Новости за 30.03.2019

На этой неделе в Благовещенск прилетели Шалва и Паата Амонашвили. Это был семинар для учителей по гуманной педагогике и семинар для родителей по воспитанию детей.Я не педагог, и даже пока не родитель, но это не помешало мне попасть на встречу приглашают всех желающих.А я была желающая, даже очень. Несколько лет назад я ходила на семинар для родителей Шалвы и Пааты, попала на него СЛУЧАЙНО, а вышла оттуда с приятным ощущением добра и тепла в душе, будто меня только что с большой любовью и принятием погладил по голове добрый мудрый родитель. Читать дальше...

Дорогие друзья и читатели! Апрель - один из моих самых любимых месяцев в году. Природа оживает! Зеленеет трава, тепло, по-весенне-уютному греет Солнце!Как гласит один из популярных сайтов: Апрель месяц новорожденной судьбы, когда можно подкорректировать, подправить, изменить что-то в своей судьбе. Из глубоких кладовых знаний мы можем почерпнуть много ценной информации, работая с образами Апреля.Рада сообщить об апрельских скидках на мои консультации и психокоррекционные занятия! Отмечу, что самыми... Читать дальше...

Если бы клиенты психолога оказались у стоматолога Как бы выглядели некоторые клиенты психолога в стоматологии:- А давайте вы залечите мне один зуб бесплатно, для пробы? Я посмотрю, насколько вы специалист и если что, то остальные зубы буду лечить у вас.- Расскажите более подробно, как мы будем лечить вот этот кариес. Ага, понятно. А почему именно этим инструментом? А почему в этом кабинете? А почему свет такой? А зачем ватный тампон? А почему - Вы сказали, что этот зуб нужно будет сверлить. Но в прошлой стоматологии мне его уже сверлили! Читать дальше...

Любая эмоция, если она переживается человеком часто, превращается в его черту характера. Есть люди обидчивые, гневливые, боязливые. Частое переживание стыда может стать причиной возникновения такой черты характера, как застенчивость.Среди всех эмоций стыд является самым скрытым психическим образованием. Он очень любит прятаться за другими эмоциями страх, вина, гнев.Поскольку стыд - неприятная эмоция, то чаще всего она активизирует защиту бегством, человек стремится уйти из ситуации и неприятного ощущения. Читать дальше...

Жила-была цифра 1, единица. Она была одинокая, ей было очень грустно, вон она как нос повесила. И смотрит в окно налево (можно показать на реальное окно помещения, если оно слева от ребёнка и от цифры 1 расположено, или просто на листе бумаге слева от единицы можно нарисовать). Царице Математике, маме единички, стало жаль бедняжку и она решила сделать для неё сестричек.Вот это цифра два, она повернулась к своей младшей сестричке Единичке, а сама красивая как лебёдушка.Это цифра 3, она ворчунья и вон как сгорбилась - дважды... Читать дальше...

Бег по граблям настолько захватывающее занятие, для тех, кто понимает , что трудно передать словами. Вася знает, что в магазине Промтовары пива нет. Более того, его там и не было никогда. И вряд ли будет. Но каждый раз он идет в Промтовары и пытается добыть себе пива. Ну, или молока, морковного сока, ключевой воды - кому что, если любители ЗОЖ текстик читают. Смысл в том, что его там нет. Ни молока, ни пива, ни сока, ни водицы ключевой...И, да, такой бег по граблям - это почти всегда про маму . Про... Читать дальше...

Когда удобный человек в процессе своей психотерапии перестает быть удобным, его окружение испытывает вполне обоснованный шок и недоумение. Представьте, у вас есть любимая кофейня, куда вы ходите каждый день. Вот вы приходите однажды, а вам ставят кофе за счет заведения, мол, мы заметили, что вы наш постоянный гость и хорошо отзывались о нас в сети, это вам подарок! Вы удивлены, рады, вам очень приятно! Вы продолжаете ходить, вам продолжают ставить бесплатный кофе. Может быть, это место уже и не так интересно... Читать дальше...

Когда-то в своём инстаграм с большим энтузиазмом я начала цикл постов под хештегом #ПочемуНеСбываютсяНашиЖелания Разобрала целых 2 причины сего явления и мой энтузиазм резко пропал. Дело в том, что сейчас эта тема слишком раздувается, и многие люди считают это главным критерием счастья: когда по-щучьему велению все твои хотелки появляются самым лёгким способом. Это перестало вписываться в мою картину мира. А если что-то не так? А если что-то не складывается? (Мы же живые, а не роботы). И начинается заезженная песня... Читать дальше...

Многие люди приходя на консультацию думают, что им хватит одного раза .Увы, так не бывает. В жизни всё намного сложнее. Например, пришли ко мне родители с запросом, что их ребёнок начал хуже учиться. Друзей нет, увлечений нет. Ничего не рассказывает ни одному из родителей. Наступил подростковый период.Понятно, что родители в тревоге, страхе и опасении за своего ребенка. Начинают давить на него репетиторами, постоянным контролем и запретами. Учителя в школе в свою очередь давят на родителей. Родили испытывают злость и стыд. Читать дальше...

Минутка мотивации от Магии Хаоса.Вот что бывает в состоянии аффекта, когда включаются скрытые резервы организма (рулит Тень)! В жизни происходит ровно то, во что свято веришь. Свято. Веришь.Вот анекдот, который ярко иллюстрирует сказанное:Пожар. На крыше небоскреба три человека философ, физик, математик. У подножия небоскреба бассейн с водой.Философ говорит, что фаталист, бросается вниз, разбивается, поскольку промахнулся.Физик, видя неудачу собрата по несчастью, чего-то там считает, вычисляет, строит траекторию... Читать дальше...

Этот вопрос никак не давал мне покоя, хотелось найти на него ответ, но скорее всего это было бы, что иголку в стоге сена искать. Я пыталась разобраться и с чувствами и с мыслями, но ничего не получалось. Когда встречаешь интересного человека, красиво ухаживающего и добивающегося расположения, тогда включаются чувства, делается так приятно на душе, что отказываешься от всяких мыслей. А потом оказывается, что он уже пять раз разводился, имеет ребенка, к которому безразличен или банально состоит в супружеских отношениях... Читать дальше...

Лечение делится на четыре этапа. На первом этапе занятия с вашим терапевтом будут сосредоточены на депрессии и депрессивных эпизодах. На втором этапе вы будете работать с вашим терапевтом, чтобы разработать контракт на лечение, в котором будет указано, что вы хотите сделать в случае тяжелого эпизода (депрессивного или маниакального). Именно на этом этапе вы будете выбирать людей, которые будут частью вашей системы поддержки или команды. Третий этап будет нацелен на такие области, как социальные навыки... Читать дальше...

Да, мне давно уже не двадцать с хвостиком, как не печально это признавать. Вся беззаботность и хмель ушедшего возраста осталась в приятных воспоминаниях. Я, как и многие в этом возрасте была наивной девочкой, которой казалось, что все о чем мечталось, непременно осуществится.А мечталось тогда о заботливом и любящем муже, о, прекрасных детишках, о, хорошей работе и о, всех остальных благах цивилизации. Но мечты, от части, так и остались мечтами, а на сегодня у меня рисуется такая вот картина: Я, интересная... Читать дальше...

Достаточно частая причина нарушения взаимоотношений мамы со своим ребенком из-за того, что когда-то мама встала на место Подруги или Друга своему ребенку. Конечно, это из-за большой любви или из лучших побуждений. Вот только, полезно ли это ребенку?Ребенок чувствует себя защищённым, если между ним и мамой сформировалась здоровая привязанность.Для нормального физического, психического и умственного развития, ребенку необходим надёжный значимый взрослый, чтобы чувствовать себя защищённым. Значимые... Читать дальше...

Света, а чего вы меня все хвалите и хвалите?! Как будто я прям хорошая такая. Я ж ничего особенного не делаю. А что я должна делать, как вы считаете? Указывать на мои недостатки, которые нужно исправлять. Давать мне домашнее задание, чтобы я тренировалась. Хвалить только в том случае, если, действительно, прогресс, а не за все подряд. А то я поверю, что у меня все хорошо. И шевелиться не буду. В общем, продолжать вести себя так, как вели себя с вами ваши родители? Считаю, что один из самых больших... Читать дальше...

психолог-Кот, помогите мне, пожалуйста, справиться с чувством, что я очень незначительный человек. Я продавец. И люди ко мне часто относятся как к обслуге. Нахамят, нагрубят, ни спасибо, ни пожалуйста не скажут. Настроение в минус. На моей семье это тоже всё отражается. Иногда сама вспылить могу, но чаще депрессую от своей незначительности. Как быть? - - - У меня есть несколько предположений. Смотрите, какое вам ближе.Знаю, как неприятно слышать в свой адрес грубость. Иногда я сам иду по улице, а люди мне то кыс-кыс... Читать дальше...

Если вы испытываете сильный стресс на работе, иногда самым правильным и наилучшим решением является смена работы, а не поиск причин в себе и работа над собой с психотерапевтом.В то же время лично я считаю, что очень важно разобраться со своими истинными причинами желания уйти с работы и честно ответить себе на вопросы: почему я хочу уйти с этой работы, что именно мне в ней не нравится, какова лично моя роль в этом, могу ли я что-то здесь изменить, чтобы мне стало здесь хорошо? Стиль организации неизбежно распространяется сверху вниз... Читать дальше...

Проблема эмоционального выгорания глубже, чем просто усталость. Когда человек теряет удовольствие от работы, начинает испытывать к ней негативные эмоции, теряет вкус к жизни, чувствует апатию и вообще нежелание в том числе и жить, простым отдыхом не поможешь, так как причины глубже. В норме человек позитивно относится к работе, она приносит ему удовольствие, и его ресурсы самостоятельно восстанавливаются. В норме так же и позитивное отношение к жизни, когда человек эмоционально уравновешен, не раздражается.Если... Читать дальше...

{ Если кому-то лень читать статью - можете прослушать её тут: https://youtu.be/GJ__QfcXNzc }Почему, практически у всех животных самцы ярче самок, и только у человека наоборот?Рассмотрим эту ситуацию с точки зрения теории развития: эволюции, передовых и слепых ветвей эволюции и перспективного эволюционного вида.Для тех, кто мало в этом понимает, вкратце расскажу суть того, как это понимаю я. Эволюция латинское слово, в переводе обозначающее развёртывание. Это понятие говорит о том, что вселенная и... Читать дальше...

Друзья мои, читатели!Я с Вами! Я всегда с Вами!Благодарю каждого из Вас, кто писал мне, звонил, спрашивал, все ли со мной в порядке, каждому чуткому сердцу посылаю нежные флюиды! На самом деле, это очень важно, ценно и приятно для каждого человека! Взаимодействие для нас, профессионалов, занимает определенную весомую нишу в нашем творчестве и деятельности.Рассказывать о причинах длительного отсутствия я не стану, но подчеркну, что состояние внутренней свободы весьма плодотворно и созидательно.Важно научиться вовремя останавливаться в ситуациях... Читать дальше...

Видели ли вы людей, которые имея все шансы на успех, сдерживают себя, оттягивают активные действия, хотя внешне ничего не мешает идти к заветной цели? Поистине, вездесуща сия напасть. Встречается она и в любимом деле, и в отношениях, и в терапии и где-нибудь ещё.Окружающие в каждой подобной ситуации дают советы, подталкивают к действию, желают помочь . Сам человек испытывает сильное внутреннее напряжение, смесь страха, стыда и, наверное, чего-то еще, не понимает, зачастую, что его останавливает. Как будто перед ним прозрачная стена... Читать дальше...

Есть люди, которые категорически не могут заставить себя убраться дома.Из за этого находятся в комплексе вины. Ругают себя, и не сдвигаются с места.Все советы купить швабры, чудо пылесосы, воспринимаются в штыки. Потому что не о том.У этого явления есть причины.Например : 1. Протест и даже психотравма, полученная от родных, которые заставляли убирать и стыдили. Тут нужно прислушаться- чьими словами вы ругаете себя за беспорядок.2. Жильё не воспринимается как своё. Возможно оно съёмное. Или досталось от родных вместе с обстановкой... Читать дальше...

Вот и подошла к концу вторая неделя моего изучения соматипологии. Для тех кто не знает - это наука о том как гормоны влияют на внешний вид человека, на его психику и его способности. Могу сказать, что как психологу мне очень помогают эти знания уже сейчас и это классно! С другой стороны мне пишет огромное число клиентов с просьбой взять их в консультации. Есть те кто не вписывается в возрастные критерии: 21 - 55 лет. Мой контингент, как вы помните, дети и подростки. С ними мне рекомендовали кураторы работать после обучения. Читать дальше...

.. а что плохого в чувстве (стыда) и куда оно девается? или откуда появляется? как вы видите? Плохое в стыде то, что он мешает смотреть на ситуацию объективно. Можно смотреть только с одной стороны в стыде на ситуацию. В нем мы видим всегда что-то неправильное исключительно. Не видим возможностей, не можем понять, что можно как-то иначе к ситуации относится, видеть в ней какой-то ресурс, перспективу, что-то положительное и так далее. В стыде мы как бы замораживаемся. Девается стыд, когда более объемный взгляд появляется на ситуацию... Читать дальше...

Сегодня объявляю субботний день - цвета лавандовых цветов. Время для: СПА процедур, отдыха и арт-перезагрузки. Время телесности и наполнению ресурсами. Время для себя и своей индивидуальности.Цвет цветов лаванды символизирует:загадочность,таинственность,фантазию,творчество,мудрость,чувствительность,любовь,креативность,тщеславие,осторожность,благополучие,легкость,открытость. Человек, насыщенный вибрациями этого цвета лавандовых цветов, как бы пребывает в медитации, в измененном состоянии сознания... Читать дальше...