Новости за 09.01.2024

10 психологических советов для преодоления конфликтов и улучшения отношенийКонфликты в отношениях неизбежная часть жизни каждого человека. Однако умение разрешать конфликты и строить здоровые отношения с партнерами, друзьями, коллегами и родственниками является важным навыком, способным обогатить нашу жизнь и повысить качество взаимодействий. В этой статье мы рассмотрим 10 психологических советов, которые помогут преодолеть конфликты и улучшить отношения.Самоанализ:Первый шаг к разрешению конфликта... Читать дальше...

10 практических советов по развитию толерантности и уважения к многообразиюТолерантность и уважение к многообразию являются важными качествами, которые способствуют созданию гармоничного и инклюзивного общества. Развитие этих ценных черт помогает улучшить взаимопонимание, укрепить отношения и содействует мирному сосуществованию различных культур и образов жизни. В этой статье мы рассмотрим 10 практических советов, которые помогут развить толерантность и уважение к многообразию в повседневной жизни.Образование... Читать дальше...

Статья эта посвящена принципу, который позволяет найти решение в ситуации, когда хочется изменений, но нет понимания, что можно предпринять, чтобы достичь желаемого. Это не первый мой текст на эту тему. Для меня это очень важный принцип. Возможно, самый важный во всем психологическом знании. Он не то, что б сложен в понимании. Но он довольно сильно противоречит тем принципам, к которым мы привыкли, которые транслируются общепризнанными представления, и даже распространенными психологическими практиками. Читать дальше...

Сейчас меня совершенно не интересует секс и я даже не хочу ничего с этим делать. Я что, импотент/фригидная? Меня постоянно тянет в сексуальные приключения и эксперименты, чувствую себя неуправляемой. Я озабоченная?? Мне с партнером сейчас так хорошо, спокойно и предсказуемо, но я боюсь, что уход безумной страсти - это начало конца и вслед за страстью уйдет и любовь Чтобы каждый мог стать ближе к ответу на вопрос, рассмотрим три варианта сексуальной активности:1. Безумная сексуальность.Неуправляемая... Читать дальше...

К психологическим тонкостям душевных переживаний и свойств обращаются не только психологи, психотерапевты, но и, конечно, религиозные деятели и философы. Взгляды могут рознится или совпадать, в любом случае это добавляет дискуссионность или остроту. Эрих Фромм в своей книге Бегство от свободы , очень много рассуждает не только о свободе, выборе и социальной жизни человечества, но и интересно и полно раскрывает тему себялюбия. Именно это качество человека он не просто противопоставляет любви, а делает... Читать дальше...

ЦВЕТОКЭто был самый обычный луг со множеством разнообразных диких полевых цветов.Цветы росли в каком-то только им самим известном порядке.Один цветок рос как-то особенно отличаясь от других. С первого взгляда было сложно сказать, чем именно.Но именно он и привлек человека, проходившего через луг.Он залюбовался цветком и даже присел рядом, чтобы получше разглядеть его красоту.Совершенно неожиданно цветок заговорил человеческим голосом.- Ты загораживаешь мне солнечный свет.Человек очень удивился и... Читать дальше...

Отношения - это сложная и постоянно развивающаяся сфера жизни каждого человека. Возникающие проблемы и конфликты могут стать причиной стресса и разочарования, которые постепенно разрушают здоровую коммуникацию. Однако, с помощью некоторых практических советов и стратегий, вы можете преодолеть сложности и установить глубокое и взаимопонимающее общение с партнером. В этой статье я поделюсь с вами некоторыми инструментами, которые помогут вам достичь этой цели.Слушайте с пониманиемОдин из самых важных... Читать дальше...

Рано или поздно конфликты возникают в любых длительных отношениях. У многих слово конфликты ассоциируется в первую очередь с криками, упрёками, взаимными обидами, тыканьем носом в уязвимые места, во все грехи из далёкого прошлого, и уже во вторую очередь с столкновением мнений и интересов. Из-за этого конфликты хочется избегать, молчать до последнего, ведь кому приятно быть униженным или находиться в обидках с собеседником.Но конфликты это и правда в первую очередь про крики, упрёки, обиды? Или же в первую очередь про разные мнения и интересы? Читать дальше...

Невроз как и любую проблему можно убрать, если понять как человек ее поддерживает. На самом деле, не важно что у человека за проблема, невроз мочевого пузыря или хроническая бедность, алгоритмы решения любой проблемы в чем-то схожи.Начать нужно с изучения того что человек со своими симптомами (проблемой) делает или не делает, о чем он думает или не думает, как он поддерживает свою проблему. Понять какая психика у человека, от этого зависит как человек пытается решить свою проблему и попасть в комфорт. Читать дальше...