Новости за 21.04.2019

Задумывались ли вы с чем связано женское бесплодие? Возможно, кто-то из ваших друзей столкнулся с этой проблемой. А может быть вы и сами попали в число тех, кому довелось быть знакомым с этим недугом не понаслышке. В любом случае, сегодняшний материал будет полезен, кем бы вы ни были.Итак, бесплодие - довольно распространенное и очень болезненное явление, которое ставит под вопрос такие аспекты в жизни женщины, как: создание семьи и реализацию себя, как женщины. Бесспорно, бесплодие - это психосоматическое состояние... Читать дальше...

Сложности взаимодействия родителей и взрослых детей в психологической практике встречаются довольно часто. Когда есть зависимость от мнения родителей, неумение принимать самостоятельные решения, выстраивать личные границы, трудности вступления в брак и в воспитании собственных детей, низкий уровень дохода и нереализованность в жизни, то здесь можно говорить о незавершенной эмоциональной сепарации. Если процесс сепарации от родителей не был завершен, то он продолжается в отношениях с супругом/супругой с друзьями и коллегами по работе. Читать дальше...

Мужество быть нормальнымВычитал у Кишими Ичиро в книге Смелость не нравиться . Актуальная нынче тема. Ведь идея ты можешь больше, ведь ты уникален продается, как горячие пирожки.Мы всегда хотим чувствовать себя особенными. Ведь именно я нахожусь в центре своего мира, своей реальности. И мне хочется быть таким же уникальным центром и внешнего мира.А ещё, хочется великой судьбы. Такой, чтоб вспоминало не одно поколение. Создать нечто великое и славное.Прекрасные мысли, только вот засада в том, что... Читать дальше...

Раны привязанности определяются как преступление против человеческих уз и выражаются в том, что человек оказывается брошенным или преданным в критический момент нужды. Эти преступления затем создают или усиливают ощущение небезопасности в отношениях привязанности. Они рассматриваются как травматические, поскольку вызывают безграничный страх и ощущение беспомощности, если их не урегулировать они налагают жесткие ограничения на доверие и близость. Сила таких событий и их влияние на взаимоотношения в паре становятся особенно явными. Читать дальше...

Сегодня выгуливала брошь-одуванчик. Увидела по телевизору на одной выступающей даме, влюбилась и нашла мастера, которая их делает.Ждала аж 3 (!!!) месяца, вот такая у мастерицы очередь на заказы. Одуванчик был задуман как подарок себе на день рождения (который был еще в январе). Потом ждала, пока погода наладится, и вот все срослось. Под такую брошь ведь и настроение нужно особенное - воздушное и радостное.Сделано это чудо как настоящий одуван - из чего-то невесомого и хрупко-упругого, страшно неловко прикоснуться. Читать дальше...

1. Детские забавы - прыжки на батуте, катание на роликах и прочее подарят вам немного детской спонтанности, которую многие с возрастом теряют, многого себя лишая.2. Незнакомая еда - пробуйте периодически что-то новенькое - так вы не только пробудите все свои вкусовые рецепторы, но и поупражняете своего внутреннего экспериментатора.3. Периодически нарушайте привычный распорядок - это позволит мозгу лучше приспосабливаться к новому и в случае стресса лучше ему противостоять. И сделает вашу жизнь интереснее!

Невозможно избежать всех неудачь, но можно изменить отношение к ним. Вместо того, чтобы сетовать на несправедливость мира, спросите себя: что в моих силах изменить в данной ситуации? Какой урок я могу извлечь? Если вы сделаете ценный вывод, возможно, это поможет избежать более сложных проблем в будущем!Отмечайте свои, пусть даже кажущиеся незначительными, повседневные успехи.Прислушайтесь к себе и постарайтесь понять, какую именно эмоцию вы ощущаете. Это поможет вам лучше сформулировать свою позицию в ситуации и получить поддержку окружающих.

❓Что наша жизнь? - Игра! И главная роль - у тебя!☝️И в тренинге #ЖизньИгра эти слова каждый раз подтверждаются наглядно. Сегодня за 3 этапа игры и 3 часа времени участники прожили яркую эмоциональную насыщенную событиями игровую жизнь, покупали и продавали недвижимость и акции, создавали бизнесы и получали доходы, договаривались о процентах на вложенный капитал, совершали эмоциональные покупки и делали много других интересных действий, руководствуясь вводными из карточек возможностей.????Тренинг... Читать дальше...

Программа психологической коррекции самооценки Сотворение своего нового Я за 7 дней методом трансформационной эриксоновской гипнотерапии Программа психологической коррекции самооценки Сотворение своего нового Я за 7 дней разработана на основе методики известного российско-украинского гипнотерапевта А.В.Васютина. Помимо сеансов эриксоновского гипноза, сеансы включают беседы психолога в режиме личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии, упражнения на осознание себя, своих целей и желаний. Читать дальше...

Или как я со словом надо учусь управляться) Когда у нас был субботник в школе, мы мыли окна после покраски. А одна ушлая одноклассница говорила мне: Оля, смотри, у тебя так хорошо получается! Помой и мое окно! Думаете, что я такая хозяйственная была в 7-м классе? Ничуть! Просто я старалась делать все на пять с плюсом. И помогала мне в этом моя воля и ... слово надо .А когда пошли в поход на первом курсе института, то нужно было пройти двадцать или тридцать километров. Помню к концу похода шла я в передовиках . Читать дальше...

22-25 мая 2019 года в Московском Государственном психолого-педагогическом университете на факультете Юридическая психология состоится межвузовская научно-практическая интернет-конференция по юридической психологии. Обсуждение материалов конференции будет проведено с 22 по 25 мая 2019 г. на интернет-форуме сайта jp.mgppu.ru. Приём заявок и тезисов до 16 мая 2019 года. Основные направления работы интернет-конференции:Методологические проблемы юридической психологии,История юридической психологии,Психология... Читать дальше...

Нередко мы забываем важное и помним суетное. Забываем то, что нельзя забыть. Сила Памяти и Забвения восстанавливает нарушенный порядок вещей. Забвение поглощает обиды, горести, боли и страха, суету прошедших мгновений, ничтожные переживания и недоразумения. Лишь на поле, очищенном Забвением от суеты, вырастает мудрость. Память же удерживает мгновения счастья, уверенность в том, что мир полон помощниками, лучшие знания и красивые лица. Сила Памяти и Забвения очищает и вдохновляет, позволяет человеку развиваться... Читать дальше...

У меня спрашивают: Работаю ли я с детьми ?Работаю, но в большей степени использую более современный экспресс -подход: помогаю родителям начать действовать в отношениях с детьми более эффективно, без давления и с принятием, пониманием индивидуальности ребенка.Для этого приходится убрать страхи родителей по поводу учебы детей, негативные ожидания от будущего, иногда - собственные обиды на своих родителей. А еще - помогаю отказаться от вредных установок о том, как хвалить или наказывать, как внушать и ругать. Читать дальше...

Стараясь разобраться в судьбах одного-двух, десяти-двадцати, ста-двухсот людей, в какой-то момент понимаешь, что есть нечто общечеловеческое в каждой истории. Все хотят примерно одного и того же (любви, принятия), но каждый живёт в своём, особенном аду и страдает там от одиночества и невозможности вырваться. И, вместе с тем, каждый держится за свой ад, т.к. другой жизни не знает, да и каково это потерять такую особенность ? Замечая это, начинаешь яснее видеть и свой ад, свою неспособность вырваться. Читать дальше...

Я устала, я больше так не могу. Он меня не замечает. Мы как чужие люди. Он приходит с работы и сидит весь вечер в телефоне. У нас год не было секса. Я хочу это прекратить, так больше невозможно.Эти слова приходится очень часто слышать на первой консультации. А бывает так:Мы очень сильно отдалились. Я давно чувствую, что что-то не так, что нет ничего между нами, и я не знаю, что делать. А недавно она сказала, что уходит. Я в отчаянии, я не знаю, как дальше быть, что мне делать?Двое влюбляются. Любовь, счастье, чувство близости. Читать дальше...

Начну с маленькой истории. Анна , милая женщина - состоявшаяся карьера, скоро 50 лет. Семья- муж, дети -молодцы. Новая работа. Она ей трудно даётся, у неё навыки работы с людьми, а нужно хорошо владеть компьютером , технологией. Но она не сдаётся. Командировка. Поехала с более молодой сотрудницей. Напарница жёсткая, и легко справляется с новыми технологиями. Анна старалась не уступать по эффективности и скорости. Перенервничала. Давление, скорая. Вернулась в Москву- лопнул сосуд в глазу, пол -лица разнесло герпесом. Читать дальше...

Не бойтесь говорить нет, если чего-то не хотитеМожете ли вы отказать, если вам что-то не нравится? Как известно, это нелегко, но часто необходимо. Не каждый может отказать без угрызений совести, без ощущения, что нужно помочь. Однако зачастую окружающие могут использовать таких людей, сбрасывая на них свои обязанности. Люди часто боятся отказать, потому что не хотят подвергать себя опасности и вступать в конфликт. Однако в долгосрочной перспективе, никогда не отказывая, невозможно жить. В отказе нет ничего плохого... Читать дальше...

Сегодня проезжал мимо своего любимого Восточно-европейского института психоанализа и что-то ностальгия потянула, остановился решил зайти. Вспомнил как я 12 лет назад поступал туда, вспоминал друзей с которыми я там познакомился, одногруппников, всем кто начинал, был вместе со мной на этом пути и кого уже не стало.Прошёлся по коридорам, в одной из них была лекция Психодинамическая психотерапия потихоньку прошёл в большую, аудиторию, сел на задней парте и посидел полчасика послушал лектора. Он был какой-то новый... Читать дальше...

Давайте сегодня поговорим о такой эмоции, как зависть.В наш современный мир потребителей зависть стала двигателем прогресса, не находите? У соседа появляется новая машина я завидую и хочу такую же . Новый айфон у коллеги пора и мне такой же приобрести .Ведь если есть какая-то вещь у других, то почему бы и мне этого не пожелать? И придумали такой красивый красочный фантик для зависти , говоря: ну я же завидую белой завистью . И поэтому можно.Хорошо, давайте подумаем: на самом ли деле есть белая и пушистая зависть? Читать дальше...

Потому что заболела от нее реально. Перепады давления, головокружение, общая усталость. Так и до панических атак недалеко. А еще вновь активизировались кожные проблемы, скорее всего, на нервной почве.Так казалось - кружишься себе в любовном танце, разбираешь по косточками свои ощущения, предугадываешь чувства партнера. А потом: бац-бац, и мимо. В смысле, мимо своей жизни, собственных приоритетов. Наступает такое ощущение, что тебя просто стерли. На такой большой школьной доске. Враз похерили все математические выкладки твоих планов... Читать дальше...

Психологическая травма - это результат невозможности прожить и ассимилировать те неожиданные ситуации, которые нарушают эмоциональное и психологическое равновесие. Этот результат никуда не уходит. Бывает так, что мы встречаемся с какой-то ситуацией в своей жизни, и прошлое врывается в настоящее, заменяет его. Мы чувствуем себя так, будто попали на машине времени в ту ситуацию, в которой были травмированы. С точки зрения гештальт терапии, можно сказать, что окружающая среда оказывает на нас постоянное воздействие... Читать дальше...

После родов я лишилась возможности ПИТЬ ГОРЯЧИЙ ЧАЙ/КОФЕМежду прочим, до сих пор. С периодичностью.Я знаю какой чай сколько разогревать в микроволновке. А главное сколько раз модно разогревать один и тот же напиток в кружке.Я стала мастером в этом деле.Вот только грусть... грусть от лишения не проходит. Разрешённое мне чувство в этот момент - гнев. Я гневаюсь что не могу снова с первого раза попить чаёк. А пить-то то я люблю его настолько горячим, что вот если опрокинуть на себя то,всё, ожог 4й степени сразу. Читать дальше...

Не бывает низкой самооценки!То, что многие называют низкой самооценкой, на самом деле - незнание себя.Когда не знаешь себя, то боишься предъявляться. Ведь неясно, какую свою часть можно предъявить, какую нет, какая часть сильная, какая слабая. И тогда решаешь либо совсем не высовываться, либо делаешь это изредка и очень осторожно.Когда не знаешь себя, ввязываешься в деятельность, которая тебе неинтересна, где мало что получается, вместо удовольствия одни мучения. Не зная себя, трудно принять свое поражение в чем-то. Читать дальше...

Приглашаю желающих поучаствовать в запуске 1 модуля демо-версии моей авторской программы Ты больше чем твоя боль . Польза для Вас: безоплатная экспресс-консультация в скайпе (45мин) по любым запросам, объединенных темой SOS ,т.е. это когда есть реальная боль, а самостоятельно справиться не получается.Моя задача, как специалиста (кризисная системная психология): понять Вашу боль, и по возможности максимально облегчить ее уже к концу сеанса. Помочь Вам увидеть варианты преодоления и выхода из этого состояния.Польза для меня... Читать дальше...

Я помню тот день, даже помню тот шкаф в коридоре, у которого стояла, когда совершенно внезапно поняла Сын вырос. Теперь все будет иначе.Какая-то его тройка мне очень не понравилась, и в запале я сказала Я не разрешаю сегодня идти гулять, учи уроки.И дальше я помню, как сын по-доброму (правда, по-доброму) улыбнулся мне и спросил:-Мамуль, а скажи, пожалуйста, как ты себе вот это представляешь?-Что?-Ну, ты сказала, что не пустишь меня гулять, а как это будет происходить? Ты будешь держать дверь или меня ? Читать дальше...