Когнитивная терапия навязчивых мыслей - случай клиентки Ольги

Почему психотерапия навязчивых мыслей и действий, считается одной из самых сложных. Потому, этот процесс часто связан с нарушением физиологии, в ее основе, лежит нарушение обмена нейрогормонов норадреналина и серотонина.Что приводит к двум негативным последствиям, во-первых, повышается уровень тревоги и напряжения, а во-вторых, изменяется нормальное протекание его мыслей. Появляется ощущение, что человек утрачивает над ними контроль.А ещё пугает то, что эти навязчивости, воспринимаются, как часть собственного Я, вызывая от этого, ещё больше всплеск тревоги, напряжения и страха.И в попытке справиться с навязчивыми мыслями, человек начинает создавать свои магические ритуалы , (различные постукивания, поглаживания, щелканье пальцами или их скрещивание и их может быть великое множество) чтобы хоть как-то ослабить напряжение.Случай клиентки Ольги, о котором я буду рассказывать, связан с сильнейшей навязчивостью, по поводу мыслей о другом человеке. И интересное, здесь то, что это не парень, а ...