Новости за 24.06.2021

Агрессия может выражаться не только открыто. Но существует немало форм пассивного (скрытого) выражения агрессии, когда человек так или иначе показывает свою злость. Но делает это более хитрыми, завуалированными методами. Вы понимаете, что явного конфликта нет, однако и добрым, комфортным общением это тоже не назовешь.Вот достаточно распространенные формы проявления скрытой агрессии в отношениях. 1) ОбидчивостьВсе люди обижаются, ничего в этом удивительного нет.Но когда обидчивости слишком много,... Читать дальше...

Другой, это какой?Какие сходства и различия есть в отношениях между геями и гетеро? Возможно, это мое субъективное мнение, но геи любят глубже. Я не имею в виду, что взаимное влечение в случае гей-пары больше. Увлечение, влюбленность такие же как и у гетеросексуалов. Но любовь глубже эмоционально и духовно. Поскольку нет цементирующих социальных факторов, таких как брак, наличие детей, гей-пары на чем-то другом должны строить свои чувства. Поэтому такие пары идут глубже. В общении, в сочувствии. Чтобы компенсировать отсутствие того... Читать дальше...

Многие люди долгие годы испытывают проблемы с определением личных границ: ощущают дискомфорт от вторжения в свою жизнь чужих мнений, непрошенных советов, некорректного поведения. Нормально, если нарушения личных границ случаются однократно или случайно (нагрубил незнакомый человек, попали в час пик вв полный автобус, начальник просит о сверхурочной работе и т.п.). Но если вы живете в перманентном стрессе, который стал привычным фоном, если дисбаланс в отношениях выливается в обиды и конфликты, если вами откровенно манипулируют и унижают... Читать дальше...

Как полюбить себя? Наверное, самый часто встречающийся в околопсихологических тусовках вопрос.Встречайте. Пошаговое руководство :) Во-первых, для того, чтобы полюбить себя, нам нужен тот, кто будет любить. А во-вторых, тот, кого будут любить. И, как вы понимаете, это совсем даже не разные люди.Да-да. Все это наши внутренние части, внутренние фигуры. Для упрощения, назовем их Внутренний ребенок и Внутренний добрый взрослый. Обе эти фигуры есть у всех. Правда, иногда бывает так, что контакта с ними нет. Читать дальше...

Многим из нас трудно предъявить себя миру. Быть уверенным в своем слове, своей мысли, своей красоте. Некоторым просто хочется слиться, исчезнуть, испариться. Краснея, заикаясь, мы часто засовываем голову и язык в обратно себя, в надежде лишь бы не меня, только не я. Восприятия себя начинается в детстве. Когда мы по глазам мамы видим, хочет она меня или нет, любит меня или нет, приняты, правы, красивы мы или нет. Часто жизнь кружиться вокруг некоторых вопросов: А мамочка любит меня? , Он выберем меня или найдет кого-то лучше? Читать дальше...

Хочется поделиться интересной идеей американского психоаналитика Томаса Огдена. В одной из своих статей он вывел термин преобразующее мышление . О нём мы сегодня и поговорим. И поскольку статья на русский язык не переведена и в открытом доступе в интернете её нет считайте эксклюзив. Вообще, Огден использовал термин transformative thihking в своей работе. Но, переводя на русский точнее звучит, не трансформирующее, а преобразующее мышление. И вот почему: Благодаря такой форме мышления создается новый способ упорядочивания опыта. Читать дальше...

Успешный успех.Блогер-миллионник, зайдя в Инстаграм, настолько обалдел от успешного успеха своих знакомых, что почувствовал себя полным неудачником. Это реальная история с ютуб. В чем соль: придя в себя, блогер вспомнил, как недавно один из этих супер людей занимал у него деньги, а теперь красуется в новой Ауди, другой живет в малосемейке, но снимает виды на Кремль из своего окна, а третья только развелась и сидит на антидепрессантах - Мать троих с накачанным прессом.Дорогие машины, шикарные фигуры... Читать дальше...

Случайно наткнулась вчера в интернете на рассказ мужчины из Омска, перенесшего Ковид. Решила поделиться его историей с читателями сайта b17.Дай бог здоровья автору и каждому, кто прочитает. Всем нам, короче, верующим и неверующим. Задумайтесь, может все таки поставить вакцину? Копипаст текста о том, как житель Омска (юзер denbrough) переболел ковидом. Сегодня это один самых популярных текстов, ссылки на который многие пересылают своим друзьям и близким. На наш взгляд, ценность материала в том, что... Читать дальше...

Есть несколько условий для того, чтобы проявлением агрессии повысить свою привлекательность. Эти условия хорошо заметны, если посмотреть на территориальное поведение животных. 1) Агрессия привлекательна, когда через неё защищается своя территория, причем другой тоже признает, что это твоя территория. У животных территория - в буквальном смысле, это место, где они живут и охотятся. У людей понятие территории шире. 2) Агрессия привлекательна, когда она соответствует поведению другого человека здесь и сейчас. Читать дальше...

Тема эта несколько необычная, нетипичная, и даже на неё не особо-то говорят. Мне иногда приходится работать по подобным сложностям. Дело в том, что часто наше достоинство формируется и не нами вовсе. а нашими родителями, т е мы выносим что-то для себя из семьи, видим как папа относился к маме. Есть какие-то базовые структуры. Мы их впитываем, несем в себе, и проходим по жизни, Что же нам делать дальше? - Давайте порассуждаем на данную тему. Полагаю, что мой материал будет полезен как нам - специалистам... Читать дальше...

Жизнь это лямка, в которую надо впрячься и тянуть , - сказала мне когда-то моя близкая родственница, которой на тот момент было тридцать восемь лет.У нее был прекрасный муж, двое детей, которые хорошо учились и были вполне благополучными, семья была обеспеченная, была прекрасная уютная квартира, машина. Летом они ездили отдыхать.Муж у нее был заместителем директора по финансам в крупной организации, у него было много сотрудников в подчинении, была служебная машина. Жену свою он очень сильно любил, просто обожал. Читать дальше...

Пока один партнер манипулирует, применяет хитрости, чтобы завоевать главенство в отношениях, другой реагирует не на его просьбы, а на возникшую конкуренцию в отношениях. Он может игнорировать или занять сверх жёсткую позицию, отрицая любые предложения первого партнера, потому что по законам предложенной игры - побеждает сильнейший. Вот только когда на кону отношения - никто не выигрывает.Когда точка кипения возрастает до предела, происходит кризис, жизнь трещит по швам, и по-старому жить уже точно невозможно... Читать дальше...

Продолжаю вникать в увлекательную технологию эффективного продвижения статей. Стала оптимизировать статьи под поисковые запросы. Начала с животрепещущей темы: Измена . Измена. Как простить и отпустить?Измена. Что для вас значит?Измена жены. Почему, за что? Как справиться и что делать?Посмотрела статистику посещений на сайте и увидела, что посещения растут и рейтинг растет. Интересно, неужели это связано с правильной оптимизацией статьи?Изучаю дальше. Стало интересно, что ищут потенциальные клиенты... Читать дальше...

Мне, как психологу, сексологу и психотерапевту приходится работать не только по мужским и женским сексуальным проблемам,но и по нетривиальным проблемам, которые озвучивают мои клиенты. Однажды мне задали такой вопрос, мы стали с этим разбираться и пришли к следующему выводу. Первое - когда чужих мужчин хочет девушка, Ей интересно набрать какой-то опыт, а второй - взрослая зрелая женщина, т.е. это значит, что она набрала этот опыт, и проецирует его во внешнее пространство, ожидая какого-то результата. Читать дальше...

Читай до конца и узнаешь, почему они бывают полезны.Их ещё называют антистрессом . Частично это так, поскольку физическое движение высвобождает сдерживаемые эмоции. Приятные тактильные ощущения и звуки успокаивают и снимают напряжение. Но детям такие игрушки нравятся и по другим причинам. Привожу фотографии примеров таких игрушек с их названиями. Детям хочется быть своими в стае , поэтому они стремятся иметь то, чем все играют. Игрушка приобретает социальную ценность. Поэтому, когда ребёнок просит такую штуку, если можете - купите. Читать дальше...

Мне, как психотерапевту и психологу-сексологу приходится работать не только по сексуальным проблемам, но и по теме устройства личной жизни.Надо сказать, что в нашей жизни бывают разные ситуации. Иногда девушка формирует и создает себя. Она хочет сытой и богатой жизни и каждый видит свое счастье по своему. У меня была такая клиентка, и она описала свое желаемое состояние .Что интересно, ей именно такие мужчины и попадались. Но есть и вторая сторона медали. О ней я хотела бы вами рассказать, и в качестве примера я приведу вам свою работу... Читать дальше...

Ребёнок смотрит на отношения своих родителей и полностью копирует их. Это не значит, что мы восторженно горим идеей хочу так же, как мама с папой . Это значит, что мы неосознанно берём все то, что видим в своей семье, как норму. Поведение, отношение мужчины (папы) и женщины (мамы) друг к другу, детям, миру. И Максим никогда не пойдёт свою жену Лену, которая хочет быть хранительницей очага и работать для души , когда его мама пахала как лошадь на трёх работах, в то время как отец пил и спал на диване в гостиной. Читать дальше...

Правило 1. Таких правил не существует. Ваш ребёнок плачет, когда вы уходите? Это хорошо. Первое - он любит вас и скучает. Второе - он абсолютно нормальный и живой. А значит его мир наполнен разными эмоциями, в том числе и этими. Правило 2. Определитесь, насколько вам важен сад именно сейчас? Действительно ли у вас нет другой возможности? Если есть, оставьте ребёнка рядом с близкими взрослыми - мамой, папой, бабушкой. Есть сотни и тысячи волшебных детских садов, которые работают по качественным методикам развития... Читать дальше...

Долгосрочная психотерапия это вовсе не работа с психами. Это также не работа по принципу водить клиента долго кругами , высасывать деньги и не помогать справиться с трудностью. И это вовсе не костыль и не подсаживание клиента на иглу , когда становится зависимым от мнения терапевта. Все это- вообще не психотерапия.А что же тогда долгосрочная психотерапия?Долгосрочная психотерапия не лучше и не хуже краткосрочной, она совершенно другая и нужна для решения других задач, которые невозможно осуществить быстро... Читать дальше...

Принять заботу или принять помощь?Есть ли общее и разное в этих двух понятиях? Да, есть.Забота и помощь что-то делает для человека. Делает жизнь в данный момент для него легче.Что мы просим? Помощь.- Помоги мне с ребёнком, с жильём, с житейскими трудностями. Помоги мне отремонтировать машину, шкаф, компьютер. Помоги деньгами, советом, временем.Для того, чтобы нам помогли, надо сначала попросить об этом. А ответ может быть: Да или нет .Не всегда человек позволяет себе попросить о помощи, считая это... Читать дальше...

Стресс Все мы время от времени испытываем стресс. Как помочь себе справиться со стрессом и не застрять в этом состоянии? 1. Находить время для отдыха и релаксации. Это могут быть занятия любимым делом, встреча с друзьями, прогулки на природе. А так же специальные техники релаксации, такие как медитации, дыхательные техники и т.п. Важно отслеживать уровень своего напряжения и ловить его до того, как он достигнет максимума, выделять в расписании время на качественный отдых. Пусть у вас есть минут 30 свободного времени... Читать дальше...

- Почему люди так часто жалуются, считают, что им все должны и если что-то не нравится, то сразу пишут жалобы, даже не разобравшись? Такое ощущение, что им не истина нужна, а выполнение их требований, наказание обидчика ! Это инфантилизм? Почему он поголовный стал в нашем обществе?Если посмотреть на общество, было бы интересно выделить две категории людей: те, кто жалуются на всех и любят обижаться, чувствовать себя жертвами (хоть по сути являются агрессорами), и те, которые слишком много терпят и молчат... Читать дальше...

В этой статье хочется проследить генезис биполярного аффективного расстройства, с точки зрения социальной детерминации, принимая во внимание то, что оно может иметь и эндогенные причины возникновения. Рассмотрим БАР - как мотивационно-энергетический механизм защиты психики от внешнего или внутреннего критика, требователя и астении. Среди всех своих клиентов с БАР я не часто встречаю людей, у которого бы была нормальная социальная ситуация развития. Конечно, я имею в виду, в первую очередь, достаточно хороших родителей(по Винникотту). Читать дальше...

Иногда мы - психологи, психотерапевты и сексологи, слышим эти слова и смысл ясен, но у каждого своя жизненная ситуация и нужен индивидуальный поход к каждому клиенту.Хочу привести пример работы с женщиной, которая сказала когда-то:я не живу, а изображаю жизнь.Как будто я есть, и меня нет. Что же делать в подобной ситуации, и как устранить проблемное состояние. Давайте и узнаем это на реальном примере.Карма нашего Рода - это следующая тема, исследуем себя.Полагаю, что мой материал будет интересен для тех... Читать дальше...

Оглядываясь назад, без ложной скромности восхищаюсь собой 32-летней. Восхищаюсь и горделиво улыбаюсь, понимая, что на сам-то деле, название тому моему поступку было однозначно Безумие и отвага .Сейчас так модно говорить о выходе из зоны комфорта, что решила - таки озвучить свой опыт, хотя и по сей день опасаюсь делать выводы посоветовала ли я кому-то повторить примерно такое ? Не уверена. Хорошо, что психолог советов не дает, так что решайте сами.Итак. Мне 32. На тот момент я одна растила сына, его... Читать дальше...