Психосоматические истории

Сегодня будет две истории. История про грыжу. И история про гипертонию. I. Знакомьтесь, Грыжа межпозвонковая. Сначала был стресс. И было его много. И испытывал человек напряжение. И напрягался он не только эмоционально, но и физически. Наши мышцы и фасции (соединительная ткань) реагируют на стресс - они сокращаются. Кроме автоматических реакций, мы сами частенько принимаем определенные позы (они соответствуют нашему мироощущению). Видели в школе детей, которых дразнили? Плечи задраны вверх, шея напряжена, спина, в которую тыкают, в которую летят злые шутки, окаменела - человечек готов выдержать удар. Но вернемся обратно к мышцам спины и стрессу. Мышцы сократились - увеличилось давление на диск, ток лимфы уменьшился, кровеносные сосуды сузились - риск воспаления возрос. Если напряглись неравномерно, то позвонки должны как-то адаптироваться, подстроиться - возникает перекос. Обычно это сопровождается болезненными ощущениями, напряженные мышцы, воспаление. Человек снижает активность, панцирь ...