплатно проконсультироваться у психолога, терапевта, гериатра, эндокринолога, кардиолога. Читать дальше...

Если есть что-то, что одновременно хотят и отвергают люди, то это правда.Бывают случаи, когда людям нравится обманываться, окутывать приятным ореолом людей и события.Проекции, достраивание реальности до подходящей, помогает создать атмосферу безопасности и близости. Правда, противоречащая приятной картине мира, раздражает и отрицается как неуместная. Психика защищается от разочарования. Так, например, отрицаются недостатки партнера во время конфетно-букетного периода. Отрицание правды помогает сохранить романтизм. Читать дальше...

Сегодня канун 1 февраля, по кельтскому календарю завтра праздник приближения весны - Имболк.Уже чувствуется дыхание весны. Воздух, земля наполнены. Природа просыпается, солнце набирает силу. Мы, как и солнце, тоже начинаем набирать свою психологическую силу, пробуждаемся от зимней спячки. Богатая внутренняя жизнь, протекающая зимой, теперь понемногу начинает искать самовыражения во внешнем мире. Появляются вдохновение и предвкушение тепла. Предвкушение новой жизни.Раньше люди больше жили в гармонии с природой, чем мы сейчас. Читать дальше...

Насилие, это когда один человек или группа людей преднамеренно наносят травму другому. Физическое насилие осуждают. В уголовном кодексе предусмотрено наказание за такие действия. Эмоциональное насилие встречается чаще. На работе, в школе, в семье Родители и дети, коллеги, начальники и подчинённые, супруги... Такое насилие менее порицаемо. И УК не особо стремиться защищать нас от него. Что же является эмоциональным насилием? Перед вами список из 20 пунктов. Повышенный тона при разговоре, крик Оскорбление... Читать дальше...

Раз уж включились в терапии какие-то интересные параллели, взаимосвязи, влекущие ко мне моих читателей с Дальнего Востока, хочу поделиться мыслями.Феноменальная жизнестойкость людей с Дальнего Востока, обращающихся ко мне.В ходе одной из сессий коснулись этой темы с моей собеседницей.Целеустремленность, твердость Духа, я бы сказала, воинственный (в его созидательном смысле) настрой проявляется у людей весьма часто.Рассмотрели особенности семьи и рода. В подавляющем большинстве- крестьяне. Но что... Читать дальше...

Когда все дома Тема сегодняшней статьи была определена мной после открытого просмотра документального фильма Причастие польского режиссера Анны Замецки , который проходил у нас в Нижнем Новгороде. Фильм захватывающий, вызывающий шквал эмоций от грусти и печали до отчаянной злости и негодования. Как обычно, после просмотра проходила дискуссия о фильме. И, как обычно, мнения были разные. Для каждого фильм был о разном. Я поделилась своей точкой зрения. Для меня этот фильм об инверсиях (перевертышах)... Читать дальше...

ВОСПИТАТЕЛЬ Замороженные люди, замороженные времена! Какой-то клубок чувств - отчаяние, боль, злость, ярость от столкновения с уродством нашей образовательной системой!!! Меня просто оглушают истории, которые приносят мои клиенты, когда рассказывают о тех унижениях, которые приходится испытывать малышам в детских учреждениях. Я очень сочувствую детям. Я очень сочувствую родителям. Хочется протянуть руку помощи, успокоить и разъяснить, что мы, взрослые, должны всегда быть на стороне ребёнка. Но нет никаких сил... Читать дальше...

Много лет я изучаю аутизм и расстройство аутического спектра, кроме частной практики мне довелось поработать в различных организациях и учреждениях. Последний год я окрепла в своих выводах, а мои предположения стали уверенностью. Ровно до тех пор, пока я смотрела на проблему как на слово Аутизм в моей голове мысли менялись со скоростью света, а гипотезы ну просто как колесо обозрения. И со временем я кое-что поняла, само слово заводит нас в тупик. Почему? Все просто, у заболевания есть слово, это слово есть диагноз... Читать дальше...

Вагинизм это резкое судорожное сокращение мышц влагалища и тазового дна. Оно возникает при попытке полового акта или во время гинекологического осмотра. В самых серьезных случаях женщине бывает достаточно просто подумать о сексе и сразу возникает спазм.Вагинизм может возникнуть в результате сексуального насилия или грубого поведения мужчины во время первого секса. Но чаще всего никаких явных причин для него нет, в том числе медицинских. Причины эти чисто психологические.Вагинизм чаще всего возникает... Читать дальше...

Правильный баланс брать-давать в отношениях мужчины и женщины напрямую влияет на женское здоровье: как физическое, так и психическое. Чем обмениваются партнеры в отношениях? Как наладить этот процесс? Выскажу свое мнение на этот счет.Что дает женщина мужчине? Она дает энергию. Силу, которая необходима для того, чтобы добиться вершины успеха в любой области, и принести плоды этого успеха к ногам женщины. Эта энергия сексуальная, но, конечно же, взаимодействие между мужчиной и женщиной не сводится к чисто механическому сексу. Читать дальше...

Приходя ко мне, девушки и женщины часто рассказывают о своих обидах. Расплакавшись, вспоминают о том, как однажды обозвал и ударил одноклассник, как постоянно ссорились с братом, а папа не давал необходимой поддержки и внимания именно тогда, когда это больше всего было нужно. О том, как уже во взрослом возрасте парни изменяли и предавали. Знакомо? Тогда читай, как сделать так, чтобы призраки прошлого перестали управлять твоей жизнью!У каждой клиентки своя история, но всех их объединяет одно обиды на мужчин. Читать дальше...

Иногда вот бывает такое хорошее настроение, что вот бы сфоткаться и сохранить настроение на многие годы. Вы даёте телефон или камеру доверительному лицу, которое должно создать шедевр ддя вас, а на фото получается квазимодо вместо той красоты, что вы ожидали. Знакомые говорят об удачном снимке, а вы их ща это начинаете ненавидеть.Что же случилось? У нас есть некий маркер хорошего самочувствия. Это может быть состояние выспаности, радости, хорошего макияжа т.д. Это не значит что в другое время мы выглядим плохо... Читать дальше...

Люди часто путают потребность во ВНИМАНИИ с потребностью в ОБЩЕНИИ.Между тем, это несколько разные вещи. Даже само слово общение подразумевает, что между людьми есть что-то общее: дело, интерес, ценности. Общение в некотором роде труд, и на сближение требуется время. Для того, что получить внимание не нужно ничего общего. Нужно просто вызывать у человека положительные эмоции здесь и сейчас. А для этого необходимо чем-то цеплять.За безуспешным поиском общения часто стоит поиск внимания. И наоборот. Читать дальше...

Самая большая помеха счастью удерживание в голове идеального образа этого счастья . Тогда все, что не соответствует, обрекает на несчастье.Рецепт: принять тот факт, что жизнь неидеальна и так, как в сказке (или в чьем-то инстаграме) не будет. А будет так, как будет У ТЕБЯ. И можно быть счастливой, даже отличаясь от всех остальных.Парадокс, но после такого искреннего принятия в жизни появляется то, чего так сильно не хватало. Но уже совсем по-другому появляется. Появляется то, что до принятия ты бы априори отвергла. Читать дальше...

Я никогда не была еще на Дальнем Востоке. Но отношения с этим регионом у меня складываются более чем загадочные... мистические что ли..?Но обо всём по порядку.Лет в 15-16, когда во мне только пробуждалось этническое самосознание, мы с моей мамой и отчимом сидели на нашей просторной лоджии, были летние сумерки...Мы обсуждали какие-то новости. Затронули тему Израиля. Вот бы поехать тебе, Надюшка! , - сказала мама.. Выучилась бы там...мир бы посмотрела... , - мечтательно произнесла моя мама в те лихие 90-е...Но тут отчим сказал в шутку... Читать дальше...

Как часто психолог может слышать от клиента:- А вы точно психолог?- Вы ничего кроме банальных вещей не говорите, все это я знаю и без вас...- Вы не заботитесь обо мне....- Вы говорите шаблонами .Иногда клиент преувеличивает и промахи терапевта, может раздуть его незначительные ошибки Хотя незначительность ошибки очень условная и спорная вещь.Могут ли эти или похожие фразы ранить, чтобы в ответ начать защищаться, ответить ударом интерпретации или тонким обвинением клиента в защите и сопротивлении... Читать дальше...

Приятель жалуется: Снова он мне звонил. Опять с какой-то истерикой, какой-то претензией Совсем невыносимый стал . Это приятель о старом друге. Тут я ему: Отрежь и забудь . Приятель, недоуменно: Что отрезать? Друга, отвечаю. Отрезать к чертовой матери. Выбросить из жизни. Не общаться.Приятель совсем изумляется: Ну как так? Мы же столько лет, столько выпито А вот так, говорю. К черту сентиментальность. Надо уметь отсекать старых друзей, которые стали невыносимы. Приятель задумался. Что у него получилось сообщу в финале.Да... Читать дальше...

Все больше убеждаюсь, что писать на заданные темы - узко. Есть жизнь, природа, самые простые вещи.Встала, иду, ем, мечтаю, расстроена, улыбаюсь, думаю... А в это время ветер принес мне, прямо на кончик носа, дрожащий сухой тополиный листок.Пора подальше от ненужных дрязг и тяжелых людей. Спокойно жить, писать. Выходить поздно вечером гулять. Смотреть на розовое небо - а вдруг дерево с голыми ветками унесется вдаль?Воздух пока морозный, но что-то чувствуется уже - неуловимо весеннее. Богданова Анжелика... Читать дальше...

Я тоскую по человеку,Я тоскую, тоскую, тоскую Скоро слёзы выльются в реку,А река вольётся в море.Что же со мною такое?Это длится целую вечность!Успокой же меня собою:Своим взглядом, улыбкой, речью Тоска непростое состояние, напоминающее болото, которое затягивает. В него можно сильно погрузиться, завязнуть. В таком состоянии телом сложно управлять, оно печалится, колючится, сжимается, становится тяжелым, болезненным, статичным. В тоске теряется связь с пульсирующей живой энергией, нет устойчивости. Читать дальше...

В чём же волшебство? Встречались ли вы когда-нибудь с таким явлением, что происходит то, чего мы боимся, не хотим, отрицаем? Встречались. Достаточно вспомнить знакомый возглас: я так и знал/а . Так что же происходит?Почему так сильны предвидящие пророчества? Потому, что мы сами своими мыслями и словами формируем своё желаемое будущее. И здесь нет эзотерики, есть сплошная физика. Произношение слов это колебательно волновой процесс. Если присмотреться к мыслям это тоже электроволновой процесс. Своими... Читать дальше...