Новости за 16.03.2019

А в последнее время это самое сообщество стало проявлять большую активность в виде прямых эфиров. Короче, пышки зажигают!Находится оно в единственной, обжитой мною, социальной сети ВКонтакте. Сегодня заглянула и увидела смутно знакомые лица.И до меня, наконец, дошло, как до жирафа, откуда лезут непонятные поклонники ! Разные дядьки, некоторых очень даже ничего. А я своего возраста не скрываю нигде, в том числе и ВКонтакте. Везде черным по белому: 15.09.1968 года.В сообществе 2 048 мужчин из разных городов... Читать дальше...

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) тяжелое душевное расстройство, которое возникает в результате событий и ситуаций, представляющих непосредственную угрозу жизни и здоровью таких, как военные действия, террористические акты, природные и техногенные катастрофы, насилие физическое и моральное и другие подобные ситуации. ПТСР был ранее описан как вьетнамский синдром , афганский синдром и т. п. Теперь уже можно со всеми основаниями говорить об донбасском синдроме . Усложняет проблему то... Читать дальше...

Говорят, что в мегаполисах аллергия у каждого второго. Это действительно широко распространенная проблема, в ней тесно переплетается психическое и соматическое. Давайте попробуем разобраться, как это происходит и почему.Аллергия это преувеличенный иммунный ответ организма на воздействие какого-либо ни в чем не повинного вещества. Например, цветочной пыльцы, морепродуктов Аллергическая реакция может быть кожной, респираторной, желудочно-кишечной. Аллергеном может быть практически все, что угодно,... Читать дальше...

Порой, долгими поздними вечерами, некий человек ворочается в своей постели в темноте и все никак не может уснуть. А не дают ему покоя эти мысли, навязчивые и неприятные мысли о какой-то собственной недостаточности - так, наверное, это все в общем можно было бы назвать. О том, как он недостаточно хорош был сегодня днем во время какого-то важного разговора. Недостаточно убедителен в некоем споре, пусть даже и шуточном, с кем-то из знакомых. Недостаточно выкладывался во вроде бы дружеском матче, и команда в результате проиграла. Читать дальше...

Ушла из жизни Юлия Началова Ушла, не уходя со сцены: как творческая личность и певица, работая практически до последнего своего дня, превозмогая свои многочисленные проблемы со здоровьем. Мне 47 лет, отлично помню, как она еще маленькой девочкой стартовала в Добром утре у Николаева. И вот, такая насыщенная событиями жизнь оказалась внезапно прожита, Юлии не стало Творчество и пики Судьбы Юлии пусть опишут ее близкие люди и знатоки эстрады. Как психолог, обращаю внимание на другое. Жесткий ритм жизни тех людей... Читать дальше...

Кто из нас не слышал про кризис 3 лет? Он также популярен и обсуждаем, как и подростковый. Действительно по своей силе и интенсивности эмоций между родителями и детьми они похожи. Многие психологи утверждают, что успешность прохождения 3 летнего кризиса влияет на успешность общения и решение конфликтных ситуаций дальше, вплоть до подросткового возраста. И это действительно так. Хочется поговорить не про характеристики этого этапа взросления, кризиса негативизма , а про задачу матери, задачу значимого взрослого... Читать дальше...

*****************************Пришли вдвоём. Муж и жена. Первый раз у меня. Я уставшая (5-я консультация), голодная и от этого, почему-то спокойно-невозмутимая. Я первый раз у психолога! говорит раздражённо мужчина. Желваки ходят. Всем видом показывая Какого чёрта . Меня жена уговорила! И? Что и?!! Сын у нас. У меня. Дебил! распаляется он. Дебил это психиатрический диагноз, устало говорю я. Ваш сын в этом смысле дебил?Мужчина уже на меня смотрит, как на дебилку. Потом переводит взгляд на жену с немым вопросом... Читать дальше...

Когда моему сыну было лет 5-6, я задумывалась о том дне, когда он перестанет быть ребёнком, превратиться в подростка. Конечно, сам процесс трансформации не происходит в один день, в одно мгновение, но осознание факта, что твой ребёнок уже не ребёнок, происходит очень быстро, в момент. У каждого родителя это свой момент, для кого-то особенный, для кого-то почти незаметный. Ко мне это открытие пришло вместе с письмом от школьной учительницы. Она сетовала, что сын стал менее активным, чем раньше, что... Читать дальше...

Сегодня орала. На всех. На кота за то, что в приступе чистоты выскреб весь наполнитель из горшка. На обожаемого сына, который не смотрит под ноги и растащил все это по квартире. И даже на собаку, которая крутилась под ногами, мешая убираться. Потом, как водится, рыдала, потому что было стыдно за собственную несдержанность и жалко свою загубленную молодую жизнь. Пока рыдала задумалась о причинах крика. Счастливые люди кричат только в постели, - любил говорить мой итальянский дед. В других ситуациях они просто громко разговаривают . Читать дальше...

В последнее время все чаще приходит понимание простых и грустных в то же время вещей.Вот клиент, сообщает, что мать не отпускает, не дает свободы, не дает взрослеть. И, помимо анализа вполне общеизвестных банальных причин:- страх одиночества матери- потребность матери в заботе и внимании- потребность в получении бытового комфорта- реализации потребности во власти и контроле матери, как способе чувствовать себя в безопасности...Постепенно приходит понимание и еще одного мотива - может быть, самого... Читать дальше...

А вопросы то бывают разные. Про Мироздание и родителей.- Правда же, что Мироздание спрашивает у родителей, прежде чем родится ребенок, что они готовы о нем заботиться? Родители обещают заботиться о ребенке и любить его. Правда же так? - задал свой вопрос мальчик 9 лет.- Да! Именно так, - соглашаюсь я.- И вот ребенку уже 9 лет. А родители отбирают у него планшет, не дают ему телефон, пока он не выучит уроки. Наказывают его, если он не слушается! Как же так? Они же обещали Мирозданию заботиться о ребенке!!! Обещали!!! Они что... Читать дальше...

Между нами, девочками... С некоторых пор я пью витамины. Разные, хорошие и необходимые! И вижу, как благодарно отзывается на их прием мое тело. Особенно радуются этому факту мои кожа и волосы. А уж как я сама радуюсь, не описать словами!) Весна. Авитаминоз. Нехватка энергии. И в хорошее-то время года витамины группы В, ПЖК, Магний, и другие необходимые и полезные вещества у нас в недостатке. А уж зимой и весной организм неизвестно как умудряется выживать. Сами знаете, на силе воле и духа. Это мы, женщины умеемСил нет, настроение на нуле. Читать дальше...

Я МОГЛА ВСЁ. Я ЕЩЁ МНОГОЕ МОГУ.Новый день. Он начинается с глубокого вдоха, который наполняет мои лёгкие воздухом, а сознание мыслями. Сразу же возникает вихрь из ощущений, обрывков слов, желаний и возможностей. На короткий момент моего нового дня, я нахожусь на равных со всей вселенной. Будто именно сейчас можно всё изменить.Я словно вижу через стеклянную прозрачную стену свои возможности. Все они выглядят как я, но иначе. У каждой из них есть особый стиль, одежда, отличная от других, что-то в руках. Читать дальше...

Родительский университет , ВолГПУ. (НИЛ проблем образования родителей) Сегодня - 70-я встреча!В доброй половине встреч я принимала участие. И как психолог, эксперт , и как человек, - просто человек, которого любят, ждут, слушают и слышат, радуются тебе, делятся с тобой удивительно глубокими знаниями, мыслями, пронзительно искренними чувствами, теплом, заботой, любовью. Здесь я обрела многое.Опыт. Опыт явления себя людям , опыт публичных выступлений, импровизации, профессиональной смекалки (шутка ли... Читать дальше...

Вам знакомо это выражение: Делать надо либо хорошо, либо никак! ? Согласны с ним? Я вот склоняюсь к мысли, что не согласна. Как часто из-за понимания, что хорошо сразу не получится, мы не делаем ничего. А кто-то другой делает. И добивается успеха. Или не добивается. Когда я только начинала вести блог в инстаграм, я вообще ничего не умела. Фотографии были ужасными, тексты так себе. И сейчас тоже и визуал не идеален, и писать еще учиться и учиться. Но я смотрю на количество сохранений и понимаю, что... Читать дальше...

Что я называю Творчеством -- это что-то новое, создание чего-то такого, чего ещё не было или то, чего ты ещё не делал, или то, что ты делаешь с вдохновением -- с таким чувством внутренней широты или подъёма. Творчество - это что-то живое и от этого настоящее, это что-то не придуманное искусственно, а рождённое, выпущенное изнутри. Это что-то, что ты переживаешь во время создания, проживаешь и находишься в процессе, ты в нём присутствуешь, то есть имеешь полное включение в процесс. Не важно что это - приготовление пищи... Читать дальше...

Не влечет к любимой жене: что делать? В современной психотерапевтической практике примерно 1/5 всех случаев, прямо или косвенно, касаются сексуальных проблем. Подчеркну, что речь идет не о сексологической практике, куда обращаются люди с сексуальными расстройствами, а именно психотерапевтической, когда сексуальные проблемы в семье возникают у здоровых, в сексологическом смысле, супругов. Эти случаи обращений к психотерапевтам связаны с сексуально-эротической формой семейно-супружеской дезадаптации... Читать дальше...

Клиент сначала звонит и интересуется, Могу ли я сшить ему платье. Я отвечаю, что да-это моя профессия.Тогда он интересуется- я шью только платья или костюмы и прочие брюки тоже. Я говорю, что могу и костюмы, но моя специализация- платья.Очень осторожно клиент интересуется, когда он сможет принести материал, очень ценный и эксклюзивный, чтобы показать мне его и удостовериться, что я буду бережно относиться к нему. Иногда выясняется- эта материя досталась клиенту от мамы. И поэтому, наполненное воспоминаниями полотно становится больше... Читать дальше...

Давайте сразу разведём два понятия: стремление к садизму как проявление психопатии и педагогическая запущенность, выражающаяся во вседозволенности, вплоть до крайней степени агрессии убийства живого существа ради процесса. В первом случае своевременная диагностика психопатологии, лечение и в ряде случаев изоляция от общества. Во втором случае мы будем подразумевать родительскую ответственность, влияние ближайшего окружения и сформированность границ личности ребёнка.Ребёнок растет, познавая мир при помощи органов чувств. Читать дальше...

Истинная зрелость проявляется не в геройстве, направленном на показ публике, всему миру: Посмотрите, как прекрасен я, сколько всего достиг, похвалите меня, я хороший мальчик! , а в смелости встретиться с самим собой. Что это за встреча такая?Стремиться к глубине и поиску смысла, осознанности своих действий, не подменяя это внутреннее движение внешним пустым лоском и демонстрацией атрибутов успешности.Умение видеть свои лучшие и худшие качества, принимать их, изменяя то, что не устраивает.Не бояться одиночества. Читать дальше...

манипуляция вниманием Вот человек, о существовании которого вы и не подозревали, начинает обращаться к вам лично (соц.сети ему в помощь) таким образом, что вы даже инициатором общения можете себя почувствовать. И не распознать подвох. Это и есть круто работающая манипуляция. И хорошо, если внимание теперь направлено на распознание диссонанса: вам ведь не надо было, а теперь вам самим очевидно, что вы проявляете все большую инициативу к общению. Часто это противоречивое состояние путают с влюбленностью. Читать дальше...

Если ты входишь в тренинговый контекст - это на всю жизнь. Утешать не буду Вадим Демчог Знаю, что очень много людей приходят на терапию с мыслями (сознательными или нет) вот получу инструмент, указание, решу свою проблему, и продолжу жить счастливым человеком . Правды здесь ровно наполовину. Дам тебе, уважаемый клиент, тяпку, дам лопату, дам перчатки и всё, что нужно для психозяйственных работ. Указание не дам. Проблема может разрешиться, а может и нет: на это влияет сразу несколько факторов, которые достойны отдельной статьи. Читать дальше...

Это очень просто.Представьте себе, что вы недоупали. Вот буквально, вас в детстве толкнули, а вы зависли в воздухе. Малыши часто задвигают проживание чувств на потом в травматичной ситуации. Им тяжело в одиночку испытывать боль отчаяния и одиночества без поддержки взрослых.Затем мы вырастаем. В себе мы несем сгусток информации с архивом непрожитых состояний. Окружающие считывают этот комок. И создают нам условия для распаковки детских травм.Рядом всегда находятся люди, которые помогут исцелиться. Читать дальше...

Боржоми, как бренд, стоит в обязательной программе посещения Грузии.Путь до Боржоми пролегает через Мцхету. Вот фото этого места: От Мцхеты первый и последний указатель оповещал, что до Боржоми осталось 120 км. Эта цифра сразу сообщила мне, что поездка с детьми будет тяжкой. Так и оказалось. Детей, как выяснилось, в бодрствующем состоянии хватает ровно на 100 километров. Дальше километр идет за все десять. По местной легенде эти ветряки поставляют энергию для майнинга биткоинов для местного олигарха. Читать дальше...

Мы должны разглядеть в себе внутреннюю борьбу между той частью, которая хочет развиваться и проявить себя во всей красе, и той, которая старательно прячется, потому что боится, что её с негодованием отвергнут, и шепчет на ухо своему владельцу: Не высовывайся. Иначе тебя не полюбят или бросят. Видел плакаты Не влезай убьет! ? То-то же .Конкретные конфликты, которые возникают у нас с любимым человеком, это то, что лежит на поверхности. Но они выявляют и глобальные проблемы, которые лежат в основе всего. Читать дальше...