Новости за 20.03.2019

Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вам будет полезен этот пост. Тема измен в браке всегда очень актуальна. Так что же делать в такой ситуации? Какой выход? А выход есть, но он может многих смутить, ведь что то менять в своей жизни нелегко и порой страшно. А нужно взять себя в руки и выйти из треугольника. Поставив мужчине условие, либо она, либо вы. Хватит поощрять мужскую слабость и безответственность. Хватит быть использованной и униженной. Пока вы сами это не прекратите, подобного рода отношения могут продолжаться годами. Читать дальше...

Весна навевает мелодию любви.Природа просыпается, Земля дает ей силы, и новые соки бегут по стволам и веткам.Смотришь на дерево, а оно и то, и не то даже глазами видно, что деревце из хрупкого стало упругим, гибким.Ну и с людьми что-то происходит может химия крови меняется?)Он и Она. Стоят рядышком, глаза в глаза. Весь мир как будто перестал существовать.Есть только Он и Она, и невидимый ток, окутавший их, а еще сполохи искр, возникающие от невероятного эмоционального взлета!Она: почему ты не ответил утром на мой звонок? Читать дальше...

В семье дети и собаки всегда знают всё, особенно то, о чем не говорят .Франсуа ДольтоЯ всё больше увлекаюсь темой психогенеалогии, изучением историй семей и влияние предков на потомков. Мне нравится идея, что наша жизнь - это некоторая концепция. И жизнь - концепция, и смерть - концепция. Понимание законов и закономерностей своего рода - это первое, что надо делать для изменения этой концепции, то есть своей судьбы. Сделать это, конечно, непросто и не быстро. И самостоятельно очень сложно. Но есть базовый метод... Читать дальше...

1. Я пережила эмоциональное насилие и знаю об этом почти всё ???? 2. Я Работала со множеством женщин, столкнувшихся с той-же проблемой ???? 3. Также, имею опыт работы с травмами детства и у мужчин и у женщин ???? 4. С мужчинами работаем не менее продуктивно, если они готовы к этому ???? 5. Использую различные техники: от быстродействующих до тех, которые рассчитаны на длительную глубинную проработку ???? 6. Постоянно учусь. Каждый день! ???????? 7. Учусь самостоятельно и у признанных мастеров ????... Читать дальше...

Я плохая мать! - многие женщины думают, что они, не способные обуздать свои негативные чувства и эмоции, по отношению к своему маленькому ребёнку, плохие матери. Глядя на других мам, они усиливают чувства вины и стыда за свое не совершенство, не в силах изменит ситуацию, начинают считать себя монстром . Испытывая сильное раздражение на малыша за то, что он разбрасывает игрушки, капризничает, кричит и плачет, мама начинает кричать.Женщина в декрете - что не так?Да, безусловно, находясь долгое время с малышом одна 24 часа в сутки... Читать дальше...

Двадцать пять поглаживанийМоррис ХаймовитцTAJ IV: 1, January 1974Пер. Н. ЧеловечковаI. Каталог поглаживаний (короткая версия)С тех пор как у людей появились на глазах шоры относительно того, как получать поглаживания, мы решили сделать небольшой доклад по этому поводу, чтобы воодушевить людей привнести разнообразие в репертуар поглаживаний:Смотрите на человека, говорите с ним, мягко прикасайтесь к нему, слушайте его.Дергайте за руки, кусайтесь, дергайте за волосы, щиплитесь, щекочитесь, улыбайтесь.Пишите записки или письма... Читать дальше...

Я маму мою обидел Детское стихотворение по литературе в учебнике 2-го класса.Поле для размышлений психолога.Автор стихотворения: Эмма МошковскаяЯ мамy мою обидел, Тепеpь никогда-никогда Из домy вместе не выйдем, Hе сходим с ней никyда.Она в окно не помашет, И я ей не помашy, Она ничего не pасскажет, И я ей не pасскажy...Возьмy я мешок за плечи, Я хлеба кyсок найдy, Hайдy я палкy покpепче, Уйдy я, yйдy в тайгy!Я бyдy ходить по следy, Я бyдy искать pyдy И чеpез бypнyю pекy Стpоить мосты пойдy!И бyдy я главный начальник... Читать дальше...

Сказка. Счастье. Сегодня жители страны эмоций собрались по важному поводу. Родилось СЧАСТЬЕ. Королева Психика наделяла всех новорожденных основными качествами и рассказывал про миссию. Счастье было очень ярким, солнечным, теплым, с очень звонким и мелодичным голосом. - Слушай очень внимательно и запоминай! - сказала королева. - Ты создано для того, чтобы быть источником сил и вдохновения , у тебя добрая и светлая энергия, позволяющая человеку жить в мире с самим собой и окружающими. Ты будешь путем к легкому отношению к жизни! Читать дальше...

В жизни каждого случаются сложности. Бывает, они накапливаются или вследствие стечения обстоятельств их становится столько, что уровень стресса зашкаливает, и тогда человек, обременённый множеством сложностей, вместо поиска разрешения своей жизненной ситуации начинает убегать. Из стресса... Из страха... Как бы ища пристанище, где ему будет спокойно, хорошо и безопасно, им завладевает идея создать отношения. Будто на подсознательном уровне запускается триггер, и человек пытается вернуться в те условия... Читать дальше...

По-моему, у терапевта волшебная палочка как раз-таки есть. Это и техники и знания, и опыт. И порой визит к психологу может стать невероятным волшебством, перевернувшим всю жизнь. А уж продолжительная психотерапия тем более. А как ещё можно объяснить то, что человек долго мучился на нелюбимой работе, а потом нашёл интересную, так ещё и платят за неё хорошо? Или, например, женщина долго не могла построить отношения, а тут хоп и принц на белом коне прискакал(ну ладно, не на коне, на бмв, например)? Мне кажется... Читать дальше...

Эта статья о том, как легко мы можем давать обещания и соглашаться на что-то лишь бы отстали : Скажу ему да , а там уже посмотрим, как будет . И о том, к чему приводит подобная легкость .Вспомните, когда к вам обращались с просьбой помочь. Оборачивались ли для вас такие просьбы недовольством, раздражением, злостью, когда потребовалось больше времени на выполнение просьбы, или возникли непредвиденные обстоятельства? Давайте разберемся, почему так получается.Лучше всего разбираться на конкретных примерах. Читать дальше...

Что делать в Баку в марте, когда идет дождь и дует ветер?Отправиться в книжный центр!Вот бы такие центры в городах России. И кофе выпить, и книжки почитать, и посидеть. У нас же дома в Краснодаре в Доме Книги шубы и платки продают... Печаль.В Азербайджане оказывается в марте отмечают праздник Новруз! 5 дней выходных!!! В честь прихода весны. В 2019 весна запаздывала. 20 марта моросил дождь...И желающих было немного.В дни Новруза по народной традиции зажигают костры. Для этого подходит все, что горит:Обычаи в Азербайджане отличаются от России. Читать дальше...

Мы ответственны за свою жизнь значит, мы можем её изменять. Отчаяние ведёт к тому, чтобы ничего не делать. Умом мы понимаем, что обессиливаем себя и надолго застреваем в кризисной ситуации, если виним в нашем несчастье окружающих или судьбу вместо того, чтобы сделать главное для своего спасения взять ситуацию в свои руки. Пока вы думаете, что причина жизненных проблем лежит вне вас, в вашей жизни не произойдёт благоприятных изменений. Пока вы будете перекладывать ответственность на других, которые... Читать дальше...

Карина и Эдуард были в браке около трех лет. Детей не было. Жили мирно. Но вот последнее время, ссоры стали происходить все чаще и чаще, на пустом месте. Это очень огорчало, тк, вроде, и планировали завезти детей, но после ссор, долгое время заговорить о детях никто не решался. Ссорились, мирились, снова ссорились. Карине это надоело и она нашла в контакте группу Добрая психология и обратилась к специалисту. Повезло, специалист грамотная попалась. Разложила этапы конфликта по полочкам и сообщила необычную вещь... Читать дальше...

Я расскажу Вам про важное свойство личности, про локус контроля. В психологии выделяют внешний и внутренний. Людей с развитым внешним локусом контроля называют экстерналами, а с развитым внутренним локусом-интерналы. Это понятие ввёл известный психолог Дж.Роттер. Как Вы правильно догадались,внешний локус направлен на принятие информации извне,исходя из которой человек строит свою самооценку и самоощущение. Экстерналы,у которых локус смещен на внешнюю сторону будут оценивать свои успехи, важность деятельности... Читать дальше...

Практически откровение...Недавно под одной моей статьей на сайте психологов девушка написала о себе я всегда думала, что я хорошая, но совсем недавно поняла, что я - дрянь (не дословно) Наш диалог в комментариях продлился.Выяснили, что девушка столкнулась с непринятием своих теневых качеств в самой себе.Узнала про себя нечто, что ей очень не понравилось..... У каждого из нас есть такой набор теневых качеств.Мы их не демонстрируем. Мы можем даже не знать, что они у нас есть, пока не столкнемся с чем-то... Читать дальше...

Судебное разбирательство Новый тест для читателей! Если бы вы были актером и получили предложение сыграть одного из действующих в зале суда лиц, то какую роль вы бы выбрали: адвоката, прокурора, обвиняемого, свидетеля? Ключ к тесту Роль, которую вы выбрали, показывает, как вы действуете в кризисной ситуации. Адвокат. Вам удается сохранять невозмутимость и хладнокровие. Но иногда, как пылкий борец за справедливость, вы можете и взорваться, если этого требует ситуация. Сочетание невозмутимости и страсти помогает в решении любой проблемы... Читать дальше...

В современном мире с его бешеной скоростью развития, иногда трудно оставлять время на то, чтобы побыть с самим с собой наедине. Порой это даже страшно. Ведь есть риск, что в голове начнут рождаться крамольные мысли. Почему я все время куда- то бегу? А то, чем я занят действительно мне нужно? Нравятся ли мне мои занятия? Мои ли это занятия или кого-то другого? Чего я хочу на самом деле?Есть счастливчики, которые нашли свою нишу, осознали свои истинные желания и теперь занимаются любимым делом, приносящим... Читать дальше...

Иногда приходят клиенты, которые длительное время находятся в не устраивающих их отношениях. В них они несчастны, там мало радости и много тоски или боли.Когда-то очень давно, еще до того, как я стала психологом, мне было очень непонятно почему люди остаются с нелюбимыми людьми, с предающими периодически друзьями, в недобрых рабочих коллективах. Сейчас я понимаю, что за всем этим обычно кроются страхи. Страхи бывают разные: есть обычная адекватная реакция на раздражитель (например, собака залаяла, и стало страшно, что она укусит). Читать дальше...

Статья предоставлена номинантом Национального конкурса Золотая Психея по итогам 2018 года:Негативные переживания дар, а не проклятиеИспытывать чувства естественно. Но если положительные эмоции мы встречаем с распростертыми объятиями, то негативные переживания часто вытесняются нами, потому что мешают получать удовольствие от жизни, разрушают наш покой. Однако любые чувства даны нам не просто так. Они мощнейший источник информации, индикаторы на приборной панели нашего организма, которые пытаются донести до нас значимую... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/UUx2-nWtgp0[/youtube]Первый тип эмоциональной привязанности, о котором хочу поговорить это надежный или безопасный тип привязанности. Рассмотрим его отдельно для детей и отдельно для взрослых.Детская привязанность выражается в том, что ребёнку хорошо рядом с мамой. Последняя о нем заботится, чутко реагирует на потребности ребёнка и удовлетворяете их. В случае, когда мать уходит, то ребёнок с надежной привязанностью начинает беспокоится и расстраиваться. Но после быстро отвлекается на игру и на интересное занятие. Читать дальше...

Очень сложно общаться, поддерживать отношения, а уж тем более жить вместе с обидчивым человеком. Всякий раз, прежде чем что-то сделать или сказать, начинаешь обдумывать и предугадывать его реакцию. А уж прежде чем пошутить, так и вовсе ... нет, ну его в баню, не буду шутить, все равно поймет не так и обидится. И сделать ничего не можешь. Всегда есть объяснение: ну характер у него (у нее) такой, что поделать. Вот и подстраиваешься. Обидчивые люди это наркоманы в отношениях. Им жизненно необходимы отношения, где их будут обижать. Читать дальше...

- Ты снова все делаешь не так! Начальнику нужно было ответить другими словами, ребенку шарф выбрать другого цвета, СТО ты выбрал откровенно неудачное, фильм посмотрел дурацкий, и даже дышишь ты неправильно!Внутренний Критик это как ворчливый дед с клюкой на лавочке, которого раздражает все.Погода плохая, правительство ужасное, соседи отвратительные, Создатель, когда мир делал забыл с ним, с дедом на лавочке, посоветоваться, магазины одно издевательство и насмешка, внуки разочарование, дети наказание в общем... Читать дальше...

Увидела фразу и задумалась. Мысль кажется не полной, добавлю последовательности. С поддержанием порядка в доме понятно время от времени появляются вещи, которые мозолят глаза. Люди избавляются от того, что больше не нужно, а лишь занимает место. С нашей психикой дела обстоят тоньше. В вопросах жизненных перемен трудно разобраться сходу. Не легко понять, что конкретно мешает, чем мешает, действительно ли надо от этого избавляться или сложность в другом. На это может уйти время. Иногда простые вопросы ставят в тупик. Читать дальше...

По утрам, в первое время после пробуждения, я перестала открывать мессенджеры. С одной стороны, это мой естественный рефлекс. Столько же изменилось в сетевой жизни за ночь! С другой стороны, там стало меняться так быстро и часто, что я начала перегорать. На каждого человека в мессенджере необходимы граммульки энергии, которые у социальных людей за день незаметно складываются в тонночки. У меня рассеянный тип внимания. Я читаю одну статью, через десять минут вторую, через двадцать я смотрю видео, а через тридцать возвращаюсь к первой. Читать дальше...