Хотели бы узнать: стрессогенна ли ваша работа?Давайте для начала выясним, что же такое стресс .Стресс - это реакция организма и нервной системы на внешние раздражители, которые выходят за пределы нормы.Реакция организма на стресс психофизиологическая по своей природе. И выделяют три стадии стресса:1) Тревога. Эта подготовительная стадия. Мозг в это время оценивает опасность, силу влияния стресса, ищет источник опасности.Чувство нервозности, страха.2) Резистентность. Полная активация организма. Активизируется нервная система, выбрасывается адреналин в кровь. В связи с этим увеличивается мышечная масса, ускоряется деятельность головного мозга и умственная работа становится максимально продуктивной, уменьшается чувствительность к болевым воздействиям, усиливается волевая регуляция. Так организм активно черпает свои ресурсы. И конечно ресурсы не могут быстро пополниться. Переход в следующую стадию стресса логичен и естественен.3) Истощение. Силы уменьшаются, болевая чувствительность возвращается. ...
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Отборочный этап «Абилимпикса» прошел в Реутове
«585*ЗОЛОТОЙ» посчитала, сколько тратят на покупку солнцезащитных очков к лету в Ростове-на-Дону
Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Врач рассказал об опасности заражения кишечной инфекцией при употреблении суши
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Немецкие ученые создали гель для восстановления сердца после инфаркта
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Менье пропустит матч ⅛ финала Евро в составе Бельгии из-за травмы
Ильнур Гимазов: «Условия для молодых ученых сегодня довольно хорошие. Но есть нюанс»
Источник 360.ru: на востоке Москвы нашли оружие времен ВОВ
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Костромской студент сделал предложение даме сердца во время вручения дипломов
Директор проекта «Песни России»: Мы безумно счастливы, что именно Псковская область нас принимает у себя в гостях
Рэпера Канье Уэста заметили возле отеля в Москве и в ресторане около Красной площади
От скуки устроилась работать в такси. Теперь зарабатываю больше сына, а все из-за жалости пассажиров
Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру
Касаткина и Шнайдер блеснули на траве перед Уимблдоном. Идеальный день для российского тенниса
Уимблдон. 1 июля. Мирра Андреева и Синнер сыграют последним запуском, Медведев стартует в 15:00
Теннисисты Котов и Калинская получили приглашение на Олимпиаду в Париже
Директор проекта «Песни России»: Мы безумно счастливы, что именно Псковская область нас принимает у себя в гостях
Валерий Леонтьев завершивший свою музыкальную карьеру вновь выступил на сцене
Мнение: повышение зарплаты россиянам не решит проблему с мигрантами
Рэпер Канье Уэст подтвердил свой приезд в Москву
Музыкальные новости
Shot: Элджей ударил корреспондента после концерта в Москве
От Uma2rman до Мари Краймбрери: Velvet Music отметили 20-летие
Жена Оззи Осборна работает над мультфильмом про него и покойного Килмистера
Баста, Ольга Бузова, МОТ, Клава Кока, Mary Gu, Ramil’ и Dabro удивили выпускников концертами-сюрпризами
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Собянин сообщил о популярных направлениях с речных вокзалов Москвы
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Два автомобиля столкнулись на внешней стороне МКАД
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Пропагандистский ход для Путина: Рэпер Канье Уэст приехал в Москву
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Пострадавшего от нападения собак ребёнка из лагеря «Арахлей» перевезут в клинику Рошаля
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Велозаезд провели на Крылатских холмах в столице
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Собянин: Речные вокзалы Москвы стали центрами притяжения горожан и туристов
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
Надежда Бабкина: Если кто-то говорит вам, что культура может быть вне политики - не верьте
Рэпер Канье Уэст подтвердил свой приезд в Москву
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ЗАНИМАЕТСЯ ТЕННИСОМ ПРЯМО НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ!
«Родина» победила «Локомотив»
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Практика социального предпринимателя из Архангельской области признана лучшей на всероссийском конкурсе
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Мнение: повышение зарплаты россиянам не решит проблему с мигрантами
Валерий Леонтьев завершивший свою музыкальную карьеру вновь выступил на сцене
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Рэпера Канье Уэста заметили возле отеля в Москве и в ресторане около Красной площади
